Вся фигня в том..что после 18 часов вечера процессы пищеварения в нашем организме замедляются..и те продукты, которые перевариваются у тебя днем ..ну например за 4 часа...после 18 будут перевариваться..7 часов...Чуешь разницу?? И ночью твой организм..вместо того. что бы заниматься самолечением и востановлением собственных сил и энергии..будет скрупулезно переваривать..пищу... Из года в год..и вот ты уже клюшка....
а спать на голодный желудок вообще иногда невозможно- просто не заснуть!!!
вот и ворочаешься с одного голодного бока на другой и думаешь -ради чего живет человек???
Это не голдный желудок тебя теребит..а твои болячки....короче расскажу об этом в своем дневнике..это долго писать..усе с понедельника...а чащ отдыхать..