Ïåðâàÿ ïîìîùü ïðè óòðåííèõ îòåêàõ |
Óòðåííèå îòåêè ìîãóò ïîÿâëÿòüñÿ ñîâåðøåííî ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì, íî ðåçóëüòàò âñåãäà îäèí – óòðîì íå õî÷åòñÿ ñìîòðåòü íà ñåáÿ â çåðêàëî:) È åñëè ñ îòåêàìè îò ñîëåíîé è îñòðîé ïèùè åùå ìîæíî áîðîòüñÿ îòêàçîì îò îïðåäåëåííûõ âèäîâ ïèùè, òî âîçðàñòíûå îòåêè, ïîÿâëÿþùèåñÿ èç-çà ãîðìîíàëüíûõ èçìåíåíèé â îðãàíèçìå, ïðîñòî òàê óáðàòü íå ïîëó÷èòñÿ. Ñèòóàöèÿ ñ îòåêàìè åùå íåïðèÿòíà òåì, ÷òî â òêàíÿõ êîæè ëèöà ïðîèñõîäèò äîñòàòî÷íî ìåäëåííàÿ öèðêóëÿöèÿ êðîâè è ëèìôû, ïîýòîìó íàèëó÷øèì ñïîñîáîì óáðàòü îòåêè ÿâëÿåòñÿ ñïåöèàëüíûé ìàññàæ è ïðèìåíåíèå íàòóðàëüíûõ êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ.
Ñàìîå ëó÷øåå âðåìÿ äëÿ òàêîãî ìàññàæà – ýòî âå÷åðîì ïåðåä ñíîì è óòðîì ñðàçó ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ. Íàäàâëèâàéòå ëàäîíÿìè íà ëîá, ãëàçà, ÷åëþñòè òàê, êàê íà êàðòèíêàõ âûøå, óäåðæèâàÿ êàæäóþ ïîçó íå ìåíåå 10 ñåêóíä. Òàêèå ìÿãêèå íàäàâëèâàíèÿ ñòèìóëèðóþò ìèêðîñêîïè÷åñêèå êðîâåíîñíûå è ëèìôàòè÷åñêèå ñîñóäû, áûñòðî ñíèìàÿ îáùóþ îòå÷íîñòü ëèöà è îñîáåííî óòðåííèå îòåêè âîêðóã ãëàç.
È åñòåñòâåííî, ñòàðàéòåñü ñîáëþäàòü äèåòó, íå åñòü íà íî÷ü ñîëåíîå è íå ïèòü àëêîãîëü, òåì áîëåå ïèâî:) Åùå îäèí õîðîøèé ñïîñîá èçáåãàòü îòåêîâ – ñïàòü â î÷åíü ïðîõëàäíîé ñïàëüíå.
Èç êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ äëÿ èçáàâëåíèÿ îòåêîâ îñîáåííî õîðîøî èñïîëüçîâàòü:
ïîëåçíîå_ìûëî - ìûëî ðó÷íîé ðàáîòû
| Ðóáðèêè: | Ñàëîí êðàñîòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |