1. Поворачиваем голову влево, на вдохе представляем человека, "берем" его указательным и большим пальцем над плечом (тем самым образуя кольцо женской силы);

2. На задержке дыхания поворачиваем голову вперед и ставим кольцо женской сили на 3 пальца ниже пупка на 12 часов (если циферблат снизу), при этом представляем, что туда в нашу маточку мы перенесли этого человека;

3. Спиралевидными движениями ПРОТИВ часовой стрелки делаем три полных круга, представляя, что мы наматываем нить связи вокруг этого человека - все на задержке дыхания!

4. Поворачиваем голову вправо и разсоединяя пальцы и выдыхая сбрасываем его в наше будущее.
Проделывать за раз на 1 человека - 3 либо 6 либо 9 раз. И так делать 28 дней подряд, начиная с 19-го лунного дня.

Работая с этой техникой нужно знать,что лучше её использовать в 19 лунный день,но если у вас нет времении ждать можете приступать сразу!
-соединяем большой палец с указательным и получаем кольцо женской силы.
-опускаем кольцо в низ живота(где находится твоя маточка)
-поворачиваем голову влево(наше пошлое) и на вдохе представляем мч с которым провели когдато ночь
-затем поворачиваем голову прямо и начинаем спиралевидным движение от центра (против часовой)собирать энергетическую нить
-делаем три круга
-поворачиваем голову вправо(наше будущее)и выбрасываем эту связь на выдохе
-встряхните ручки,освободите их от собранной энергии!

большой палец символизирует женскую сексуальность
указательный палец символизирует власть

ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ

если хочешь избавиться и восстановить энергию ,но хочешь от мужчины
-------- финансовой поддержки делаешь кольцо из большого пальца и мизинца
---------замужество большой и безымянный
---------чтоб захотел как в первый раз большой и средний
1. Поворачиваем голову влево, на вдохе представляем человека, "берем" его указательным и большим пальцем над плечом (тем самым образуя кольцо женской силы) и тут же на вдохе слева переключаем пальцы на какой нужно;

2.На задержке дыхания поворачиваем голову вперед и ставим кольцо женской сили (уже с переключенными пальцами) на 3 пальца ниже пупка на 12 часов (если цыферблат снизу), при этом представляем, что туда в нашу маточку мы перенесли этого человека;

3. Спиралевидными движениями ЗА часовой стрелкой делаем три полных круга, представляя, что мы наматываем нить связи вокруг этого человека - все на задержке дыхания!

4. Поворачиваем голову вправо и разсоединяя пальцы и выдыхая сбрасываем его в наше будущее.

Проделывать за раз на 1 человека - 3 либо 6 либо 9 раз. И так делать 28 дней подряд, начиная с 19-го лунного дня.

Так делать можно не только с мужчинами, с которыми была связь, но и с подругами, родственниками, сотрудниками, и даже с ситуациями, которые неприятны и которые хочется изменить либо избавиться.

Перед очисткой можно сделать медитацию "Внутреняя улыбка".

P.S мнение....
 В любом случае нужно сбрасывать в будущее - это означает, что в наше будущее мы их выбрасываем с оторванной связью. И когда переключаем тоже нужно сбрасывать в будущее - получается, что мы его отправляем в будущее "переключенным" на те отношения, которые хотим. А если оставить в настоящем (впереди), то они остануться в настоящем, а в будущем этого не будет. Мы тоже задавали такой такой вопрос "нужно ли при переключении сбрасывать в будущее?", нас переубеждали, что обязательно и сама Ренар так показывала. Странное несовпадение книги и занятий... 
В один день можно делать и разрыв всех отношений и переключение (по 3, или 6 или 9 раз на каждого). Стандартное количество дней 28. Но если вы при очередной чистке забыли о ком-то, значит он уже оторвался, а если и после 28 дней вспоминате человека или вас что-то мучает, вы чувствуете, что не избавились, тогда продолжайте еще с ним работать. Главное помнить, что вы представляете как берете его садите в маточку, накручиваете вокруг него нить связей с ним, отрываете его и выбрасываете в будущее оторванным. А при переключении накручиваете нить того чего хотите и выбрасываете в будущее переключенным на это