Была ли Крупская красивой?


Судя по посмертной маске – нет.


Судя по молодым фотографиям – тоже нет.
Тем не менее, почему-то всегда художники и скульпторы изображали ее просто таки мадонной.

Мать у нее, кстати, была красавицей. И хозяйкой превосходной, в отличие от дочери.
Зятя обожала и дом держался на ней. Ну не дом, конечно, а быт, дома у них не было, ссылки да эмиграция. Елизавета Васильевна Крупская всюду следовала за "детьми", но до триумфа Ильича не дожила, скончавшись в марте 1915 в Берне.

Сейчас в Историческом музее идет хорошая выставка "Миф о вожде" – личные вещи Ленина и Сталина, подарки от народа. Там много раритетов, стоит посмотреть.

Обручальные кольца Ильича и Крупской. Те самые, которые в Шушенской ссылке местный кузнец сделал из двух медных пятаков для венчания молодоженов-атеистов.

Парик Ленина для конспирации.

Воссозданный кабинет Ильича.

Забавная картина Михаила Авилова "Появление Ильича в Смольном", написанная в 1923 году. Ленин в своем любимом гриме – в кепке с завязанной щекой. Рядом Троцкий. Удивительно, как это произведение искусства дожило до наших дней? Художник, кстати, тоже не пострадал в годы репрессий, и пережил Сталина.

Пальто, прострелянное злодейкой Каплан (давно его не выставляли, помню только по детству), помеченное красными крестиками в тех местах, куда попали пули.

Одна из тех роковых пуль, извлеченная из великого тела лишь 1922 году при операции.

И вещи – френчи (Ленин, кстати, тоже носил френч), обувь, шапки, пальто. Ильич был со вкусом не только революционным – одежда сплошь заграничная, из лучших материй - шерсть, шелк, батист. Все модное, дорогое. Пижон.

На его фоне штопаный-перештопаный плащ Сталина выглядит просто убого.

Человеком, как известно, Иосиф Виссарионович был сильно скромным. Сапоги изнашивал до дыр, одежду латал до тех пор, пока она не разваливалась в руках, ночевал в кабинете с жестким диваном, на котором и умер.

http://sadalskij.livejournal.com/1865910.html

Умерла дочь Татьяны Окуневской

Инга Суходрев.

Умерла еще в октябре, я не знал - друзья поехали на могилу к Виктору Суходреву и увидели рядом почти свежую могилу Инги.

Легендарный переводчик Хрущева и Брежнева был женат на дочери Татьяны Окуневской, Инге. Удивительная была женщина, фору матери могла дать во всем. Красавица, с великолепным шармом, блестяще образованная, ироничная, острая на язык. Это замечал каждый, кто хоть раз видел Ингу в жизни или хотя бы слушал ее интервью.

Она пережила не меньше матери: Окуневскую арестовывали при ней, и 15-летняя девочка нашла в себе силы выдержать это. Мало того, она еще просидела до пяти утра с нквдшниками, заставив их переписать все, что они изъяли при обыске, каждое письмо, вплоть до последней новогодней открытки.
А потом вызовы на Лубянку, посылки в лагеря и долгие восемь лет ожидания.

Она много знала о матери, много рассказывала.
О том, как обожала ее в юности и как утратила взаимопонимание с ней с возрастом.
О том, как мать ревновала ее, как искренне считала некрасивой и всем говорила об этом, о ее бесконечных романах, о венчании с Арчилом Гомиашвили в Мцхете, о ее последней пластической операции, во время которой 80-летней Окуневской внесли вирус гепатита С, а это означало приговор. О том, как та боролась и умирала.
Как после смерти матери нашла дневник, в котором было написано:
"Инга – мое самое большое разочарование в жизни".

Суходрева похоронили в мае недалеко от его дачи на Николиной горе, на Аксиньинском кладбище. Стало быть, он пережил Ингу всего на полгода.
Точнее, не пережил.

Новоселье в квартире у Высоцкого на Малой Грузинской.
Стоят: Б.Мессерер, Э.Володарский, С.Говорухин, М.Влади, В.Высоцкий
Сидят: Б.Ахмадулина, отец Высоцкого - Семен Владимирович, В.Аксенов, Степан Плотников - сын фотографа Валерия Плотникова, Т.Сидорено с другом, В.Абдулов с дочерью Юлией, мачеха Высоцкого Евгения Степановна, Инга и Виктор Суходрев, Л.Митта, Ф. Тагирова-Володарская, А.Митта. Фото В.Плотникова, 24 декабря 1975 года

http://sadalskij.livejournal.com/1866177.html

Вкусный кофе по-восточному (по-турецки)

Читать далее...

ленивая пицца «Минутка» - сочная, вкусная и конечно сытная!

Пицца на сковороде с жидким тестом готовится очень быстро. Особенно это необходимо, когда неожиданно нагрянули или вот-вот нагрянут гости. В такой момент начинается суета вокруг печки и нервотрёпка, а между тем, нужно вспомнить о рецепте пиццы на скорую руку. Конечно, ни в одном ресторане не станут готовить пиццу на сковородке сверху на плите, по технологии производства этого кулинарного блюда такое не предусмотрено, но в исключительных случаях всё допускается.

Для итальянцев пицца на сковородке — это кощунство, а наши соотечественники на это смотрят проще, лишь бы было вкусно. Вкусно и будет, мы сейчас попробуем сжарить пиццу на зависть всем.

ленивая пицца «Минутка» - сочная, вкусная и конечно сытная!

Пицца на сковороде с жидким тестом готовится очень быстро. Особенно это необходимо, когда неожиданно нагрянули или вот-вот нагрянут гости. В такой момент начинается суета вокруг печки и нервотрёпка, а между тем, нужно вспомнить о рецепте пиццы на скорую руку. Конечно, ни в одном ресторане не станут готовить пиццу на сковородке сверху на плите, по технологии производства этого кулинарного блюда такое не предусмотрено, но в исключительных случаях всё допускается.

Для итальянцев пицца на сковородке — это кощунство, а наши соотечественники на это смотрят проще, лишь бы было вкусно. Вкусно и будет, мы сейчас попробуем сжарить пиццу на зависть всем.

Особенности интерьера в марокканском стиле

Любители ярких самобытных интерьеров не обойдут своим вниманием колоритный марокканский стиль. В нем гармонично сочетаются особенности африканской и арабской культуры, есть тонкие нотки испанского и римского стиля.

Марокканский стиль выделяется из общего африканского стиля. Он создает в доме свою, особую атмосферу загадочных восточных сказок. В цветовой гамме преобладают цвета африканской природы – оранжевый, красный, песочный, коричневый. Они гармонично сочетаются с цветами из арабского стиля – золотым, синим, бордовым, фиолетовым. Благодаря такой цветовой насыщенности в результате получаются яркие полихромные интерьеры, характерные для колоритного марокканского стиля.

На правах Рекламы Оригинальные дизайнерские находки для своего интерьера можно найти на страничке Фейсбук сайта dom.ria.com. Если вам нужно купить, продать, сдать или снять в аренду любую недвижимость в разных регионах Украины, то на сайте риадом для вас есть удобная форма поиска и вся необходимая информация.

Еще одной особенность марокканского стиля являются арки и ниши разных форм и размеров. Двери в марокканском стиле украшают причудливые восточные узоры. На окнах должны присутствовать деревянные узорчатые ставни или кованные решетки. Пол в марокканском стиле – это причудливая мозаика. Кроме того, мозаикой традиционно украшают лестницы, камины, столешницы и потолки.

Одно из важнейших мест в марокканском стиле занимает текстиль. Диваны и кресла должны ломиться от вышитых подушек разных размеров. Атмосферу уюта создают ковры и многослойные портьеры. Оригинальный элементы марокканского стиля прекрасно дополняют общий дизайн современной квартиры, придают ей особый колорит и добавляют красок.  

Интерьер в марокканском стиле

Советские фотографии из архивов Денверского университета

Давно я не рассказывал про хороших фотографов. А тут еще не только фотограф хороший, да еще и куча фотографий Москва в большом размере выложил у себя на сайте Денверский университет. Пока наши музеи и университеты сидят на своих архивах и никому их не показывают, придется изучать классику советской фотографии на иностранных серверах.

 

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

АСИММЕТРИЧНАЯ ЮБКА + ВЫКРОЙКА

Асимметричная юбка + выкройка

Читать далее...

Советы о том как фотографироваться на пляже

Сейчас июль, время отпусков, летнего зноя и пляжного отдыха. Кто-то летит отдыхать на курорт, кто-то отправляется на местные пляжи в попытках победить жару и взять от лета все. Но, вернувшись домой, мы рискуем привезти с собой не только загар, но и ужасные пляжные фотографии, глядя на которые можно потом бесконечно содрогаться и рушить свою самооценку.

Постарайтесь запомнить — нет нефотогеничных людей, есть люди, которые не умеют позировать. В этом выпуске мы собрали семь примеров, как по-разному может выглядеть в объективе фотоаппарата одна и та же женщина в купальнике: как квашня или как фотомодель.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Лучшие цитаты Бернарда Шоу

26 июля родился Джордж Бернард Шоу — английский писатель, философ и выдающийся критик своего времени.

Бернард Шоу — единственный человек, удостоенный одновременно и Нобелевской премии в области литературы, и премии «Оскар» за сценарий фильма «Пигмалион». Сам писатель признавался, что ничему не научился в школах, которые посещал, но многое почерпнул из книг Ч.Диккенса, У.Шекспира, Д.Беньяна, Библии, арабских сказок «Тысяча и одна ночь», а также из опер, в которых пела его мать.

Его жизненный опыт и мудрость нашли свое отражение в гениальных пьесах и метких высказываниях.

МЫ собрали самые лучшие цитаты Бернарда Шоу.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Простые выкройки



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


1.


2.


3.


4.


5.

Сборник. То, что нравится всем...

 

Простые выкройки



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


1.


2.


3.


4.


5.

Грозный кот Смадж

Верным другом и защитников человека уже традиционно считается собака. Не смотря на это, многие больше склонны в качестве домашнего животного иметь кошку. Оказывается, кошки тоже могут приходить людям на помощь и защищать своих хозяев от врагов.

В интернете было выложено видео, где кот мужественно спасает ребенка от нападения уличной собаки. Недавно произошел еще один похожий случай кошачьего героизма, только в этот раз кот смело защитил ребенка от уличных хулиганов.

Кода 5-летний Итан Фентон играл с двухлетним братом Эштоном в футбол во дворе своего дома, к ним подошли трое старших ребят и начали задирать Итана. Один из хулиганов толкнул мальчика и тот упал на землю. Кот по кличке Смадж моментально отреагировал на нападение – он кинулся на самого рослого хулигана и вся испуганная компания со слезами убежала, оставив Итана и его брата в покое.

За героическую защиту своего хозяина кот Смадж был номинирован на премию Кошка года Британии, которая будет проводится в ближайшее время в Лондоне.

Кот защитил ребенка

Эффект плацебо

Термином «плацебо» называют любое вещество, которое используется в качестве лекарства, но не обладает лечебными свойствами. Вызываемый этим веществом целебный эффект связан с верой пациента в то, что он принимает не «пустышку» а настоящее лекарство. В психологии эффект плацебо представляет собой пример того, как то, что мы говорим людям, влияет на их восприятие. Происходит это потому, что эффект плацебо основан на внушении. Человеку просто сообщают, что какой-то препарат оказывает на него определённое воздействие, и он начинает этого воздействия ожидать. В итоге, в результате внушения, наступает и ожидаемый эффект.

Проверить, насколько приведённая информация соответствует действительности можно на собственном опыте. Самый простой пример: наверняка у кого-то из ваших родных или друзей время от времени возникает головная боль, дискомфортные ощущения в желудке или что-нибудь подобное. Когда случится недуг, скажите человеку, что через минуту принесёте лекарство – растворённую в воде таблетку. Пусть человек подождёт. Отойдите куда-нибудь, налейте стакан воды и сделайте вид, что добавляете в воду лекарство. Потом дайте человеку выпить эту воду, ещё раз напомнив, что лекарство очень хорошее и совсем скоро ему станет лучше. Несмотря на то, что человек выпил стакан обычной воды, вероятность наступления улучшения в самочувствии составляет 80%.

Что такое Бинарные опционы обучение онлайн и их использование для заработка в интернете

Посты о заработке в интернете, как правило, всегда вызывают у читателей повышенный интерес. И в этом нет ничего удивительного, потому что зарабатывать у себя дома и работать только на себя - это мечта многих. Торговля на Форексе никогда меня не привлекала из-за своей сложности, непонятности и значительного риска, которому могли быть подвержены мои финансы. Поэтому всегда было желание найти заработок, который был бы лишен указанных недостатков. И такой вид заработка однажды попал в поле моего внимания. Это БИНАРНЫЕ ОПЦИОНЫ. Что же это такое? Если говорить коротко, то это своеобразный инструмент используемый в биржевой торговле таких самых известных компаний, как Apple, Microsoft, Google, McDonalds и т. д. Поначалу это дело мне тоже показалось сложноватым, но после того как я стал изучать технологию этого дела более детально и при этом используя бесплатный робот для бинарных опционов, понял, что не так уж страшен черт, как его малюют. Этот бесплатный робот или, говоря другими словами, советник для бинарных опционов разработал Максим Акелов и с успехом его применяет. Но он не только сам пользуется им, а и обучает других, кто приходит к нему за советом и помощью. У него есть видео, где подробнейшим образом в течение двух с половиной часов он рассказывает как использовать советник. Краткий ролик этого видео ужатого в 11,5 раз до 13 минут приведен в качестве примера в конце этого поста, но он не может быть обучающим пособием, поскольку для этой цели необходимо иметь полную версию обучающего видео.

Конечно же, чтобы что-то получить, вначале надо отдать иначе это будет просто халява. Лучше оплатить профессионалу услугу и получить полезные знания и опыт. Курс бинарные опционы обучение онлайн Максим Акелов проводит со всеми желающими вот уже 3 года. Обучение длится 2-3 недели и финальным этапом обучения является результат, при котором обучаемый получает гарантию стабильного заработка и прибыль от торговли на опционах. Но для обучения неплохо иметь установленный на своем компьютере Skype, так как обучение проводится в основном по нему.

Напоследок, хочу вставить первый попавший отзыв о том как обучает Максим. Таких отзывов о нем на сайте blog-problem.net очень много: "Вчера и я закончила обучение у Максима Акелова, и если честно сказать, приятно удивлена что в нете, все-таки не все хлам да мусор!!! Сначала я тоже думала, что это очередной развод, читала все отзывы и, да простит меня Максим, даже поинтересовалась у менеджера на uTRADER, знает ли он такого. А когда все сомнения были развеяны решила пройти обучение у Максима. Спасибочки ему за терпение, ведь знаний по бинарным опционам у меня не было никаких, желаю побольше благодарных учеников и учениц !!!
P.S.Обучение, если кто не в курсе, проходит индивидуально по скайпу. Привет всем !!!"
Людмила Reply: ноября 7, 2013 at 5:00

Серия сообщений "Заработок":
Часть 1 - Как заработать на блоге
Часть 2 - 70 полезных советов блоггеру
...
Часть 13 - Пробки из окна
Часть 14 - Ну, как же заработать деньги, если даже портреты на стене воруют?
Часть 15 - Что такое Бинарные опционы обучение онлайн и их использование для заработка в интернете

Чего хотят мужчины: женщинам о мужчинах

У мужчины всего 2 основные потребности:
-Быть нужным
-Быть свободным

Как мы можем дать мужчинам то, что им нужно?
Первый шаг состоит в том, что нам нужно увидеть, что мы разные. У нас разные потребности, разные тела, разный ход мыслей. Мы созданы для того, чтобы быть вместе — мы прекрасно дополняем друг друга.
И именно поэтому мы разные. У каждого — свои обязанности, свои функции, свой путь, свои инструменты. Это здорово! Если бы Бог хотел, чтобы мы все были одинаковыми — мы были бы однополыми существами, жили бы сами по себе, сами от себя рожали детей, сами о себе заботились.

Мужчина любит давать покровительство. Это мужская природа. Конечно, мы не всегда видим готовность мужчин брать ответственность. Иногда их мужская природа настолько затоптана женщинами, что они боятся ответственности. Хотя только ответственность способна сделать их счастливыми.
И для того, чтобы это бремя не было для них тяжким, мы можем давать им дополнительную силу. Эта сила для мужчины – осознавание его нужности. Так у жизни появляется смысл.
Женщины ориентированы на процесс, и поэтому им всегда надо что-то. Мужчине нужен результат. Покорил вершину – получил овации. Отдохнул и пошел покорять новую.
Но замечаем ли мы все эти вершины, которые муж покорил ради нас?Читать далее...

Памятка от ребенка родителям

1. Не балуйте меня, вы меня этим портите. Я очень хорошо знаю, что не обязательно предоставлять мне все, что я запрашиваю. Я просто испытываю вас.
2. Не бойтесь быть твердым со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет определить свое место.
3. Не полагайтесь на силу в отношениях со мной. Это приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой.
4. Не давай обещаний, которые вы не можете выполнить. Это ослабит мою веру в вас.
5. Не расстраивайтесь слишком сильно, когда я говорю "я ненавижу вас". Я не имею это в виду. Я просто хочу, чтобы вы пожалели о том, что сделали мне.
6. Не заставляйте меня чувствовать себя младше, чем я есть на самом деле. Я отыгрываюсь на вас за это, став "плаксой" и "нытиком".
7. Не делайте для меня и за меня то, что я в состоянии сделать для себя сам. Я могу продолжать использовать вас в качестве прислуги.Читать далее...

Медитация прощения - гигиена души

Это одна из самых сильных практик в мире. Нам всегда есть за что прощать и за что просить прощения. Когда мы прощаем человека, мы отпускаем его. Когда мы просим прощения, то освобождаемся сами. Эту медитацию можно делать в любом месте и в любое время неограниченное количество раз. Это гигиена души.

Сядь, расслабься, сделай глубокий вдох и выдох, и еще раз - глубокий вдох, а с выдохом отпусти все напряжение в теле, всю тяжесть, покачайся на волнах своего дыхания. Вызови образ человека, с которым тебе хотелось бы провести ритуал прощения. Это может быть близкий или дальний родственник, друг, начальник, человек, который обидел тебя или которого обидел ты.

Представь, что он стоит напротив тебя. Рассмотри его образ получше: как он выглядит, во что одет, видишь ли ты его отчетливо или образ расплывчатый. Что тебе хочется сказать ему: «Прости» или «Прощаю»? Первое, что придет в голову, и будет самым правильным. А теперь скажи этому человеку: «Прости меня, и я прощаю тебя, и я прощаю себя в отношениях с тобой. И я прощаю и отпускаю все то темное, что было между нами, я прощаю себе все чувства, эмоции, переживания в отношениях с тобой. Я прощаю и отпускаю все, что не является любовью в наших отношениях».

Представь, как в твое тело и в образ этого человека входит фиолетовое пламя. «Я прошу фиолетовый огонь очистить все чувства, эмоции в отношениях с тобой, я прошу очистить боль, обиду, зависть, ненависть, ревность – все то, что не является любовью в наших отношениях. Я прощаю и отпускаю все это, все, что мешает моему раскрытию, свободе, любви».

Теперь представь, как в твою макушку входят золотой и розовый лучи света и наполняют тебя теми качествами, которых тебе не хватало в отношениях с этим человеком. «Я даю себе столько света, любви, поддержки, свободы, внимания, ценности, сколько мне не хватало в отношениях с тобой по всем родам и воплощениям. Позволь золотому лучу наполнить каждую клеточку твоего тела любовью, светом, теплом».

И теперь представь, как такой же луч света входит в макушку этого человека. «Я даю тебе столько света, любви, тепла, прощения, принятия, поддержки, сколько тебе не хватало в отношениях со мной по всем родам и воплощениям.» Позволь золотому лучу наполнить тело этого человека любовью, свободой, прощением, светом. Я прошу Вселенную восстановить поле любви между нами по всем родам и воплощениям.

Скажи этому человеку: «Я благодарю тебя за то, что было между нами, и за то, чего между нами не было, за то, кем ты был для меня, и кем ты для меня не был, и за те уроки любви, которые ты мне дал». Мысленно поклонись. Теперь сделай глубокий вдох и с выдохом возвращайся в «здесь и сейчас».

Замок Пелеш, Румыния

Особой привлекательностью для туристов обладают замки Румынии. Прежде всего, это, конечно же, расположенный неподалеку от города Брашов знаменитый Замок Бран, который стал вотчиной графа Дракулы в романе Брэма Стокера. Однако, кроме него здесь есть еще масса других интересных замков.

На правах Рекламы Хорошо и недорого отдохнуть можно практически в любой стране. Чтобы выбрать подходящие недорогие туры для отдыха всей семьей можно воспользоваться ресурсом TripVariator. Здесь вы легко найдете лучшие горячие путевки в любой уголок мира. Качественный бюджетный отдых для всей семьи теперь не будет проблемой.  

Неподалеку от румынского города Синая находится Замок Пелеш (Castelul Peleş), расположенный в одном из живописных мест Карпат. Построен он был в период с 1873 по 1914 гг по приказу потомка одной из прусских ветвей династии Гигенцоллернов, румынского короля Кароля I.

Пораженный во время своей поездки красотой местной природы, Кароль приказал построить здесь замок. На суд монарха было представлено несколько архитектурных проектов, которые оказались недостаточно самобытными и копировали другие, уже существующие замки Европы. Короля впечатлил проект небольшого дворца архитектора Иоганна Шульца, которые удачно сочетал в себе немецкую эстетику, итальянскую элегантность и альпийский стиль.

Великолепный Замок Пелеш имеет площадь в 32 тысячи кв/м. В нем 168 комнат, но только 35 из них открыты для посещения туристами. Роскошно обставленный замок имеет одну из самых впечатляющих коллекций произведений искусств в центральной и восточной Европе. В нее входят шедевры скульптуры и живописи, изделия из серебра, золота и слоновой кости, прекрасные образцы фарфора. Замок Пелеш славится коллекцией оружия и доспехов, имеет роскошную обстановку и прекрасные образцы ковров и гобеленов. Всего в здесь выставлена экспозиция более чем из четырех тысяч предметов.

Статуя короля Кароля I стоит у главного входа в Замок Пелеш. В окрестностях замка разбиты прекрасные сады. Их украшают фонтаны, статуи, декоративные урны и лестницы, а так же другие предметы садово-паркового дизайна. 

Замки Румынии

Листья с "рисунками" от Omida Asadi

Жизнь опавших или сорванных листьев недолговечна. Дети используют их для гербария и поделок. А взрослые пытаются увековечить память листьев, внедряя в них свою фантазию.

В результате получается великолепные работы! Художник Omida Asadi создал настоящие произведения искусства из листьев. Вся эта красота выполнена при помощи ножей и игл.

На листьях получаются великолепные рисунки самой различной тематики. Подобный вид искусства требует не только терпения и кропотливости, но и умения выразить эмоции и чувства!

1.

Больше фото тут >>>>>

Этапы деградации семьи

Давайте поговорим и о том, какие этапы проходит семья, когда начинаются проблемы. И что будет, если их не решать.

Сначала мы полны оптимизма, мы друг другу нравимся и хотим, чтобы это длилось вечно.

И в этой точке – пока все хорошо – нужно развиваться. И в наш век стоять на месте означает такую же деградацию, как и идти вниз.

Большая ошибка людей, вступающих в брак, что они думают, что все само наладится и сохранится. Если я не буду делать ничего ужасного, то значит, автоматически все будет хорошо. Но оказывается, что семьи очень редко разрушаются от какого-то одного серьезного проступка. Чаще всего недовольство копится по капельке каждый день. И однажды какая-то маленькая капелька становится последней.

Давайте рассмотрим, как копятся эти капельки – и возможно, это поможет вам определить, насколько заполнен ваш семейный сосуд недовольства.

Первая стадия. Раздражение.

Сильное беспокойство, все раздражает. Жена становится нервной, начинает взрываться по поводу и без. Эту стадию проходят все пары в период притирки.Читать далее...

Химиотерапия вызывает рост опухоли

Как пишет nydailynews, долго считалось, что химиотерапия - наиболее эффективный способ в борьбе с раком. Однако новое исследование показало, что она может фактически способствовать развитию болезни.

Крайне агрессивная терапия, которая убивает и раковые, и здоровые клетки без разбора, может привести к тому, что здоровые клетки выработают белок, который поддерживает рост опухоли и делает ее более устойчивой к дальнейшему лечению.

Исследователи из Соединенных Штатов, обнаружили это "совершенно неожиданно", стремясь объяснить, почему раковые клетки являются такими «неподдающимися» внутри человеческого тела, в то время как они легко погибают в лаборатории.

Ученые проверили эффекты от применения химиотерапии на ткани, взятой у мужчины с раком простаты, и нашли «доказательство повреждения ДНК" в здоровых клетках после лечения, написали исследователи в Nature Medicine.

Химиотерапия работает, запрещая воспроизводство быстро делящихся клеток, таких как те, что в опухолях.

Однако ученые обнаружили, что здоровые клетки, поврежденные химиотерапией, выделяют больше белка, называемого WNT16B, который повышает выживаемость раковых клеток.Читать далее...

«Золотое молоко» для здоровья сосудов и нервной системы

1. Взять пакетик желтой куркумы.

2. В 50 граммов мелкого порошка добавить в 2 раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны.

3. Поставить на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.

4. После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. (Обычно такого количества на курс хватает).

5. Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него 1 ч. ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла (можно и без него).

6.Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом "золотого молока".

7. Если не удалось размешать пасту до конца в молоке и осталась взвесь - выберите ее ложкой и запейте молоком с медом. Очень вкусно.

После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие.

Курс 40 дней один раз в год.

Лучшие снимки с ежегодного фотоконкурса дикой природы

«Золотая черепаха» — это ежегодный фотоконкурс и фестиваль, который проводится в России вот уже восьмой раз. Его главная цель — пропаганда бережного отношения к окружающему миру и воспевание его красоты.

В этом году в конкурсе приняли участие фотографы более чем из 80 стран. Среди присланных 15 тысяч фотографий международное жюри выбрало самые достойные снимки. Публикуем их для вас.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Юмор на одном из европейских автосайтов

СМОТРЕТЬ

Мантра_интуиции_очень_мощная

.

Серия сообщений "заклинания магические":
Часть 1 - МОЛИТВЫ ДЛЯ ДЕНЕГ И БОГАТСВА. читайте все эти молитвы каждую по 2 раза:
Часть 2 - Как сглазить человека. Энергетическая атака
...
Часть 6 - Мантра_Божественной_мудрости_очень_мощно_действует
Часть 7 - Заговоры для похудения
Часть 8 - Мантра_интуиции_очень_мощная

Икра баклажанная сырая - очень яркая и такая аппетитная! Вкус не подведет, я вас уверяю!

На этот раз я приготовила икру баклажанную сырую так, как готовят ее на юге Украины. Баклажаны запекаются в духовке или на огне, а остальные овощи добавляются в сыром виде. Это очень вкусная, оригинальная закуска. Остроту блюда можно регулировать на свой вкус. Я сделала икру баклажанную не слишком острой.
Изумительный вкус и аппетитный внешний вид этого блюда вам понравится.

Верность и защита мужчины

Следует отметить, что мужчина должен быть стойким и предусмотрительным, общаясь с другими женщинами, кроме своей жены. Достигнуть этих двух качеств можно только с помощью самоосознания.

Первое, что надо изучить, это следующее – если ты хочешь, чтобы у тебя была верная жена и послушные дети, ты не должен заводить себе любовницу и жить тайком с другой женщиной. В этом случае на тонком плане устанавливаются отношения с другим человеком, которые, несомненно, будут чувствоваться в семье, и в этом случае жена и дети глубоко внутри разочаруются в таком мужчине.

Это разочарование приведёт к тому, что возникнут большие беспокойства в семейной жизни, которые никто не сможет объяснить, потому что нужны доказательства – их нет. Таким образом, если человек изменяет своим близким тайно или явно, он может навлечь на себя (и часто навлекает – это закономерность) очень большие проблемы, которые разрешить практически невозможно. Либо они стираются через большой промежуток времени, когда мужчина опять начинает жить в соответствии с правилами семейной жизни.Читать далее...

Вышитые кошельки (схемы для вышивки)

Читать далее...

Алмазная техника - ноу хау в рукоделии.

Недавно открыла для себя наборы для рукоделия  в так называемой технике "алмазной живописи" , "алмазной мозаики" или "алмазной вышивки".  Не нужно быть ни художником, ни опытной вышивальшицей, достаточно желания создать удивительный шедевр и получить удовольствие от творчества! Просто выберите набор и творите! 

Рис.1 То, что должно получится в результате

Рис.2 Готовая работа вблизи

Сейчас опишу процесс.

Читать далее...

Нет прекрасней в мире этой простоты

Нарисую небо, облаков немножко,
Нарисую речку, ивы и луну —
Мостиком на речке — лунная дорожка,
И созвездья-рыбки плавают по дну.

Иволга тоскует — плач над родниками,
И шумят тихонько, нежно камыши,
И меня ты нежно обовьёшь руками —
Превратятся в пламя две родных души…

Нарисую утро в молоке тумана —
Бриллианты-росы лягут на цветы,
И невольно вскрикнешь: “Вышнему осанна —
Нет прекрасней в мире этой простоты!”

Любовь Назаренко



Читать далее...

Бесценные подсказки Джейми Оливера для креативных хозяек


http://vkusno.mirtesen.ru/blog/
Нарушайте правила!
• Если вы чего-то из списка продуктов не найдете, можете опустить, заменить - все равно будет вкусно
• Абрикос идеален для жирного мяса
• Баклажаны готовить на пару несколько минут
• Бекон придаст курице дымок костра
• Бумага хорошо впитывает лишний жир из курицы
• Варим молодую свеклу в соленой воде
• Вкус анчоусов в пасте не чувствуется
• Гранат разрезать пополам и выбить зерна
• Джейми советует добавлять в блюдо ананас, чтобы убрать ощущение излишней жирности
• Если вы готовите жирное мясо, например, свинину, какой фрукт Джейми советует добавлять в блюдо, чтобы убрать ощущение излишней жирности? Абрикос
• Жирный копченый бекон положенный сверху рыбы придаст ей приятный аромат
• Заправка: щавель и фенхель смешать с соком лимона
• Зелень нужно перемешивать с картошкой только перед самой подачей
• Как Джейми с помощью одного лишь ножа получил чесночную массу? Мелко порезанный чеснок нужно слегка подавить ножом и главное — добавить соль, которая послужит как хороший абсорбент
• Как Джейми советует убрать лишнюю влагу из вареного картофеля? Если вареный картофель оказался слишком влажным, надо слить воду, накрыть кастрюлю полотенцем или газетой, которые и впитают в себя лишнюю влагу
• Как из лайма вручную выдавить больше сока? Предварительно раскатать его по столу, чуть-чуть надавливая
• Как легко и быстро удалить косточки из оливок? Оливки надо раздавить на столе дном миски
• Как получить весь вкус, сок и аромат от травы для салатов? Раздавить ее в ступке и сбрызнуть оливковым маслом
• Какой вкус добавят салату ядра косточек абрикоса? Вкус амаретто
• Картофель для салата надо резать горячим
• Когда лепите котлеты, постоянно смачивайте руки водой, чтобы сырое мясо не прилипало к ладоням
• Лимон ошпаривают и срезают с него цедру очень острым ножом обычно в виде спиральной ленты
• Лимонная цедра хорошо сочетается с шоколадом
• Лимонную цедру с распаренного лимона нужно натереть теркой с самой мелкой решеткой
• Лимонную цедру следует стараться срезать как можно тоньше маленьким острым ножом, избегая захвата белого подкоркового слоя.
• Макароны можно просто поломать завернув их в полотенце
• Массу из яиц сахара и сока надо взбивать над кипящей водой
• Мяту лучше добавить в начале жарки
• Не надо класть много углей в гриль — лучше положить угли на один край и постепенно перекладывать продукты, чтобы они не слишком обуглились
• Перец надо жарить до черного цвета чтобы он стал сладким
• Перчик чили потеряет жгучесть если его очистить от зерен и промыть
• При жарке мяса всыпьте столовую ложку муки — это для того чтобы мясо покрылось хрустящей корочкой
• При нагревании из лайма можно выдавить больше сока
• При приготовлении рыбы не надо смазывать сковороду, маслом надо натирать саму рыбу
• Смесью крабового мяса с соком грейпфрута можно намазывать тосты, добавлять к макаронам
• Солить грибы надо в конце готовки
• Уксус помогает вывести из оливок лишнюю соль
• Цедра расщепляет молоко и соус получится как бы творожным
• Цуккини при жарке лучше мять
• Что нужно добавить в шоколадный соус, чтобы он стал вкуснее? Апельсин идеален для шоколадного соуса
• Что нужно сделать, чтобы паста не стала сухой и липкой? Когда сливаешь макароны, нужно всегда оставлять немного воды, иначе паста будет сухой и липкой
• Что нужно сделать, чтобы перец чили потерял свою жгучесть? Перец надо промыть в большом количестве воды и очистить от зерен, которые и придают ему особую жгучесть
• Что нужно сделать, чтобы при жарке лука избежать неприятного запаха? Добавить соль и жарить на медленном огне.
Что нужно сделать, чтобы при жарке на гриле рыба не прилипала к решетке? При приготовлении на гриле рыба выделяет много липкого сока и может прилипнуть к решетке. Чтобы этого избежать, надо натереть солью рыбу заранее, соль впитает лишнюю влагу
• Что придаст рису для ризотто специфический вкус? Вермут
• Чтобы легко удалить зерна из граната, надо его разрезать пополам и постучать ложкой по кожуре
• Чтобы подогреть мед, банку с медом надо поставить в миску с горячей водой
• Чтобы сироп быстрее остыл, добавьте кубики льда
• Чтобы тесто легко сворачивалось, его надо сбрызнуть водой.

Делаем сами


Читать далее...

10 вещей, отрицательно влияющих на мозговую активность

Читать далее...

"КЛИКНИТЕ" ФАМИЛИЮ ЛЮБОГО АРТИСТА И УСЛЫШИТЕ ЕГО ВЫСТУПЛЕНИЕ

Читать далее...

Старые вещи. Фотохудожник Mike Savad.

Ранее работы были здесь

Старые вещи

Старые вещи, служившие многие годы,
Стали ненужными, но не спешите в утиль
Их отправлять, просто веянью моды в угоду, -
Спутников наших на долгом житейском пути.

Изо дня в день окружали своею заботой -
От колыбели до первых морщин и седин.
Старые вещи теплей и уютней. Да что там -
В дедовском кресле мы с маленькой дочкой сидим.

Читать далее...

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.

Читать далее...

Стабильное давление

В наше неспокойное время многие переживают и у многих от переживаний поднимается давление. И прибегают люди к знакомым средствам — таблеткам...

Однако, всем хочется быть здоровыми и исцеляться природными методами. Для профилактики, когда ещё можно обойтись без таблеток, вполне можно принимать и травяные отвары. Вот примеры таких сборов:

1. Плоды боярышника и шиповника - по 4 части, семя укропа - 2 части и черноплодная рябина - 3 части. Взять 3 ст. ложки сбора, залить 1 литром кипятка, прокипятить 3 минуты, настоять 1-2 часа, процедить. Принимать до еды по 1 стакану 3 раза в день.

2. Пустырник - 4 части, сушеница болотная - 2 части, боярышник - 1 часть, мелисса лекарственная - 1 часть, пастушья сумка - 1 часть, рябина черноплодная - 1 часть, листья земляники - 1 часть, семя укропа - 1 часть. 3 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 6-8 часов, процедить. Пить по 2/3 стакана 3 раза в день до еды.

3. Пустырник - 5 частей, цветы боярышника - 2 части, мята перечная - 1 часть, спорыш - 1 часть, листья березы - 1 часть, астрагал - 2 части. 2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 6-8 часов, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день до еды.

Есть ещё один интересный немедикаментозный метод лечение и профилактики. Это — музыкальная терапия. При прослушивании классической музыки со звуками Природы можно сгармонизировать работу внутренних органов так, чтобы артериальное давление было в норме.

Из всего репертуара лечебной классической музыки классика Бетховена оказалась самой стабильной, светлой и радостной. Музыкальный терапевт– Степан Недерица, который проводит сеансы музыкальной терапии уже больше 10-ти лет, определил, что музыка Бетховена даёт самый хороший результат по нормализации давления. Музыка Бетховена прямо пронизана счастьем и безмятежной радостью!

Mужчины превратились в гламурных девушек

Процесс угасания мужественности в мужчинах уже перешёл на гормонально генетический уровень. Этому способствует буквально всё. Телевидение и шоу-бизнес усиленно создают моду на женоподобных существ. Дети воспитываются и образовываются исключительно женщинами, причём далеко не лучшими из них. Последние поколения “мужчин” начисто лишены мужского воспитания.

Не случайно почти любой по-настоящему мужской поступок попадает под ту или иную статью уголовного кодекса.

Стоит ли удивляться тому, что страна, где мужское начало всячески подавляется, находится на грани вымирания и исчезновения?

По мнению выдающегося русского педагога Владимира Базарного всё это вещи более чем взаимосвязанные:

“Спросите благополучных, здоровых, добропорядочных, живущих в стабильной Германии молодых людей лет 30-35: почему они не заводят детей? Вряд ли вы услышите в ответ что-то вразумительное: нельзя же всерьёз принимать рассуждения о карьере, об удовольствиях свободной жизни, о том, что надо посмотреть мир, накопить денег… А в это самое время в лагере чеченских беженцев справляют свадьбу. У молодых нет жилья — только закуток в палатке, смутное представление о том, где и когда они смогут стабильно работать, но то, что дети у них появятся в положенное природой время, можно не сомневаться.Читать далее...

Лучшие фразы Адриано Челентано

Известный итальянский актёр и музыкант Адриано Челентано покорил немало женских сердец своей харизматичностью. Он восхищает всем: голосом, игрой, мимикой, жестами и фразами, сказанными его персонажами.

Мы собрали для вас лучшие фразы из фильмов с участием человека, чьему умению обольщать девушек можно только позавидовать.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Женский стиль татуировки

Тату как украшение и вид искусства своей историей уходит в далекое прошлое.
Почему-то по традиции считают, что это украшение мужское. Но в современное время частыми посетителями тату-салонов являются именно представительницы слабого пола.
В основном это девушки в возрасте 22-25 лет. Но есть и женщины постарше, которые тоже хотят украсить себя татуировкой.

Интересно и любопытно то, что по статистике салонов во время этой процедуры сознание теряют только мужчины. Женщины стойко и спокойно переносят данную процедуру. И это не удивительно - что может сравниться с болью при родах?

В наше время уже никого не удивит женщина с татуировкой. Разве что все тело будет покрыто беспрерывным рисунком, змеями и негативом. Но такая чрезмерность не будет ни сексуальной, ни привлекательной, а будет только шокировать публику.

Женский стиль татуировки должен быть особенный - нежный, привлекательный, оригинальный. И безусловно, рисунок только маленького размера, скромный, а не вызывающий, не вульгарный.
Например, это может быть маленькая бабочка, цветочек, котик или знак зодиака - как талисман.
Многие женщины верят в то, что такой символ влияет на судьбу.
Цветок подарит в жизни прекрасные мгновения, павлин или его перышко передаст обладательнице этого рисунка красоту и прочее.
О значении знаков существует много книг и толкований.

Но все-таки основной вывод - это украшение, должно быть притягательное и привлекательное.
Вот почему женщины, решившиеся на татуировку, выбирают более нежные рисунки и краски, чем мужчины. Ведь сама природа создала женщин нежными и мягкими. Поэтому на теле красиво будет смотреться, листочек, мотылек , птичка и другие представители природного мира.
Но все образы должны быть обязательно добрыми и красивыми, положительными и нежными - неагрессивными. Иначе женщина будет выглядеть вульгарно и отталкивающе.

Мастер-тату подскажет, какой символ подойдет и что он обозначает.
Сейчас популярны разные узоры, аллегорические изображения птиц, растений в японском силе - черного, красного и золотого цвета.
Нежно смотрятся цветочные сюжеты, бабочки, сердечки, в виде браслетов и бусинок. Они популярны в женском тату.
Плечо, рука, грудь, лодыжка - типичные места женских татуировок.
Пик сегодняшней моды -тату в виде солнца вокруг пупка.

Специалисты советуют не делать татуировку больших размеров и очень яркую в местах, которые видны всем окружающим. Это будет уже не красота, а демонстрация себя.
Также выбирать тату нужно по своему возрасту, чтобы не выглядеть нелепо. Хотя женщины постарше выбирают более индивидуальные рисунки, которые эффектно подчеркивают их стиль. В отличие от молоденьких девушек.


Некоторые люди любят украшать свое тело татуировками. Для мужчин подходят символы, подчеркивающие их мужество. Для девушек - нежные и небольшие цветочки или скрывающие шрамы рисунки. Если вы решили сделать тату на руке , то обращаться нужно только к профессионалу, такому, как художник С.Белов. В салоне художественной татуировки Tattooformat тату-мастер поможет выбрать татуировку, ее размер и цвет и выполнит свою работу качественно, с гарантией безопасности.

О чем говорят цвета Cиний

Синий. Цвет начала духовного роста.

Значит необходимость в расширении духовного сознания, интуиции, ясновидения, познании иной, тонкой части мира.

Синий цвет (индиго), Аджна чакра, расположена в центре головы. Синий цвет обеспечивает нам способность видеть, иметь хорошую память, логически мыслить, и находить решение в любой ситуации. Он символизирует интуицию, внутреннее знание, глубокое сострадание.

Эта чакра представляет область «третьего глаза» или шестого чувства, некой глубочайшей интуиции. Межбровная чакра связана с Манипура чакрой (желтый цвет), поэтому интуитивное чувство зачастую дополняется «инстинктивным чутьем» или физическим ощущением в области солнечного сплетения. Это чакра разума, осознанности, понимания, сострадания и чистоты помыслов.

Положительное свойство – интуиция/знание, отрицательное – невежество, незнание.

Недостаток синего, или примесь в нем черного, может вызвать опухоль мозга, нервные расстройства, слепоту.



Читать далее...

Куртка (ж) 11*110 Phildar

Размеры a) 34/36 - b) 38/40 - c) 42/44 - d) 46/48 - e) 50/52

http://parijanka.info/2010-01-25-12-31-42/4937-kur...е+переводы+на+сайте+Парижанка)

Не знаю, почему внутри себя я всегда сравниваю Надю Рушеву с Юрой Богатыревым?

http://sadalskij.livejournal.com/1822837.html

Миф: «Ревнует - значит, любит»

Содержание мифа:
Ревность вызвана любовью. Порой и тому, кого ревнуют, кажется, что ревность – непременное условие любви.

НА САМОМ ДЕЛЕ:
У любящих бывает страдание, от того, что человек тебя отвергает. Действительно отвергает или ты думаешь, что он не хочет с тобой делить жизнь, закрывается от тебя. Такое переживание, на мой взгляд, это не ревность.
Ревность же – это собственническое эгоистическое чувство: ты должен быть моим, ты – моя вещь, я тебя одел, накормил и облагодетельствовал, а ты там с кем-то крутишь. Это – эгоизм.
Владимир Гурболиков, журналист

Ревность – черта эгоистическая. Много в ней от гордыни. «Чтоб ни на кого даже не посмотрел!»
Ревность базируется на недоверии. А недоверие унижает. «Мне с тобой хорошо и никого больше не надо. Но я тебе не верю» – как бы говорит тот человек, который ревнует.
Это очень серьёзная трещина. Как правило, она приводит к разрыву, если её не залатать. Потому что к тому, в чём человека подозревают, он потом и склоняется. Даже если раньше у него не было таких мыслей. По какому-то закону отторжения.
То есть ревнующий человек сам толкает к измене того, кого любит.
Писатель Максим Яковлев

Любовь может иметь примесь ревности. Но корни ревности, все-таки, в эгоизме. Ревность основана на недоверии к супругу, поэтому, это -деструктивное психологическое состояние. Отсюда следует, что любовь и ревность – несовместимые вещи. Ревность в некоторой степени ещё может присутствовать на первых стадиях любви, когда любовь ещё несовершенна. Но если супруги, два любящих друг друга человека, справляются с этим чувством (всё-таки, нужно справиться, ведь ревность строится на страстной природе человека), если переходят на другой уровень отношений – доверительных, тогда они развиваются, и любовь их становится более прочной.
Психолог Ирина Рахимова

Что такое биорезонанс.

Биорезонанс - это принципиально новая и абсолютно уникальная методика энерго-информационного воздействия. Собственно говоря, давно известно, что вся гомеопатия работает, скажем так, в информационном режиме, поскольк уже после 30-го сотенного разведения в растворе не может оставаться ни одной молекулы исходного вещества (концентрация находится за числом Авогадро), соответственно, после 30-го сотенного - лечит сугубо информация, или, точнее, энергоинформационная волна.

Метод биорезонансной и микроволновой терапии абсолютно уникален тем, что при всей своей электронной сущности он дает возможность в максимальной мере материализовать гомеопатическое действие, и вот почему. Во-первых, эффект микроволнового тестирования позволяет наблюдать в реальном масштабе времени реакцию организма человека на гомеопатические препараты, а это уже не метод теоретического подбора - это то, что можно, если не пощупать, то уж, по крайней мере, точно посмотреть на экране компьютера.

В плане терапии это абсолютно уникальные возможности направленного и управляемого действия. Так в гомеопатии препараты и дозы всегда подбирались, здесь же мы можем их назначать вполне осмысленно, и, мало того, управлять схемой их воздействия на организм человека. Кроме того, по силе и мощности воздействия, микроволновый резонанс абсолютно превосходит все гомеопатические средства. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Биоритмы и энергии":

Каждый из нас не просто человек, а ко всему прочему мы еще и существа, которые активно вписаны в окружающее пространство.



Вписывает в них нас наш иммунитет. Как раз он обеспечивает нашу приспособляемость, или адаптацию, к разным условиям дня, ночи и даже дня недели, поскольку каждый день недели несет свою энергетическую компоненту. Там и настроение, и самочувствие и много чего еще. И пока все хорошо - мы об этом не знаем. Но как только начинается сбой этих механизмов, мы сразу ощущаем разные недомогания, и если совсем все не очень, можно даже получить диагноз "метеозависимость". А на самом деле это сбой биоритмов, который можно, нужно и совсем не сложно восстановить, зная, разумеется, механизмы их действия.



Кто предупрежден - тот защищен! Это абсолютно правильный девиз - более чем применим к нашему разделу. В его рабочем варианте - знаешь, где упасть, соломку подстелить. Так что - на здоровье!



На самом деле наш организм устроен куда сложнее, чем мы себе это представляем. Наш организм это очень сложный, мощный и надежный биоробот, который нужен фактически просто для того, чтобы обеспечивать функционирование нашего Я, это наша телесная оболочка. и, разумеется, чтобы она нормально работала, о ней нужно заботиться. А чтобы о ней заботиться - нужно знать, как она действует. Этому и посвящен наш раздел.

Часть 1 - Представление о времени
Часть 2 - Временной таймер
...
Часть 4 - День рождения и здоровье
Часть 5 - Как влияют на организм энергии года и месяца.
Часть 6 - Что такое биорезонанс.

Острова. К 90-ЛЕТИЮ СО ДНЯ РОЖДЕНИЯ ЮРИЯ НИКУЛИНА




О Юрии Никулине, кажется, рассказано все, о нем снято множество фильмов и телепередач. Единственное "белое пятно" в его биографии – это война. А ведь Юрий Никулин был солдатом двух войн – Финской и Великой Отечественной. Он прослужил семь лет в артиллерии, прошел войну, как говорится, от звонка до звонка, начав рядовым под Ленинградом и закончив в Риге старшим сержантом. "Когда я прохожу по переулкам моего детства, то сразу вспоминаю войну, – говорил Никулин. – Наверное, потому что на фронте очень скучал по дому. Война осталась на всю жизнь у всех тех, кто воевал. Она, можно сказать, во мне, ее не уберешь никуда". В программе – рассказ о драматических военных годах знаменитого артиста. Принимают участие режиссер Алексей Герман, актеры Алексей Петренко и Лев Дуров, клоун Леонид Куксо.

Мануальная терапия

Читать далее...