http://asbook.net/abooks/sociology/5892-voda-zhizn...-realnost-ivan-neumyvakin.html

Онлайн книга - 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет | Автор книги - Кевин Леман[ Книга откроет вам дверь во внутренний мир мужчины и покажет те простые шаги, которые вы можете сделать для того, чтобы он был удовлетворен и желал остаться с вами навсегда.

Хотите знать:

· Почему ваш муж раздражается, замыкается и перестает разговаривать?

· Что может превратить его в "благородного рыцаря", внимательного собеседника, активного помощника по дому, заботливого отца семейства и пылкого возлюбленного?

Полный тренинг по развитию уверенности в себе | Автор книги -Нина Рубштейн   http://loveread.ec/read_book.php?id=49615&p=1

http://lidavetta.livejournal.com/#post-lidavetta-210950 Истории на сон грядущий. http://lidavetta.livejournal.com/198047.html

https://youtu.be/GG60HgL_B8Q Мари Кондо - Магическая уборка. Аудиокнига (FULL - Целая книга) 7 основных правил Метода КонМари:

1. Убирайте по категориям.Соберите вещи одного типа со всего дома и сложите их вместе.Кондо предлагает начинать с одежды, потом заняться книгами, документами и далее по списку.

2. Самое главное – избавиться от ненужного. Для этого берите каждую вещь в руки и спрашивайте себя, вызывает ли она у вас радость. Если нет, смело выбрасывайте.

3. Уборка — это диалог с вещами. Японцы всегда с почтением относились к неодушевленным предметам. Мари предлагает, перед тем как выбросить ненужную вещь, поблагодарить её за отличную службу.

4. Забудьте про системы хранения. Неочевидное откровение: устройства для хранения – тоже бесполезный хлам. Чтобы не увеличивать его количество, не надо их покупать.

5. Скрутите все в трубочки. Все вещи, которые необязательно развешивать на рейле, Кондо рекомендует свернуть в виде суши и вертикально поставить в ящики — как полотенца в тумбочке под раковиной из каталога IKEA. Это даст максимально полный обзор и вы легко сможете вынуть вещь, не потревожив остальные

6. Развешивайте от темного и теплого к светлому и легкому.Ту одежду, что лучше выглядит на вешалке, скручивать не надо. К ней необходимо применить другие правила: похожие вещи должны висеть рядом (Мэри верит, что одежда, как и люди, лучше отдыхает в компании родственных вещей), а вообще развешивать рекомендуется слева направо, начиная с темных теплых вещей к легким и светлым.

7. Избавьтесь от бумаг. Старые журналы, учебные материалы с тренингов, неиспользованные блокноты и бесчисленные, но совершенно бесполезные стикеры неизбежно захламляют ваш интерьер. Положите этому конец, заменив их удобными блокнотами в гаджетах – и природе поможете, и порядок поддержите.

http://lib100.com/book/other/polnii_poryadok/_Реджина%20Лидс,%20Полный%20порядок.doc Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на
работе, дома и в голове

http://www.kokokokids.ru/2015/11/blog-post.html

Хелен Анделин — Очарование женственности (аудио) + онлайн прослушивание http://tpor.ru/audioknigi/xelen-andelin-ocharovanie-zhenstvennosti-audio

Итак, 10 книг, которые оказали на меня как на родителя наибольшее влияние. Вдруг кому-то пригодится... )
1. Лена Данилова, Михаил Федотов."Раннее развитие ребенка. Первый год" - http://www.labirint.ru/books/29022/
2. Е.О. Комаровский. "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников" - http://www.ozon.ru/context/detail/id/5496829/
3. Ингрид Бауэр. "Жизнь без подгузников" - http://www.ozon.ru/context/detail/id/4759447/
4. Элизабет Пэнтли. "Как уложить ребенка спать без слез" - http://www.ozon.ru/context/detail/id/3109228/
5. Харви Карп. "Самый счастливый малыш в квартале. Как унять плач новорожденного" - http://www.ozon.ru/context/detail/id/2350698/
6. Масару Ибука. "После трех уже поздно" - http://www.ozon.ru/context/detail/id/5575661/
7. Т.Л. Шишова. "Как воспитать в ребенке послушание?" - http://www.ostrovknig.ru/vcd-57-2-241/goodsinfo.html
8. Мария Монтессори. "Помоги мне сделать это самому" - http://www.ozon.ru/context/detail/id/1277763/
9. Е.О. Комаровский. "ОРЗ. Руководство для здравомыслящих родителей" - http://www.ozon.ru/context/detail/id/4523473/
10. Адель Фабер, Элейн Мазлиш. "Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили" - http://www.ozon.ru/context/detail/id/4525636/ http://baby-secret-net.livejournal.com/54999.html 10 книг, которые меня изменили

http://www.liveinternet.ru/community/nur_design/post367789869/#

http://loveread.ws/read_book.php?id=45890&p=1 Онлайн книга - Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь | Автор книги - Доминик Лоро

самое главное условие привлечения мощной, магической энергии изобилия — это осознание своего Божественного происхождения. Мы — наследники изобилия нашего Отца небесного, и наследие наше — весь мир с его безграничными возможностями !

