Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
âàðâàðâàðâàðâàðà
âàðâàðâàðâàðâàðà
Àâàòàð âàðâàðâàðâàðâàðà
-
Ðóáðèêè
Âÿçàíèå
(3)
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè
Âñå (17)
Nunkomm
Paraleloram
Zharskaja
dmitriev4141
herrlisch
klasm
makarina
ne_shmogla_ya
okskudinova
valik-val
Çàÿö1981
Íàòóëå44êà
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 15.01.2011
Çàïèñåé: 4315
Êîììåíòàðèåâ: 28
Íàïèñàíî: 4333
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
Áåç çàãîëîâêà
Ñðåäà, 10 Àïðåëÿ 2013 ã. 21:51
+ â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
ãàëèíà5819
Ïðî÷èòàòü öåëèêîì
 ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
ñåíñàöèîííàÿ äèåòà "Òðåøêà"! Æèðû ïðîñòî òàþò ñ êàæäîé ìèíóòîé!
Ýòà äèåòà íàçûâàåòñÿ òàê âîâñå íå ïîòîìó, ÷òî ðàññ÷èòàíà íà òðè äíÿ. Íà ñàìîì äåëå îíà âêëþ÷àåò öåëûõ 5 òðåõäíåâíûõ ýòàïîâ. È âñå 15 äíåé äèåòû âàøå ìåíþ áóäåò î÷åíü ñêóäíûì. Íåîáõîäèìî îáëàäàòü íåçàóðÿäíîé ñèëîé âîëè, ÷òîáû âûäåðæàòü 15 äíåé î÷åíü íèçêîêàëîðèéíîé ìîíîäèåòû. ×òîáû áûëî ëåã÷å, åæåäíåâíî âûïèâàéòå êàê ìîæíî áîëüøå íåãàçèðîâàííîé ìèíåðàëüíîé âîäû (ìèíèìóì 1,5-2 ëèòðà). Íå ðåêîìåíäóåòñÿ èñïîëüçîâàòü äèåòó òåì, ó êîãî åñòü ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì.
Äèåòà ïîäîéäåò òîëüêî ïîëíîñòüþ çäîðîâûì ëþäÿì.
1, 2 è 3
Îòâàðèâàåì ñåìüñîò ãðàììîâ ðûáû, äåëèì íà íåñêîëüêî ïîðöèé è ñúåäàåì â òå÷åíèå äíÿ. Ñîëèòü ðûáêó íåëüçÿ.
4, 5, 6
Êàæäûé äåíü ñúåäàåì äâåñòè ïÿòüäåñÿò ãðàììîâ ñûðà. Ñûð ìîæíî çàìåíèòü ñìåòàíîé – 300 ãðàììîâ èëè òâîðîãîì – ÷åòûðåñòà ãðàììîâ.
7, 8, 9
Ïîêóïàåì ëþáûå ñóõîôðóêòû. Â äåíü ñúåäàåì äâåñòè ïÿòüäåñÿò ãðàììîâ ñóõîôðóêòîâ.
10, 11 è 12
Îäèí ëèòð ìîëîêà â ñóòêè è íà ýòîì âñå.
13, 14, 15
Åäèì áàíàíû. Ïî òðè áàíàíà â äåíü.
 ðåçóëüòàòå ñîáëþäåíèÿ «Òðåøêè» ìîæíî ïîõóäåòü íà 7-10 êã. Îäíàêî, êàê è ëþáàÿ æåñòêàÿ ðàçãðóçêà «Òðåøêà» ñîâñåì íåïîëåçíà äëÿ íàøåãî çäîðîâüÿ. Ðàöèîí íå ñáàëàíñèðîâàí, ìóêè ãîëîäà ãàðàíòèðîâàíû, à âîò óäåðæàòü ðåçóëüòàò ïîä ñèëó òîëüêî ÷åëîâåêó ñî ñòàëüíûì õàðàêòåðîì. Ñòîèò ëè èñòÿçàòü ñåáÿ? Çäîðîâîå ïèòàíèå +ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè – âîò åäèíñòâåííûé âåðíûé ðåöåïò, ïðèîáðåñòè ñòðîéíûå ôîðìû.
dieta.ru
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4176721/post269944778/">Без заголовка</a><br/>Ñ�енÑ�ационнаÑ� диета "Трешка"! Жиры проÑ�то тают Ñ� каждой минутой! Ðта диета называетÑ�Ñ� так вовÑ�е не потому, что раÑ�Ñ�читана на три днÑ�. Ð�а Ñ�амом деле она включает целых 5 трехдневных Ñ�тапов. И вÑ�е 15 дней диеты ваше меню будет очень Ñ�кудным. Ð�еобходимо обладать незаурÑ�дной Ñ�илой воли, чтобы выдержать 15 дней очень низкокалорийной монодиеты. Чтобы было легче, ежедневно выпивайте как можно больше негазированной минеральной воды (минимум 1,5-2 литра). Ð�е рекомендуетÑ�Ñ� иÑ�пользовать диету тем, у кого еÑ�ть проблемы Ñ�о здоровьем. Диета подойдет только полноÑ�тью здоровым людÑ�м. 1, 2 и 3... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4176721/post269944778/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè