ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК (продолжение ) |
|
II. ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА |
||
|
1Г |
Руки (от локтя до кончиков пальцев), пищевод, трахея. |
Астма, кашель, затрудненное дыхание, одышка, боль в руках (от локтя и ниже) |
|
2Г |
Сердце (включая клапаны), коронарные артерии |
Функциональные сердечные заболевания и некоторые болезни груди |
|
3Г |
Легкие, бронхиальные трубки, плевра, грудь, груди. |
Бронхит, плеврит, пневмония, гиперемия, грипп |
|
4Г |
Желчный пузырь, общий желчный проток. |
Болезни желчного пузыря, желтуха, опоясывающий лишай |
|
5Г |
Печень, солнечное сплетение, кровь. |
Болезни печени, лихорадка, низкое давление крови, анемия, нарушение кровообращения, артрит |
|
6Г |
Желудок |
Желудочные болезни, включая спазмы желудка, несварение, изжога, диспепсия |
|
7Г |
Поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка. |
Язва, гастрит |
|
8Г |
Селезенка. |
Пониженная сопротивляемость |
|
9Г |
Почки |
Болезни почек, затвердение артерий, хроническая усталость, нефрит, пиелит (воспаление почечной лоханки) |
|
11Г |
Почки, мочеточники |
Болезни кожи, например, угри, прыщи, экзема, фурункулы. |
|
12Г |
Тонкие кишки, лимфатическая система |
Ревматизм, боль в животе (при метеоризме), некоторые виды бесплодия. |
|
III. ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА |
||
|
1П |
Толстые кишки, паховые кольца |
Запор, колит, дизентерия, понос, некоторые виды прободений или грыж. |
|
2П |
Аппендикс, низ живота, верхняя часть ноги. |
Судороги, затрудненное дыхание, ацидоз (нарушение кислотно-щелочного равновесия в организме). |
|
3П |
Половые органы, матка, мочевой пузырь, колени. |
Болезни мочевого пузыря, расстройства менструального цикла (например, болезненная или нерегулярная менструация), выкидыши, мочеиспускание в постели, импотенция, изменения жизненных симптомов, сильные боли в коленях. |
|
4П |
Простата, поясничные мышцы, седалищный нерв. |
Ишиас, люмбаго. Трудное, болезненное или слишком частое мочеиспускание. Боли в пояснице. |
|
5П |
Нижняя часть ноги, лодыжки, ступни. |
Плохое кровообращение в ногах, опухание лодыжек, слабые лодыжки и подъемы ступни, холодные ноги, слабость и ногах, судороги ножных мышц. |
|
IV. КРЕСТЕЦ |
||
|
Тазовые кости, ягодицы. |
Заболевания кресцово-подвздошного сочленения, искривления позвоночника. |
|
|
V. КОПЧИК |
||
|
Прямая кишка, анус. |
Геморрой, зуд, боли в копчике в сидячем положении. |
|
Серия сообщений "З Д О Р О В Ь Е !!!":
Часть 1 - ДЛЯ СЕБЯ, ДЛЯ ЛЮБИМЫХ !!! ПОРА!!!
Часть 2 - СПЕЦ.ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ОЧЕНЬ. !!!
...
Часть 30 - ЛИПОВЫЙ ЦВЕТ. Полезные свойства !
Часть 31 - Лечебные свойства чистотела
Часть 32 - ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК (продолжение )
|
В копилку: несколько интересных узоров спицами |
http://ball.ucoz.net/publ/uroki_vjazanija/uzory_dlja_vjazanija_spicami/10
Раппорт 13 пет.
