ÌÓÄÐÛ: ÊËÞ×È Ê ØÅÑÒÈ ÑÂßÙÅÍÍÛÌ ×ÀÊÐÀÌ |
Âåäóùåé äëÿ âûïîëíåíèÿ âñåõ ìóäð ÿâëÿåòñÿ Ãèàí-ìóäðà (óêàçàòåëüíûé ïàëåö ñîåäèíåí ñ áîëüøèì ñ îáðàçîâàíèåì êîëüöà-"îêíà"). Âûïîëíÿåòñÿ ïåðåä êàæäîé ìóäðîé.
1. ÌÓÄÐÀ ÂÛÆÈÂÀÍÈß – ÊËÞ× Ê ×ÀÊÐÅ ÌÓËÀÄÕÀÐÀ
Ïîëîæåíèå ðóêè, îòêðûòîé êèñòè "ïàòàêà": 2, 3, 4, 5-é ïàëüöû ñîãíóòû ê ëàäîíè, áîëüøîé ïàëåö ñîãíóò è ñïðÿòàí ïîä îñòàëüíûìè – "ïîâåäåíèå ìóðàâüÿ".

Âûïîëíåíèå ýòîé ìóäðû ðåãóëèðóåò ôóíêöèè ïî÷åê, ïðÿìîé êèøêè, ïîçâîíî÷íèêà, óñòðàíÿåò ñòðàõ.
2. ÌÓÄÐÀ "ÄÂÎÐÅÖ ÂÎÑÏÐÎÈÇÂÎÄÑÒÂÀ" – ÊËÞ× Ê ×ÀÊÐÅ ÑÂÀÄÕÈÑÒÀÍÀ
Âûïîëíÿåòñÿ Ãèàí-ìóäðà 10 ìèíóò, çàòåì ïðàâàÿ ðóêà ïîìåùàåòñÿ ëàäîíüþ íà íèç æèâîòà (ìåæäó ïóïêîì è ëîáêîâîé êîñòüþ), ëåâàÿ ðóêà – 2, 3, 4, 5é ïàëüöû ñîåäèíåíû âìåñòå, áîëüøîé îòâåäåí â ñòîðîíó. Ëåâàÿ êèñòü îòêðûòà, ïîìåùåíà íàä ïðàâîé – "ïîâåäåíèå áàáî÷êè". Ìóäðà èñïîëüçóåòñÿ ïðè çàáîëåâàíèè ìî÷åïîëîâîé ñôåðû, îðãàíîâ ïèùåâàðåíèÿ (ñåëåçåíêè, òîëñòîãî êèøå÷íèêà).

3. ÌÓÄÐÀ – ÊËÞ× Ê ×ÀÊÐÅ ÌÀÍÈÏÓÐÀ
"Äâîðåö ïèùåâàðåíèÿ" – ñîëíå÷íîå ñïëåòåíèå – "Ìîçã æåëóäêà", ëîêóñ – ìèíîðíàÿ çîíà ïðè ñòðåññàõ. Ïîëîæåíèå çàêðûòîé êèñòè "àíäõà ñàíäðà", êèñòü ïðàâîé ðóêè çàêðûòà, 3, 4, 5-é ïàëüöû ñîãíóòû, áîëüøîé ïàëåö êàñàåòñÿ íîãòåâîé ôàëàíãè òðåòüåãî, óêàçàòåëüíûé âûïðÿìëåí è íàïðàâëåí âïåðåä – "ïîâåäåíèå êîáðû". Ïðèìåíÿåòñÿ ïðè çàáîëåâàíèè îðãàíîâ ïèùåâàðåíèÿ, íåðâíûõ ðàññòðîéñòâàõ, ñòðåññàõ.

4. ÌÓÄÐÀ – ÊËÞ× Ê ×ÀÊÐÅ ÀÍÀÕÀÒÀ
Âûïîëíÿåòñÿ îáåèìè ðóêàìè. Ïîëîæåíèå ðàñêðûòîé êèñòè "ïàòàêà". Îáå êèñòè ðàñïîëîæåíû â öåíòðå ãðóäè (íà óðîâíå ñåðäöà), êàê áû ðàñêðûòû äëÿ äðóæåñêîãî îáúÿòèÿ. Âñå ïàëüöû ñîåäèíåíû, áîëüøîé ïðèìûêàåò è ïðèæàò ê êèñòè – "ïîâåäåíèå àíòèëîïû". Ìóäðà èñïîëüçóåòñÿ ïðè ïðîáëåìàõ ñ ñåðäöåì, íàðóøåíèè êðîâîîáðàùåíèÿ, íåñòàáèëüíîñòè â ýìîöèîíàëüíîé ñôåðå, äåïðåññèè.

5. ÌÓÄÐÀ "ÄÂÎÐÅÖ ÊÎÌÌÓÍÈÊÀÖÈÈ" – ÊËÞ× Ê ×ÀÊÐÅ ÂÈØÓÄÕÀ
Ïîëîæåíèå êèñòè "ïàòàêà" – êèñòü ïðàâîé ðóêè ðàñïîëîæåíà â îáëàñòè øåè, ðàñêðûòà ëàäîíüþ êíàðóæè, 3, 4, 5-é ïàëüöû ñîãíóòû, óêàçàòåëüíûé âûïðÿìëåí, áîëüøîé ïðèæàò ê óêàçàòåëüíîìó – "ïîâåäåíèå ïàâëèíà". Ìóäðà èñïîëüçóåòñÿ ïðè ðå÷åâûõ ðàññòðîéñòâàõ, çàáîëåâàíèè îðãàíîâ äûõàíèÿ, ùèòîâèäíîé æåëåçû, íåðâíîé ñèñòåìû.

6. ÌÓÄÐÀ "ÄÂÎÐÅÖ ßÑÍÎÂÈÄÅÍÈß" – ÊËÞ× Ê ×ÀÊÐÅ ÀÄÆÍÀ
Ïîëîæåíèå êèñòè "ïàòàêà", ëàäîíü ïîìåùàåòñÿ íà îáëàñòü, ðàñïîëîæåííóþ íà ïåðåíîñèöå, ìåæäó ãëàç. Ðàñêðûòàÿ êèñòü – âñå ïàëüöû âûïðÿìëåíû, ïðèæàòû äðóã ê äðóãó – "ïîâåäåíèå ëåáåäÿ". Èñïîëüçóåòñÿ ïðè çàáîëåâàíèè ãëàç, ãîëîâíûõ áîëÿõ, íàðóøåíèè ìîçãîâîãî êðîâîîáðàùåíèÿ, ðàññòðîéñòâàõ ýíäîêðèííîé ñôåðû.

7. ÌÓÄÐÀ – ÊËÞ× Ê ×ÀÊÐÅ ÑÀÕÀÑÐÀÐÀ
Ìóäðà Ìîëÿùåãîñÿ – "×èñòîå ñèÿíèå" – ñâÿçü ñ âûñøèìè ñôåðàìè Ìèðà.
Èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ãàðìîíèçàöèè âñåãî îðãàíèçìà. Âûïîëíÿåòñÿ ïîñëå âñåõ óïðàæíåíèé.

ÍÅÊÎÒÎÐÛÅ ÀÑÏÅÊÒÛ, ÂÎÇÍÈÊÀÞÙÈÅ ÏÐÈ ÄÂÈÆÅÍÈÈ ÏÀËÜÖÅÂ
 ñâÿçè ñ óíèêàëüíîé ýíåðãîîáåñïå÷åííîñòüþ íàøèõ ðóê, ëþáîå äâèæåíèå êèñòüþ âûçûâàåò èçìåíåíèå ýëåêòðîìàãíèòíîãî ïîëÿ âîêðóã òåëà. Ýòî îáñòîÿòåëüñòâî îáóñëàâëèâàåò èñïîëüçîâàíèå äâèæåíèé ðóê ñ öåëüþ êàê ñàìîîçäîðîâëåíèÿ, òàê è îêàçàíèÿ íåîáõîäèìîé ïîìîùè äðóãèì. Ðàññìîòðèì òå ðåçóëüòàòèâíûå äåéñòâèÿ, êîòîðûå ìîãóò îáåñïå÷èòü îïðåäåëåííûå äâèæåíèÿ ïàëüöàìè.
1. Äâèæåíèÿ ïàëüöàìè ñïîñîáíû âûçâàòü ïåðåìåùåíèå ýíåðãèè âíóòðè îðãàíèçìà, êîòîðîå ìîæåò óðàâíîâåñèòü ýíåðãèþ Èíü è ßí.
2. Äâèæåíèå ïàëüöàìè ïåðåäàåò ïðèðîäíóþ èíôîðìàöèþ òåëó, îáåñïå÷èâàåò ðåçîíàíñ è àäàïòèðóåò åå ê íóæäàì îðãàíèçìà. Ñ ýòîé öåëüþ ëàäîíè äîëæíû áûòü íàïðàâëåíû âäîëü è ââåðõ.
3. Êàæäûé ÷åëîâåê ñïîñîáåí ïîäêëþ÷èòüñÿ ê ïðèðîäíîé èíôîðìàöèè è îáðàçîâàòü "åäèíûé Êîñìîñ": Íåáî – ×åëîâåê – Çåìëÿ.
4. Äâèæåíèÿ ïàëüöàìè óñèëèâàþò ýíåðãåòè÷åñêèé ýôôåêò âîçäåéñòâèÿ. Ïðè ýòîì âûòÿíóòûå ïàëüöû îáëåã÷àþò ïðîöåññ óòå÷êè ýíåðãèè è ñïîñîáñòâóþò åå ïîïîëíåíèþ.
5. Ðàçìåùåíèå êèñòåé ó îïðåäåëåííûõ ó÷àñòêîâ òåëà âûçûâàåò îïðåäåëåííûå ýôôåêòû. Òàê, âûïðÿìëÿÿ îòäåëüíûå ïàëüöû, â çàâèñèìîñòè îò ðàñïîëîæåííûõ íà íèõ ìåðèäèàíîâ, ìîæíî èñïîëüçîâàòü íåîáõîäèìûå âèäû ýíåðãèè è ñòèõèè, ñâîéñòâåííûå äàííîìó ìåðèäèàíó – Îãîíü, Ñóõîñòü, Çåìëÿ, Âîäà, Äåðåâî.
Ñîåäèíåíèå êîí÷èêîâ áîëüøèõ è ñðåäíèõ ïàëüöåâ çàìûêàåò "ýíåðãåòè÷åñêóþ öåïü" ìåðèäèàíîâ ïåðèêàðäà è ëåãêèõ. Ñêîíöåíòðèðîâàííóþ â ýòèõ "îêíàõ" ýíåðãèþ ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ îçäîðîâëåíèÿ ëþáîé ÷àñòè òåëà.
6. Âûïðÿìëåíèå âñåõ ïàëüöåâ (÷åòûðåõ), çà èñêëþ÷åíèåì áîëüøîãî, íàïðàâëÿåò ïîòîê ýíåðãèè ïî êðóãó – ïðîòèâîïîëîæíî âûïðÿìëåííûì ïàëüöàì.
7. Ïðè îòâåäåíèè áîëüøèõ ïàëüöåâ ââåðõ âîçíèêàåò ýíåðãîïîòîê, óñòðåìëåííûé â îáëàñòü ïåðåäíåé ÷àñòè òåëà è ââåðõ. Òàêîé ýíåðãîïîòîê ïðîòèâîïîêàçàí ïðè ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè è, íàïðîòèâ, ðåêîìåíäóåòñÿ ïðè íèçêîì êðîâÿíîì äàâëåíèè.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ðóíû":
×àñòü 1 - Ñòàâ "Òðîéíàÿ Çàùèòà"
×àñòü 2 - Ñòàâ íà ïîõóäåíèå
...
×àñòü 6 - Âÿçü"ß òàêàÿ-ðàñòàêàÿ""
×àñòü 7 - Âÿçü äëÿ ïðèâëå÷åíèÿ äåíåã â êàêîé ëèáî ïðîåêò.
×àñòü 8 - ÌÓÄÐÛ: ÊËÞ×È Ê ØÅÑÒÈ ÑÂßÙÅÍÍÛÌ ×ÀÊÐÀÌ
×àñòü 9 - Ñèìâîë - èäåàëüíàÿ ïàðà.
×àñòü 10 - Àíòèáàðäàê
...
×àñòü 26 - Êîìó äåíåæêè íóæíû? Âÿçü "Äåíåæíàÿ ñâàñòèêà"
×àñòü 27 - Òàêîé èíòåðåñíûé ñòàâ "Øèëî â ïîïó" - ïðèâëåêàåò êëèåíòîâ
×àñòü 28 - Ìèñòè÷åñêîå Òàðî Ôåé Ëèíäû Ðàâåíñêðîôò è Áàðáàðû Ìóð
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |