-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мое_собственное_солнце

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 197




Как он не понимает? Я ведь очень хочу, чтобы он. - Чтобы он что? - Просто. Чтобы ОН.

Без заголовка

Вторник, 11 Января 2011 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привычки, которые изменят вашу жизнь



Привычки – это то, что сопровождает нас всю жизнь. От некоторых из них необходимо избавляться, а некоторые наоборот нужно приобретать. Вот небольшой список полезных привычек, которые могут изменит вашу жизнь.

Здоровье


* Ежедневные упражнения. Не ленитесь потратить 30 минут в день на зарядку, бег или любые другие физические упражнения. Особенно, если у вас сидячая работа. Это поможет вам укрепить здоровье.
* Завтрак. Не забывайте позавтракать утром. Это самый важный прием пищи в день и если вы будете игнорировать его, вы можете распрощаться с хорошим пищеварением и высоким уровнем энергии.
* Полноценный сон. Недостаток сна не может не сказаться на вашем здоровье. Стресс и усталость накапливаются, с каждым днем делая ваш организм все слабее и слабее. Вы должны спать не менее восьми часов в сутки.
* Здоровая пища. Всем иногда хочется перекусить чипсами или бургером, но нужно взять в привычку игнорировать все, что вредно для вашего здоровья и употреблять лишь здоровую пищу.
* Фрукты и овощи. 5 порций овощей и фруктов в день - необходимый для здоровья минимум.
* Рыба. Рыба очень богата полезными веществами. ее необходимо есть хотя бы раз в неделю.
* Стакан воды сразу после пробуждения. Когда вы просыпаетесь, ваше тело обезвожено и нуждается в жидкости. Заведите привычку выпивать стакан воды утром. Также старайтесь пить больше воды в течение дня.
Далее

Без заголовка

Вторник, 11 Января 2011 г. 16:23 + в цитатник
- Жаль...
- Что жаль?
- Что у них ничего не получилось.
- По-моему, у них все получилось. Просто закончилось.

Без заголовка

Вторник, 11 Января 2011 г. 02:57 + в цитатник
Это цитата сообщения пряча_нежность [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Кто-то просто обязан быть рядом.
Кто-то должен заставить её не класть столько сахара в кофе.
Кто-то должен дернуть её за руку, когда она пытается перебежать дорогу перед машиной.
Кто-то должен обнять её, когда плед уже не греет.
Кто-то должен вырвать у неё из рук виски и заорать: "Хватит!!" 
Кто-то должен помочь ей донести этот обрывающийся от тяжести пакет  (черт возьми, я что - пол-магазина вынесла?!). 
Кто-то должен подхватить её, когда в глазах темнеет.
Кто-то должен рассказать ей, что в безлюдных черных переулках в два часа ночи совершенно нечего бояться.
Кто-то должен догнать и остановить её, когда она, кажется, уходит навсегда...
Кто-то должен стать для меня той силой, которой у меня нет.
 


Без заголовка

Вторник, 11 Января 2011 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Авантюритстка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курить с тобой...

Курить с тобой на двоих одну и молчать уже, наконец
все, слышишь, сказано, выспоренно, отточено.
давай, давай, выдыхай - в сизой дымке густых колец
нам есть о чем помолчать с тобой этой ночью.
я буду голая, в пледе поверх плеча,
заматываясь в него, пробираться к турке
курить-молчать и кофе варить-молчать
а в пепельнице снова и снова давить окурки.
как-будто бы распрощавшись со всем что до
со всем что давило, застило, не давало,
и перестать уже маяться ерундой и
в стошестьдесятый раз начинать сначала.
давай уже будем просто любить друг дру...
давай мы займемся любовью, потом покурим.
одну на двоих. и пускай разойдемся к утру,
но хоть эту ночь проживем вне придуманных тюрем
и будем как раньше: безумны, прекрасны, юны.
и будем безумствовать и упиваться друг другом
без чувства утраты, без чувства тоски и вины
и вечного чувства, что все убегает по кругу.
вот все, что хочу я холодною ночью в сети:
обнять тебя так, чтобы сердце услышало сердце
и рук не разжать, и руки твоей не отпустить -

до нового утра, до нового века, до смерти...


