Домашний йогурт - это просто! |

Нам понадобится:
1 л молока
1 баночка йогурта "Активия" 150 гр (натуральный, без фруктовых добавок)
Молоко довести до кипения (но не кипятить), выключить и остудить до 60 градусов. Снять пенку. Глиняный горшок обдать кипятком. Очень важно, чтобы в молоко не попали ненужные молочнокислые бактерии, а то может получиться обычная простокваша, а не йогурт. Переливаем молоко в прогретый горшок. Вводим в молоко йогурт, перемешиваем до его полного растворения. Йогурт должен быть комнатной температуры. Перемешиваем до его полного растворения. Накрываем горшок куском пергаментной бумаги или алюминиевой фольги. Укутываем в одеяло. Ставим горшок в место, где нет сквозняка, например, в шкаф.
Часов через 5—6 открываем горшок и с радостным удивлением обнаруживаем в нем великолепный йогурт. Теперь, чтобы он у нас не перекис, горшок стоит убрать в холодильник. Можно сразу разложить йогурт по порционным баночкам. И не забываем оставить одну баночку для закваски.
Спасибо
sonja_ksu
Серия сообщений "раздельное питание":
Часть 1 - Раздельное питание. Таблица совместимости продуктов
Часть 2 - Раздельное питание. Рецепты
...
Часть 5 - Таблица вредных пищевых добавок
Часть 6 - Очищение печени оливковым маслом
Часть 7 - Домашний йогурт - это просто!
Часть 8 - Польза свеклы
Часть 9 - ОГУРЕЧНЫЙ СОК
...
Часть 12 - Бананы лечат не по-детски
Часть 13 - Клетчатка в продуктах – фабрика здоровья
Часть 14 - Семь стаканов от кистозно-фиброзной мастопатии
| Рубрики: | КУЛИНАРИЯ/молочное, творожное |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |