-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ленусек

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.11.2010
Записей: 5098
Комментариев: 29
Написано: 5143





ЙОГУРТ: БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЮ ЕГО В МАГАЗИНЕ, ДЕЛАЮ САМА (ТРАЧУ ВСЕГО 10 МИНУТ СВОЕГО ВРЕМЕНИ, БЕЗ ЙОГУРТНИЦЫ И СПЕЦ. ТЕХНИКИ)

Среда, 20 Октября 2021 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила_Оли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йогурт: больше не покупаю его в магазине, делаю сама (трачу всего 10 минут своего времени, без йогуртницы и спец. техники)

Йогурт как приготовить

Йогурт в домашних условиях

Читать далее...
Рубрики:  кулинарные рецепты


Понравилось: 1 пользователю

8 МИНУТ ЛЕГКОГО КАРДИО ДЛЯ НОВИЧКОВ, ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ ИЛИ ДЛЯ ЗАРЯДКИ

Среда, 20 Октября 2021 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 минут легкого кардио для новичков, для людей с большим весом или для зарядки㋡

Кардио-тренировки рассчитаны на укрепление сердечно-сосудистой системы, но благодаря высокой энергозатратности они эффективны и для похудения. Людям с большим весом рекомендуются аэробные тренировки со щадящей нагрузкой на суставы.
 
Предлагаю вам низкоударное кардио для похудения, на которое уйдет всего 8 минут в день. Тренировка подходит для новичков, для людей с большим весом, для пожилых людей или в качестве утренней зарядки.

8-minut-legkogo-kardio (650x366, 141Kb)
 

КАРДИО-ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Предложенная тренировка для новичков состоит из аэробных упражнений, которые задействуют верх и низ корпуса, что усиливает расход калорий. Регулярное выполнение кардио-упражнений улучшит выносливость, укрепит мышцы, ускорит обмен веществ и поможет сбросить лишние килограммы.

102532885_animashkiludi2308 (77x89, 11Kb)
Рубрики:  медицинские советы

СУПЕР НАПИТКИ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА

Вторник, 19 Октября 2021 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер напитки для плоского живота




Давайте приготовим полезный напиток и чтобы наш животик становился все меньше и меньше.

598765 (350x305, 106Kb)

 
 


 



 



 



 


 


92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
Рубрики:  кулинарные рецепты
медицинские советы


Понравилось: 1 пользователю

ТУРЕЦКИЙ САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ🍆🍆ОСТОРОЖНО, ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Вторник, 19 Октября 2021 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Турецкий салат из баклажанов🍆🍆осторожно, это очень вкусно!

1ba7d4adadbd4c287619cc1d69b900f5 (34x19, 5Kb)Возможно, для кого-то этот рецепт будет в новинку, но я знаю его с детства и считаю одним из самых интересных по вкусу и любимых многими народами.
 
В советские времена в нашем регионе это блюдо готовили только представители тюркских народов, и называлось оно "дымянка", а баклажаны запекали исключительно на мангале во дворе. Заправляли все это жирной базарной сметаной с "Привоза", что делало вкус готового салата просто обалденным.


u-53eeba67466673ea3f9fd8be9be72263 (600x450, 223Kb)

5369832_rroot (130x129, 26Kb)
Рубрики:  кулинарные рецепты

ПИРОЖКОВОЕ ТЕСТО "ВОЗДУШНОЕ " ЗА 5 МИНУТ - МОЖЕТ ХРАНИТЬСЯ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ!

Вторник, 19 Октября 2021 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожковое тесто "Воздушное " за 5 минут - может храниться в холодильнике несколько дней!


В своих старых записях я нашла рецепт дрожжевого теста под названием " Воздушное ", в котором на первый взгляд сочетается не сочетаемое - дрожжи и разрыхлитель.

А для чего здесь разрыхлитель, спросите вы? А вот все для того же, чтобы тесто дольше хранилось в холодильнике. Разрыхлитель или сода в дрожжевом тесте как раз этому способствуют. Плюс у них есть еще одно хорошее свойство - сода или разрыхлитель разрывают клейковину муки в результате чего выпечка становится более мягкой и воздушной. Это тесто может храниться в холодильнике несколько дней!


Вообще, занимаясь пирожковым тестом за 5 минут в домашних условиях, важно знать, что муки тут лучше не доложить, чем положить слишком много. Ведь вся прелесть пирожков в том, чтобы они вышли мягкими и легкими, как перышко! Поэтому мукой тесто не перегружайте, - пускай лучше немного липнет. Ну а в остальном же все просто, поэтому рассказываю, как приготовить пирожковое тесто за 5 минут! Пышных вам пирожком и хорошего настроения.


3_1524329703_69cbd (700x467, 293Kb)



0_a6c82_65384a01_S (83x100, 12Kb)
Рубрики:  кулинарные рецепты

МАСКА-БЫСТРОМОЛОДЕЙКА ДЛЯ ЮНОГО СИЯНИЯ КОЖИ🌻МОЛОКО, ЛИМОННЫЙ СОК, ОВСЯНКА🌻

Вторник, 19 Октября 2021 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска-быстромолодейка для юного сияния кожи🌻молоко, лимонный сок, овсянка🌻

 

Простой рецепт с рабочим составом, где молочная кислота совмещена с фруктовыми кислотами и усилена витамином С. Овсянка же даст легкий скрабирующий эффект, смягчит кожу и, за счет содержания витамина Е, стабилизирует витамин С. Есть витамин Е и в жирном молоке или сливках.

scale_1200 (1) (700x393, 158Kb)

Рубрики:  медицинские советы


Понравилось: 1 пользователю

РУБЛЕНЫЙ ТОРТ🍰РЕЦЕПТ ИЗ КНИГИ "ОБРАЗЦОВАЯ КУХНЯ" ИЗДАНИЯ 1892 Г.

Вторник, 19 Октября 2021 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубленый торт🍰рецепт из книги "Образцовая кухня" издания 1892 г.

accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Недавно приготовила Рубленый торт. Я нашла этот рецепт в книге "Образцовая кухня" издания 1892 г. Правда, крем современный. Если честно, прочитав рецепт, не была уверена, что получится что-то вменяемое, но результат превзошел все мои ожидания.
 
Рубленный торт получился очень вкусным, нежным, в меру сладким и не приторным, на разрезе прекрасно держит форму и видны четко все слои. Такой торт украсит любой праздничный стол или домашнее чаепитие.


d3b1c7ee8c09125a2e698c34f115f0a2-2021 (466x700, 403Kb)

c066223bb4c8649d7b96e0105a068e8d-2021 (466x700, 373Kb)

 
Сначала я не думала, что коржи из такого теста станут с пузырьками и хрупкими. Но всё пошло как по маслу и коржи в духовке покрылись воздушными прослойками!
 
Во время приготовления крема поняла, что его будет маловато, и сразу добавила в крем творожный сыр, не прогадала. Крем получился вкусным и нежным.
 
Варенье можно использовать любое, у меня - из черной смородины.
 
Тортику нужно дать пропитаться минимум 12 часов!
 
151392941_147127488_147080035_146848844_146786961_3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)151392941_147127488_147080035_146848844_146786961_3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)151392941_147127488_147080035_146848844_146786961_3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)
Рубрики:  Выпечка (торты)

ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ "3 СТАКАНА"🍏🍎🍏НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫЙ И ВЛАЖНЫЙ ПИРОГ!

Вторник, 19 Октября 2021 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный пирог "3 стакана"🍏🍎🍏нереально вкусный и влажный пирог!


accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Нереально вкуснейший и влажный пирог! Готовится Очень просто и Нереально быстро! Пока дети спят можно испечь без шума и возни такой шикарный пирог! Самое главное все из доступных продуктов.

Рецепт: Яблочный пирог



5d20003a2549c77ecd19162feff8845b (100x80, 7Kb)
Рубрики:  Выпечка (торты)

КАРДИГАН-ПРЯМОУГОЛЬНИК LAURA🎲ДЛЯ ЛЮБОЙ ФИГУРЫ,В ТОМ ЧИСЛЕ И ДЛЯ ПЫШЕЧЕК

Вторник, 19 Октября 2021 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган-прямоугольник Laura🎲для любой фигуры,в том числе и для пышечек

152899877_101243806_4382988_0_2f3f6_ac9d3a2e_XS (37x35, 3Kb)Изюминка таких  кардиганов в том,что они вяжутся из прямоугольных полотен.Они получаются свободные и подходят для любой фигуры,в том числе и для пышечек.Основа этого кардигана представляет собой прямоугольное полотно, благодаря чем полочки образуют эффектные острые углы по бокам. Красивый женский кардиган серого цвета связан спицами. Модель выполнена лицевой гладью и декорирована узором из кос.


4-11 (700x570, 369Kb)

150183102_5369832_0_6a16bllo (150x150, 36Kb)
Рубрики:  вязание

ДОМАШНЯЯ ГЛИЦЕРИНОВАЯ МАСКА «МОЛОДОСТЬ»✿❀ЛУЧШЕЕ КОПЕЕЧНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ КРАСОТЫ!

Вторник, 19 Октября 2021 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя глицериновая маска «Молодость»✿❀лучшее копеечное средство для красоты!

Мы все слышали о глицерине. Это в основном увлажняющий продукт, который мы обычно используем зимой, чтобы избавиться от сухости кожи. Глицерин обычно используется для кожи тела, но знаете ли вы, вы также можете использовать его и на лице, чтобы получить мягкую, упругую и сияющую кожу?

Если каждый день, за час до сна наносить эту маску на лицо, то через 5 применений вы увидите, как морщинки на лице разглаживаются, а цвет лица выравнивается. Это лучшее копеечное средство для красоты! После двух недель использования меня даже муж не узнал. А потом начал сыпать комплиментами! Попробуйте, оно того стоит!
0-9 (640x480, 141Kb)
1 (11).png
Рубрики:  медицинские советы


Понравилось: 1 пользователю

МОДНЫЙ ПУЛОВЕР ОВЕРСАЙЗ ПАТЕНТНЫМ УЗОРОМ СПИЦАМИ

Воскресенье, 26 Сентября 2021 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модный пуловер оверсайз патентным узором спицами🌿

152899877_101243806_4382988_0_2f3f6_ac9d3a2e_XS (37x35, 3Kb)Любимый пуловер… От этих слов веет теплом и уютом. Эта вещь никогда не выходит из моды и любима всеми — от мала до велика. Под влиянием модных тенденций меняется фасон и фактура этого предмета одежды. В каждом сезоне стильным считается то один, то другой цвет или оттенок. Но неизменным остается одно – пуловер резинкой всегда в тренде. Модель оверсайз, связанный спицами резинкой уже давно не выходит из моды. И это не случайно. Множество стильных моделей делают такой предмет одежды уместным в различных ситуациях.


изображение_2021-09-24_221915 (700x561, 568Kb)

116380913_896 (150x137, 40Kb)
Рубрики:  вязание

ИДЕАЛЬНЫЙ УЗОР СПИЦАМИ ДЛЯ КАРДИГАНА🌼 ТАК ПРОСТО, И ТАК КРАСИВО!

Среда, 22 Сентября 2021 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальный узор спицами для кардигана🌼 так просто, и так красиво!

Супер классный двусторонний узор спицами для кардиганов, шапок, шарфов, снудов, свитеров, джемперов. Узор для пледа. Необычный оригинальный узор. Очень простой узор спицами!

maxresdefault (700x393, 334Kb)

https://www.liveinternet.ru/vgQ14V457/a5446eKX7Rxz/UekwvkY8P1lU0EpOqbMZ5SGr5QzPQ4UUQsUpC8DfKQL40pEqoJL0j9WVJif3WhpOTJWV_coxG0zHQHCR4zwNYgF4QXzEeaq5dDLZ7CtAekbyaSY6vIOglGcVuLuUeoxmvbYk76UnNP6nRk
Рубрики:  вязание

ШАРФ.

Воскресенье, 19 Сентября 2021 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения IrinaKitaeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф.




Page_00008 (597x700, 347Kb)


Page_00049 (623x700, 271Kb)

Рубрики:  вязание

МОДНАЯ ШАПОЧКА💮НЕЗАМЫСЛОВАТАЯ, ПОЛУТЫКВА-ПОЛУБИНИ

Воскресенье, 19 Сентября 2021 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модная шапочка💮незамысловатая, полутыква-полубини

Срочно нужна шапка? причем не какая попало, а модная и симпатичная?
 
Тогда срочно обратите внимание на эту простую модель,которую можно быстро связать.


resize (471x563, 157Kb)

 

Рубрики:  вязание

15 ШАГОВ ПОШИВА ЮБКИ: ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ОБРАБОТКИ

Среда, 08 Сентября 2021 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 шагов пошива юбки: технологическая последовательность обработки

3424885_15shagovposhivayubkitehnologicheskajaposledovatelnostobrabo (466x700, 37Kb)

Шить будем классическую прямую юбку с застёжкой «молния» в среднем шве сзади. 

Верхний срез юбки обработан обтачкой.

Обработка передней части юбки:

Читать далее...
Рубрики:  шитье

СКЛАДНАЯ СЕТКА - АВОСЬКА С ЦВЕТКОМ. КРЮЧОК

Среда, 08 Сентября 2021 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СКЛАДНАЯ СЕТКА - АВОСЬКА С ЦВЕТКОМ. КРЮЧОК

1 (546x700, 193Kb)
2 (558x700, 145Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание

САЛФЕТКИ С ФИЛЕЙНЫМИ ЛИСТЬЯМИ

Среда, 08 Сентября 2021 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛФЕТКИ С ФИЛЕЙНЫМИ ЛИСТЬЯМИ

1 (700x554, 301Kb)
2 (700x620, 373Kb)
3 (700x518, 297Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязаные салфетки крючклм

ТОРТ «ЭКЛЕР»🍰 САМЫЙ ВКУСНЫЙ

Среда, 08 Сентября 2021 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт «Эклер»🍰 самый вкусный

accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Лёгкий, нежный и воздушный! Этот торт станет отличным завершением праздничной трапезы.

Любите эклеры? Испеките божественно вкусный торт по этому рецепту! Этот торт по-настоящему великолепен. Внешний вид, вкус - все идеально. Если вы обожаете эклеры так же как я, вам наверняка понравится и такой торт. Итак, приступим.

 

 

 Тортик готовится из заварных коржей и пропитан кремом пломбир. Рецепт несложный, так как коржи выпекаются на противне, а затем нарезаются на части и формируется торт. Украсить торт можно по желанию, я просто сделала решетку из растопленного шоколада и посыпала лепестками миндаля. Всем советую приготовить торт по этому рецепту, и я уверена, он порадует вас своим вкусом.



151113434_147576429_147443347_146981496_0_e23de_3c398ce7_S (150x76, 21Kb)
Рубрики:  Выпечка (торты)

САЛФЕТКИ. КРЮЧОК.

Воскресенье, 05 Сентября 2021 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения руки_без_скуки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетки. Крючок.

5192151_851a3b35fadd (654x700, 383Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  вязание
Вязаные салфетки крючклм

САЛФЕТКИ. КРЮЧОК.

Воскресенье, 05 Сентября 2021 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения руки_без_скуки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетки. Крючок.

5192151_153 (700x631, 443Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  вязание
Вязаные салфетки крючклм


Поиск сообщений в Ленусек
Страницы: 255 ... 231 230 [229] 228 227 ..
.. 1 Календарь