Эта статья не только для молодых мужчин. Если у вас есть сын, неважно десять ему лет, двадцать или один год - прочитайте эту статью.
За последние 50 лет в 2 раза упала концентрация сперматозоиов у мужчин. 40 лет назад нижняя граница нормы, по данным ВОЗ, была 60 млн сперматозоидов в миллилитре, потом – 40 млн, а теперь – всего 20 млн. Еще пара десятков лет – и очень многим придется прибегать к искусственному оплодотворению. О том, с какими опасностями сталкиваются мальчики в жизни, рассказывает врач-андролог Республиканского центра репродукции человека.
Мобильник убивает сперму
1. Получено достоверное научное подтверждение: мобильные телефоны негативно влияют на количество и качество сперматозоидов.
Венгерские ученые начали это исследование еще в 2004 г, и обнаружили, что у мужчин, которые носили мобильный телефон на поясе или в кармане брюк, меньше чем через год показатели спермы ухудшились на 20-30%. Даже если вы не разговариваете по телефону, он подает сигнал для связи с сетью. Когда вы попадаете в помещения, которые экранированы (лифт, подвал, метро и т. п.), телефон начинает активный поиск сети, сигнал многократно усиливается, и режим его работы становится очень активным. В прошлом году на конференции Американского общества репродуктивной медицины был представлен сенсационный доклад, в котором говорилось о негативном влиянии на мужчин самих разговоров по мобильнику: чем дольше они говорили в течение дня, тем меньше у них было сперматозоидов.
Главные враги: сауна, ангина и компьютер
2. Тепло – враг мужских половых желез. 20-минутное нахождение в сауне при температуре 85 С приводит к снижению количества и качества сперматозоидов. Всю неделю после бани они остаются низкими, а потом в течение 5 недель медленно возвращаются к норме. Изменения, к счастью, обратимы, но при планировании зачатия лучше воздержаться от посещения сауны в течение 3 месяцев. Для того, чтобы выросло здоровое поколение сперматозоидов, нужно 10 недель.
3. Также опасны для мужчин банальная простуда, ангина или грипп с температурой 38-39 С. После этого в течение трех месяцев происходит ухудшение качества показателей семенной жидкости. Только через 5 месяцев репродуктивная функция приходит в норму.
4. Сидение за компьютером больше 4-5 часов подряд приводит к перегреванию половых желез, и это негативно сказывается на их функциях.
5. По этой же причине нельзя постоянно носить плавки или плотно облегающие трусы. Они должны быть свободными, выбирайте боксеры. Не рекомендуются мальчикам и горячие ванны.
Алкогольные кастраты
6. Клетки, которые вырабатывают мужской гормон, страдают от алкоголя.
Существует даже такое заболевание, как алкогольный гипогонадизм – недостаточность выработки тестостерона. Фактически, принимая спиртное, мужские подвергают себя кастрации. Особенно опасен алкоголь во время полового созревания.
7. Пластиковые бутылки для воды содержат эстрогеноподобные вещества, обладающие угнетающим действием на репродуктивную систему. Поэтому злоупотреблять напитками из пластика не стоит.
Штанга опасна
8. Хорошо, когда ребенок занимается спортом, но все виды спорта, связанные с поднятием тяжести, могут повредить репродуктивную систему.
Если у мальчика есть предрасположенность, то при больших нагрузках у него обязательно разовьется варикозное расширение вен семенных канатиков, что в итоге приведет к нарушению детородной функции.
9. К бесплодию может приводить крипторхизм (неопущение яичка). Если эту болезнь вовремя и правильно лечить, неблагоприятных последствий можно избежать. При крипторхизме необходимо сделать операцию до 3 лет.
10. Миллион людей болеют свинкой в детстве, но проблемы с деторождением возникают у тех, у кого свинка была осложнена орхитом (воспалением яичка). Поэтому, если мальчик заболел свинкой, надо обязательно дать ему вылежаться, избегать любых физических нагрузок и выполнять рекомендации врача.
Что должны знать подростки
Ø Защищайте себя от любых травм половых желез – в дальнейшем они могут привести к развитию аутоиммунного бесплодия.
Ø При малейших болях и проблемах с мочеиспусканием не стесняйтесь идти к врачу – хириргу, урологу, андрологу.
Ø Предохраняйтесь при сексе – болезни, передающиеся половым путем, могут негативно воздействовать на репродуктивную функцию.
Ø Потребляя табак, наркотики, алкоголь, вы вредите своей половой функции.
Родители должны знать, что избыточный вес, недоразвитие гениталий, отсутствие вторичного оволосения в возрасте 13-14 лет – это проявление нарушений полового созревания и повод обратиться к врачу.
Из пластиковых упаковок в продукт выделяются их «составные» части – фталаты и бисфенол А – вещества, подобные женскому гормону эстрогену. Их накопление в организме может помешать завести здоровое потомство. Если беременная женщина постоянно пила воду из пластиковых бутылок, велика вероятность, что впоследствии у ее ребенка будут проблемы с развитием половой системы. У мальчиков – сокращение числа активных сперматозоидов и замедленное развитие простаты и яичек. «Вредоносны» в основном изделия из дешевого поливинилхлорида. Значок «тройка в треугольнике» или буквы «PVC» предупреждают о ее ядовитости. Буквы РЕТ в кружочке, а также рисунок вилки и ножа, стоящих вертикально, говорят о том, что бутылка не вредна.