Китайская традиция в действии.

 

В жизни никуда не деться от боли и усталости. Это нормально: все мы люди и не можем постоянно чувствовать себя идеально. 

 

Но вы удивитесь, какой запас здоровья хранят в себе внешние и внутренние органы вашего тела! И этот запас можно высвободить. 

 

Существует интересный и необычный способ управления энергией в теле — рефлексология. Придумали его китайцы, много тысяч лет назад. 

 

Сегодня мы покажем, пожалуй, самую интересную часть этой науки. Вам нужна будет только прищепка и свое собственное ухо! 

 

Почему именно уха? Давайте за нас объяснит рефлексолог Хелен Чинь Луй: 

 

«Каждое ухо в определенном смысле представляет собой полную карту тела: в них заканчивается огромное число нервных окончаний, которые через центральную нервную систему связаны буквально с каждым внутренним органом у вас внутри». 

 

На каждом ухе есть 6 точек, связанных с конкретными частями вашего тела. Зажмите их прищепкой — и тут же ощутите прилив энергии и здоровья!

 

1. Вершина уха. 

 

Вершина уха напрямую связана со спиной и плечами. 

 

Надавливая на эту точку в течение 1 минуты каждый день, вы сможете ослабить напряжение в этих местах. Особенно актуально для людей, ведущих сидячий образ жизни. 

 

2. Верх ушного изгиба.

 

Эта точка уха связана с внутренними органами - с каждым по чуть-чуть. 

 

Поэтому, если вы ощущаете внутренний дискомфорт, необъяснимую усталость и нездоровье, просто прицепите прищепку на это место. Вам уже через 20 секунд станет легче (Не забудьте обратиться к врачу, чтобы выявить первопричину дискомфорта). 

 

3. Верхняя середина уха.

 

Эта часть уха связана с суставами. Надавите на эту точку, чтобы снять боль и усталость суставов после долгого сидения за компьютером. 

 

4. Нижняя срединная часть уха. 

 

Надавливание на нижнюю середину уха принесёт облегчение носу и горлу. 

 

Это очень удобно, когда хочешь выспаться, но не можешь из-за забитого носа. 

 

5. Над мочкой. 

 

Точка над мочкой уха связана с пищеварением. 

 

Прицепив туда прищепку, вы облегчите боль в животе и кишечнике. 

 

Также можно пользоваться этим трюком как профилактическим средством. 

 

6. Мочка. 

 

Эта точка связана с сердцем и головой. 

 

Нажимайте на мочку, чтобы поддерживать здоровье сердца, а также снимать мигрени и головные боли.