Добрый день,а может вечер,ночь иль утро .....я рада что вы заглянули на огонек!Если найдете здесь что-то интересное для себя берите не стесняйтесь,и спасибо говорить не нужно,это не моя заслуга,это мой маленький склад ....а вдруг пригодится,буду рада если пригодится и вам!
Маленькая просьба,без обид...не приглашайте в функцию дружить,толку от нее мало,а почта забивается быстро,а время на ее разборку так жалко!Если есть вопрос можно написать в личном сообщении ,всегда отвечу и чем смогу помогу!Вообщем располагайтесь и отдыхайте,приятного просмотра!!!!!!!!
повара |
Нажмите на картинку для увеличения
|
красавицы |
Элеoнора Кастильская, супруга Эдварда I, рис. Д.Райта
|
картинки |
|
Старая Англия |
Nash Mansions of England 1870
<<< кликабельно >>>
|
КАРТИНКИ |
|
ДЕКУПАЖ НА КОЖЕ |
Новый декор для старой сумки. Декупаж по коже.
В рамках сегодняшнего мастер-класса мы предлагаем Вам задекорировать... кожаную сумку! С такой сумкой будет удобно ходить на тренировки по фитнесу - она практична, вместительна, а декор, который мы ей устроим - стилен и слегка неформален.
Впрочем, не ограничивайте свою фантазию. Мы лишь демонстрируем Вам пример того, как старая вещь может с легкостью превратиться в нечто уникальное. Так что просто загляните в шкаф, где, наверняка, найдется какая-нибудь любимая в прошлом сумочка, с которой и ходить уже не ходишь, и выкинуть жалко.
|
худеем |
|
картинки |
|
мк по шитью |
Накопилось много разных интересных и несложных мастер-классов по пошиву одежды и как делать её своими руками. Ссылки в одной строке! Выбираем интересующий сайт и нажимаем "ОК". |
|
картинки |
|
картинки |
Серия сообщений "Сон художника":
Часть 1 - Уютно-осеннее...
Часть 2 - Живопись художника Гастона Бюссьера, Gaston Bussiere, Франция
...
Часть 30 - С началом весны!!! Романтическая живопись художницы Lucia Sarto, Италия
Часть 31 - Художник Николай Лагойда... Удивительное открытие
Часть 32 - Это фантастика! Живопись Miriam Escofet, Англия
Часть 33 - Магическая живопись художника David Atkins, Дорсет, Англия
Серия сообщений "JOSE ESCOFET":
Часть 1 - Фантастический мир художника Jose Escofet . Часть 1
Часть 2 - Фантастический мир художника Jose Escofet . Часть 2
Часть 3 - Фантастический мир художника Jose Escofet . Часть 3
Часть 4 - Это фантастика! Живопись Miriam Escofet, Англия
|
картинки морское |
|
зайцы, куры! |
|
Еленина красота |
Представляю на ваш суд Сонного Ангела, Матрешек, ну и розочки-сердечки...как же без них)).
|
ТЮЛЬПАНЫ |
|
ДЕКОР |
|
ДЕВОЧКА ПЧЁЛКА |
Девочка-Пчелка.Текстильная кукла.
С цветка на цветок,
Летает пчела.
Готовит медок,
Всегда весела.
С зари до зари,
В трудах и заботах,
Бездельницей слыть,
Ей совсем неохота.
С. Бахрушина
1.
|
ВМК имитируем "ришелье" |
|
циферблаты |
|
диета |
|
Диета для ленивых или как похудеть...
|
Эта диета действительно рассчитана для тех, кому лениво придерживаться особых графиков питания, кто забывает вовремя принять таблетку (или просто объективно смотрит на их полезность), а еще для тех, кому обязательно нужно сбросить килограмм 8 – 10 за пару недель! Нет, не нужно бежать в спортзал – хотя это, конечно, никогда не помешает! Нужно просто следовать очень простым инструкциям!
Диета для ленивых основана на том, что перед каждым приемом пищи нужно обязательно выпивать два стакана обычной воды. Именно два и именно воды без газа и без всяких добавок! Через 15 – 20 минут можно приступать к трапезе, причем есть можно что угодно, никак не изменяя свой привычный рацион.
А дальше следует еще одно правило: ни в течение приема пищи, ни в течение двух часов после еды нельзя ничего пить! Никакой жидкости! Вот по прошествии двух часов можно смело выпить чашечку чая или кофе, но не раньше. Только никаких перекусов! Булочка, печенье, бутербродик – это еда. А Вы выпили перед ее употреблением два стакана воды? Нет? Тогда придется потерпеть!
Вот основное правило диеты: перед каждым приемом твердой пищи выпивать два стакана воды! Легче легкого! И не нужно ограничивать себя в еде искусственным путем! После такого аперитива Вы не сможете много съесть и порция естественным путем уменьшится вдвое! К тому же, чистая вода способствует выведению токсинов!
Придерживаться такой диеты желательно около двух недель. Поверьте, уже через 3 – 4 дня на весах появятся заветные -3 килограмма! А за пару недель Вы гарантировано скинете около 8 – 10 кг! Желательно бы, конечно, закрепить результат в спортзале, но… Мало кто следует этому совету.
Конечно, не стоит забывать, что продукты (а особенно овощи и фрукты) нужно употреблять только проверенные, чистые – сейчас в Москве нитратомер также необходим при покупке провизии, как весы или калькулятор. Воду стоит употреблять только специальную, бутылированную – водой из-под крана можно изрядно подпортить собственное здоровье!
И помните, главное строго следовать правилу диеты: перед каждым приемом пищи выпиваем два стакана воды!
|
