-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в семиделочка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.12.2010
Записей: 12341
Комментариев: 241
Написано: 12752





декор из веревки

Суббота, 11 Июня 2011 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать декор из веревки

tayra-2010-05-08_104721

Всевозможные веревки могут стать необычным декором для вашей квартиры или дома, если придать им правильную форму, например, форму шара.

 

Нам понадобится:                     

Читать далее >>>>>
Рубрики:  Декор

Метки:  

Мужской пуловер

Суббота, 11 Июня 2011 г. 10:12 + в цитатник
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/вязание для мужчин

Метки:  

ВЫКРОЙКИ ДЛЯ ЮБОК

Четверг, 09 Июня 2011 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения yevgenia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много выкроек для юбки

http://garmoniavdome.ru/vykrojkajubok/
 (250x333, 26Kb)



Серия сообщений "выкройки":

Часть 1 - Мягкий шитый коврик
Часть 2 - Летние платья
...
Часть 38 - О модных брюках сезона 2011
Часть 39 - Выкройка-основа женских брюк
Часть 40 - Много выкроек для юбки
Часть 41 - Расширенная книзу юбка.Юбка с фалдами от линии талии
Часть 42 - >Моделирование и различные виды воротников
...
Часть 98 - Пошить бюстгалтер к купальному костюму
Часть 99 - Как сшить мужские семейные трусы/шорты/
Часть 100 - Шьем шорты или трусы-боксеры




Серия сообщений "будем шить":

Часть 1 - Ночная сорочка (рубашка)-строим выкройку
Часть 2 - Выкройка ночнушки
Часть 3 - Строим выкройку фартука
Часть 4 - Выкройка-основа женских брюк
Часть 5 - Много выкроек для юбки
Часть 6 - Расширенная книзу юбка.Юбка с фалдами от линии талии
Часть 7 - Ночная рубашка, как шедевр рукодельного творчества.
...
Часть 98 - Как ушить джинсы по талии
Часть 99 - >Урок лоскутного шитья 25.
Часть 100 - Урок лоскутного шитья 24.


Рубрики:  Шитье

Метки:  

Лариант

Четверг, 09 Июня 2011 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лариат "Черное кружево"

 (675x699, 82Kb)
 (661x699, 76Kb)
 (680x699, 65Kb)
 (628x699, 88Kb)
 (666x699, 88Kb)
 (655x699, 70Kb)
 (672x700, 94Kb)
Рубрики:  Бисер

Метки:  

Вышивка бисером

Четверг, 09 Июня 2011 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Lidiaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка бисером

ИсточникHOME-SWEET.ru

 
Читать далее...
Рубрики:  Бисер

Метки:  

Вышивка бисером В СТИЛЕ ФРИ

Четверг, 09 Июня 2011 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Helga2931 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка бисером в стиле фри

Вышивка бисером в стиле фри

вышивка бисером в стиле фри

Подборка по вышивке бисером в стиле фри

 

вышивка бисером в стиле фри

вышивка бисером в стиле фри

вышивка бисером в стиле фри

вышивка бисером в стиле фри

вышивка бисером в стиле фри

вышивка бисером в стиле фри

вышивка бисером в стиле фри

вышивка бисером в стиле фри

вышивка бисером в стиле фри

вышивка бисером в стиле фри

вышивка бисером в стиле фри

Рубрики:  Бисер

Метки:  

Вышивка бисером

Четверг, 09 Июня 2011 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Tawa_Saenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Бисер

Метки:  

Видео урок

Четверг, 09 Июня 2011 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео-урок по бисероплетению от Энн Бенсон. Основы вышивки бисером.

Уникальный урок мастера



Серия сообщений "Бисер и все ,все ,все":

Часть 1 - Оплетение звездой
Часть 2 - Самодельная игла для бисера
...
Часть 9 - Браслет с интересной застежкой
Часть 10 - Схема на день Валентина. Но мы с вами сплетем из бисера
Часть 11 - Видео-урок по бисероплетению от Энн Бенсон. Основы вышивки бисером.
Часть 12 - Мастер-класс по плетению спирального жгута
Часть 13 - Мастеркласс по плетению цветочного колье
...
Часть 98 - Много красивых изделий,биконус
Часть 99 - Колье: гводики для Вики
Часть 100 - Колье "каруна"


Рубрики:  Бисер

Метки:  

Колье

Четверг, 09 Июня 2011 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Jenni_s [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колье “Зазеркалье”

 


Читать далее...
Рубрики:  Бисер

Метки:  

Белая кофточка

Четверг, 09 Июня 2011 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Метки:  

Кофточка

Четверг, 09 Июня 2011 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка

 (514x695, 95Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Метки:  

Туника

Четверг, 09 Июня 2011 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Метки:  

Летняя кофточка

Четверг, 09 Июня 2011 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Len4ika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя кофточка


Далее
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Метки:  

Корсет

Четверг, 09 Июня 2011 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Метки:  

Топ на лето

Четверг, 09 Июня 2011 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Метки:  

Японские журналы

Четверг, 09 Июня 2011 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журналы-"Ondori"(подборка)

Знаменитые японские журналы "Ondori" по вязанию крючком и спицами.

Рубрики:  Схемы вязания спицами

Метки:  

ажурная двойка

Четверг, 09 Июня 2011 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный комплект спицами - кардиган и топ!

546_g308633a_0308 (381x400, 29Kb)
Ажурный комплект спицами - кардиган и топ!
Красивый летний комплект!
Описание-перевод из "Мастерицы".
Описание на русском и схема!
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Метки:  

Заветные 7упражнений

Четверг, 09 Июня 2011 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заветные 7 упражнений

 (331x49, 31Kb)
Заветные 7 упражнений.

1) Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.(УБИРАЕТ ИЗЛИШКИ ЖИРА С БОКОВ-В НАРОДЕ НАЗЫВАЕМЫЙ "СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ).
2) Лечь на спину,носки на себя. Поднимаем медленно одну ногу,затем другую. По 10 раз каждой. (КАЧАЕТСЯ НИЖНИЙ ПРЕСС,ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ НОГ).
3)Не меняя положения, поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой. (КАЧАЕТСЯ ВЕРХНИЙ ПРЕСС).
4)Все в том же положении, только согнув ноги в коленях, приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз. (УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ СПИНЫ. КАЧАЕТ ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ПРЕССА).
5)Лечь на правый бок. Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов ,держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной. (УКРЕПЛЯЕТ И ПОДТЯГИВАЕТ БОКОВОЙ ПРЕСС. СНИМАЕТ ЛИШНЕЕ С БЕДЕР, ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ УШИ).
6)Лечь на живот. Подняться на руки,желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.( ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ ГРУДИ И МЫШЦЫ РУК. ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ОБВИСЛОЙ КОЖИ НА РУКАХ.)
7)Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки. Перекатываться с одной стороны на другую.(РАЗБИВАЕТ ЖИР И ЦЕЛЛЮЛИТ НА ПОПЕ, ДЕЛАЯ ЕЕ РОВНОЙ И УПРУГОЙ).

А еще, Не надо есть после шести. Есть хотите, съешьте тарелку салата из капусты с морковкой.
Калорий ноль и желудок полный.
Салаты можно есть без ограничений и в любое время суток. За две недели можно сбросить 4-5 кг.
Затем, вместо своей обычной обеденной тарелки перейти на блюдце, то есть есть часто, но мало. Да вам и самим не захочется потом есть много жирной пищи.
Попробуйте.
Я за 2 месяца 14 кг сбросила. Правда при этом делала мои заветные 7 упражнений.
Нужно же кожу при худении подтягивать?!
источник
 (331x49, 31Kb)
 (53x20, 1Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

ажурные отделки

Среда, 08 Июня 2011 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирбез [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальные ажурные отделки вязаных кофточек.


ДАЛЕЕ...



Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":

Часть 1 - Пелерина_СПИЦЫ
Часть 2 - Шаль-чешуйками
...
Часть 98 - Вязаный пуловер из фрагментов
Часть 99 - Моё рукоделие: Салфетка розовая
Часть 100 - РАЗНОЦВЕТНОЕ ПОНЧО


Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Метки:  

Летняя кофточка

Среда, 08 Июня 2011 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивая летняя кофточка

3567819_19 (496x700, 177Kb)
 

Описание  

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Метки:  

Поиск сообщений в семиделочка
Страницы: 617 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь