Спасибо, Татьян! Особенно отметила для себя инфо про жиры, я оказывается, совсем не подкована в вопросах полезных-неполезных жиров да и углеводов... ну и про стресс! мало того, что я его и так булочками тортами заедала, да еще и гормоны помогли мне аж 2 кг набрать!