Áåç çàãîëîâêà |
Øêàôû âîêðóã îêíà - èäåè, ïðåèìóùåñòâà è ðàçíîâèäíîñòè
Ñâîáîäíîå ïðîñòðàíñòâî â êâàðòèðå ïî-ïðåæíåìó ÿâëÿåòñÿ ïðîáëåìîé äëÿ áîëüøèíñòâà èç íàñ. Ïîýòîìó êàæäûé âëàäåëåö æèëüÿ ñòàðàåòñÿ áëàãîóñòðîèòü ïîìåùåíèå òàê, ÷òîáû â íåì âñåì ÷ëåíàì ñåìüè áûëî óäîáíî è êîìôîðòíî. Êîíå÷íî, â êâàðòèðå áîëüøîé ïëîùàäè ðàçðåøèòü ïðîáëåìû ëåã÷å, ÷åì â ìàëåíüêîé, íî âñå æå è â íåé ìîæíî äîáèòüñÿ ïîëîæèòåëüíîãî ðåçóëüòàòà.  ýòîì ìîãóò ïîìî÷ü ðàçíûå èäåè, êîòîðûå ïðåäëàãàþ. Èìè ìîæíî âîñïîëüçîâàòüñÿ âî âðåìÿ ðåìîíòà è áëàãîóñòðîéñòâà ïîìåùåíèÿ. Íàïðèìåð, øêàô âîêðóã îêíà, êàê âàì òàêîå ðåøåíèå? Ìîæåò áûòü äëÿ êîãî-òî îíè áóäóò íåðåàëüíû, à äðóãèå, íàîáîðîò âîñïðèìóò èäåè ïîäõîäÿùèìè äëÿ õðàíåíèÿ âåùåé, èãðóøåê è äðóãèõ ïðåäìåòîâ.
|
|
Óïðàæíåíèå ïëûâóùèé äðàêîí. Óêðåïëÿåì ïîçâîíî÷íèê è ïî÷êè |
Óïðàæíåíèå ïëûâóùèé äðàêîí. Óêðåïëÿåì ïîçâîíî÷íèê è ïî÷êè
Ýêîëîãèÿ çäîðîâüÿ: Ýòî óïðàæíåíèå óêðåïëÿåò ïîçâîíî÷íèê, óëó÷øàåò ðàáîòó ïî÷åê. Äâèæåíèÿ íàïîìèíàþò äâèæåíèÿ õâîñòà äðàêîíà, èãðàþùåãî â âîäå...
Ýòî óïðàæíåíèå óêðåïëÿåò ïîçâîíî÷íèê, óëó÷øàåò ðàáîòó ïî÷åê.
Äâèæåíèÿ íàïîìèíàþò äâèæåíèÿ õâîñòà äðàêîíà, èãðàþùåãî â âîäå.
Âû äîëæíû îïèñàòü ïåðåä ñîáîé ðóêàìè òðè êðóãà.
Èñõîäíîå ïîëîæåíèå: ïëîòíî ñîæìèòå áåäðà, ñòóïíè ñòîÿò âïëîòíóþ äðóã ê äðóãó, ùèêîëîòêè
|
|
Áåç çàãîëîâêà |
Íåñêîëüêî òûñÿ÷ ëåò òîìó íàçàä äàîññêèå ìàñòåðà â õîäå ìåäèòàöèé îòêðûëè øåñòü çâóêîâ, êîòîðûå ïîìîãàþò ñîõðàíÿòü îïòèìàëüíîå ñîñòîÿíèå âíóòðåííèõ îðãàíîâ, ïðåäîòâðàùàÿ èëè èçëå÷èâàÿ áîëåçíè. Îíè îáíàðóæèëè, ÷òî çäîðîâûé îðãàí ãåíåðèðóåò âèáðàöèþ îïðåäåëåííîé ÷àñòîòû. Âìåñòå ñ Øåñòüþ èñöåëÿþùèìè Çâóêàìè áûë ðàçðàáîòàí Öèãóí öåëèòåëüíûõ Çâóêîâ â øåñòè ïîçàõ, êîòîðûé àêòèâèçèðóåò àêóïóíêòóðíûå ìåðèäèàíû è ýíåðãåòè÷åñêèå êàíàëû îðãàíîâ.
|
|
Êàê ðàçæèæàòü ãóñòóþ êðîâü áåç ëåêàðñòâ |
Âàðèêîç, òðîìáîôëåáèò, èíñóëüò, ñòåíîêàðäèÿ, èíôàðêò, âåãåòî-ñîñóäèñòàÿ äèñòîíèÿ, ãèïåðòîíèÿ, àòåðîñêëåðîç. ×òî îáùåãî ìåæäó ýòèìè áîëåçíÿìè? Òî, ÷òî âñå îíè, òàê èëè èíà÷å, ñâÿçàíû ñ ïîâûøåííîé âÿçêîñòüþ êðîâè (ãóñòàÿ êðîâü).
.
È ÷òîáû îò ýòèõ áîëåçíåé èçáàâèòüñÿ, êðîâü íàäî «ðàçæèæàòü», òî åñòü, ãîâîðÿ íàó÷íûì ÿçûêîì, ïîíèçèòü åå âÿçêîñòü. Ýòî íóæíî äëÿ òîãî, ÷òîáû êðîâü ëåãêî òåêëà ïî ñîñóäàì, ðàäîñòíî íåñëà ê îðãàíàì ïèòàíèå è êèñëîðîä, à
|
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ñîãëàñíî òåîðèè ÒÊÌ (òðàäèöèîííîé êèòàéñêîé ìåäèöèíû) êîæóðà ìàíäàðèíà ÿâëÿåòñÿ ëåêàðñòâåííûì ñðåäñòâîì.
Îáû÷íî, ïîñëå òîãî êàê ñúåäàþòñÿ ìàíäàðèíû, ôðóêòîâàÿ êîæóðà âûáðàñûâàåòñÿ. Îäíàêî çíàåòå ëè âû, ÷òî ýòî íåïðàâèëüíî, âåäü åå åùå ìîæíî èñïîëüçîâàòü, ôðóêòîâàÿ êîðî÷êà îáëàäàåò ëå÷åáíûì ýôôåêòîì, ñðàâíèìûì ñ äåéñòâèåì, êîòîðîå îêàçûâàþò íà îðãàíèçì ëåêàðñòâà. Âîò ïåðå÷åíü íåäîìîãàíèé, ïðè êîòîðûõ ïîëåçíà öåäðà:
|
|
Áåç çàãîëîâêà |
Âûêðîéêà ïëàòüÿ áåç âûòà÷åê èñïîëüçóåòñÿ â òîì ñëó÷àå, åñëè âû øüåòå ïëàòüå, ìàéêó èëè òîï èç ýëàñòè÷íîé òêàíè.  ýòîì ñëó÷àå, óìåñòíî âçÿòü âûêðîéêó áåç âûòà÷åê, ïîñêîëüêó òêàíü, ðàñòÿãèâàÿñü, ïëàâíî îáëåãàåò ôèãóðó, íå îáðàçóÿ ñêëàäîê.
Òàêàÿ âûêðîéêà ïîíðàâèòñÿ íà÷èíàþùèì ïîðòíèõàì, ïîñêîëüêó ñòðîèòü âûêðîéêó áåç âûòà÷åê î÷åíü ïðîñòî, à ñøèòü èçäåëèå ïî íåé ìîæíî äîñòàòî÷íî áûñòðî, íå ïîòðàòèâ ìíîãî âðåìåíè, ÷òî îñîáåííî àêòóàëüíî â ëåòíèå òåïëûå äíè, êîãäà íå õî÷åòñÿ äîëãî ñèäåòü çà øâåéíîé ìàøèíîé.
|
|
Âÿçàíèå. Îñâàèâàåì ðóìûíñêîå êðóæåâî: ïðîøâà "ñíîï" è "ïåòåëüíàÿ øàõìàòêà" íà ïàðàëëåëüíûõ íèòÿõ. Ìàñòåð-êëàññ |
Îãðîìíàÿ áëàãîäàðíîñòü àâòîðó: Ñëàâêîâà Îëüãà
Ïðîäîëæàþ çíàêîìèòü ñ òåõíîëîãèåé ñîçäàíèÿ øâîâ çàïîëíåíèÿ ïðîìåæóòêîâ â ðóìûíñêîì êðóæåâå.
Íà ýòîò ðàç ýòî ïðîøâà "ñíîï". Îäèí èç ñàìûõ ïðîñòûõ øâîâ, âûïîëíÿåìûõ íà âûòÿíóòûõ ïðîìåæóòêàõ, êàê çàìêíóòûõ, òàê è ÷àñòè÷íî ðàçîìêíóòûõ.
Ïðîøâà "ïåòåëüíàÿ øàõìàòêà" íà ïàðàëëåëüíûõ íèòÿõ íå ñëîæíà â èñïîëíåíèè. Øîâ ìîæíî âûïîëíèòü êàê â çàìêíóòîì âûòÿíóòîì ïðîìåæóòêå, òàê è â ïðîìåæóòêå
|
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Solovik
Áåç çàãîëîâêà |
Öèòàòà |
1308 ïðîñìîòðîâ |
|
 ýòîì ïëàòüå Âû áóäåò ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ î÷åíü êîìôîðòíî è ðàäîâàòüñÿ æèçíè. À âåäü íàøà æèçíü – ýòî åñòü ÷åðåäà ìåëêèõ ðàäîñòåé è íåîáõîäèìûõ ìåëî÷åé ñðåäè êîòîðûõ ýòî êðàñèâîå ïëàòüå.
Ñëîæíàÿ äðàïèðîâêà, àññèìåòðèÿ, ëàöêàíû, ïèäæà÷íûé âîðîòíèê - è âñå ýòî èç íåîáûêíîâåííîé ôàêòóðû ëüíà. Ñìîòðèòå ìàñòåð êëàññ ïî ïîøèâó ëåãêîãî ïëàòüÿ èç íåæíåéøåãî ëüíà.
|
|
Êîììåíòàðèè (0) |
