меховая шапочка крючком |
Размер 56
Вам потребуется:
50 г толстой ч/ш пряжи;
меховые полоски шириной примерно 1 см;
крючок № 4;
шляпная резинка 80 см;
меховые отделочные помпоны 12 штук;
2 меховых хвостика;
2 металлические бусины.
|
профилактика остеохондроза шейного отдела |
|
Цитата сообщения Tosichka3
красивый цветок |
Цитата |
2438 просмотров |
|
Не простой цветочек. Откройте его секрет. МК замечательный.
|
Комментарии (0) |
корица и мед для похудения |
Корица с медом - удар по жиру
Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих "проблемных" местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей.
Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием - перед сном. Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный результат - стрелка весов покажет весьма привлекательную цифру, ведь корица с медом для похудения действительно работает!
Лучше всего, если корица с медом для похудения готовится вечером, непосредственно перед сном. Итак, берем одну часть корицы и подготавливаем две части меда. Рекомендуется для первого раза использовать 0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда. В будущем вы будете сами определять необходимое количество смеси. Главное, придерживаться необходимой пропорции 1:2. Далее заливаем корицу чашкой кипятка и оставляем на полчаса, чтобы напиток настоялся и остыл. Когда он достигнет комнатной температуры, добавляем мед. Не забывайте, что в горячей воде разрушаются все полезные свойства меда, поэтому не спешите и подождите, пока вода остынет. Добавили мед? Все перемешиваем и разделяем на две половины. Одна - это ваша сегодняшняя вечерняя порция, а вторая - утренняя на завтра. Последнюю необходимо поставить в холодильник, предварительно накрыв крышкой. Разогревать ее утром не разрешается, но можно достать из холодильника пораньше, чтобы смесь достигла комнатной температуры.
Результат налицо. Однако обратите внимание, что достигнув определенных результатов, снижение веса прекратится. Дело в том, что корица с медом помогает очистить пищеварительный тракт и избавить человека от паразитов, грибков, вредных бактерий, которые плохо влияют на пищеварение и способствуют появлению токсических отложений. Как только организм почистится, ваше похудение "притормозится". Но вы легко сможете снова его активизировать, добавив немного физической нагрузки и соблюдая правила рационального питания.
|
при боли в спине |
|
новогодние фильмы |
|
|
рождественская комедия |
|
обои |
|
салат "подкова" |
Ингредиенты:
филе утиное — 1 шт.
картофель отварной — 2 шт.
яйца — 3 шт.
яблоки (кисло-сладкие) — 1 шт.
репчатый лук — 1/2 шт.
маринованные огурцы — 3 шт.
майонез — по вкусу
для украшения:
мандарины — 3 шт.
маслины — 10 шт.
кукуруза консервированная
зерна граната
Утку сварить до мягкости, остудить. Картофель очистить и нарезать мелким кубиком, переложить в салатницу. Утку нарезать мелким кубиком и добавить к картофелю. Репчатый лук мелко нарезать и положить к остальным ингредиентам. Яблоко очистить, нарезать мелким кубиком и положить в салатницу. Огурцы нарезать мелким кубиком и положить в салатницу. Заправить салат майонезом, посолить по вкусу, перемешать. Выложить салат в виде подковы на большое блюдо. Яйца разделать на желток и белок, белки натереть и обсыпать ими наружную и внутреннюю часть подковы, сверху посыпать желтком. Украсить салат по своему усмотрению зернами кукурузы, граната, огурцами, мандаринами и подать к столу. Приятного аппетита и счастья в Новом Году!
Поэтапное приготовление блюда Салат "Подкова"
|
узоры для шали |
|
салат "новогодний" |
|
как вывести из организма все ненужное |
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
|
шарфы снуды |
Приближается Новый год – время радости, встреч с друзьями, веселых посиделок и, конечно же, подарков.
Всегда хочется подарить что-нибудь интересное и оригинальное своим близким и друзьям.
Что же может быть лучше, чем подарок сделаный своими руками?
Сегодня я приготовила подборку с вязаными идеями-подарками .
|
снежинки |
Для того, чтобы получилась красивая снежинка, необходимо взять бумагу 15 см на 15 см. На другом листе нарисуйте схему, так как указано на рисунке. Данная схема позволит сложить квадрат так, чтобы снежинка получилась симметричной. Перенесите на сложенный квадрат схему и вырежте понравившуюся вам снежинку.
|
точка для здоровья и омоложения |
Точка Фэн-Фу для здоровья и омоложения
Методика проста и эффективна. Необходимо прикладывать к затылку небольшой кубик льда 2,5 х 2,5 см. Однако не просто к затылку, а непосредственно к точке, которая называется Фэн-фу. Как ее найти? Ямка, где шея соединяется с головой - и есть точкой Фэн-фу.
Делать эту процедуру нужно регулярно дважды в день - утром натощак и перед сном, делая перерывы в 2-3 дня.
Сначала будут не очень приятные ощущения, лед сильно холодит. Но потерпев 30 секунд, вы почувствуете обратное - прилив тепла.
Когда ледяной кубик растает полностью, разотрите затылок при помощи полотенца.
После процедуры ощущается эйфория, так как происходит выброс эндорфинов в кровь.
В результате:
* Улучшается сон.
* Улучшается настроение.
* Повышается тонус.
* Отлично работает ЖКТ.
* Иммунная система укрепится и вы забудете о простудах. Кубик льда можно прикладывать и при повышенной температуре тела.
* Устраняется головная, зубная, суставная боли.
Улучшить сексуальные отношения с партнером поможет эффективный препарат. Попробуйте купить дапоксетин для восстановления эректильной функции у мужчин и получения удовольствия.
|
рецепт домашних конфет |
Рецепт домашних конфеток со слабительным эффектом, для похудения) Сидячий образ жизни, питание с минимальным количеством клетчатки, гиподинамия приводят к запорам как у детей, так и у взрослых.
Если эта проблема не находится в запущенном состоянии (когда требуется прием специальных аптечных препаратов), то вполне можно справится с ней, приготовив самостоятельно фруктовые конфетки, обладающие довольно выраженным слабительным эффектом!
Особенность этих конфет в том, что они замечательно совмещают в себе вкус настоящего лакомства к чаю и, помимо этого, помогают хорошо очистить кишечник, кроме того, в них много витаминов, микроэлементов, пектинов.
|
печенько на счастье |
Печенье "Пуговицы" (песочное печенье двух цветов)
Чтобы не упустить счастье в Новом году, необходимо "застегнуть" новогоднее празднование на "пуговицы".
|
лошадка |
Не хотите сшить еще одну кокетливую кофейную лошадку?
|
пледы пуфы |
|
елочки |
Елочки из сосновых шишек в стиле винтаж.
1.
2.
3.
4.
5.И Рождественский венок:
6.
Серия сообщений "Мои очумелые ручки":
Часть 1 - К новому году
Часть 2 - Топиарии из фасоли
Часть 3 - Работы с кофе и не только
|
