Посмотрите как легко и быстро можно сделать такую многоярусную клумбу, на которой можно выращивать клубнику, помидоры, травы или цветы - кому что нравится. Такая  клумба может украсить маленький дворик, террасу или балкон. А сделана из старых цветочных горшков и палки. 

Итак нам понадобится:

Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.

Семидневная диета на пшене

Пшено используют многие страны мира в качестве достаточно ценного элемента приготовления различных блюд. Важно отметить, что крупу изначально начинали выращивать китайцы, так как именно они впервые смогли осознать, что данное растение не требует особенного систематического ухода.

Таким образом, они положили начало в использовании пшенной крупы для приготовления муки, кваса, супов, пива и других интересных блюд. Пшено в нашей стране обрело не меньшую популярность, так как его приготовление не требует длительного количества времени и определенных изысканий.

Пшено содержит в себе множество витаминов и великолепные микроэлементы, именно по данной причине пшенную диету по праву можно считать уникальной и приносящей внушительные результаты.

В пшене содержится целый комплект витаминов группы В, позволяющий вам избавиться от многих проблем со своей внешностью и здоровьем. Помимо этого, пшено в своем составе имеет витамины РР, позволяющие сделать кожу практически идеальной.

Аминокислоты и углеводы также имеют огромное значение для вывода из организма шлаков. Именно по данной причине пшенная диета так популярна.

Пшенная диета - рекордсмен по числу положительных отзывов от людей хоть раз попробовавших ее.

Кроме интенсивной потери веса, с потреблением пшенной крупы вы получаете еще огромное количество полезных микроэлементов и витаминов.

Так, железо позволяет вашей коже получить здоровый вид, а также улучшает кровообращение, фтор – укрепляет зубы, калий – обеспечивает здоровую деятельность сердечной мышцы, марганец – участвует в процессе обмена веществ …

Диета на пшенной каше позволяет очень эффективно и быстро снижать уровень веса, помимо этого, ваш организм получает необходимое ему количество витаминов. Обратите внимание на предложенный рацион в рамках данной диеты, и если вы будете его придерживаться, он обязательно позволит вам быстро достигнуть поставленной цели.

Завтрак

Пшенная каша, без соли и масла, банан или йогурт.

Обед

Пшенная каша, свежие овощи (салат), вегетарианские щи

Ужин

Пшенная каша, йогурт, кефир, или ряженка

Продолжительность пшенной диеты составляет 7 дней. В Результате вы потеряете около – 3-4 киллограммов.

Пшенная диета для похудения является крайне эффективной и не вредной для организма, но, тем не менее, вы должны обратить внимание на тот факт, что в организм будут поступать далеко не все витамины, именно по данной причине прием витаминов лучше начать отдельно.

Огромное значение имеет подход к выбору зерна. Важное условие - правильно выбрать зерно, которое будет все это время основой вашего питания. Оно должно иметь ярко-желтую окраску окраски. Следует упомянуть о том, что бледный цвет считается негативным признаком.

Вообще, пшенная диета является идеальной возможностью систематической разгрузки вашего организма. Именно подобным образом, вы за считанные дни сможете достаточно быстро скинуть некоторое количество килограмм. Главный секрет эффективности пшенной диеты кроется в том, что пшенная каша достаточно медленно переваривается организмом, поэтому вы длительное время не испытываете чувство голода, а значит, без особого труда сможете выдержать данную диету.

Источник

Памятка о севообороте основных огородных культур

ВЗЯЛА ЗДЕСЬ: http://sadimvmeste.ru/otvety-na-voprosy/27-chto-po...-mozhno-sazhat-na-ogorode.html

Со времени весенних посевных работ на огороде проходит год, и некоторые моменты забываются. А моменты есть очень важные. Например, что после чего можно сажать на огороде. Соблюдение севооборота (чередования) растений является одним из условий получения хорошего урожая. Растения лучше растут, меньше болеют.

Итак, после чего что мы садим:

• горох садим после картофеля, помидоров;
• помидоры – после бобовых, зеленых культур, огурцов, кабачков, лука, кукурузы, капусты, корнеплодов;
• картофель –  после гороха, капусты, огурцов, фасоли;
• капусту –  после бобовых, картофеля, лука, помидоров;
• морковь –  после гороха, картофеля, огурцов;
• огурцы –  после бобовых, лука, моркови;
• свекла –  после картофеля, огурцов;
• топинамбур –  после капусты, огурцов;
• баклажаны – после бобовых, зеленых культур, огурцов, кабачков, лука, кукурузы, капусты, корнеплодов;
• чеснок –  после бобовых, зеленых культур, кабачков.

Что за чем нельзя сажать:

• после баклажан – перец, помидоры;
• брюква – свекла;
• горох – фасоль, бобы;
• капуста – огурцы, тыква, редис, репа, морковь;
• картофель – помидоры, перец, баклажаны;
• морковка – петрушка;
• огурцы – капуста, фасоль;
• пастернак – морковь, петрушка, сельдерей;
• тыква - капуста

Вообще, все эти разговоры о том, что можно, а что нельзя сажать, и после чего, носят рекомендательный характер. В реальности бывает трудно соблюсти севооборот из-за банальной нехватки места на огороде.  Но надо стараться. Особенно для тех растений, которые любят болеть фитофторой.  Ничего страшного не произойдет, если вы посадите горох по гороху. Но с помидорами так поступать крайне нежелательно.

Ещё у нас любят сажать картошку по картошке несколько лет подряд, т.к. эта культура у многих занимает большую часть огорода. Земля, конечно, истощается. Но те хозяева, кто обильно удобряет землю,  всегда с урожаем.

ИСТОЧНИК

автор мастер-класса:liliya111977

Источник: http://stranamasterov.ru/node/329184?tid=451

Блог автора mari-m26

Вот, захотелось почему-то на цветы перейти... Хотя даже не так - очень захотелось именно орхидею! А доступных и понятных мастер-классов, как на зло - нет! Поэтому и попробовала сделать сама...
Это, в общем-то, мой второй эксперимент во французской технике, поэтому получилось "корявенько"... Но всё равно хочу рассказать - как...

 

ДАЛЕЕ МК

ИСТОЧНИК

Нам понадобится:

• Рулон, который от органзы остается. Можно заменить картоном, лучше сложенным в два слоя (чтобы от конфет не прогнулся);


• Бумага, которой обклеивать рулон будем ( в данном случае - гофра метализированная);



• Бумага голографическая;


• Гофробумага для оформления карандаша ( белая и черная - для стержня, белая - чтобы сделать "ластик" на кончике карандаша);


• Скотч двухсторонний;


• Ножницы;


• Клей;


• Конфеты Конафетто ( у меня ушло на ручку и карнадаш по 44 конфеты, примерно по 350 гр.)

Разрезаем рулон, который остался от органзы (у меня он 70 см. в длину) , пополам.

Учимся оплетать кабошон цепочкой-змейкой	[ МК по техникам ]
Оплетение кабошона цепочкой-змейкой – один из самых красивых и удобных способов оплетения кабошонов.

Учимся плести косое мозаичное полотно	[ МК по техникам ]
Косое мозаичное плетение является базовой бисерной техникой, с помощью которой плетутся различные элементы для создания украшений.

Учимся плести симметричное мозаичное полотно	[ МК по техникам ]
С помощью мозаичного полотна можно создавать украшения разнообразной формы и расцветки. В некоторых случаях для этого нужно уметь плести симметричную мозаику.

Учимся плести несимметричное мозаичное полотно	[ МК по техникам ]
Мозаичное полотно является классической бисерной техникой, на базе которой можно делать разнообразные украшения.

Оформление концов гладкого жгута. Часть 3.	[ МК по техникам ]
Когда связан гладкий жгут, надо определиться – как и чем оформить его концы, чтобы можно было приделать к ним замочек или подвески. Если Вы планируете декорировать жгут металлическими элементами (цепочками, бусинами на штифтах, металлическими замками), то наилучший вариант оформления – с помощью штифтов.

Учимся оплетать бусины мозаикой	[ МК по техникам ]
Оплетенные бусины – одна из самых практичных техник бисероплетения. Если Вы умеете оплетать бусины, то всегда сможете украсить любое изделие бусинами, идеально подходящими к нему по цвету и размеру. Кроме того, оплетенные бусины прекрасно смотрятся и сами по себе – разноцветные, однотонные, с различными рисунками, расшитые и т.д.

Учимся плести квадратный жгут	[ МК по техникам ]
Квадратный жгут красив не только сам по себе, но и, кроме того, данная техника позволяет делать очень необычные по форме изделия.

Учимся плести сетку	[ МК по техникам ]
Бисерные сетки являются классическими бисерными украшениями. Они прекрасно смотрятся и в качестве самостоятельных изделий, и расшитые различными способами.

Жгут ндебеле на 2 бисерины	[ МК по техникам ]
Жгуты ндебеле являются, на мой взгляд, одними из самых интересных жгутов. С помощью этой техники можно создавать необычные и очень красивые украшения.

Разновидности турецких жгутов. Часть 3.	[ МК по техникам ]
Очень интересно смотрится, когда отрезки турецкого жгута чередуются с бусинами. Это можно сделать не прерывая вязания.

Разновидности турецких жгутов. Часть 2. 

В тех случаях, когда при вязании турецкого жгута используется только бисер одного размера, или бисер и стеклярус, или когда по краям бусины нужно поставить бисерины, жгут вяжется немного по-другому.
 

Разновидности турецких жгутов. Часть 1.	[ МК по техникам ]
Турецкие жгуты могут быть очень разнообразны. Это разнообразие достигается не только за счет использования различных материалов, но и за счёт того, что жгуты могут отличаться количеством петель в диаметре - две, три, четыре.

Учимся вязать турецкий жгут	[ МК по техникам ]
Турецкие жгуты являются разновидностью вязаных жгутов. Они более простые, очень красивые и вяжутся очень быстро. Комбинируя камни, бисер, стеклярус можно создавать очень интересные турецкие жгуты, которые будут существенно отличаться друг от друга.

Оформление концов гладкого жгута. Часть 2.	[ МК по техникам ]
Когда мы связали жгут, то надо оформить его концы, чтобы можно было приделать к ним замочек или подвески. Сделать это надо аккуратно и красиво, чтобы не были видны нитки и жгутик выглядел на должном уровне.

Оформление концов гладкого жгута. Часть 1.	[ МК по техникам ]
Когда мы связали жгут, то надо оформить его концы, чтобы, например, сшить их или вставить между ними бусины. Сделать это надо аккуратно и красиво, чтобы не были видны нитки и жгутик выглядел на должном уровне.

Учимся вязать гладкий жгут	[ МК по техникам ]
Вязаные жгуты являются одной из традиционных техник бисероплетения, научившись которой можно создавать бесконечное многообразие украшений. Именно техника вязания позволяет сплести такой жгут, в котором бисер будет лежать очень ровными рядами, даже если он не слишком хорошо откалиброван. Кроме того, вязаные жгуты превосходно держат форму, они очень мягкие, эластичные и просто приятные на ощупь.

Как сделать штифты из тонкой проволоки	[ МК по техникам, Материалы ]
Иногда обычные штифты не пролазят в некоторые бусины или сколы, особенно если сколы мелкие. В этом случае можно выйти из положения с помощью тонкой проволоки, которая, к тому же, легкодоступна, т.к. продается везде и совершенно разных цветов. Но т.к. она тонкая, соответственно, очень мягкая, поэтому и работать с ней нужно аккуратно, иначе результат будет не очень красивым.

В интернете сейчас  много МК по изготовлению глазок для кукол. Я решила добавить и свой вариант глаз.

Нам понадобится:

1.      Цветная пластика

2.      Острый нож или скальпель

3.      Наждачная бумага

4.      Акриловые краски

5.      Бесцветный лак для ногтей

Сначала нам понадобится голубой и синий пластик для изготовления радужной оболочки  глаза.

Подставка из папье маше для бисерного дерева

Слова автора цитирую полностью.

Добрый день!

Хочу поделится с вами как я делала подставочку вот для такого бонсая.
Для этого нам потребуются такие материалы для работы:
клей ПВА,
гипс,
газета или белая бумага,
металлическая закручивающаяся крышка от майонезной баночки,
ножницы,
маленький  воздушный шарик,
коричневая и бежевая акриловая краска,
лак (у меня акриловый).

Часто приходится сделать какой-то аксессуар для куклы.

Сегодня расскажу как сделать маленькую изящную шляпу для Вашей куклы.

Для изготовления шляпки для авторской куклы нам понадобятся:

• выкройка
• тонкая белая ткань для основы
• декоративная ткань для внешней поверхности шляпы
• клей ПВА
• клей "Момент"
• ножницы
• ленты, кружево для декора
• объемный контур для ткани

Выкройка:

1 - поля
2 - донышко
3 - тулья

Пропитываем белую ткань клеем ПВА. Когда он высохнет, ткань станет жесткой, будет держать форму, а край не будет сыпаться.

Вырезаем из пропитанной ткани выкройку для основы шляпы, и такую же выкройку из декоративной ткани.

Обратите внимание, что для полей нам понадобится две выкройки из декоративной ткани - для внешней и внутренней частей шляпки.

Клеем "Момент" склеиваем донышко основы шляпы и тулью.

Приклеиваем поля.

Теперь, когда основа для шляпы готова, можно обклеить ее декоративной тканью.

Сначала донышко.

Затем поля.

Теперь аккуратно приклеиваем тулью.

Контуром для ткани проклеиваем края полей и шов между тульей и донышком.

Декорируем...

Шляпка для авторской куклы готова!

Таким способом можно сделать не только шляпки, но и другие головные уборы, например фуражки, а также прочие аксессуары - фантазируйте!

Предлагаю вам слепить из пластики или соленого теста сказочного веселого эльфа.

Башмак плетеный из бумаги МК (мастер-класс) от  Anastasya KMV

Автор   Anastasya KMV
 

Приветствую всех, кого заинтересовал мой МК. Мы будем делать башмак из бумаги. Запасайтесь терпением и вперед!!!