Для нас совершенно естественно жить в любой роскоши, которая нам только нравится. Единственное, что нам нужно сделать, — это расслабиться, присоединиться к светлому живительному источнику всех жизненных благ и позволить себе быть богатыми. http://loveread.ws/read_book.php?id=2747&p=3 почитать книгу Я ПРИВЛЕКАЮ ДЕНЬГИ

давайте думать про себя, говорить о себе и желать для себя только хорошее, прекрасное, великолепное и чудесное!

Когда вы начинаете контролировать свои слова и мысли, то полдела уже сделано. Помните поговорку: «Если женщина чувствует себя королевой, то она королевой и выглядит»? Так попробуйте относиться к себе с таким уважением, как будто вы уже миллионер, — и у вас сразу станет больше денег!

Помните; что вы суть абсолютная сила и энергия. От вас и только от вас зависит качество окружающего вас мира.

ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ

Предлагаю упражнения, которые помогут вам изменить представление о себе, заменить негативный или просто нейтральный собственный образ ярким, живым, излучающим удачу и процветание.

1. Начните с контроля ваших мыслей и слов о себе. Каждый раз, когда вы поймаете себя на отрицательной, грустной, тоскливой мысли — сразу же заменяйте ее положительной.

Поначалу это будет нелегко, но затем вас захватит сам процесс и с каждым днем будет все легче и легче.

Вот примерный список положительных мыслей — аффирмаций.

У меня все получается просто великолепно. Каждый день я наслаждаюсь жизнью.

Я очень везучий. Мне везет всегда и во всем. Я притягиваю к себе успех.

Я все могу и ничего не боюсь.

Я доверяю людям.

Возможно все, если я этого захочу.

Я верю в свою счастливую звезду.

Моя жизнь прекрасна и становится все лучше и лучше.

Меня переполняет энергия и радость жизни.

У меня все получается легко и просто.

Мое здоровье великолепно.

2. Хвалите себя как можно чаще. Не стесняйтесь говорить себе о любви. Подбадривайте себя, восхваляйте, пойте сами себе песни хвалы и любви.

3. Помните о том, что вы не одиноки. Множество невидимых помощников и друзей с нетерпением ждут вашей просьбы о помощи и поддержке. Не стесняйтесь обращаться к вашим Ангелам-Хранителям.Они всегда с вами, и все, что от вас требуется, — это только обратиться к ним. Знайте, что чем чаще вы обращаетесь к Высшим помощникам, тем сильнее они становятся!

Очень полезно медитировать о своих Ангелах-Хранителях и представлять, как они выглядят. Возможно, в этот момент вы почувствуете легкое касание ангельского крыла. Всегда заканчивайте обращение или медитацию искренней благодарностью вашим прекрасным помощникам.

4. Прислушивайтесь только к тем людям, которые сами достигли успеха. Представьте, чему может научить человек, у которого ничего нет.

5. Никогда, ни при каких обстоятельствах не говорите плохо о себе, даже шутя. Помните: у Вселенной нет чувства юмора, поэтому не говорите о себе и своих близких ничего, что могло бы спугнуть удачу, желайте только то, что вы хотели бы получить в жизни.

6. Полностью исключите из своего лексиконабранные слова. Уже научно доказано ужасное воздействие брани на молекулярную структуру клетокчеловеческого тела! А на подсознательном уровне так называемые «крепкие слова» способны уничтожить все позитивные начинания на пути к успеху и процветанию.

7. Научитесь распространять любовь повсюду, где бы вы ни находились.

Возможно, поначалу выполнение этих упражнений покажется вам сложным или утомительным. Не поддавайтесь первому чувству недоверия. Попробуйте!

Настройтесь только на позитивный результат работы над собой, и когда вы увидите первые положительные плоды, это вдохновит вас на дальнейшее совершенствование.

Уважение и любовь к себе сразу же вызовут соответствующее отношение к вам окружающих. Они тоже начнут относиться к вам по-новому.

Самое главное: внушите себе, что вы действительно достойны получить любые деньги, и вы почувствуете, что деньги появляются в вашей жизни намного легче, чем это было раньше. из книги Правлиной

http://n-man.ru/ob/#top Обзор книги «Обдуматый». Автор — Сэнди Ньюбиггинг



Обдуматый50 000 в день.

Cтолько мыслей появляется в голове среднего человека.

Они отвлекают. Они давят. Они выматывают.

С детства нас приучали: кто много думает, тот умный. Но так ли это? Может быть, вообще взять и перестать думать?


Этот обзор написан для Лайфхакера. А вот страница книги на сайте Альпины.

Мы — рабы наших мыслей
Пришла хорошая мысль? Мы радуемся. Пришла плохая мысль? Настроение ухудшается. И ухудшается наше здоровье, потому что с точки зрения биохимии наш организм не способен отличить реальность от воображения.

Более того, мы уязвимы к внешнему информационному давлению. Лайфхакер недавно писал, что большинство новостей — это негатив. Эти негативные новости рождают негативные мысли и бьют по нашему здоровью.

И это уже не шутки. Одно дело — плохое настроение, и совсем другое, например, язва желудка.

Что же делать?

Сэнди Ньюбиггинг предлагает решение…

…Перестать думать!
…большинство моих знакомых просто не умеет не думать.

Ну, совсем не думать может только тибетский монах 80-го уровня. Речь о том, чтобы перестать «пилить опилки», как говорил Дейл Карнеги:

Перестать переживать о прошлом.
Перестать играть в Шерлока Холмса (строя целые теории по поводу грязи на ботинках).
Перестать думать о будущем.
И сосредоточиться на настоящем. Этот призыв повторяется десятки раз.

Ваш разум всегда будет отодвигать наслаждение покоем в будущее, потому что не может получить его сейчас.

Э…
Перестать думать о прошлом — это я готов «скушать». Но как это — перестать думать о будущем? Мне что, всё пустить на самотёк? Стать пофигистом фаталистом?

Нет! Можно быть деятельным и активным, но при этом не думать о будущем каждую свободную минуту. В ванной, в туалете, за рулём.

Например, концепция Сэнди отлично стыкуется с системой тайм-менеджмента GTD, когда мы садимся и планируем свои дела, ставим напоминалки, чтобы перестать думать о проблемах. Зачем думать, когда система сама пропиликает-напомнит в своё время?

Перестаньте цепляться за мысли!
Мысли идут. И будут продолжать идти. Хорошие, плохие. От этого никуда не деться.

Главная задача — перестать цепляться за эти мысли. Научиться отпускать их.

Пришла ужасная мысль? Это бывает… Пусть идёт с миром. О, а вот и хорошая!))

В эту же концепцию отлично вписываются и все виды медитации. Сэнди посвящает им добрую треть книги.

Для кого эта книга?
Для всех. В обществе массовый психоз. Люди перегружены информационно и эмоционально. И в основном негативом.((

Книга даёт хорошую мотивацию на то, чтобы попробовать инфодиету, чтобы начать меньше думать, чтобы начать практиковать медитацию.

И у неё это неплохо получается. Прошло уже два дня после прочтения книги, а я продолжаю практиковать некоторые советы Сэнди. Короче, я стал меньше думать))

Формат книги
Небольшая книжка. Время прочтения ≈2 часа.

Читается легко. Будто находишься на сеансе гипноза или медитации. Плавно погружаешься в сонное состояние. Но не от скуки, а именно от посылов книги.

Конкретных советов мало. Это не методика, не курс. Скорее, книга-мотиватор, книга-манифест.

Ценные мысли книги
Нажмите, чтоб прочитать!
Итого
Оценка: 7/10.

Читать: да, можно. Если вы чувствуете, что вашему мозгу требуется передышка.

П

Люди обращают на твои ошибки гораздо меньше внимания, чем ты думаешь.


Просить о помощи — вполне нормально.


Большинство решений просты.


Поступай хорошо, и будешь чувствовать себя хорошо.


Важно быть вежливой со всеми.


Делая понемногу каждый день, сделаешь много.


Вода и мыло выводят большинство пятен.


Порой, несколько раз выключив и включив компьютер, удается избавиться от помехи.


Если не можешь найти что-нибудь, произведи уборку.


Ты можешь выбирать, что тебе делать, но не можешь выбирать, что тебе будет нравиться делать.


Счастье не всегда приносит ощущение счастья.


То, что ты делаешь каждый день, имеет гораздо больше значения, чем то, что ты делаешь лишь иногда.


Не надо стараться преуспеть во всем.


Если у тебя не случаются неудачи, значит, ты не слишком стараешься.


Лекарства, отпускаемые без рецепта, весьма эффективны.


Не позволяй лучшему стать врагом хорошего.


То, что радует других, может не порадовать тебя, и наоборот.


Люди любят получать те подарки, которые сами заказали.


Нельзя изменить натуру собственных детей, ворча на них или записывая их в разные кружки.


Что не сеял, того не пожнешь.




и Двенадцать заповедей:





1. Будь собой.

2. Живи, как живется.

3. Веди себя так, как хочешь себя чувствовать.

4. Действуй прямо сейчас.

5 . Будь вежливой и честной.

6. Получай удовольствие от процесса.

7. Выкладывайся.

8. Уясняй проблему.

9. Бодрись!

10. Делай то, что должно быть сделано.

11. Никаких расчетов.

12. Любовь — только одна.



(из кн. Гретхен Рубин)