ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ С ПОМОЩЬЮ ОВСА.

ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ С ПОМОЩЬЮ ОВСА

Есть некоторое обстоятельство, почему у вас не болит печень. На самом деле все просто. У печени нет нервных окончаний, по которым передается сигнал в ваш мозг, что с печенью, что-то не то. Да у вас может болеть в правом боку, но там находится желчный пузырь, который показывает что, что-то не так. Печень просто разрушается, и об этом вы не знаете.

Скраб для кишечника

 

Скраб для кишечника ИНГРЕДИЕНТЫ: 5ст.лож.-овсяных хлопьев 5ст.лож-воды 1ст.лож-молока(или 1чай.лож.сливок) 1чай.лож.-меда 5-орешков   ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 5 ст.лож. овсянки залить на ночь 5 ст.лож.кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.) Утром добавляем в наши хлопья 1ст.лож.молока или 1ст.лож.сливок,1чай.лож.меда и 5 грецких орехов или фундука. Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем. В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай,ни кофе). По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, "проснуться". Сама такая. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер+животик "тает". Побочных эффектов никаких, испытано и проверено на себе. Источник: GLORIA-LANA

 

Потрясающая таблица

 

Медовая вода для лечения глаз

Медовая вода для лечения глаз




В Древнем Египте был найден папирус Эберса, написанный ещё 3500 лет тому назад, в котором описывается, что медом можно успешно лечить заболевания глаз. В древних русских лечебниках это удивительное свойство меда описывается так: всего за 3—4 дня каплями теплого меда удавалось вылечить воспаление глаз. Авиценна рекомендовал лечить заболевания глаз медом, смешанным с соком различных целебных растений, таких как лук, клевер, пырей. В каких еще народных рецептах используется медовая вода для лечения глаз? Давайте рассмотрим.

Лечение глазных заболеваний медовой водой.

Для лечения глаз при конъюнктивите хорошо помогает вот такой рецепт: нужно взять 3 столовые ложки измельченного репчатого лука, залить его 50 мл кипятка, немного остудить и к полученной смеси добавить 1 чайную ложку натурального пчелиного меда. Затем смеси дать настояться 30 минут, после чего процедить. Средство использовать как глазные капли.

Индийский рецепт приготовления медовой воды: одну чайную ложку меда (натурального, не засахаренного) прокипятить в одном стакане воды в течение двух минут (не больше). Затем медовую воду следует остудить, после чего делать с ней примочки, прикладывая к глазам на двадцать минут дважды в сутки: рано утром и на ночь перед сном. Также, приготовленную медовую воду можно закапывать непосредственно в глаза: по 1-2 капли.

При усталости, тяжести, болезненных ощущениях в глазах испробуйте следующий рецепт медовой водички: нужно взять свежий, натуральный мед и структурированную очищенную воду. Десять капель воды смешиваем с одной каплей меда. Такую медовую водичку следует закапывать один раз утром - и усталость постепенно пройдёт. Продолжительность курса лечения - две недели, затем необходимо сделать недельный перерыв, после чего повторить лечение снова.

При повышенном глазном давлении можно приготовить следующее лекарственное средство: надо взять три части святой воды и одну часть натурального меда. Закапывать нужно по схеме: по одной капле перед сном на протяжении 10 дней. Следующие десять дней концентрацию медовой воды необходимо увеличить: 2 части воды и 1 часть меда. После этого десять дней раствор должен быть в пропорции: 1 часть мёда и 1 часть воды. Затем десять дней вода готовится из расчёта: 1 часть воды и 2 части меда, следующие десять дней – 1 часть воды и 3 части меда. На самом последнем этапе - десять дней закапывают в глаза чистый мед по одной капле. Этот способ известен издавна и очень эффективен. Давление глаз нормализируется.

Катаракта так же может поддаваться лечению медовой водой. Для этого берём чистый, лучше свежий, пчелиный мед и смешиваем со святой водой в пропорции: 1 часть мёда и 3 части воды. Раствор процеживаем. Храниться он должен в холодильнике. Закапываем в каждый глаз по две капли рано утром и на ночь. Лечение необходимо проводить в течение года, не делая перерывов.

Катаракту в начальной стадии можно остановить с помощью этого рецепта: берём зелёное яблоко, срезаем верхушку, удаляем сердцевину и заливаем туда натуральный мед. Закрываем отверстие верхушкой от яблока и настаиваем в течение 2-3 дней. Полученный сок сливаем в чистый пузырёк и закапываем утром и на ночь по 1-2 капли. Продолжительность курса лечения составляет 2 недели.

Медовую водичку можно использовать и для общего улучшения остроты зрения. Для этого нам понадобиться один стакан воды и одна столовая ложка натурального меда. Пить такой раствор лучше на ночь. Этой же водичкой можно промывать глаза во время воспалительных процессов.

При воспалении век глаза можно промывать следующим средством: 10 цветков герани заливаем стаканом воды, добавляем 1 чайную ложку меда, взбалтываем и настаиваем в течение суток.

Для лечения такого серьёзного заболевания, как глаукома, подойдёт следующий рецепт медовой воды: возьмите свежий сок травы прострела и смешайте его с медом в такой пропорции: 1 часть сока и 1 часть мёда. Лекарственное средство нужно принимать вовнутрь, по чайной ложке за четверть часа до еды, запивая подогретым молоком, дважды в сутки.

Медовая целебная вода для лечения различных недугов.

Для того чтобы наше здоровье сохранялось на долгие годы, нам нужно правильное и здоровое питание, а также достаточное количество потребляемой жидкости. В день нам необходимо выпивать до 3 литров сырой, желательно размороженной, воды. Этот объём должен приходиться на период с пяти часов утра и до семи часов вечера, после этого количество жидкости должно быть ограничено. За полчаса до приёма пищи полезно выпивать полстакана медовой воды из расчёта: одна чайная ложка на стакан воды. Утром она будет настраивать наш организм, увеличивая работоспособность, а вечером снимать накопившуюся за день усталость и стресс.

Медовая вода используется для нормализации процессов пищеварения. Паразиты, которые обитают в нашем желудочно-кишечном тракте (простейшие, лямблии, личинки глистов и прочие), под воздействием медовой воды перестают размножаться.

Если у вас очень сильный насморк, приготовьте две трубочки из бинта, пропитайте их натуральным, лучше липовым, медом, и положите в нос на глубину 2-3 сантиметра. Вначале вы почувствуете жжение, а затем появиться ощущение тепла. Терпите столько, насколько хватит терпения. Против такого лечения не устоит даже самый изнурительный насморк.

В медовую воду можно добавить прополис, который снимет воспалительные процессы, пыльца усиливает процессы пищеварения, а маточное молочко рекомендуется добавлять людям с проблемами работы печени, так как в этом случае клетки печени будут восстанавливаться с удвоенной скоростью.

Однако, несмотря на все достоинства мёда, необходимо помнить, что он является сильнейшим аллергеном, поэтому перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом-аллергологом.
Гудкова Ирина Алексеевна, для www.allwomens.ru

Мое лекарство для повышения иммунитета

И раз уж пошла такая тема, то, пока не забыла, хочу поделиться с вами еще одним опробованным рецептом. Очень мощное средство для повышения общего иммунитета. На себе опробовано неоднократно, а главное - вкусно!

Состав такой: на стаканчик сметаны кладется 1 чайная ложка сахара (для вкуса). Можно мед, у кого нет аллергии на него. Половина чайной ложки порошка корицы, 1/4 чайной ложки порошка куркумы, чайная ложечка (без верха) натертого на мелкую терку корня имбиря (джинджер - для израильтян). Все это тщательно перемешивается и естся вместо завтрака.

Получается так. что корица забивает напрочь вкус куркумы, а сметана обволакивает имбирь, избавляя его от остроты. Итого выходит что-то типа йогурта с корично-имбирным нежным вкусом.

Силы лекарство получается совершенно убойной. Не хочу вдаваться в личные медицинские подробности, но меня оно уже неоднократно ставило на ноги.

Чего и вам желаю!

Рецепты народной медицины.



Артрит, артроз

Методы лечения народными средствами

Артроз (доктор Генри)


Причины:

К настоящим бичам человечества относятся заболевания суставов, связок и мышц, обозначаемые общим понятием «ревматические заболевания». Эта болезнь может проявляться различными способами. Наиболее часты: артроз (изменение суставов), артрит (воспаление суставов), ревматизм, подагра, мышечный ревматизм.

При артрозе чаще всего речь идет об износе суставов, вызванном возрастом, при котором суставы слегка опухают и при напряжении болят. Восстановление изношенных суставов невозможно. При продолжающейся болезни происходит деформация суставов, значительное ограничение подвижности и постоянные боли.


Артрит

— это воспаление суставов, вызванное бактериями или дегенерацией. Острый артрит вначале чаще всего проявляется высокой температурой с приступами лихорадки и сильными болями в суставах. Больной сустав краснеет, в то время как остальная кожа бледна, а даже может значительно опухнуть.


Хронический воспалительный артрит


не вызывается инфекцией, но чаще всего в результате отложения солей в суставах, которые тело не может выделить. Воспаленная внутренняя поверхность сустава продуцирует слишком много смазки, поэтому ткань и сустав опухают и болят. С течением болезни внутренняя оболочка сустава разрастается и уничтожает защитный хрящ сустава. Сустав деформируется и затвердевает так, что подвижность его весьма ограничивается. Боли увеличиваются и становятся невыносимыми. В последней стадии происходит атрофия мышц.

При нынешнем состоянии медицины ревматические боли неизлечимы. Врачебные и самолечебные меры могут лишь уменьшить боль. Средства официальной медицины: так называемые антиревматики — хотя и уменьшают боли и уменьшают воспаление, однако имеют много побочных эффектов (боли в желудке, язвы желудка, кровотечения и т.д.). Прежде всего средства, содержащие кортизон, поддерживают возникновение типичных старческих заболеваний, таких как остеопороз и диабет.


Меры по самолечению:


• изменение питания: меньше мяса, больше овощей, не солить (лучше всего растительной солью), не применять острых специй. Избегать углеводов, вызывающих избыточный вес (например, сахар, шоколад, сладости, печенье). Питание очень важно.

• обязательно похудеть! Избыточный вес вызывает постоянное давление на колени и щиколотки. Со снижением массы значительно снижается уровень мочевой кислоты. Хороших результатов ревматики достигают с помощью лечебного голодания.

• не употребляйте алкоголь, так как он усиливает побочный (обычно вредный) эффект антиревматических лекарств.

• щадящая гимнастика: упражнения в воде, водные процедуры, плавание.

• холодная и горячая вода. При острых воспалениях — холодные компрессы, грелки со льдом, при хронических воспалениях суставов — теплые компрессы.

• умывание фруктовым уксусом (всегда в направлении к сердцу).

• компрессы из творога, компрессы из горчичной муки, отрубей, лечебной грязи, картофеля.

• одуванчик (чай, сок, салат), хрен (салат, сок, обертывания) и бузина черная (сок, чай).

• ванны с противовоспалительными эфирными маслами: эвкалипт, календула, зверобой продырявленный, тимьян, сандаловое дерево или с добавлением серы.

• мочегонные чаи: липовый цвет, крапива; противовоспалительные чаи: зверобой продырявленный, тимьян. Окопник лекарственный, одуванчик (холодный экстракт) имеют очищающее действие. Чаи, поддерживающие почки и обмен веществ (крапива или березовая кора).




ОБМЕННЫЕ АРТРИТЫ,

как правило, развиваются к 30-ти годам. Вначале человек ощущает острые, но кратковременные боли, а затем ограничение подвижности коленных суставов, изменения их формы. Женщины испытывают боль при ношении обуви на высоком каблуке, становится мучительным спуск и подъем по лестнице.

Уже при первых симптомах необходимо обратить внимание на работу кишечника, диету и психогенные загрязнения.

Мы советуем начинать лечение с простейших методов. Например, если Вы носите серьги и никогда не расстаетесь с ними, попробуйте отдохнуть от них. Как только снимете серьги, цепочку, перстни, сразу почувствуете облегчение, а если не будете надевать их 1-2 месяца, боли в суставах пройдут. Постарайтесь в это время попить мочегонный отвар брусничного листа или медвежье ушко, полевой хвощ или мочегонный сбор. Можно пить чай с молоком. Есть землянику или клубнику или пить чай из их листьев.

Вы, наверное, обратили внимание на стройность стоп у индийских племен. Они не случайно надевают на голени браслеты. Наши женщины вряд ли знают, что несомкнутый браслет снимает тяжелые биоэлектрические заряды и, таким образом, оздоравливает. Если Вы хотите избавиться от солей в суставах левой ноги, надевайте на голень правой браслет. У нас не принято носить браслеты на ногах, поэтому носите его дома или надевайте, ложась спать. Через месяц Вы отметите полное рассасывание солей или значительное облегчение. Если левая нога у Вас здоровая, все равно браслет надо надевать через месяц на правую ногу, не снимать его в течение месяца. Надо сказать, что браслет должен быть из "вашего" металла: у кого серебро, у кого золото, медь, олово, свинец, железо, алюминий, или из естественных минералов: сердолика, кораллов, янтаря, жемчуга, агата, граната, аметиста и др., даже обычной гальки. Браслет вполне могут заменить бусы.

Несколько рецептов для снятия боли в суставах и голенях. Трудно установить истинную причину боли, но есть некоторые признаки, по которым можно будет ориентироваться. Если, к примеру, человек почувствовал, что у него "все болит" в тот момент, когда он встал и пошел и если эта боль "разошлась" через некоторое время, — это атеросклероз. Но есть боль, которая приходит к человеку, когда он находится в покое. Когда, скажем, он лег спать. Скорее всего, это уже воспалительный процесс.


Но как же, все-таки, победить боль?

· Попробуйте сделать согревающий компресс с ломтиком лимона, положенного на больное место. Помните при этом, если боль усиливается, немедленно снимите компресс и на следующий день вызовите врача.

· Хорошо действует компресс из картошки. Всем известно, что зеленая картошка свидетельствует о том, что в ней есть картофельный яд. Есть такой картофель нельзя, но использовать для компрессов можно, ибо яд этот обладает хорошим свойством останавливать боль. Картофель тщательно моется и измельчается на терке (или пропускают через мясорубку).

Полученную массу кладут в кастрюлю, которую ставят в горячую воду и нагревают до температуры тела (чуть выше 38 градусов). Затем картофель кладут в платяной мешочек, сшитый из мешковины. Причем, сам мешочек должен соответствовать голени, голеностопному суставу или пальцам. В зависимости от того, куда вы хотите поставить компресс. Картофель кладут в платяной мешочек вместе с соком, предварительно подстелив клеенку. Толщина слоя должна быть до 1,5 см. Этим мешочком обертывается больное место и прикрывается клеенкой. Затем забинтуйте так, чтобы из компресса ничего не вытекало. Ложитесь спать, положив ногу немного выше на подушку. Сон наступает быстро, как только почувствуете тепло. Если компресс не греет, значит, сделали его плохо.

Боль проходит в течение 20-30 минут и не повторится, возможно, до следующего времени, когда обычно ощущается обострение с 13 до 15 часов, либо ночью с 1 до 3 часов. Компресс накладывается ежедневно на ночь.

Утром вы должны приготовить новый. Делать это нужно 7 дней, а после этого срока - по желанию. Если в первые 2-3 дня боль исчезла и на 3-4 день она не появляется, нет необходимости делать эти компрессы дальше.

· Можно использовать и припарки. Берется зеленый лист (любого растения) и обдается крутым кипятком, в дуршлаге. Как только он остынет до температуры тела, измельченный лист завертывают в холст, прикладывают к больному месту, забинтовывают и оставляют до полного охлаждения. Припарки такого рода делаются в экстренных случаях. Для компресса подойдут самые различные листья, но хорошо бы с добавлением листьев и шишек ольхи.

· Широко распространены горчичники. Но использовать их можно только в том случае, если нет тромбоза. Для горчичника берется столовая ложка пчелиного меда в чашку, которая ставится в горячую воду. Мед помешивают, разогревая до температуры тела. Когда мед будете намазывать на чистое тело, нанесите его тонким слоем. Затем приклейте туалетную бумагу. После чего возьмите лист горчичника и, держа его за уголок, положите в горячую воду, налитую в мелкую тарелку. Ни в коем случае не макать горчичник, как это показано. Делать это нужно мгновенно, чуть смочив его. Затем положите один или два горчичника на бумагу и прижмите пуховой подушкой. Если была боль, то она пройдет быстро. Больной может быстро уснуть. Поэтому около больного нужно дежурить, чтобы не дать больному спать. Как только образовалась краснота, снимите горчичники и бумагу. Отличное средство. Попробуйте.

· Кашицу свежего лука прикладывать к больным суставам на 20—30 минут 2—3 раза в сутки при лечении ревматизма.

· И - самое простое. Стоит сказать о том, как важно вводить в рацион крапиву. Тот, кто употребляет ее хотя бы два раза в неделю, спасет кровь от "порчи". Крапива удерживает кровь в нормальном ритме работы, это растение — могучее средство в поддержании равновесия состава крови. Крапиву можно использовать в пищевом рационе круглое лето.

· 10 чайных ложек яблочного уксуса во время еды. В первый день хромота уменьшится на 20%, на четвертый день на 50%, к концу месяца на 75%. В конце концов, боли прекратятся, суставы станут сгибаться.




БОЛЬ В СУСТАВАХ.

Мази нередко рассчитаны не на лечение уже болезненных суставов, а на "отвлекающий маневр" согревающий или раздражающий эффект оттягивает на себя болевые ощущения. А вот свежие капустные листья, приложенные к суставам, помогают стопроцентно. Можно на ночь приложить лист, зафиксировав его нетугой повязкой.



Чтобы ноги не болели. Для того, чтобы избавиться от болей в ногах, приготовьте такую настойку: половину пол-литровой банки измельченных листьев каланхоэ залейте спиртом или водкой; поставьте в темное место и ежедневно встряхивайте банку; через неделю настойка будет готова; вечером перед сном натирайте ноги, начиная от стоп; боли в ногах проходят сразу. До исчезновения “сетки” прожилок пройдет не меньше 3-4 месяцев.

Боли в области рук. Растирать болезненные места чистым пихтовым маслом.

ЧТОБ СУСТАВЫ НЕ ЛОМИЛО.

… Съездила она к одной целительнице, молва о ней в округе хорошая шла, и попросила для меня народное средство от боли в суставах. И та дала рецепт мази, которая мне очень помогла. Я даже сейчас зимой не то, что в магазин, просто на прогулки выхожу. Вот я и решила другим людям помочь и написать, как чудесную мазь сделать.

Надо взять по две столовые ложки нашатырного спирта (только 5%-ного, а то 10%-ный невыносимо пахнет) и живичного скипидара (на бутылке должен быть проставлен ГОСТ) и два сырых яйца. Все хорошенько перемешать и взбить, получится смесь, как густая желтоватая сметана. Вот ее на ночь втирать в плечевые и коленные суставы, и даже в суставчики пальцев рук и ног.

Боль проходит уже с первого раза. Теперь я ежемесячно в течение пяти дней пользуюсь целебной мазью, и, считайте, месяц потом живу без боли.

БЕРЕЗОВАЯ КАША. Я — бывшая балерина, сейчас на пенсии. А у нас, у танцовщиц, профессиональная проблема — деформирующий артроз ступней и пальцев ног. Иногда скрутит так, что хоть криком кричи. И посоветовали мне вот какое средство. Надо насыпать полный таз березовых листьев, лучше, конечно, свежих, залить кипятком и хорошенько листья в воде размять, чтобы получилась каша. Потом воду слить, листья слегка отжать и облепить ими ноги, а сверху обмотать какой-нибудь плотной тканью и посидеть полчаса. Я так делаю раз в 10 дней, и болей почти нет.



МОЯ ЛЮБИМАЯ РАСТИРКА.

Много лет искала хорошую растирку, которая помогала бы от болей во время обострения артроза. Чего мне только не советовали: и муравьев спиртом заливала, и иголки в уксусе растворяла, а толку не было. А рецепт простой — надо взять 20 граммов корней девясила (чуть меньше половины пачки, если берете в аптеке по 50 граммов), залить 0,5 стакана водки и дать постоять 12 дней в темной бутылке. После этого можно растираться — хорошо помогает, советую.



ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ ОТ АРТРОЗА.

В деревнях артроз успешно лечат компрессами из отвара овсяных хлопьев. Три столовые ложки хлопьев заливают двумя стаканами воды и кипятят 10 минут. На больных суставах компресс с овсяным отваром надо держать около часа.

Артрит

- очень неприятное заболевание, особенно часто он поражает пальцы рук и с возрастом становится все труднее их выпрямлять. Постарайтесь взять за правило, отправляясь в постель, выпрямить и расслабить пальцы рук. Положите руки под живот, грудную клетку или же просто под подушку, чтобы под действием тяжести они выпрямлялись. Опираясь на руки, также старайтесь раскрывать ладонь.

Боли при обострениях артрита. Я покупаю в аптеке морскую соль и пихтовое масло. Соль нагреваю в духовке, высыпаю ее в холщовый мешочек и прикладываю к больным местам на час. После того как прогрею сустав в течение 30 минут, втираю 5 капель чистого пихтового масла. Потом опять прикладываю мешочек с подогретой солью на часик. А затем оборачиваю ногу или руку теплым пуховым платком. Делаю так каждый день на ночь, пока не прекратятся боли. Обычно хватает трех дней, чтобы снять обострение.

Артрит. Больным, страдающим от различного вида артритов, тендовагинитов (воспаление суставных сумок) и воспаления суставов, необходимо принимать отвар лаврового листа. 1 столовую ложку измельченного лаврового листа заварить 400 г кипятка, 10 минут кипятить, затем перелить в термос и оставить в термосе на ночь. Утром процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды в течение двух недель.

МАЗЬ ДЛЯ БОЛЬНЫХ СУСТАВОВ. ...

Теперь, как только начинает «крутить» больные суставы, делаю себе мазь, рецепт которой вычитал в одном лечебнике. Берете по одной столовой ложке соли, соды, горчицы сухой или разведенной, и меда. Все хорошенько перемешиваете и делаете компресс на ночь. Утром остатки смываете теплой водой, а следующим вечером все заново. И так - не меньше 4 раз.

В это же время три раза в день принимаете еще одно бесплатное лекарство - порошок из корня одуванчика, по чуть-чуть, на кончике ножа, запивая водой. Так и выгоняете все вредные вещества из организма. Дешево и сердито. Так и советую нашему брату-пенсионеру поступать. А кто знает еще что-нибудь полезное - пишите всем на пользу.

ОВЕЧЬЕ ЛЕКАРСТВО. Есть хороший рецепт лечения суставных заболеваний, в том числе и контрактуры рук.

Засыпьте в термос по 2 столовые ложки измельченных листьев березы, шиповника и травы спорыша, залейте их стаканом крутого кипятка и настаивайте ночь. А утром процедите настой, добавьте в него 2 чайные ложки соли и тщательно размешайте. Если у вас дома есть шерстяной шарф, связанный из овечьей шерсти, или старый овечий тулуп, отрежьте от него небольшой кусок, смочите его в отваре, не выжимая, высушите. Потом приложите сухой материал на тыльную сторону ладони и прибинтуйте. Носите повязку, пока боль не пройдет. Будьте здоровы!

МАСЛО ИЗ ЧИСТОТЕЛА. В моей домашней аптечке есть средство, которое помогает мне и моему мужу лечить больные суставы. У мужа подагра временами напоминает о себе болезненными приступами уже лет 10. Всегда в таких случаях помогает масло из чистотела, которое я применяю для массажа больных мест. Меня оно тоже выручило, когда я очень сильно растянула сухожилия на ступне.

Чтобы приготовить масло, нужно 3 столовые ложки травы чистотела размять, положить в бутылку и залить литром оливкового масла (можно и подсолнечное масло использовать), выдержать две недели в темном месте, а потом профильтровать, чтобы при массаже мелкие травинки не травмировали и без того болезненные места.

Массировать нужно осторожно, используя небольшое количество масла в течение 3-4 недель подряд, несмотря на то, что болезненные ощущения перестанут мучить. Если пользоваться этим средством регулярно, приступы становятся реже.









ВЫКРУЧИВАЙТЕ РУКИ! (доктор Попов П.А.)

Это замечательное упражнение для той части тела, которая страдает больше всего, потому что больше всего работает. Это — наши любимые руки.

Как часто мы, не зная меры, работаем руками столько, что мышцы перенапрягаются. От перенапряжения они сжимаются. И чтобы они снова приняли эластичное состояние, стали мягкими, их нужно слегка растянуть. Но как растянуть руку? Она же не может увеличиться в длине. И в народе придумали очень простой и действенный способ для растягивания мышц.

Руку нужно скрутить, как скручивают, выжимая белье - и длина мышц при этом увеличивается. То есть больную руку нужно максимально скрутить на себя, а здоровой рукой взяться за запястье больной и усилить, усугубить это движение на себя. Скрутить на себя, раскрутить от себя. И мышцы будут снова принимать мягкое, расслабленное состояние.

Для улучшения эффекта можно запястье больной руки обвязать шерстяной ниткой, но обязательно из грубой шерсти, чтобы происходило полезное в данном случае раздражение.

Это упражнение можно делать и с палкой. Возьмите в руки обычную палку для домашней гимнастики. Прихватите ее снизу: большие пальцы идут от себя, остальные - на себя. Представьте себе, что вы держите в руках не палку, а мокрое полотенце. И вот, держа палку примерно на уровне груди, начинайте выкручивать воображаемое полотенце. Правую руку вместе с палкой выкручивайте на весу на себя, левая рука при этом держит левый конец палки и лишь слегка помогает правой поворачивать палку. Затем левой выкручивайте палку на себя, а правая будет оставаться почти без движения, лишь слегка помогая левой. И так каждой рукой сделайте по несколько раз. Чем больше - тем лучше.

Благодаря этому упражнению, ваши любимые руки никогда не будут болеть.

ТАБАК. Если болят ноги, табак прикладывают к ступням. Растолочь 2 пакета табака (в порошок) и перемешать с 500 г меда. Смазывать ступни каждый вечер перед сном 12 суток.



МЕЛ С КЕФИРОМ ОТ АРТРОЗА (доктор попов П.А.)

Как лечить артрозы, артриты, отложения солей. Этот вопрос задают многие мои корреспонденты.

Я не буду перечислять все лекарственные препараты, которые назначают в этих случаях врачи: это и антибиотики, и аспирин, и анальгин, и баралгин, и многие другие.

К препаратам, которые вам прописывают врачи, можно добавить народное средство, о котором я сейчас расскажу.

Нужно взять самый обычный мел (лучше всего кусковой), измельчить его мелко-мелко и добавить к нему немного кефира, чтобы получилась кашица. Эта кашица лечит больные суставы, восстанавливает связочный аппарат суставов.

Нужно нанести кашицу на больное место, сверху накрыть целлофановым пакетом или компрессной бумагой, забинтовать и оставить так на ночь. И буквально через несколько дней вы почувствуете улучшение. Мел с кефиром помогут вам вылечить больные суставы.

Попробуйте этот простой и легко осуществимый способ лечения.







СНОВА ЦВЕТУТ КАШТАНЫ 9доктор Попов П.А.)


Радикулит. Боли в пояснице, боли в ногах.


Как их лечить? Расскажу, как вылечить легкий радикулит очень простым и надежным способом. Это, кстати, и хорошая профилактика от радикулита.

На помощь нам приходят знакомые с детства крупные коричневые плоды конского каштана.

И всего-то нужно - носить их в кармане брюк, куртки или пальто. Вскоре вы заметите, что боли становятся слабее, при этом возвращаются все реже и реже. А через какое-то время и вовсе исчезнут. И вы забудете о своем радикулите.



КОГДА ВСЕ ВАЛИТСЯ ИЗ РУК... (доктор Попов П.А.)

«Что-то у меня руки ничего не держат. Что ни возьму, все из рук падает. Сколько посуды перебила!..» — жалуется мне в письме Мария Николаевна из Новосибирска.

Мария Николаевна, вам помогут очень простые упражнения для рук, о которых я сейчас расскажу.

Прежде всего, потрите как следует руки: ладонь о ладонь. Затем — ладонью правой руки потрите тыльную сторону левой и наоборот.

После этого проденьте пальцы правой руки между пальцами левой и тоже как следует потрите, помассируйте пальцы друг о дружку. Вы почувствуете, как ваши руки разогреваются, кровообращение в них улучшается.

А теперь, держа руки примерно на уровне груди, а можно и опущенными вниз (как вам удобнее), начните энергично сжимать пальцы в кулаки: сжали — разжали, сжали — разжали... И так — минут пять.

Все эти упражнения можно делать стоя, сидя, на ходу и даже лежа. Слушая радио и перед телевизором.

Чем чаще в течение дня вы будете вделать эти упражнения, тем быстрее они вам помогут. Руки ваши заметно окрепнут.

Артрит.

Приготовьте теплый напиток из одной столовой ложки оливкового масла,смешанного с половиной чайной ложки тертого чеснока и стаканом кипящей воды. Пейте по утрам и вечерам, чтобы избавиться от боли. Также втирайте смесь из оливкового масла с чесночным порошком. Через минуту вы почувствуете, как боль отступает.

В недавнем исследовании, проведенном в Швейцарии, врачи давали 400 пациентам, страдавшем от артрита, сироп из одной столовой ложки оливкового масла и 1/4 чайной ложки чесночного сока каждое утро перед завтраком. 81% больших сообщили о значительном уменьшении боли и увеличении боли и увеличении подвижности.

КАПУСТНЫЙ КОМПРЕСС (доктор Попов П.А.)

Когда небо затянуто облаками или идет дождь, такая погода может вызвать обострение у людей с больными суставами.

Попробуйте последовать моему совету, и я надеюсь, что он вам поможет.

Возьмите кусок шерстяной ткани и свежую капусту. Выжмите из капусты сок на шерстяную ткань и приложите к больному суставу. Сверху лучше все го забинтовать простым бинтом. Через какое-то время сустав начнет разогреваться, а боль - стихать.

И через час или два вы заметите, что боль сов сем ушла.

· ... юношеский ревматоидный полиартрит. Я с этим заболеванием знакома, сын тоже по молодости им страдал. Сыночка я вылечила с помощью целебной смеси, о которой мне одна женщина из Дагестана поведала. Делать снадобье так: смешать в литровой банке столовую ложку ядрицы гречихи, по 2 штуки кураги и чернослива, 10 ягод изюма, очищенный грецкий орех, чайную ложку меда, дольку лимона, чайную ложку порошка из пережженных костей крупного рогатого скота, столовую ложку перетертого в порошок семени мака, 5 столовых ложек холодной кипяченой воды. Закрыть крышкой и поставить на ночь в теплое место, можно на батарею. Съедать на завтрак столовую ложку смеси ежедневно в течение полугода (можно и год) — вкусно и полезно.

· …Ваш муж страдает запущенной формой хронического остеомиелита, переходящего в гнойный артрит. Возьмите поровну репчатого лука, воска, чистого дегтя, свежего меда и сметаны. Размельчите, смешайте и держите на водяной бане до получения однородной массы. Больные места намазывайте до излечения.

Одновременно давайте мужу смесь сока листьев алоэ и лимона с медом - по ст. л 3 раза в день перед едой. На курс лечения - литр сока. Помните алоэ не должно быть моложе двух лет.

· Мой отец (а ему уж 93 года!) много лет для снятия болей в суставах применял мед, йод, спирт и глицерин. Смешивал все в равных количествах и растирал составом ноги.

· Тяжело мне было передвигаться, очень колено болело и распухало. Два года с палочкой ходила, да вдобавок ко всему запястья ломило, суставы на пальцах ныли. К врачу я не обращалась, и так мне все ясно возраст подошел. Невестка пошла в аптеку и купила медицинскую глину. Размешала с подсолнечным маслом (0,5 стакана), получилась мазь. Втерла она мне ее в больное колено, смазала руки, через 1,5 часа смыла. После этого те места, где была глина, укутала теплым платком и заставила час лежать. На следующий день повторила растирания опять. Все три недели, пока сын с женой у меня жили, невестка каждый день мне глиной больные места смазывала. Провожала я детей домой уже без палочки, колено мое прошло, руки подвижнее стали.

· ... помочь справиться с суставной болью. Есть одно старинное средство от суставной боли. Растопите 1 ч.л. сливочного масла, смешайте до кашицы с измельченной бодягой. Смесь втирайте в больные места на ночь и завязывайте фланелью. При втира­нии кожа горит. Сделайте это один раз. Если боли появятся снова, повторите растирание, но не ранее, чем через неделю. Чаще нельзя - может появиться сыпь или раздражение кожи.

· Хочу поделиться с читательницами рецептом микстуры, которой пользовалось не одно поколение наших бабушек. Она не только снимает боль, но и лечит. Делается она так: 1 столовую ложку каменной соли всыпать в 1 литр воды, хорошо размешать. Отдельно взять 80-100 г 10% нашатырного спирта и влить туда 10 г камфорного масла, смесь взболтать и соединить с соляным раствором. После этого в новой смеси появятся белые хлопья. Закройте сосуд крышкой и взбалтывайте до тех пор, пока хлопья не пропадут. Микстура готова. Хранить ее можно 1 год. Что она лечит?

- Когда болят суставы, случилось тяжелое пищевое отравление, начались боли в сердце, кишечнике, животе, половых органах, то взрослые должны пить 1 чайную ложку микстуры со 150 граммами холодной воды (кипяченной); дети до15 лет по столько капель, сколько им лет.

Боли в суставах. Чтобы уменьшить болезненные проявления артрита, можно попробовать провести такое лечение: с самого утра принять около чайной ложки порошка горчицы. При ее регулярном употреблении также может начаться процесс восстановления нормальной подвижности суставов.



ГИМНАСТИКА для пяток (доктор попов П.А.)

Давайте поговорим о костях, о заболеваниях костей. Какие это заболевания?

Переломы, несрастающиеся переломы, ложные суставы... В организме человека есть места, воздействие на которые оказывает восстановительный, лечебный эффект. Одно из таких мест - пятки.

Организм запрограммирован так, чтобы при ходьбе человек все время слегка ударялся пятками, чтобы все время шла стимуляция и восстановление костной ткани.

Но мы часто ходим в мягкой обуви. А если у человека появляется какая-то травма или он болен - он вообще старается не ходить или передвигается очень медленно, щадя себя.

В этом случае на помощь приходит простая и весьма действенная процедура.

Если у вас проблема с костями, - даже если речь идет о руке или о пальце, - нужно сесть на стул и слегка потопать, слегка поударять пятками - обязательно о землю или о дерево. Ни в коем случае не о камень или железо.

v У меня последнее время по утрам болят ноги, в основном ступни и щиколотки. Первые шаги, после того как встаю с постели, даются буквально с трудом. Потом расходишься, и вроде ничего. Есть ли какой-нибудь способ избавиться от боли?

Боль в стопах по утрам — первый признак артроза. Вам обязательно надо показаться врачу-ревматологу или ортопеду. Ведь, если артроз не лечить, он будет развиваться и прогрессировать, и ходить вам будет все труднее и труднее. А до того, как врач назначит вам лекарства, утром растирайте ступни каким-нибудь противоартрозным гелем: ортофен, ибупрофен и пр. Кстати, эти же препараты выпускаются и в виде таблеток, но они дают очень много осложнений на желудок, почки, печень, и принимать их можно только после консультации с врачом.

Очень эффективны компрессы с медицинской желчью, которая продается в любой аптеке и стоит недорого. Намочите толстую ткань желчью, оберните ступни и голеностопы, сверху наложите компрессную бумагу и обмотайте ноги чем-нибудь теплым. Ставить компрессы надо на всю ночь, через день.

А если у вас есть большой магнит (например, от магнитной скрепочницы), можете делать магнитотерапию: один-два раза в день массируйте больные места круговыми движениями, едва касаясь магнитом кожи. Продолжительность массажа 7—10 минут.

· Назначение: боли в суставах и мышцах. Приготовление: в одном флаконе уксусной эссенции растворить 2 лезвия от безопасной бритвы (примерно 10 дней), Затем туда же положить 2 свежих куриных яйца и также выдержать 10 дней. В этот же раствор положить 200 гр сливочного масла, хорошо размешать и также выдержать 10 дней.

Лечение:

полученную мазь втирать в больные места, массируя их.

Назначение: ревматизм, подагра, боль в суставах, простудные заболевания.

Приготовление: приготовить 50 гр сока редьки.

Лечение: втирать сок редьки в больные места.


Назначение: ревматизм, невралгия.

Лечение: растирать больные места скипидаром.

БОЛИГОЛОВ ИЗБАВИТ ОТ АРТРИТА. …

Только вот артритом пальцы рук скрутило. А уж к дождю так ныть начинали, что хоть волком вой. Хорошо, у дочки на работе женщина одна подсказала, как боли артритные снимать. Провернула я через мясорубку свежую траву болиголов, заполнила ею половину литровой банки и долила доверху спирт (можно водку), закрыла плотно крышкой. Неделю смесь настаивала в темном месте. Перед лечением встряхнула банку с настойкой, перевернув ее кверху дном. Сняла крышку и опустила в банку больную руку (доставая пальцами до дна), держала ее там 1,5 часа (сидела перед телевизором — и отдых, и лечение!).

Чтобы улучшить процесс, можно предварительно подержать руку в горячей воде, а потом уже опустить в банку с травой. Если вам покажется, что очень сильно жжется, — не волнуйтесь, ожогов здесь не бывает. Мне тоже достаточно ощутимо жгло, но я потерпела. Такие «банки» делала три вечера подряд, и боль отпустила. Теперь, как только артрит о себе напоминает, я достаю банку с заранее приготовленной целебной смесью, и недуг отступает.



• Вот уже много лет я страдаю артрозом коленных суставов. Есть ли какие-нибудь народные средства, которые помогут мне справиться с этой болезнью?

Неплохо помогает магнитотерапия. Возьмите любой магнит (чем больше, тем лучше) и один-два раза в день массируйте больные колени круговыми движениями по часовой стрелке. Водить магнитом надо медленно и плавно. Между кожей и магнитом положите лист компрессной бумаги. Продолжительность сеанса 5—7 минут.

Отличное средство — облепиха. Разомните ягоды в кашицу и вотрите ее в колени. Через 30—40 минут, не смывая облепиху, насухо вытрите полотенцем колени. Курс лечения — 2—3 недели. Но, к сожалению, этим лекарством можно пользоваться только в сезон, так как противоартрозным действием обладают лишь свежие ягоды. Стоит им полежать в холо­дильнике 10 дней, и целебная сила уходит.

Очень полезно грязелечение. Кстати, на курорт ехать вовсе не обязательно. Купите в аптеке или магазине «Лавка жизни» шунгитовый порошок, разведите его водой до консистенции густой сметаны и этой массой обмазывайте колени.



Мазь от боли в суставах



Если болят суставы, болят колени, можно сделать обезболивающую смесь.

Приготовьте обезболивающую смесь:
4 таблетки анальгина растолчите и смешать со 100 г водки.
Влейте в смесь 5 г йода и настаивайте сутки.

После лёгкого массажа смочите ватный диск в обезболивающей смеси и натрите больное место.

Или сделайте другую смесь:
Смешайте 1 стакан сока свежей капусты с 1 яичным белком и небольшим количеством пищевой соды (на кончике ножа).

Делайте этой смесью ежедневно компрессы до полного исчезновения симптомов боли.

КАК ПОБОРОТЬ КАШЕЛЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ?

КАК ПОБОРОТЬ КАШЕЛЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ?

         Не редко разгулявшийся кашель нарушает все наши планы, как побороть эту напасть, как быстро избавиться от недуга БЕЗ ЛЕКАРСТ?

         Есть не сколько простых и доступных и очень эффективных советов

         Совет 1.

Возьмём в равных пропорциях по одной столовой ложке сахарного песка и измельченного корня солодки и смешаем их с одной чайной ложкой измельчённых семян укропа. Сахар смягчает вкусовые ощущения.

         Принимать стоит два раза в день по половинке чайной ложки для взрослых, для детей же дозировку разумно уменьшить в три раза.

         Рецепт быстро смягчает кашель.

         Совет 2.

Он проще чем может показаться на первый взгляд, а именно если у Вас начался сухой кашель, то избавиться от него помогут печёные яблоки. Кушайте печёные яблоки.

         Совет 3.

При першении в горле попробуйте поживать семена укропа, першение снимет как рукой.

         Доброго Вам здоровья и хорошего настроения.

Профессор Селезнёв

Здоровый образ жизни: пеший ход


Хотите иметь мощное сердце, стальные нервы и крепкие кости? Просто переставляйте ноги.
Эффект наступает с первой минуты, и каждый сделанный Вами шаг делает немного здоровее!

1 МИНУТА…
шажок от инфаркта
Испытания, проведенные финскими учеными на прирученных ими финнах, доказали: пеший ход оказывает благотворное воздействие прежде всего на сердечно-сосудистую систему. Любой человек (даже не финн!), переставляющий ноги от 1 до 29 минут в день, — чисто теоретически — на 7% менее подвержен риску сердечного приступа, чем его неходячий собрат. “Теоретически” — потому что финнам так и не удалось найти здорового человека, который не ступает ни шагу в день.

10 МИНУТ…
“нет” гипертонии
Энергичная 10-минутная прогулка четыре раза в день ежедневно — и твое кровяное давление отныне и во веки веков будет в норме.
И, кстати, 4 коротких загула полезнее одного длинного. Положительное действие четырехкратного спринта будет длиться в общей сложности 11 часов, марафонского — всего 7.
Вперед!

ИНФЕКЦИОННЫЕ БОЛЕЗНИ. Грипп

Грипп – одно из самых тяжелых заболеваний среди инфекционных поражений бронхолегочной системы, дающее большое число тяжелых осложнений. Он протекает с явлениями массивной общей интоксикации и поражением верхних дыхательных путей. Чаще всего грипп принимает характер эпидемий и раз в несколько десятилетий – пандемий. Заболеваемость повышается в холодное время года. Источник инфекции – больной человек.

Симптомы гриппа

Начало заболевания обычно бурное: температура тела повышается до 39–40 °С, что сопровождается ознобом, болями в области лба, висков, надбровных дуг, глазных яблок, светобоязнью, слабостью, потливостью, вялостью, ломотой в мышцах и суставах. У больных снижается аппетит, ухудшается сон, на высоте лихорадки часто развиваются бред и галлюцинации. При такой яркой клинической картине поражение дыхательных путей выражено незначительно: могут возникнуть сухой кашель, ощущение першения в горле, осиплость голоса, заложенность носа, сопровождающаяся скудными выделениями. В тяжелых случаях возникают носовые кровотечения и подкожные кровоизлияния звездчатой формы, возможна потеря сознания, судороги, часто на губах и крыльях носа появляются герпетические высыпания.

Читать далее...

Лечение лавровым листом

Лавровый лист с давних пор применяется в народной медицине.



С его помощью можно почистить суставы: 30-35 лавровых листьев измельчите, залейте 300 мл теплой воды, поставьте на огонь, доведите до кипения, кипятите 5 минут. Получившийся отвар, не процеживая, слейте в термос и оставьте на 5-6 часов для настаивания. После этого готовый отвар процедите.

Принимайте понемногу в течение 12 часов мелкими глотками с интервалом не менее 20 минут. Такую процедуру нужно проводить 3 дня подряд, затем сделать недельный перерыв и лечение повторить.

Во время приема отвара желательно есть больше овощей. Результат очищения уже будет заметен через 2-3 недели. Вы почувствуете легкость в ногах, подвижность суставов, уменьшится хруст в коленях, легче станет подниматься по лестнице.

Очищение суставов отваром лаврового листа нужно проводить 1 раз в 3 месяца в течение первого года, затем 1 раз в год. Перед процедурой желательно очистить кишечник, чтобы не было аллергических реакций.

Очищение лавровым листом противопоказано людям, страдающим язвой желудка.







При различных формах ревматизма помогает мазь из измельченных лавровых листьев и сливочного масла.

Мазь: 1 часть измельченных листьев смешивайте с 2 частями подтаявшего сливочного масла, тщательно размешайте, настаивайте на водяной бане 30 минут, охладите и используйте для натирания болезненных участков тела.

Также применяется и лавровое масло, изготовленное в домашних условиях.

1 пачку измельченных листьев смешайте с 200 г растительного масла, настаивайте 1 неделю, затем процедите и используйте для втираний. Такое масло помогает при ушибах, порезах, вывихах, параличах, растяжениях, быстро убирает боль.

Лавровое масло применяется при хронических холециститах (пьют по 10-15 капель) в смеси с молоком, кефиром или чаем 2-3 раза в сутки.

Отвар лаврового листа: 1-2 ст. ложки измельченных листьев залейте 2 стаканами кипятка, кипятите на медленном огне в течение 15 минут, процедите, пейте за 15-20 минут до еды в течение 1 месяца для снижения сахара в крови, при простудных заболеваниях, кожных (чесотке), болях в горле и как противосудорожное средство.

Лавровый лист является хорошим средством от расслабления нервов, общего паралича и паралича лицевого нерва, помогает от опухолей печени и селезенки, болей в суставах, головных болей, болей в ушах. Полезен для слуха, помогает от звона в ушах, болях в печени, от различных воспалительных процессах, улучшает аппетит.

Ванны из отвара листьев полезны при заболевании мочевого пузыря и женских воспалениях. Лавровый лист является противоядием при пищевых отравлениях (отвар из листьев).

Лечение медом

Лечение медом



Медвежонок Винни Пух любил мед, но не любил пчел — за то, что они жалят так больно. Истинные поклонники лечения продуктами пчеловодства в восторге от всего, что связано с пчелами — от меда, прополиса, маточного молочка и даже от самих пчел, потому что жалят так полезно.


Польза меда

Мед состоит на 78% из сахаров (левулезы, глюкозы, сахарозы, мальтозы), на 20% из воды и на 2% — из минеральных солей. Это практически энергетический допинг, поэтому полезен спортсменам, людям, выполняющим тяжелую работу, детям в период бурного роста и выздоравливающим больным.

Мед содержит полезные ферменты и микроэлементы, необходимые для наших органов и тканей. Это калий, кальций, магний, фосфор, йод, железо. Причем содержание в меде некоторых микроэлементов точно соответствует их концентрации в крови человека! Кроме того, в меде есть биогенные стимуляторы, повышающие тонус организма: витамины В2, В6, пантотеновая и фолиевая кислоты.

Особое внимание бактерицидному действию меда — за счет природного "антибиотика", вырабатывающегося пчелами. Порчу мяса древние греки и римляне предотвращали так: хранили его в меде.

Кстати, в отличие от других пищевых продуктов, мед никогда не плесневеет. Несмотря на то что он состоит из сахаров и содержит ферменты, даже заражение меда плесневыми грибками ни к чему не приводит: грибки в нем просто погибают.

Сорта меда

Их определяют по цвету, запаху, вкусу. Лучшие сорта меда — светлые. Бывают среди них совершенно бесцветные, прозрачные, как вода. В то же время темные сорта меда содержат больше минеральных солей, полезных нашему организму. Обычно мед пахнет очень приятно. Особенно ароматны акациевый и липовый. Но встречаются и непривлекательные ароматы — например, у табачного меда.

Акациевый мед — один из лучших. В жидком виде прозрачен, а при засахаривании становится белым и кристаллическим, напоминая снег.

Гречишный мед — от темно-желтого с красноватым оттенком до темно-коричневого. Он отличается своеобразным ароматом и вкусом: он словно "щекочет" горло. В нем много железа и белков. Поэтому его полезно употреблять при малокровии.

Липовый — один из самых популярных. Свежий, он очень душист, прозрачен, по цвету — светло-желтый или зеленоватый. В народной медицине липовый мед применяют при простуде и как потогонное средство.

Малиновый мед отличается нежным вкусом — словно тает во рту. Он белого цвета, с очень приятным ароматом.

Яблоневый мед — светло-желтый, нежный, сладкий, с восхитительным ароматом.

Прополис

Прополис, или пчелиный клей, — клейкое, смолистое вещество с приятным запахом, зеленовато-коричневого цвета. Пчелы вырабатывают и используют прополис для замазывания щелей в улье, замуровывают им вредителей, попавших в улей.

Считается, что пчелы изготавливают его из смолы клейких древесных почек с добавлением пыльцы растений. Состав прополиса таков: смол и бальзамов — 55%, эфирных масел — 10%, воска — 30%, цветочной пыльцы — 5%, кроме того, в состав прополиса входят ароматические вещества.

Обладая активным противомикробным действием, прополис препятствует развитию воспалительных процессов. Поэтому мазь с прополисом используют при ожогах и обморожениях, при геморрое, при насморке (вводят в ноздрю ватный тампон с мазью), при заболеваниях женских половых путей, для быстрого заживления ран и порезов, при угрях, сыпи на коже, при радикулите (втирание в кожу мази с прогреванием синей лампой).

Экстракт прополиса применяют при тонзиллитах, воспалении среднего уха. При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки принимают внутрь по 20 капель в теплой воде, молоке за 1,5 часа до еды 2-3 раза в день.

Мазь с прополисом

Возьмите вазелин, растопите его в эмалированной посуде и добавьте мелко нарезанный прополис. Непрерывно помешивая, добейтесь растворения прополиса. Через один слой марли отфильтруйте мазь и залейте в банку. Готовят 10-, 15-, 20-, 30- и 40-процентные мази.

Экстракт прополиса

Возьмите 100 мл 70-процентного спирта, добавьте в него 20 г измельченного прополиса, дайте настояться в течение 3 суток при комнатной температуре, периодически встряхивая бутылку и по истечении этого срока профильтруйте через марлю.

Прополис против ста напастей

Кусочек прополиса величиной с горошину разомните до состояния плоской лепешки, поместите на мозоль, прибинтуйте. Через 3 суток повязку снимите, мозоль срежьте.

При гриппе и ангине, а также для их профилактики кусочек прополиса величиной с 1-2 горошины держите во рту, перебрасывая языком то к одной, то к другой щеке. На ночь не вынимайте. Держать сутки.

При зубной боли держите кусочек прополиса величиной с 1-2 горошины во рту у больного зуба, пока дожидаетесь приема у стоматолога.

При гайморите вскипятите воду в кастрюле, влейте туда полчайной ложки 30-процентной настойки прополиса. Хорошенько укутайтесь и дышите над этой кастрюлей.

Для лечения хронического колита (воспаления толстой кишки, проявляющегося болями, спазмами и поносом) возьмите 20-процентную настойку прополиса. Нужно принимать по 40 капель настойки на стакан теплой воды за 1 час до еды 3 раза в день. Продолжительность курса — 30-40 дней.

Отит лечится при помощи настойки прополиса так: тщательно очистив наружный слуховой проход от гноя при помощи турунды, введите в него чистую турунду, смоченную в 30-процентной настойке прополиса. Продолжайте процедуру ежедневно в течение 10-15 суток.

Пчелиный яд

Научный факт — пчеловоды реже болеют подагрой, ревматизмом и другими заболеваниями суставов. Вообще-то пчелиный яд опасен — пчелы его вырабатывают для защиты, и в больших дозах он взывает двигательный паралич. Ну а в малых — это прекрасное средство лечения болезней, трудно поддающихся действию обычных лекарств.

Лечение пчелиным ядом — апитерапия. Вам сажают на кожу пчелу, и та больно жалит. Более продвинутый способ — внутрикожная или подкожная инъекция препарата, приготовленного из пчелиного яда — апитоксина. Апитерапия всегда должна проводиться под контролем врача, так как возможны осложнения — аллергическая реакция на пчелиный укус, вплоть до развития шокового состояния с потерей сознания и угнетением работы сердца и дыхания.

Жалам пчел подставляют наружные поверхности бедер и плеч. В первый день пациент подвергается ужалению (уж такой термин!) одной пчелы, на следующий — двух, на третий — трех, и так до 10 дней, в течение которых он получает 55 ужалений. В течение 2 курса (полтора месяца) героический пациент получает 150 ужалений.

Обычно пчелиный яд неплохо переносится. У здорового человека после единичного укуса остается покраснение и припухлость, беспокоит чувство жжения. Но, если на человека одновременно нападут 200-300 пчел, возникнет острая интоксикация организма, чреватая смертельной опасностью. Наиболее чувствительны к пчелиному яду дети, пожилые люди, аллергики.

Маточное молочко

Что общего у пчелы с коровой? И те и другие дают молоко. Рабочие пчелы своим (маточным молочком) кормят личинок, как корова теленка, и еще его "пьет" матка. Маточное молочко содержит незаменимые аминокислоты и биологически активные вещества, полезные для нормализации обмена веществ человека. Поэтому маточное молочко обладает тонизирующим, антимикробным, противорадиационным, иммуномодулирующим и стимулирующим действием. Оно помогает при астении, неврастении, депрессии, переутомлении, атеросклерозе, стенокардии.

Обычно принимают по капсуле с маточным молочком за полчаса до еды 2-3 раза в день в течение 10-20 суток. При этом капсулу кладут под язык и не глотают маточное молочко, давая ему всосаться через слизистую оболочку рта — в желудке оно теряет свою активность.
SuperСтиль

Как за пять минут вылечить насморк

Как за пять минут вылечить насморк

Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он
отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице:

Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.

Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно.

Точка № 3. Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.

Точка № 4. Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.

КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений. Не имеет значения, по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Главное - правильный приток крови!

- Китайская медицина считает, что самое главное - это правильный приток крови к мышцам и тканям. Если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И наоборот - если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь. Поэтому массаж ключевых точек помогает восстановить самочувствие.

http://blogs.mail.ru/list/tatira33/

"Как может умереть человек, если в саду у него растёт шалфей?" - Плиний Старший.

Считается, что шалфей помогает сохранить память в старости. Он также символизирует долговечности. Разумеется, настой шалфея не способен воскресить мертвых, а вот вернуть жизненную силу тому, кто потерял вкус к жизни, облегчить ее течение – ему весьма по силам.

    Шалфей является чрезвычайно эффективным средством при депрессивных состояниях как психологического, так и физического характера.

   Шалфей окружен преданиями и поверьями. Вот кое-какие из них.

Читать далее...

БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ 7

Порой бывает сложно вылечить какое-то заболевание, и когда медицина становится бессильна, в силу вступают народные средства. Народное лечение не только не вредно, но и полезно.      Из покон веков наши деды и прадеды применяли народные методы лечения, излечивая при этом самые неизлечимые заболевания. На нашем сайте вы найдете уникальные рецепты знахарей и целителей, которые помогут вам справиться с болезнью.

Читать далее...

Как уберечь ноги от отеков?

 

Мы все сталкиваемся с такой проблемой, как отекание ног. Такое часто можно наблюдать после тяжелого трудового дня, когда вы снимаете обувь, а ваши ноги отекли. Чаще всего на утро от отеков и следа не остается, и мы с новыми силами возвращаемся на работу. Подобный тип отеков совершенно не страшен. Он указывает на то, что вы просто утомились. Но беспокоиться нужно тогда, когда ноги постоянно отекают, мало того, еще и болят.

 

Читать далее...

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕБНОГО ПИТАНИЯ

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕБНОГО ПИТАНИЯ

КНИГА О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ, СОДЕРЖАНИЕ

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕБНОГО ПИТАНИЯ

Раскладка продуктов для блюд рассчитана на однократный прием пищи для одного больного.

БЛЮДА ДЛЯ ЖЕЛУДОЧНЫХ БОЛЬНЫХ

1. СУП ПЕРЛОВЫЙ, СЛИЗИСТЫЙ, НА МОЛОКЕ С ЯЙЦОМ
2.СУП ОВСЯНЫЙ ПРОТЕРТЫЙ, НА МОЛОКЕ С ЯЙЦОМ
3. СУП-ПЮРЕ КАРТОФЕЛЬНО-МОРКОВНЫЙ НА РИСОВОМ ОТВАРЕ
4. ФРИКАДЕЛЬКИ МЯСНЫЕ, ПАРОВЫЕ
5. ЗРАЗЫ МЯСНЫЕ, ФАРШИРОВАННЫЕ ОМЛЕТОМ, ПАРОВЫЕ
6. ПУДИНГ МЯСНОЙ, ПАРОВОЙ
7. КАРТОФЕЛЬНЫЕ КРОКЕТЫ С МЯСОМ В ОМЛЕТЕ, ПАРОВЫЕ
8. КНЕЛИ ИЗ СУДАКА С МАСЛОМ
9. СУФЛЕ ИЗ СУДАКА С МАСЛОМ, ПАРОВОЕ
10. СУФЛЕ МОРКОВНО-ЯБЛОЧНОЕ, ПАРОВОЕ
11. ПЮРЕ ИЗ СБОРНЫХ ОВОЩЕЙ
12. СУФЛЕ МАННОЕ НА МОЛОКЕ, ПАРОВОЕ
13. РУЛЕТ ИЗ РИСА С ФРУКТАМИ
14. СОУС С ОМЛЕТОМ
15. ЯИЧНЫЙ ОМЛЕТ, ПАРОВОЙ
16. ТВОРОЖНЫЙ КРЕМ
17. СУФЛЕ ТВОРОЖНОЕ С ПЕЧЕНЬЕМ, ПАРОВОЕ
18. СНЕЖКИ С ФРУКТОВОЙ ПОДЛИВКОЙ
19. МОРКОВНЫЙ СОК СО СЛИВКАМИ

БЛЮДА ПРИ РАССТРОЙСТВАХ КИШЕЧНИКА

20. МЯСНОЙ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ БУЛЬОН С ГРЕНКАМИ
21. СУП РИСОВЫЙ СЛИЗИСТЫЙ НА МЯСНОМ БУЛЬОНЕ
22. СУП ИЗ ЧЕРНИКИ НА РИСОВОМ ОТВАРЕ
23. ТЕФТЕЛИ МЯСНЫЕ С ЧЕСНОКОМ, ПАРОВЫЕ
24. КОЛБАСА ЧЕСНОЧНАЯ
25. ЗРАЗЫ ИЗ КУР С РИСОМ, ПАРОВЫЕ
26. ФРИКАДЕЛЬКИ ИЗ СУДАКА С ЧЕСНОКОМ
27. ФРИКАДЕЛЬКИ РИСОВЫЕ В КРАСНОМ ВИНЕ
28. ПУДИНГ РИСОВЫЙ, ПРОТЕРТЫЙ, НА МЯСНОМ БУЛЬОНЕ, ПАРОВОЙ
29. КАША РИСОВАЯ ШОКОЛАДНАЯ НА ВОДЕ
30. СОУС РИСОВЫЙ С МАСЛОМ
31. БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ, ПАРОВОЙ
32. СУФЛЕ ТВОРОЖНОЕ С ВИШНЕВОЙ ПОДЛИВКОЙ, ПАРОВОЕ
33. КИСЕЛЬ ИЗ ЧЕРНИКИ
34. ЖЕЛЕ ИЗ РИСОВОГО ОТВАРА И ЖЕЛУДЕВОГО КОФЕ
35. КАКАО НА РИСОВОМ ОТВАРЕ

БЛЮДА ПРИ БОЛЕЗНЯХ ПЕЧЕНИ

36. ОВОЩНОЙ БУЛЬОН С БЕЛКОВЫМ ОМЛЕТОМ
37. СУП-ПЮРЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
38. СВЕКОЛЬНИК ХОЛОДНЫЙ
39. БОРЩ НА ОВОЩНОМ БУЛЬОНЕ
40. ВАРЕНОЕ МЯСО С ЯБЛОКАМИ, ЗАПЕЧЕННОЕ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ
41. ГОЛУБЦЫ С ВАРЕНЫМ МЯСОМ, РИСОМ И ОВОЩАМИ
42. ЗАПЕКАНКА ИЗ ВАРЕНОЙ КУРИЦЫ И ОВОЩЕЙ
43. РУЛЕТ ИЗ СУДАКА С БЕЛКОВЫМ ОМЛЕТОМ, ЗАПЕЧЕННЫЙ
44. ПУДИНГ ИЗ УРЮКА, БРЮКВЫ И ТВОРОГА
45. ПУДИНГ ИЗ КАБАЧКОВ И ЯБЛОК
46. КОТЛЕТЫ МОРКОВНО-ЯБЛОЧНЫЕ, ЗАПЕЧЕННЫЕ
47. ГРЕНКИ С ОВОЩАМИ
48. РЕПА, ФАРШИРОВАННАЯ РИСОМ И ЯБЛОКАМИ
49. ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В ОМЛЕТЕ
50. ОГУРЦЫ СВЕЖИЕ, ФАРШИРОВАННЫЕ СЫРЫМИ ОВОЩАМИ
51. САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ И ЯБЛОК СО СМЕТАНОЙ
52. КАША ОВСЯНАЯ ("ГЕРКУЛЕС") С ВАРЕНЬЕМ
53. ПЛОВ ИЗ РИСА С ФРУКТАМИ И ОВОЩАМИ
54. БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ СО СМЕТАНОЙ, ЗАПЕЧЕННЫЙ
55. БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ С ОВОЩАМИ
56. СЫРНИКИ С МОРКОВЬЮ
57. ЗАПЕКАНКА ИЗ ТВОРОГА И ФРУКТОВ
58. ФРУКТЫ В ЖЕЛЕ
59. КРЕМ ИЗ ПРОСТОКВАШИ

БЛЮДА ПРИ БОЛЕЗНЯХ СЕРДЦА, ПОЧЕК И ПРИ ГИПЕРТОНИИ

60. ОКРОШКА НА ФРУКТОВОМ НАСТОЕ
61. СУП МОЛОЧНЫЙ С ТЫКВОЙ И МАННОЙ КРУПОЙ
62. СУП ЯБЛОЧНЫЙ НА ОТВАРЕ ШИПОВНИКА
63. СУП ИЗ КУРАГИ С РИСОМ
64. ВАРЕНОЕ МЯСО В КИСЛО-СЛАДКОМ СОУСЕ
65. БИФШТЕКС ИЗ ОТВАРНОГО МЯСА С ЛУКОМ
66. ЗРАЗЫ МАННЫЕ С МЯСОМ
67. СУДАК КУСОЧКАМИ, ЗАПЕЧЕННЫЙ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ
68. ЯБЛОКИ, ФАРШИРОВАННЫЕ ТВОРОГОМ И ИЗЮМОМ
69. ШНИЦЕЛЬ ИЗ СБОРНЫХ ОВОЩЕЙ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ
70. ЗАПЕКАНКА ИЗ ФРУКТОВ, ОВОЩЕЙ И ТВОРОГА
71. ГОЛУБЦЫ С ФРУКТАМИ И СМЕТАНОЙ
72. ТЫКВЕННО-ЯБЛОЧНЫЙ ПУДИНГ
73. СВЕКЛА, ФАРШИРОВАННАЯ ЯБЛОКАМИ, РИСОМ И ИЗЮМОМ
74. ТЫКВА С УРЮКОМ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ
75. САЛАТ ИЗ ТЫКВЫ, ДЫНИ, ЯБЛОК И ЛИМОНА
76. САЛАТ ИЗ МОРКОВИ И ЯБЛОК С ОРЕХАМИ
77. САЛАТ ИЗ ТЕРТОЙ МОРКОВИ С ВАРЕНЬЕМ И ОРЕХАМИ
78. ОЛАДЬИ МАННЫЕ С ЯБЛОКАМИ И ИЗЮМОМ
79. ПШЕННАЯ КАША С ФРУКТАМИ И МЕДОМ
80. СУФЛЕ ТВОРОЖНОЕ С УРЮКОМ И ОРЕХАМИ
81. БЛИНЧИКИ С МОРКОВЬЮ, ИЗЮМОМ И УРЮКОМ
82. ЧЕРНОСЛИВ, ФАРШИРОВАННЫЙ ТВОРОГОМ И ОРЕХАМИ
83. ЯБЛОКИ ФАРШИРОВАННЫЕ

БЛЮДА ДЛЯ БОЛЬНЫХ ОЖИРЕНИЕМ, САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ

84. ХЛЕБ ИЗ МОЛОТЫХ ОТРУБЕЙ С МУКОЙ
85. БУЛЬОН МЯСНОЙ С ПУДИНГОМ ИЗ ВЕТЧИНЫ И ЛИСТВЕННОЙ ЗЕЛЕНИ
86. ЩИ ЗЕЛЕНЫЕ С ЯЙЦОМ
87. БУЛЬОН МЯСНОЙ С ФАРШИРОВАННЫМИ ОГУРЦАМИ
88. БОРЩ ИЗ ВЫМОЧЕННОЙ СВЕКЛЫ
89. ГОВЯДИНА ТУШЕНАЯ С БАКЛАЖАНАМИ, ГРИБАМИ И ПОМИДОРАМИ
90. ЛОМТИКИ ВЫРЕЗКИ С ПОМИДОРАМИ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ
91. ШНИЦЕЛЬ ИЗ КАПУСТЫ
92. ГОЛУБЦЫ С ГРИБАМИ И ЯЙЦАМИ
93. ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ТЕЛЯТИНОЙ
94. МОРКОВНЫЙ ПУДИНГ ИЗ ВЫМОЧЕННОЙ МОРКОВИ
95. ПЕЧЕНЬЕ ИЗ ТВОРОГА И МИНДАЛЯ
96. КАША ОВСЯНАЯ С ПШЕНИЧНЫМИ ОТРУБЯМИ
97. КОТЛЕТЫ ИЗ КАРТОФЕЛЯ И ОТРУБЕЙ
98. СОУС СМЕТАННЫЙ С ПОМИДОРНЫМ СОКОМ
99. СОУС МАЙОНЕЗ
100. СОУС ЛИМОННЫЙ С ГРИБАМИ И КАПЕРСАМИ
101. МАРМЕЛАД ИЗ ТЫКВЫ И РЕВЕНЯ НА САХАРИНЕ
102. КОМПОТ ИЗ РЕВЕНЯ И ЯБЛОК НА САХАРИНЕ
103. ЖЕЛЕ ЛИМОННОЕ НА САХАРИНЕ

БЛЮДА ПРИ ИСТОЩЕНИИ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛЫХ, ЗАБОЛЕВАНИЙ И ОПЕРАЦИЙ

104. СЫРНОЕ МАСЛО
105. ЯЙЦА, ФАРШИРОВАННЫЕ ИКРОЙ, ПОД МАЙОНЕЗОМ
106. АНЧОУСНОЕ МАСЛО
107. СУП-ПЮРЕ ИЗ КУР
108. СУП-ПЮРЕ РЫБНЫЙ
109. СУП-КРЕМ ИЗ ЗЕЛЕНОГО ГОРОШКА
110. КОТЛЕТЫ КУРИНЫЕ, ФАРШИРОВАННЫЕ КУРИНОЙ КНЕЛЬЮ И ГРИБАМИ
111. ШНИЦЕЛЬ ИЗ КУР В СДОБНЫХ СУХАРЯХ
112. ПЛОВ ИЗ БАРАНИНЫ С ФРУКТАМИ
113. СУФЛЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ И МОЗГОВ
114. СУДАК В ТЕСТЕ, ЖАРЕННЫЙ В МАСЛЕ
115. ПУДИНГ ИЗ РЫБЫ С ЯИЧНО-МАСЛЯНЫМ СОУСОМ
116. ОЛАДЬИ МАННЫЕ НА МЕДУ С ВАРЕНЬЕМ
117. КОТЛЕТЫ ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ КУКУРУЗЫ СО СМЕТАНОЙ
118. ПУДИНГ ИЗ ПЕЧЕНЬЯ С ЯГОДНЫМ СОУСОМ

БЛЮДА С ГЕМАТОГЕНОМ ПРИ МАЛОКРОВИИ И ИСТОЩЕНИИ

119. ОМЛЕТ ИЗ ГЕМАТОГЕНА С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ
120. РАГУ ИЗ ГЕМАТОГЕНА С ОВОЩАМИ В СМЕТАНЕ
121. БИСКВИТНЫЕ ПАЛОЧКИ С ГЕМАТОГЕНОМ

БЛЮДА С СЫРОЙ ПЕЧЕНЬЮ И КОСТНЫМ МОЗГОМ

122. РУБЛЕНАЯ СЕЛЬДЬ С СЫРЫМ КОСТНЫМ МОЗГОМ
123. ВИНЕГРЕТ С СЫРОЙ ПЕЧЕНЬЮ
124. ТОРТ БИСКВИТНЫЙ С ОРЕХАМИ И СЫРОЙ ПЕЧЕНЬЮ

------------------------------------------

• 1. СУП ПЕРЛОВЫЙ, СЛИЗИСТЫЙ, НА МОЛОКЕ С ЯЙЦОМ
• 2.СУП ОВСЯНЫЙ ПРОТЕРТЫЙ, НА МОЛОКЕ С ЯЙЦОМ
• 3. СУП-ПЮРЕ КАРТОФЕЛЬНО-МОРКОВНЫЙ НА РИСОВОМ ОТВАРЕ
• 4. ФРИКАДЕЛЬКИ МЯСНЫЕ, ПАРОВЫЕ
• 5. ЗРАЗЫ МЯСНЫЕ, ФАРШИРОВАННЫЕ ОМЛЕТОМ, ПАРОВЫЕ
• 6. ПУДИНГ МЯСНОЙ, ПАРОВОЙ
• 7. КАРТОФЕЛЬНЫЕ КРОКЕТЫ С МЯСОМ В ОМЛЕТЕ, ПАРОВЫЕ
• 8. КНЕЛИ ИЗ СУДАКА С МАСЛОМ
• 9. СУФЛЕ ИЗ СУДАКА С МАСЛОМ, ПАРОВОЕ
• 10. СУФЛЕ МОРКОВНО-ЯБЛОЧНОЕ, ПАРОВОЕ
• 11. ПЮРЕ ИЗ СБОРНЫХ ОВОЩЕЙ
• 12. СУФЛЕ МАННОЕ НА МОЛОКЕ, ПАРОВОЕ
• 13. РУЛЕТ ИЗ РИСА С ФРУКТАМИ
• 14. СОУС С ОМЛЕТОМ
• 15. ЯИЧНЫЙ ОМЛЕТ, ПАРОВОЙ
• 16. ТВОРОЖНЫЙ КРЕМ
• 17. СУФЛЕ ТВОРОЖНОЕ С ПЕЧЕНЬЕМ, ПАРОВОЕ
• 18. СНЕЖКИ С ФРУКТОВОЙ ПОДЛИВКОЙ
• 19. МОРКОВНЫЙ СОК СО СЛИВКАМИ
• 20. МЯСНОЙ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ БУЛЬОН С ГРЕНКАМИ
• 21. СУП РИСОВЫЙ СЛИЗИСТЫЙ НА МЯСНОМ БУЛЬОНЕ
• 22. СУП ИЗ ЧЕРНИКИ НА РИСОВОМ ОТВАРЕ
• 23. ТЕФТЕЛИ МЯСНЫЕ С ЧЕСНОКОМ, ПАРОВЫЕ
• 24. КОЛБАСА ЧЕСНОЧНАЯ
• 25. ЗРАЗЫ ИЗ КУР С РИСОМ, ПАРОВЫЕ
• 26. ФРИКАДЕЛЬКИ ИЗ СУДАКА С ЧЕСНОКОМ
• 27. ФРИКАДЕЛЬКИ РИСОВЫЕ В КРАСНОМ ВИНЕ
• 28. ПУДИНГ РИСОВЫЙ, ПРОТЕРТЫЙ, НА МЯСНОМ БУЛЬОНЕ, ПАРОВОЙ
• 29. КАША РИСОВАЯ ШОКОЛАДНАЯ НА ВОДЕ
• 30. СОУС РИСОВЫЙ С МАСЛОМ
• 31. БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ, ПАРОВОЙ
• 32. СУФЛЕ ТВОРОЖНОЕ С ВИШНЕВОЙ ПОДЛИВКОЙ, ПАРОВОЕ
• 33. КИСЕЛЬ ИЗ ЧЕРНИКИ
• 34. ЖЕЛЕ ИЗ РИСОВОГО ОТВАРА И ЖЕЛУДЕВОГО КОФЕ
• 35. КАКАО НА РИСОВОМ ОТВАРЕ
• 36. ОВОЩНОЙ БУЛЬОН С БЕЛКОВЫМ ОМЛЕТОМ
• 37. СУП-ПЮРЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
• 38. СВЕКОЛЬНИК ХОЛОДНЫЙ
• 39. БОРЩ НА ОВОЩНОМ БУЛЬОНЕ
• 40. ВАРЕНОЕ МЯСО С ЯБЛОКАМИ, ЗАПЕЧЕННОЕ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ
• 41. ГОЛУБЦЫ С ВАРЕНЫМ МЯСОМ, РИСОМ И ОВОЩАМИ
• 42. ЗАПЕКАНКА ИЗ ВАРЕНОЙ КУРИЦЫ И ОВОЩЕЙ
• 43. РУЛЕТ ИЗ СУДАКА С БЕЛКОВЫМ ОМЛЕТОМ, ЗАПЕЧЕННЫЙ
• 44. ПУДИНГ ИЗ УРЮКА, БРЮКВЫ И ТВОРОГА
• 45. ПУДИНГ ИЗ КАБАЧКОВ И ЯБЛОК
• 46. КОТЛЕТЫ МОРКОВНО-ЯБЛОЧНЫЕ, ЗАПЕЧЕННЫЕ
• 47. ГРЕНКИ С ОВОЩАМИ
• 48. РЕПА, ФАРШИРОВАННАЯ РИСОМ И ЯБЛОКАМИ
• 49. ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В ОМЛЕТЕ
• 50. ОГУРЦЫ СВЕЖИЕ, ФАРШИРОВАННЫЕ СЫРЫМИ ОВОЩАМИ
• 51. САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ И ЯБЛОК СО СМЕТАНОЙ
• 52. КАША ОВСЯНАЯ ("ГЕРКУЛЕС") С ВАРЕНЬЕМ
• 53. ПЛОВ ИЗ РИСА С ФРУКТАМИ И ОВОЩАМИ
• 54. БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ СО СМЕТАНОЙ, ЗАПЕЧЕННЫЙ
• 55. БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ С ОВОЩАМИ
• 56. СЫРНИКИ С МОРКОВЬЮ
• 57. ЗАПЕКАНКА ИЗ ТВОРОГА И ФРУКТОВ
• 58. ФРУКТЫ В ЖЕЛЕ
• 59. КРЕМ ИЗ ПРОСТОКВАШИ
• 60. ОКРОШКА НА ФРУКТОВОМ НАСТОЕ
• 61. СУП МОЛОЧНЫЙ С ТЫКВОЙ И МАННОЙ КРУПОЙ
• 62. СУП ЯБЛОЧНЫЙ НА ОТВАРЕ ШИПОВНИКА
• 63. СУП ИЗ КУРАГИ С РИСОМ
• 64. ВАРЕНОЕ МЯСО В КИСЛО-СЛАДКОМ СОУСЕ
• 65. БИФШТЕКС ИЗ ОТВАРНОГО МЯСА С ЛУКОМ
• 66. ЗРАЗЫ МАННЫЕ С МЯСОМ
• 67. СУДАК КУСОЧКАМИ, ЗАПЕЧЕННЫЙ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ
• 68. ЯБЛОКИ, ФАРШИРОВАННЫЕ ТВОРОГОМ И ИЗЮМОМ
• 69. ШНИЦЕЛЬ ИЗ СБОРНЫХ ОВОЩЕЙ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ
• 70. ЗАПЕКАНКА ИЗ ФРУКТОВ, ОВОЩЕЙ И ТВОРОГА
• 71. ГОЛУБЦЫ С ФРУКТАМИ И СМЕТАНОЙ
• 72. ТЫКВЕННО-ЯБЛОЧНЫЙ ПУДИНГ
• 73. СВЕКЛА, ФАРШИРОВАННАЯ ЯБЛОКАМИ, РИСОМ И ИЗЮМОМ
• 74. ТЫКВА С УРЮКОМ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ
• 75. САЛАТ ИЗ ТЫКВЫ, ДЫНИ, ЯБЛОК И ЛИМОНА
• 76. САЛАТ ИЗ МОРКОВИ И ЯБЛОК С ОРЕХАМИ
• 77. САЛАТ ИЗ ТЕРТОЙ МОРКОВИ С ВАРЕНЬЕМ И ОРЕХАМИ
• 78. ОЛАДЬИ МАННЫЕ С ЯБЛОКАМИ И ИЗЮМОМ
• 79. ПШЕННАЯ КАША С ФРУКТАМИ И МЕДОМ
• 80. СУФЛЕ ТВОРОЖНОЕ С УРЮКОМ И ОРЕХАМИ
• 81. БЛИНЧИКИ С МОРКОВЬЮ, ИЗЮМОМ И УРЮКОМ
• 82. ЧЕРНОСЛИВ, ФАРШИРОВАННЫЙ ТВОРОГОМ И ОРЕХАМИ
• 83. ЯБЛОКИ ФАРШИРОВАННЫЕ
• 84. ХЛЕБ ИЗ МОЛОТЫХ ОТРУБЕЙ С МУКОЙ
• 85. БУЛЬОН МЯСНОЙ С ПУДИНГОМ ИЗ ВЕТЧИНЫ И ЛИСТВЕННОЙ ЗЕЛЕНИ
• 86. ЩИ ЗЕЛЕНЫЕ С ЯЙЦОМ
• 87. БУЛЬОН МЯСНОЙ С ФАРШИРОВАННЫМИ ОГУРЦАМИ
• 88. БОРЩ ИЗ ВЫМОЧЕННОЙ СВЕКЛЫ
• 89. ГОВЯДИНА ТУШЕНАЯ С БАКЛАЖАНАМИ, ГРИБАМИ И ПОМИДОРАМИ
• 90. ЛОМТИКИ ВЫРЕЗКИ С ПОМИДОРАМИ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ
• 91. ШНИЦЕЛЬ ИЗ КАПУСТЫ
• 92. ГОЛУБЦЫ С ГРИБАМИ И ЯЙЦАМИ
• 93. ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ТЕЛЯТИНОЙ
• 94. МОРКОВНЫЙ ПУДИНГ ИЗ ВЫМОЧЕННОЙ МОРКОВИ
• 95. ПЕЧЕНЬЕ ИЗ ТВОРОГА И МИНДАЛЯ
• 96. КАША ОВСЯНАЯ С ПШЕНИЧНЫМИ ОТРУБЯМИ
• 97. КОТЛЕТЫ ИЗ КАРТОФЕЛЯ И ОТРУБЕЙ
• 98. СОУС СМЕТАННЫЙ С ПОМИДОРНЫМ СОКОМ
• 99. СОУС МАЙОНЕЗ
• 100. СОУС ЛИМОННЫЙ С ГРИБАМИ И КАПЕРСАМИ
• 101. МАРМЕЛАД ИЗ ТЫКВЫ И РЕВЕНЯ НА САХАРИНЕ
• 102. КОМПОТ ИЗ РЕВЕНЯ И ЯБЛОК НА САХАРИНЕ
• 103. ЖЕЛЕ ЛИМОННОЕ НА САХАРИНЕ
• 104. СЫРНОЕ МАСЛО
• 105. ЯЙЦА, ФАРШИРОВАННЫЕ ИКРОЙ, ПОД МАЙОНЕЗОМ
• 106. АНЧОУСНОЕ МАСЛО
• 107. СУП-ПЮРЕ ИЗ КУР
• 108. СУП-ПЮРЕ РЫБНЫЙ
• 109. СУП-КРЕМ ИЗ ЗЕЛЕНОГО ГОРОШКА
• 110. КОТЛЕТЫ КУРИНЫЕ, ФАРШИРОВАННЫЕ КУРИНОЙ КНЕЛЬЮ И ГРИБАМИ
• 111. ШНИЦЕЛЬ ИЗ КУР В СДОБНЫХ СУХАРЯХ
• 112. ПЛОВ ИЗ БАРАНИНЫ С ФРУКТАМИ
• 113. СУФЛЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ И МОЗГОВ
• 114. СУДАК В ТЕСТЕ, ЖАРЕННЫЙ В МАСЛЕ
• 115. ПУДИНГ ИЗ РЫБЫ С ЯИЧНО-МАСЛЯНЫМ СОУСОМ
• 116. ОЛАДЬИ МАННЫЕ НА МЕДУ С ВАРЕНЬЕМ
• 117. КОТЛЕТЫ ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ КУКУРУЗЫ СО СМЕТАНОЙ
• 118. ПУДИНГ ИЗ ПЕЧЕНЬЯ С ЯГОДНЫМ СОУСОМ
• 119. ОМЛЕТ ИЗ ГЕМАТОГЕНА С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ
• 120. РАГУ ИЗ ГЕМАТОГЕНА С ОВОЩАМИ В СМЕТАНЕ
• 121. БИСКВИТНЫЕ ПАЛОЧКИ С ГЕМАТОГЕНОМ
• 122. РУБЛЕНАЯ СЕЛЬДЬ С СЫРЫМ КОСТНЫМ МОЗГОМ
• 123. ВИНЕГРЕТ С СЫРОЙ ПЕЧЕНЬЮ
• 124. ТОРТ БИСКВИТНЫЙ С ОРЕХАМИ И СЫРОЙ ПЕЧЕНЬЮ

 

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Враг раковых клеток
...
Часть 98 - Средство от мозолей
Часть 99 - Чистка кишечника
Часть 100 - Тибетская чесночная настойка

Как снизить повышенное артериальное давление в домашних условиях

Для того, чтобы снизить повышенное давление в домашних условиях прежде всего следует обратить внимание на питание. Отказ от употребления соли и жирных блюд или сокращение их доли в повседневном рационе может предотвратить или значительно улучшить состояние при гипертонии.



Кроме соблюдения диеты надо научиться расслабляться. Эмоциональный стресс и физическое напряжение заставляют мышцы сокращаться, и кровь не может пройти через них легко и свободно. К тому же стресс заставляет вашу нервную систему функционировать в усиленном режиме, повышая частоту биения сердца и вязкость крови, что является дополнительной нагрузкой для сосудистой системы.



Следовательно, лучший способ снизить повышенное артериальное давление заключается в расслаблении.

Читать далее...

Процесс очистки через письменные утверждения


Методика, котоpyю я собиpаюсь представить, продуктивно оказала влияние на моё сознание, а следовательно и жизнь, самым быстpым и коpенным обpазом. Она пpедставляет собой оpганичное слияние письменных yтвеpждений с пpоцессом очистки. Этот метод, практиковать легко и пpосто, и в то же вpемя он позволяет достичь глyбокого ypовня осознавания.
Возьмите желаемое yтвеpждение и напишите его 25 pаз подpяд на листе. Использyйте свое имя и пишите от пеpвого, втоpого и тpетьего лиц. (Hапpимеp: Я, Алекс, обаятельный и приятный собеседник. Ты Алекс обаятельный и приятный собеседник. Алекс обаятельный и приятный собеседник.)
Hе рекомендуется писать машинально, для эффективности нyжно вдyмываться в значение слов. Следует обpащать внимание, возникает ли какое-либо сопpотивление, сомнение или отpицательные мысли, относительно того, что вы пишете. Если таковые имеются (даже небольшие), пеpевеpните лист и на обpатной стоpоне изложите пpичинy, почемy то, что вы yтвеpждаете, не может пpоизойти. (К пpимеpy: "Я не решительный", "Я не обладаю красноречием", "Это никогда не пpоизойдет".) После этого опять пpистyпайте к записыванию yтвеpждений.
Когда вы закончите, посмотpите на обpатнyю стоpонy листа. Если вы были честны, то сможете yвидеть пpичинy, котоpая мешает вам достичь желаемого в данном конкpетном слyчае. Деpжа в yме этy пpичинy, пpидyмайте yтвеpждения, котоpые помогyт вам пpеодолеть стpахи и негативные мысли, и затем начинайте писать эти yтвеpждения. Или, может быть, вы захотите пpодолжить pаботy с пеpвоначальным yтвеpждением, если оно кажется вам эффективным, или захотите немного изменить его.
Hа пpотяжении нескольких дней по одномy или по два pаза в день pаботайте над этими yтвеpждениями. Когда вы почyвствyете, что смогли беспpистpастно взглянyть на свою отpицательнyю пpогpаммy, пеpестаньте pаботать над ней и пpодолжайте писать yтвеpждения.
Использyя этy методикy, я заметил, что желаемое пpоявляется в течение нескольких дней или даже часов. И таким пyтем я многое yзнал сам о себе.
Так же упражнение "Письменные утверждения" очень эффективно применять для здоровья и самочувствия. (Например: - Моё тело наполнено энергией и жизненной силой, излучает здоровье и радость.
- Процесс моего исцеления уже начался и бурно развивается
И т.д. и т.п.

Лечебные свойства пищевой соды

На особом месте находится натрия гидрокарбонат (пищевая сода). Раньше он применялся очень широко (как и другие щелочи) в качестве антацидного средства при повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни желудка и 12-типерстной кишки. При приеме внутрь пищевая сода быстро нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и оказывает выраженный антацидный эффект. Однако применение соды заключается не только в блестяще отмытой посуде и избавлении от изжоги. Пищевая сода занимает достойное место в домашней аптечке.

Профилактика кариеса. Кислоты, образующиеся во рту в результате жизнедеятельности бактерий, разрушают эмаль зубов. Эти кислоты можно нейтрализовать, несколько раз в день полоща рот раствором пищевой соды. Можно поступить иначе: смочите зубную щетку водой, опустите ее в соду и почистите зубы. Сода, кроме того, оказывает легкое абразивное действие: она отполирует зубы, не повреждая эмали.

От неприятного запаха ног. Добавленная в воду для ножной ванны сода нейтрализует выделяемые бактериями кислоты, которые и придают ногам неприятный запах. Сода поможет также устранить резкий запах пота под мышками.

При укусах насекомых. Не расчесывайте до крови укусы комаров и прочих кровососов. Лучше приготовьте кашеобразную смесь из воды и соды и нанесите на место укуса. Содовая кашица облегчит также зуд, вызванный ветряной оспой или контактом кожи с борщевиком, крапивой.
>>>>>>>>>>

Без заголовка

Яблочный сок приостановит старение мозга?




Недавно исследователи выяснили, что яблочный сок помогает пациентам с болезнью Альцгеймера нормализовать настроение и успокоить нервы.


К таким выводам ученые пришли в ходе исследования, которое проводилось в течение месяца. Ежедневно добровольцы, согласившиеся принять участие в эксперименте, выпивали по два стакана яблочного сока. В результате у всех улучшилось состояние, в частности, наблюдалась позитивная динамика психотических и поведенческих симптомов слабоумия, снизился уровень беспокойства и тревоги.

Врачи утверждают, что подобное воздействие яблочного сока на организм человека говорит о его невероятной пользе. По их словам, влияние этого напитка на поведенческие и психологические симптомы заболевания скромное, но значимое. Медики также отмечают, что для задержки начала и прогрессии болезни желательно пить яблочный и другие фруктовые и овощные соки.

Причина развития болезни Альцгеймера до сих пор неизвестна. Болезнь характеризируется потерей способности совершать самостоятельно повседневные дела, ухудшением умственных функций, прогрессирующей потерей памяти и поведенческими изменениями.