50 величайших звёзд кино за 100 лет по версии AFI. Легенды американского киноэкрана

Любимые книги известных людей

Считать, что звезды кино и телевидения не являются поклонниками литературы, — большое заблуждение: напротив, большинство из них любят читать и читают действительно достойные произведения — среди голливудских знаменитостей немало почитателей классики, в частности русской. Так же дело обстоит и с настольными книгами популярных режиссеров и писателей: шедевры мировой литературы задают ту самую планку, на которую их знаменитые читатели могли бы равняться.

А какая ваша любимая книга?

VEGEXPO 2015: отчет с главной вегетарианской выставки страны

В прошлое воскресенье в Москве в Сокольниках прошла выставка VEGEXPO 2015 - ни много ни мало, а главная вегетарианская выставка-ярмарка в стране. Мне было интересно на нее попасть по нескольким причинам.

Во-первых, окружение. Отказаться от продуктов убийства гораздо проще, когда вокруг тебя такие же люди. Дело даже не в поддержке или отсутствии искушений сочным стейком, а расширении горизонтов. Когда у тебя есть друзья вегетарианцы, то они всегда знают, где и чем можно перекусить, что приготовить из обычных продуктов, чем заменить яйца и молоко и т.д. Трудный выбор становится принципиально проще в среде немясоедов.

Во-вторых, продукты. Если рядом с вашим домом есть Лента, Ашан или Перекресток, то с гастрономическим шопингом проблем нет. А если крупных сетевых магазинов в городе нет? А если и есть, то их ассортимент рассчитан явно не на вегетарианские запросы. Мой парень - вегетарианец, и у меня всегда актуальна занимательная игра "Чем его накормить". Когда мы ходим по магазинам, я просто диву даюсь, как он вообще выжил на гарнирном меню. Поэтому мне нужны не просто овощи, но еще и правильные сыры, заменители мяса, специи без чеснока и лука, хлеб без дрожжей, соусы без яиц... Разумеется, ничего этого в наших магазинах нет, поэтому как при старом-добром постсоветском дефиците, собрались в Москву за продуктами читать дальше

Завтрак - основа осознанного питания

Больше двадцати лет я не завтракала по утрам. Потому что, в принципе люблю поспать и лишние полчаса на приготовление и прием пищи лучше потратить на ленивое валяние под одеялом и попытки врасти в кровать. Потому что я терпеть не могла молочку, каши и всякую другую полезную ерунду, которую принято есть с утра. В первые часы после пробуждения мой организм представлял собой вяло соображающее зрелище, не способное на элементарное переваривание пищи. От завтрака меня скорее бы стошнило, чем почувствовался заряд бодрости и сил. В общем, оправданий куча и все они упираются в нездоровый образ жизни и элементарную лень.

Сейчас я не представляю свою жизнь без завтрака. Если пропустить традиционную утреннюю еду, буду весь день голодная, нервная и злая, с минимальной работоспособностью и интересом к жизни. Не жизнь, а вялотекущее существование. А вот позавтракав, я словно запускаю отлаженную систему, способную сворачивать как горы дел, так и шеи недоброжелателей. Завтрак стал моим первым шагом на пути осознанного (не интуитивного!) питания и он дал невероятные результаты читать дальше >>>

Veg-марафон: дневник питания и первые выводы

Еще двадцать лет назад общепринятая точка зрения гласила: наилучший способ сбросить вес - радикально изменить свою жизнь. Диетологи и врачи сажали тучных пациентов на строжайшие диеты, советовали ходить в спортзал и на фигуроспасительные проповоди по несколько раз в неделю, а иногда и каждый день. Единственной возможностью покончить с нездоровым, но привычным образом жизни было непреложное правило - полностью изменить привычные действия. Никаких поездок на автобусе и лифте - пешком и по лестнице. Никаких перекусов на работе - строгая диета и распланированное меню. Считалось, да и до сих пор считается, что только полная встряска всего жизненного уклада может изменить дурные привычки, в частности - неправильное питание. Современные методики мягче и более лояльны к "диванным фитоняшам". На смену строгим диетам пришло интуитивное питание, которое гласит: кушай все, что подсказывает твое тело, ни в чем себе не отказывай. Именно поэтому интуитивное питание я отмела как факт, потому что мое тело просит то огромную порцию жаренного бекона, то не менее огромный семиярусный торт. 

Я согласилась на VEG-марафон по нескольким причинам, и одна из главных - обязательное ведение дневника питания. Причем, у меня уже были несколько попыток учета съеденного, но почему-то каждый раз все завершалось так толком и не начавшись. Подсчет БЖУ и элементарное фиксирование приемов пищи буквально выводили меня из себя, потому что каждый раз, снова и снова, я позволяла себе что-то "лишнее", что будучи зафиксированным на бумаге или в специальной программе было как плевок на безупречной репутации. И каждый такой зафиксированный срыв ужасно меня угнетал, не позволяя продолжать записи. Казалось, что все испорчено уже в самом начале, что все не так, как должно быть, что я безнадежна хнык-хнык обожрусь и помру молодой.

Но все-таки я смогла справиться с дневником питания. Чтобы не расстраиваться лишний раз, я решила изменить свое отношение к этому методу контроля питания: относиться к нему не как к фиксированию времени и количества приемов пищи, а как к фиксированию голода и причин, которые вызывают как реальный физический, так и эмоциональный позыв что-нибудь сожрать. И когда я перестала зацикливаться на самой еде (которая далека от веганских рамок марафона), фиксировать приемы пищи стало проще. А анализировать - интереснее. В качестве подопытного кролика приведу самые интересные записи из своего недельного дневника питания и выводы, которые я сделала. Читать дальше >>>

ЖЕНЩИНА ВСЕХ ВРЕМЁН

 Три дня подряд показывают фильмы с актрисой МЕРИЛИН МОНРО. Все фильмы с её участием нам очень нравятся. Это была Личность. Иначе по прошествии стольких лет  о ней  бы не писали,не говорили,не вспоминали.А я вот вспомнила тоже.

читать далее

Гранат правильно резать умеете?

ИСТОЧНИК http://www.ulitka.com  KUNNY

---

Психология цвета в одежде

далее...

Любить даром. Надежда Тэффи.




Год 1901-й от Рождества Христова был для Надежды Бучинской, в девичестве Лохвицкой, счастливым и благостным – журнал «Север» напечатал её стихотворение «Мне снился сон, безумный и прекрасный…» Молодой, красивой, 23-летней, она входила в русскую литературу. Но стать поэтом ей было не суждено. Поэтом стала её рано ушедшая из жизни сестра, «русская Сафо», Мирра Лохвицкая.







Тэффи

Надежда же перешла на прозу, в силу своего дарования – прозу юмористическую, и к 1910 году её уже знала вся Россия. Но не как Надежду Бучинскую, а как Надежду Тэффи. Так в 1907 году она подписала свою небольшую пьесу «Женский вопрос», чтобы необычным именем обратить на себя внимание директора театра. Директор внимание обратил, и вскоре «Женский вопрос» был поставлен на сцене Малого театра. Псевдоним стал именем, имя – судьбой.
Она рано поняла, что мир весьма далёк от совершенства. Что в нём больше бед и печали, нежели радости и веселья. Изменить его устройство она не могла, она могла привнести в него свою толику добра, скрасить тяжкое существование человека улыбкой, шуткой, ироническим отношением к миру и самому себе.

Правильное питание - это:

Правильное питание - это:

Гарбо Грета - афоризмы, высказывания, цитаты и изречения

 

 

Гарбо Грета - афоризмы, высказывания, цитаты и изречения:

источник-Aphorisme.ru
 

Дитрих Марлен - афоризмы, высказывания, цитаты и изречения

 

Дитрих Марлен - афоризмы, высказывания, цитаты и изречения:

 

источник-Aphorisme.ru
 

Виртуальная экскурсия по Парижу

 

Все самые живописные панорамы города с обзором в 360 градусов в высоком разрешении размещены на сайте Paris 26 gigapixels. Пользователи смогут полюбоваться Парижем с высоты птичьего полета, в деталях рассмотреть достопримечательности города и получить необходимую информацию.

********

Дивы в шляпках. Лана Тернер. Наказание красотой.

Леди Лана
Каких только прозвищ не было у этой актрисы Голливуда, но все же одно из самых главных - Леди - вполне соответствовало ее имиджу. Джулию Джин Милдред Фрэнсис Тернер (или Лану Тернер) вполне можно считать иконой элегантного стиля старого голливудского кино. Она снялась в шестидесяти фильмах, многие из которых российские зрители даже никогда и не видели, но самые запоминающиеся с ее участием до сих пор на слуху - "Девушки Зигфелда" (1941), "Доктор Джекилл и мистер Хайд" (1941), "Почтальон всегда звонит дважды" (1946), "Три мушкетера" (1948).

Жизнь актрисы Ланы Тернер (Lana Turner) не была скучной и обычной, и была больше похожа на захватывающий приключенческий роман. Она родилась 8 февраля 1921 года в Айдахо в семье шахтера, который в 1930 году был убит из-за карточного долга. По одной из версий биографии актрисы, часть детства она провела в приюте, а по другой, жила с матерью, которая была к ней не особо благосклонна и нещадно эксплуатировала, заставляя много работать.
Одновременно девушка занималась танцами и благодаря этому была замечена в 1937 году режиссером Мервином Ле Роем, который и снял ее в первой кинороли "девушки в свитере" в фильме "Звезда родилась". Так началась ее карьера и жизнь в Голливуде...


Читать далее...

Знаете ли вы, что ...

16.12.1943 была гильотинирована 43-летняя портниха Эльфрида Шольц?

 Ее казнили "за возмутительно фанатическую пропагаду в пользу врага". Одна из клиенток донесла: Эльфрида говорила, что немецкие солдаты —пушечное мясо, Германия обречена на поражение, и что она охотно влепила бы Гитлеру пулю в лоб. На суде и перед казнью Эльфрида держалась мужественно.
Существуют свидетельства, что судья ей объявил: «Ваш брат, к несчастью,скрылся от нас, но вам не уйти». Власти прислали ее сестре счет за содержание Элфриды в тюрьме, суд и казнь- 495 марок 80 пфеннигов.
Через 25 лет именем Эльфриды Шольц назовут улицу в ее родном городе Оснабрюке.
Старшим и единственным братом погибшей был писатель Эрих Мария Ремарк. Ей Ремарк посвятил свой роман «Искра жизни»

Как выглядят и чем занимаются потомки знаменитостей

Томас и Пол Эйнштейн — правнуки Альберта Эйнштейна

Доктор Томас Эйнштейн — правнук знаменитого физика, автора теории относительности. Выпускник медицинской школы, сейчас он управляет клиникой амбулаторной хирургии в Лос-Анджелесе. Говорит на четырех языках.

Еще один правнук Альберта Эйнштейна (неудивительно, учитывая, насколько любвеобильным был знаменитый ученый) не пошел по стопам знаменитого предка. Вместо науки он выбрал искусство и стал скрипачом. В настоящий момент проживает на юге Франции. 

Читать далее...