я слышала, как психологи советовали избавиться от неприятных воспоминаний..нужно изложить все свои чувства по тому или иному поводу на бумагу...а потом эту бумагу скомкать и выкинуть...наивно, наверное, и всех проблем такой способ не решит...а дневник..я в нем тоже ничего о личном не пишу...просто не могу..что-то не дает мне этого делать...