Записи Друзья Комментарии
Соломеная шляпка
Аватар Соломеная_шляпка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Соломеная_шляпка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мой_цитатник Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.01.2011
Записей: 1101
Комментариев: 21
Написано: 1128


Без заголовка

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 12:51 + в цитатник
Цитата сообщения zerno-Ros
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Beauty -- упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры

Видео-тренировка: упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры.




Упражнения на растяжку от Алины Кабаевой. Скорее даже, это не упражнения, а демонстрация физических возможностей, все же Алина спортивная звезда.
А вот здесь девушка попроще – Марина. Может, вам ее комплекс больше понравится.



Стретчинг



девушка gif (131x264, 265Kb)Beauty



Растяжка за 8 мин. Мускулистый тренер – читательницы постоянно возмущаются, почему на фото и видео только девушки, требуют парней. Вот вам тренер.





А вы делаете упражнения на растяжку?
Какой из этих комплексов заинтересовал вас больше всего, что подходит именно вам?

девушка длинноногая (480x700, 86Kb)

zerno-Ros
_____________________________________________________
Комплекс упражнений. Качаем пресс. Красивый плоский живот.
Секреты красоты: красивый живот после родов.
Тренировка: упражнения для увеличения груди. Подними грудь!
Beauty. Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка
Полезный фильм BBC Похудеть без голодания bbc Часть 5
А здесь о том. как испортить фигуру: ;)
Самый популярный рецепт: Сырные лепёшки за пять минут
Рецепт Таджикский плов… в стихах
Квас Самый простой и практичный способ приготовления кваса ! ! ! Квас петровский, хлебный, солодовый, русский, украинский, домашний, атомный.

Если интересно, становись постоянным читателем. Я буду очень рад!


Beauty. Упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры. Видео-тренировка
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте