вес не знаю - весы разбила(
но знаю одно - нужно себя контролировать.
жизнь с мужиком - это я вам скажу не шуточки для фигуры.
плотные ужины после рабочего дня, пивасик и пр. и пр.
харэ, детка. уже такое проходили. пора браться за ум.
буду стараться каждый день отчитываться по рациону.
никакой диеты пока не хочу.
будет подсчет калорий.

сегодня:
завтрак - творожок активия со злаками и мюсли
обед - яблоко
полдник - йогурт чудо
ужин - чай

итого - около 600 ккал