Это моя огромная проблема, успокаивает только одно, что пока кормлю грудью, не похудею, лишних 10 кг, это ужасно, еще и животяра висит огромный, только начинаю заниматься, т.к. после кесарева можно после 6 месяцев. Столько интересного собрала для себя на будущее, спасибо за пост, обязательно займусь своим питанием, но позже...