круговорот событий заставил временно забыть о моей главной цели и борьбе за хорошую фигуру!!! к счастью килограммы не вернулись но и не уменьшились... и этот пост вовсе не о диете и её трудностях... просто хочу выговорится...
моя уверенность в себе скачет ровно пропорциональный количеству окружающих меня мужчин...
я влюбилась в мудака, аплодисменты... готова была меняться становиться лучше, все для него.. он оказался козлом который пользовался пока ему это было нужно и удобно... после него у меня начался отчаянный сезон блядства... гуляла много, с разными... море внимания, цветов, признаний.. а в душе только он! сейчас уже прошло почти 3 недели как мы расстались... появились новые ухажеры... которые жаждут внимания взаимности.. но максимум что я могу им дать это поцелуй.. один не чего не значивший поцелуй, без удовольствия, просто назло, что бы доказать самой себе что жизнь не заканчивается, что я могу еще что то чувствовать... цинична, стервозна, избалованна... это все про меня, но не про настоящую, а про ту которой я пытаюсь быть.. что бы больше не доверять и не чувствовать боли! я немного загуляла, признаю.. заигралась и запуталась.. но мне это даже нравится, нравится когда все вертится вокруг меня , когда выбор делаю я .. а не стою в очереди за вниманием... я частенько задумываюсь о том что было бы если моя фигура была более изящной, что было бы тогда , кем я была бы как себя вила.. ведь именно лишнии кило меня останавливают... иначе моему загулу не было бы и конца...
Удачных выходных и бурной личной жизни!!!

у всех кто пытался привести свой вес в норму рано или поздно случается "трудный день" у кого то он и вправду коротки а кто то мучается и неделю.... у меня это день настал спустя месяц! в очередной раз встав на весы я заметила что за прошедшие 6 дней с прошлого взвешивания я не похудела и на 100 грамм. как говорится утро не задалось... угрызениями совести вспомнились все послабления и посиделки с друзьями в кафе, несколько испорченных свиданий и сама надежда на уменьшения размера... в такие моменты хочется все бросить и заесть свое горе, но нет! хватит!!!! не каких больше соплей и нытья!!! я поставила цель и дойду до неё любыми путями.... за 39 дней моей "новой жизни" я лишилась 11 кг комплексов это конечно не придел и не самоцель... хочу стать еще более раскрепощенной и смелой.... ДАЛОЙ ЛИШНИЕ КИЛО!!!

ну точнее даже не дата, а круглый рубеж!!! миновало -10 кило!!! я привыкла к своему новаму рациону, уже нет прихотей и желаний!!! настроение не покидает меня в связи с нехваткой шоколада и прочих сладостей... новый этап жизни и я этому рада!!!

я в очередной попытке похудеть....
12 день диеты.... сказать , что мне легко значит соврать! мне хочется побаловать себя вкуснышками... поэтому я всячески стараюсь избегать соблазнов.
сз 12 дней только один день был праздником ивота.. нарушение было неизбежно, мамино день рождение это как дуло пистолето к виску.. нестерпимое желание и укор себя одновременно....
несмотря на все трудности и соблазны к сегодняшниму дню минус три кило... почти за две недели.. на первый взгляд такие патери мне кажутся очень маленькими за столь тяжелое время воздержания... но остается довольствоваться и этим....
теперь немного расскажу о том как я "мучаю" себя.
Для начало я полностью отказалась от всех наиболее вредных, но до ужаса вкусных продуктов! за 12 дней небыло сьедино не грамма - чипсов, шоколада, не каких плюшек, конфет и прочих лакомств.... исключение составило лишь мамин праздник, на котором были позволены салаты и даже кусочек тортика, который собственно сама и пекла...
в мой рацион стали входить овощи, фрукты, курица и рыба.... немного молочных продуктов и парпу раз сандвич из хлеба для диет.

Наверно глупо начинать диету на пике трудовой активности, но для себя я сочла это лучшим вариантом.
мою постоянную работу врят ли можно назвать легкой, она достаточна тяжелая в физическом плане., но со временем работы я к ней привыкла и усталось ощущаю все реже и реже... но к сожалению от работы худеть не получается... так вот последние 12 дней я живу по графику работа с 6 утра ( 2через2), вечерние курсы с 18 до 21... и минимум еды!!!!
понимая что изнуряя себя голодовками но не прилагая физических усилий сбросить лишние кило не получится мне нужны фииз. упражнения... в спорт зал ходить мне не позволяют пока комплексы, так что следует исправлять все самостоятельно! я начала ходить на курсы пешочком, что убивало в день почти час пеших прогулок.... (к сожалению курсам сегодня пришел конец,, так что я в поиске новых затрат энергии)

я не очень хороший автор и моя голова идет кругом от всего что я хотела написать... хочется понимания и поддержку.. в реальной жизни я практически одна со своей борьбой с лишним весом... у меня нет тут по эту сторону монитора понимания....

вот и наверно пока все... понимаю что мне для себя самой нужно привести все мысли в порядок... постораюсь больше не теряться и спасибо если вы еще со мной!

сегодня ровно месяц с моей перво - последней записи... я не подгадывала даты, не о чем таком и не думала... просто стечения обстоятельств.
За этот месяц, пролетевший словно неделя в вихре повседневной жизни не чего не изменилось... точнее моя цель так и осталось лишь целью, я не сделала не шагу для себя, не приблизилась к заветной мечте... упрек, опять упрек себя.. это все на что я пока способна...
все до сих пор только в планах
я наверно как и все в подобных ситуациях, нахожу тысячи оправданий вот только не своим действиям, а их полному отсутствию... бездействию!!!!
все как прежде... в памяти куча примеров и прочитанных книг в которых учат что можно и что нельзя... о_О как же трудно все это, не трудно начать а трудно не споткнутся и выдержать.
как часто я себе говорила, что с завтрашнего дня, с понедельника, с первого или двадцать первого числа.. все изменится, и станет по другому...
Вот и сегодня я надеюсь, что с завтрашнего дня я все же сделаю пусть хоть маленький но шажок к новой себе, к тому чего хочу достичь...
Пожелайте мне удачи и стойкости...




P.S.: Спасибо, что вы со мной!

Привет всем, Добро пожаловать в мой маленький мир! Такой не постоянный, немного уязвимый но гордо смотрящий в перед.
Наверно нужно познакомится и рассказать немного о себе!
Меня зовут Ксюша, Ксения, Аксинья…. Большинство друзей зовут Ксю.
Создавай этот маленький и потайной островок своих мыслей я знала сразу что не назовусь по имени, но подумав решила, что не за чем врать…
Писать я наверно буду все то что у меня на душе, нов первую очередь тут будет отображаться мои успехи в достижении целей! Одна из них ПОХУДЕТЬ! Да именно с большой буквы! Так что читать мои внутренние переживания или нет, дело каждого! И я надеюсь и на меня найдемся свой читатель который будет мне помогать, поддерживать или просто будет… может чтение моих записей поможет кому то или просто заставит улыбнуться!
Добро пожаловать я очень вам рада.!

***