1ряд. Кром *1 нак, 1изн, 1 лиц, 1 изн, 1 лиц, 1 изн, 2 вм изн, 6 изн* кром
2ряд. Кром *5 лиц, 2 вм лиц, 1 лиц, 1 изн, 1лиц, 1 изн, 1 лиц, 1 нак, 1 лиц из накида пред.ряда* кром
3ряд. Кром *1 изн, 1 лиц из нак пред.ряда, 1 нак, 1 изн, 1 лиц, 1 изн, 1 лиц, 1 изн, 2 вм изн, 4 изн* кром
4ряд. Кром *3 лиц, 2 вм лиц, 1 лиц, 1 изн, 1 лиц, 1 изн, 1 лиц, 1 нак, 1 лиц из нак пред.ряда, 1 изн, 1 лиц* кром
5ряд. Кром *1 изн, 1 лиц, 1 изн, 1 лиц из нак пред.ряда, 1 нак, 1 изн, 1 лиц. 1 изн, 1 лиц, 1 изн, 2 вм изн, 2 изн* кром
6ряд. Кром *1 лиц, 2 вм лиц, 1 лиц, 1 изн, 1 лиц. 1 изн, 1 лиц, 1 нак, 1 лиц из нак пред.ряда, 1 изн, 1 лиц, 1 изн, 1 лиц* кром
7ряд. Кром *1 изн, 1 лиц, 1 изн, 1 лиц, 1 изн, 1 изн из нак пред.ряда, 1 нак, 1 изн, 1 лиц, 1 изн, 1 лиц, 1 изн, 2 вм изн* кром
8ряд Кром * все петли по рисунку, накид провязать лицевой* кром
Далее повторять с 1ряда, вместо 6 изнаночных вязать по рисунку.
|
|
Какие продукты наиболее полезны? |
Для зрения: орехи, рыба жирных сортов, фрукты, черника, яйца, капуста.
Для печени: фрукты и овощи, содержащие пектин (яблоки, айва, тыква, водоросли), капуста, кукуруза, свекла, зеленый чай, шиповник.
Для сердца: красная рыба, ягоды, фрукты, авокадо, овес, фасоль, орехи, соя, шпинат, печень трески, гранатовый сок.
Для кожи: клубника, черника, малина, манго, персик, спаржа, тыква, гранат, огурец, растительное масло, зеленый чай.
Для почек продукты с витамином А - морковь, шпинат, красный перец, лук, петрушка, укроп, дыня, тыква, арбуз, слива.
Для желудка: зерновые, фрукты, овощи, свежевыжатые овощные соки
Для волос: железо, кремний и цинк, содержащиеся в телятине, мидиях, злаках. Кремний есть также в грибах, фруктах и неочищенных овощах.
Для мозга: лосось, кофе, какао, черника, зеленый чай, фисташки, морепродукты, фрукты, овощи, хлеб, шоколад, овсянка.
|
7 лечебных овощей и специй помогающих снизить кровяное давление))) |
|
|
|
Закусочный торт Сытый кабачок |
|
|
Очень вкусные сочни с творогом |
Стало прохладно на улице.Можно и духовку включить.Сегодня в меню сочни.
Очень быстро готовятся,быстро пекутся и так же быстро исчезают с тарелки.
|
10 способов Очищения организма! |
Цвет лица оставляет желать лучшего? Голова тяжелая. Пропал аппетит? Чувствуете себя так, будто слегка отравились? Сомнений не остается: организму требуется генеральная уборка — очищение организма.
Наши органы и ткани засоряются конечными продуктами обмена по разным причинам. Так бывает после любой болезни, при нехватке витаминов и движения, а также при запоре, избытке тяжелой пищи (мяса жира) в рационе и когда вы едите всухомятку, пьете мало жидкости, а значит, почки работают не в полную силу. Много токсичных продукте образуется при распаде подкожного жира при голодании и соблюдения жесткой диеты. Эти токсины не толь ко отравляют нам жизнь, но и плохо пахнут.
Отсюда несвежее дыхание появляющееся после интенсивной физической нагрузки и при попытка) резко ограничить себя в пище.
Во избежание самоотравления организма конечные продукты обмена необходимо вывести из организма, активизировав работу его очистительных систем — кожи, печени, почек, легких (часть шлаков улетучивается при дыхании, а для дезактивации остальных нужен кислород) и кишечника.
Очищение организма - это не развлечение, а целая работа по улучшению самочувствия.
|
ЛИМОННЫЕ ПРЯНИКИ |
Скорее всего, прочно войдут в разряд любимых:), порадовали очень - ароматные, вкусные и аппетитно красивые!
|
Семейная фотокнига: как распорядиться тоннами цифровых снимков. |
Пишет vo_xena
Я очень люблю, приезжая в гости к родителям, открывать заветную тумбочку, где лежат альбомы с фотографиями.
Вот огромные толстенные тома про детство и юность мамы и папы; у них толстые картонные страницы, а на них хаотично расположено множество самых разных фотографий, в основном черно-белых, вставленных в бумажные уголочки. На некоторых фотографиях сзади есть подписи, а для того чтобы опознать, кто есть кто, на других,, надо звать родителей.
Вот небольшие альбомчики уже про мое детство; я помню, как мы радовались, когда папа купил простейшую «мыльницу», как после каждой поездки или важного события сдавали в проявку пленку и потом засовывали фотографии в прозрачные странички альбомов, по фотографии на страничку.
Потом опять несколько толстых альбомов, из начала нашей семейной жизни с мужем; он много фотографировал на пленочую зеркалку.
А потом – внезапно – фотоальбомы закончились. В нашей семье появился цифровой фотоаппарат. Все фотографии стали храниться в недрах компьютера. Это, кажется, весьма распространенная история. Цифровые фотоаппараты увеличили во множество раз количество фотографий и практически свели на нет количество реальных отпечатков. И просмотр современных огромных архивов можно осуществлять только за монитором…
Но вот уже несколько лет, как я нашла для себя отличный выход, и хочу поделиться им с читателями Летидора. Это – фотокниги.
Началось все с книжки про первый год жизни нашего старшего сына. Результат – в виде тома с цветной плотной обложкой в 160 страниц – мне понравился, так что в следующем году я сверстала том уже в 180 страниц. На них были не только фотографии, но и подробные тексты про то, как сын рос и менялся, во что играл, как научился говорить.
|
Пицца-цветок |
|
Польза огуречного сока |
|
Интересный ритуал |
|
Интересный ритуал! |
|
Если часто болит голова. |
Рецепты от головной боли от врача Э.М.Полипенко.Один месяц пить сбор № 1,через две недели-сбор № 2,и через время сбор № 3.Сделать 10-дневный перерыв и повторить.Делать массаж головы и шеи. Сбор № 1,основной: по 5 ст.ложек хвоща полевого,крапивы,донника лекарственного,душицы,календулы,2,5 ст.ложки мяты перечной,4 ст.л тимьяна(чабрец),7,5 ст.л зверобоя,10 ч.ложек буковицы лекарственной. Сбор № 2,сосудистый, хорош при любых сосудистых заболеваниях головного мозга и просто при головных болях: по 5 ст.л боярышника(цветки),донника лекарственного,барвинка малого,горца птичьего(спорыш),фиалки трехцветной,шалфея,сушеницы топяной,2,5 ст.ложки зверобоя,10 ч.л. пустырника. Сбор № 3,укрепляющий центральную нервную систему и улучшающий память: по 5 ст.л череды,душицы,первоцвета,хвоща полевого,барвинка малого,донника лекарственного,по 10 ч.ложек пустырника,лобазника(таволга)-цветки и трава,5 ч.л. девясила(корень),2,5 ч.л. мелиссы. 1 ст.ложку без верха смеси залить 500 мл кипятка в термосе.Первые 10 минут крышкой не закрывать.Затем закрыть и настоять 2 часа,процедить и пить по 0,5 стакана до еды и на ночь,обязательно тёплым. |
|
Без заголовка |
...
Для определения индекса массы тела просто передвигайте флажки на ваши параметры!
|
О пользе грецких орехов |
|
|
Эликсиры для здоровья |
Спящая красавица
Этот снотворный эликсир успокоительным свойством обладает, возбудимость повышенную снижает, настроение улучшает, при хронической бессоннице спасает. Более глубоким и полным сон становится, исчезает беспокойство, нервозность , сны снятся хорошие и красивые.
|
Сырные палочки за 25 минут |
|
Полосатое печенье |
|
Пахлава |
|
Этот овощ содержит так называемый аллицин – вещество, которое отличается крайне мощным антибактериальным, антиоксидантным и антигипертоническим свойством. Такой ценный овощ как чеснок помогает значительно снижать давление. Немедленный эффект от его употребления наступает уже по истечению 5 часов. А длительность эффекта после его употребления может сохраняться в течение 9 часов !!! Делаем выводы и читаем далее! 