para-mi - Ты мне уже не снишься

Вторник, 11 Января 2011 г. 00:56 + в цитатник
ты мне уже больше не снишься. солёный привкус на губах-бах.
увидимся, когда я буду взрослой. или не буду. или не увидимся.
мыльные пузыри лопались один за другим.
некоторые дети плакали и жалели себя и их,
а другие, улыбаясь, вспоминали радужные бока.
это все не умеет говорить, не мое, не думайте.
пока глядела через витрину на вязаную гладь шарфов,
пока пыталась вправить плечи субтитрами, литрами,
пока щелкала по бэкспэйсу, сломали весь кайф, всё лицо,
и легче стало глотать стекло, чем слова.
стоптанные здания разрезали воздух,
развязали волосы, набрали 02, равнодушно хлопнули дверью,
ну, попрощались. ты веришь, что контакты
в icq забрали всё мое небо, все моё небольно? фотографии когда-то тоже
были людьми, у которых челка быстро отрастала. и слезы слезали. а потом
февраль, вранье, взаимные боли, ветер изо рта - и меня не стало.
снежинки сигаретами пахли. зарёванная заря.
ждала, что будет круто. и письмо про стихи.
обломалась. надломилась.
у вокзалов самый плохой вокал, каждая песня на повторе, чтобы тошнило.
размазывали по вагонам зеленый цвет, бежали за руками,
останавливались, лились. и потом две недели худеешь сердцем
пытаешься в мессаге кому-то вспомнить, как было хорошо в вчера, в 16 лет.
знакомым пофиг. они гасят либо кредиты, либо глаза,
кризис в мировой экономике, шутка ли.
да ничего, милая, молодая еще. это только и видят.
а я, бледная и плачущая, подводила черту и думала, что больше не пущу.
так близко,подводила глаза и думала, что вот он, конец. раз шестой. мило.
ну, зачем ты так? расплатились же, расплакались.
вышли из себя не на той остановке, зато нашли новые губы.
ты счастливый, я счастливая. одежда на плечиках.
простынь простыла, шторы закашлялись, прости ей незнание компьютера.
мы с ней похожи, запястья запятнаны духами одинаково. ржу.
правильные книги, фильмы, черты лица. вторники просят оставить вещи
на букву т - температуру и тебя. а по пятницам никто не будет больше привязан
настолько, чтобы стало еще пару раз больно от коричневых коричных глаз.
на уши давит контральто, на пальцы - Ctrl + Alt.
не думай обо мне, о тех, кто знал мои руки. ты ведь любишь холодные.
не меня. только холодные.так вот, не думай. я бы выглядела лучше, если бы умела быть хорошей. учила геометрию. не скучала.
не скачивала килобайтами царапины на руку, не хотела забыть даже потолок. солнечное сплетение выцвело, состиралось. море уходит спать. встретимся в следующем посте, в чужой постели.нажать "ок".

Приятно писать

Вторник, 11 Января 2011 г. 00:52 + в цитатник
приятно писать свои мысли, наивные...
их никто не услышит, и в то же время - все.
тихо. скомканная ночь.
и какое-то щенячье чувство, что кто то рядом... в сотнях километров читает ТЕБЯ. может случайно забрел.... привет

Да!

Вторник, 11 Января 2011 г. 00:48 + в цитатник
И в этом великий смысл. Просто знать, что всегда есть кто-то рядом.

Человек

Понедельник, 10 Января 2011 г. 17:55 + в цитатник
Человек редок
и встретить его трудно
издергаешься весь
ожидая встречи
похудеешь и осунешься
тоскуя по встрече
забросишь все дела
думая о встрече
но однажды
встреча состоится
ба! — скажешь —
неужто он?
и остолбенеешь
потрясенный
батюшки! — скажешь —
это же он!
и всплеснешь
руками
потом обойдешь его вокруг
и рассмотришь как следует —
забавен человек снаружи!
После подойдешь к нему поближе
и влезешь ему в душу —
внутри он еще забавнее!
ха! — скажешь —
встретился-таки!
и хлопнешь человека
ладонью по плечу
а потише нельзя?
скажет человек
и поморщится

Г.А.



Процитировано 1 раз

Я ждала тебя

Понедельник, 10 Января 2011 г. 17:53 + в цитатник
Я ждала тебя, говорит, я знала же, как ты выглядишь, как смеешься, как прядь отбрасываешь со лба; у меня до тебя все что ни любовь – то выкидыш, я уж думала – все, не выношу, несудьба. Зачинаю – а через месяц проснусь и вою – изнутри хлещет будто черный горячий йод да смола. А вот тут, гляди, — родилось живое. Щурится. Улыбается. Узнает.

Смысл?

Понедельник, 10 Января 2011 г. 17:50 + в цитатник
почему
и у тех, кто одинок - я
уйти
зациклиться на чем то... с головой уйти
главное - не подсесть на кислород
снова опустошать себя
и так пусто
время
Смысл теряет смысл, если произносишь вслух то, что по-настоящему хочешь рассказать.
Смысл теряет смысл, если пишешь буквами то, о чём по-настоящему хочешь написать.
Смысл без смысла, если дать хоть какую-то оценку происходящему, а искать смысл в смысле попросту невежественно.

Всегда так

Понедельник, 10 Января 2011 г. 17:46 + в цитатник
есть такая точка в отношениях с людьми. эта точка у меня называетмся портрет.
никто еще до нее не доходил. и поэтому пусто

оставляю твою свободу
руки
запах
твой запах
волосы
я закрою глаза и в воду
музыка
свет
надежда
вечер скроет все
я не такая
я молчу
не люблю разговоров
только боль в виске набухает
и сжимает легие что-то
чем вы любите?
сердцем?
а я легкими.
твой запах
тебя
твоя музыка
моя.
раз уж так
нужно что-то делать.
только помню горячо
в январе
всегда так

господи заткните мне кто-нибуть бошку.

Вот так

Понедельник, 10 Января 2011 г. 17:34 + в цитатник
... и ты вдруг понимаешь, в чем причина твоей отчужденности... Ты боишься подпускать близко, потому что потом теряешь, а это больно... это больнее всего. Я знаю, что об этом говорили. Но когда ты в полудреме открываешь глаза.... перебираясь из одного мира в другой. открываешь заплаканные от чего-то глаза. и тебя бьет мысль о том, что они - это все! это все, что у тебя есть. вся жизнь. а они все-равно рано или поздно уйдут... поэтому лучше отойти подальше, на безопасное расстояние.. и с другими Новыми ТЕМИ тоже не сближаться. все-равно ведь уйдут... все.

Он

Понедельник, 10 Января 2011 г. 16:52 + в цитатник
Как он не понимает? Я ведь очень хочу, чтобы он. - Чтобы он что? - Просто. Чтобы ОН.

Кот

Понедельник, 10 Января 2011 г. 16:51 + в цитатник
Понимаешь, что искренне любить тебя может только кот. Когда он старый. С больными лапами. Идет и забирается к тебе на колени. И не царапая мурлычит. Вот он тебя любит. И знает, что тебе плохо. А не все эти мальчики-зайчики. Бросающие слова на ветер. А кот. Он любит. Без слов. Любит.

поэтому

Понедельник, 10 Января 2011 г. 16:51 + в цитатник
Ты за этим к нему и льнула, привыкала, ждала из мглы – чтоб ходить сейчас тупо, снуло, и башкой собирать углы. Ты затем с ним и говорила, и делила постель одну – чтобы вцепляться теперь в перила так, как будто идешь ко дну. Ты еще одна самка; особь; так чего поднимаешь вой? Он еще один верный способ остро чуять себя живой.

Сесилия Ахерн. Посмотри на меня

Понедельник, 10 Января 2011 г. 16:50 + в цитатник
Молчание она любила куда больше, чем все слова в мире. В нём она находила покой и ясность. Но не по ночам, когда беспорядочные мысли не давали ей заснуть, будто тысяча голосов в ее сознании вдруг принимались говорить наперебой, замолкали, перебивали друг друга, так что ей едва удавалось сомкнуть глаза.

* Сесилия Ахерн. Посмотри на меня

главное

Понедельник, 10 Января 2011 г. 16:49 + в цитатник
ты, говорит, главное - дорогу аккуратней переходи...

Без заголовка

Понедельник, 10 Января 2011 г. 16:48 + в цитатник
жить качественно

- новая серия фотографий в фотоальбоме

Понедельник, 10 Января 2011 г. 16:34 + в цитатник

Дневник Мое_собственное_солнце

Понедельник, 10 Января 2011 г. 16:22 + в цитатник
нужно создавать свое тепло.
 (600x600, 32Kb)


Поиск сообщений в Мое_собственное_солнце
Страницы: 5 4 3 2 [1] Календарь