Записи Друзья Комментарии
рыжик пыжик
Аватар рыжик_пыжик

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в рыжик_пыжик

 -Подписка по e-mail

 


все хорошо)

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
АаЯя   обратиться по имени Четверг, 01 Декабря 2011 г. 16:31 (ссылка)
я лопаю наааааамного больше...а ты как птичка...поразнообразней бы только овощи)))а то одними огурцами и помидорами витаминами не запасешься....И смотри по ощущениям...чтобы не объедаться...может у тебя желудочек малюсенький???))))
Ответить С цитатой В цитатник
рыжик_пыжик   обратиться по имени Четверг, 01 Декабря 2011 г. 16:34 (ссылка)

Ответ на комментарий АаЯя

не знаю малюсенький или нет, не видела))))) ну салат это я как пример написала, еще на обед я могу есть рагу всякие, но тоже овощные, рис например или супчик, но чаще салатики, люблю я их
Ответить С цитатой В цитатник
рыжик_пыжик   обратиться по имени Четверг, 01 Декабря 2011 г. 16:53 (ссылка)
девочки если вы едите больше напишите плиз что и как, может я не правильно все делаю, опыт перенимать буду
Ответить С цитатой В цитатник
сантошенька   обратиться по имени Пятница, 02 Декабря 2011 г. 22:10 (ссылка)
Добрый вечер!Вообще,везде пишут к калориям для Вас надо прибавить 500ккал на ребенка.Вот и все.
Ответить С цитатой В цитатник
olikkkkk   обратиться по имени Суббота, 03 Декабря 2011 г. 03:04 (ссылка)
Зай, мне кажется ты зацикливаешься..... тебе комфортно с таким питанием? НЕТ? Тогда уменьшай... нет стандартов и правил, мы все разные.... Как по мне ешь ты вроде не много, но много сладкого... Замени сладости хотя бы фруктами... и очень как то все невпопад... орехи, груша, сухарики... какие перерывы в этом? Вообщем у меня создалось впечатление, что все что видишь ты поглощаешь ))))))) Пусть и понемногу )
Ответить С цитатой В цитатник
рыжик_пыжик   обратиться по имени Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 11:08 (ссылка)

Ответ на комментарий olikkkkk

в том то и дело, что я вообще не чувствую насыщения сейчас, то есть ем, ем, понимаю, что съела уже достаточно, а чувства насыщения нет, почему так не знаю) но пытаюсь это контролировать))
Ответить С цитатой В цитатник
рыжик_пыжик   обратиться по имени Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 11:10 (ссылка)

Ответ на комментарий сантошенька

да я тоже недавно это прочитала, буду свои 500 ккал запонять фруктами и творогом, а не шоколадками))))
Ответить С цитатой В цитатник
olikkkkk   обратиться по имени Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 13:20 (ссылка)

Ответ на комментарий рыжик_пыжик

Потому что ты не полноценно кушаешь, а кусочничаешь ))) да и углеводов пустых много, а они не насыщают )
Ответить С цитатой В цитатник
рыжик_пыжик   обратиться по имени Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 14:14 (ссылка)

Ответ на комментарий olikkkkk

пустых это как? а какие не пустые? раскажи если не сложно
Ответить С цитатой В цитатник
olikkkkk   обратиться по имени Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 15:54 (ссылка)

Ответ на комментарий рыжик_пыжик

http://zdorovja.com.ua/content/view/545/169/
http://menslife.info/nutrition/n/3139/
Ответить С цитатой В цитатник
рыжик_пыжик   обратиться по имени Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 16:15 (ссылка)

Ответ на комментарий olikkkkk

спасибо за инфу
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Четверг, 16 Февраля 2012 г. 06:48 (ссылка)


Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте