1. С ветчиной, сыром и огурчиком

• Ветчина — 80 г
• Сыр — 60 г
• Свежий огурец — ½ шт.
• Сливочное масло — 15 г
• Батон — 4 ломтика

На хлеб намазываю тонкий слой масла, укладываю ветчину, сыр и огурчик. Можно добавить немного укропа.

2. С селёдкой и красным луком

• Филе слабосолёной сельди — 120 г
• Красный лук — ¼ шт.
• Сливочное масло — 20 г
• Ржаной хлеб — 4 ломтика
• Укроп — по вкусу

Хлеб смазываю маслом. Сверху — кусочки селёдки, тоненькие полукольца лука и укроп. Просто, а рука сама тянется за вторым!

3. Со шпротами и огурчиком

• Шпроты — 4–8 рыбок
• Варёные яйца — 2 шт.
• Маринованный огурец — 1 шт.
• Майонез — 1 ст. л.
• Батон — 4 ломтика

Яйца натираю и смешиваю с майонезом. Намазываю на подсушенный хлеб, добавляю шпроты и тонкие ломтики огурчика. Масло из банки предварительно сливаю.

Читать далее

Что нужно:
• 300 г белокочанной капусты
• 1 яблоко
• 150 г консервированной кукурузы
• 2–3 ст. л. сметаны
• соль и молотый чёрный перец по вкусу

Как готовить:
Нашинкуйте капусту и слегка разомните руками с солью — так она станет мягче и даст сок.
Нарежьте яблоко тонкой соломкой, добавьте кукурузу (её лучше заранее откинуть на дуршлаг, но не промывать — так сохранится лёгкая сладость).
Заправьте сметаной, поперчите и перемешайте. Готово!

Совет: если хочется чуть больше яркости — добавьте щепотку лимонного сока или чайную ложку горчицы в заправку.

Люблю, когда утром остаётся только отрезать пару ломтиков, положить на хлеб — и завтрак готов. Этот рулет делаю из куриных бёдер: получается сочный, с чесночком и паприкой, а на срезе — красивый мясной рисунок.

Только нарезать его нужно после хорошего охлаждения. Я готовлю с вечера, а утром уже пробуем

Что понадобится:

• Мякоть куриных бёдер без кожи и костей — 1 кг
• Чеснок — 3–4 зубчика
• Соль — 15 г
• Сладкая паприка — 1 ч. л.
• Чёрный молотый перец — ½ ч. л.
• Кукурузный крахмал — 20 г
• Ледяная вода — 40 мл

Ещё понадобятся пергамент для выпечки и фольга.

Как готовлю:

1. Охлаждённое мясо обсушиваю. Примерно 200 г измельчаю блендером или мясорубкой, остальное нарезаю небольшими кусочками около 1 см.

2. Соединяю мясо с измельчённым чесноком, солью, паприкой, перцем и крахмалом. Вливаю ледяную воду.

3. Вымешиваю 5–7 минут, пока масса не станет липкой и вязкой. Именно это помогает кусочкам соединиться в плотный рулет. Убираю в холодильник на 30 минут.

4. На два слоя фольги кладу пергамент. Выкладываю мясо и формирую плотный батон диаметром примерно 7 см. Сначала заворачиваю в пергамент, затем в фольгу, подворачивая края. Перекладываю на противень швом вверх.

5. Запекаю при 180 °C примерно 60–80 минут. Время зависит от толщины рулета и духовки: температура в самом центре должна достигнуть 74 °C.

6. Оставляю на 15–20 минут, затем осторожно приоткрываю фольгу, чтобы вышел пар. Не держу готовый рулет при комнатной температуре дольше двух часов — убираю в холодильник.

7. Охлаждаю 6–8 часов, после этого снимаю обёртку и нарезаю.

Маленький совет от Тамары

Не заменяйте всё мясо бёдер грудкой — с бёдрышками рулет получается сочнее. И обязательно хорошо вымешайте холодную массу: просто перемешать ложкой здесь мало.

Храню в закрытом контейнере в холодильнике при температуре до +4 °C не больше 3–4 дней. Часть можно заморозить порциями.

На кусочек хлеба, рядом огурчик, немного горчицы — вот и весь мой вкусный завтрак

Что нужно (на 1 банку):

• Мясо (свинина или говядина) — 600 г
• Душистый перец горошком — 4 шт.
• Лавровый лист — 2 шт.
• Соль — 2 ч. л.

Как готовить — пошагово:

Подготовка
Нарежьте мясо кусочками по 3–5 см. Банку и крышку тщательно вымойте и обдайте кипятком — стерильность тут обязательна!

Укладка в банку 🫙
На дно — лавровый лист и перец. Затем очень плотно уложите мясо. Если мясо нежирное — добавьте пару кусочков сала, чтобы тушёнка получилась сочной. Сверху — соль. Воду не добавляем: мясо будет томиться в собственном соку!

Варка на водяной бане
На дно большой кастрюли положите полотенце (чтобы банка не лопнула). Поставьте банку и налейте воду до уровня «плечиков». Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума и варите 5–6 часов. Следите, чтобы вода не выкипала — при необходимости подливайте горячую.

Закатка и охлаждение
Аккуратно достаньте банку, сразу закрутите крышкой. Переверните вверх дном, укутайте одеялом и оставьте до полного остывания (обычно на ночь).

Совет: дайте тушёнке постоять 1–2 недели в прохладном месте — вкус станет ещё насыщеннее!

Важно: долгая варка на слабом огне — это не просто так. Так мясо становится мягким, а продукт — безопасным для хранения.

С чем подать? Вот 3 быстрых варианта:

• С горячей гречкой и ложкой сметаны — классика, которая всегда в сердце.
• На бутерброде с горчицей и свежим огурцом — сытный перекус.
• В супе или рагу — экономит время и добавляет глубины вкусу.