Запеченный батон с сыром и чесноком |
Принес вам настоящую вкусняшку,легко и просто,но до чего вкусно получается!Хрустящий хлебушек пропитанный маслом,сыром и чесночком,попробуйте!По рецепту Олечки !
1 французский батон,лучше "вчерашний",можно обычный батон.
100 граммов сыра
100 граммов размягченного сливочного масла
2-3 зубка чеснока
зелень петрушки и укропа по вкусу.
|
Белый пуловер с ажурными ромбами. |
|
Мужской джемпер спицами. |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Формат: jpg, pat
Размер: 33,61 Mb
http://uploadbox.com/files/308c357522/
http://depositfiles.com/files/vbs0cehig
http://letitbit.net/download/64009.6cdf3244c1b1586096c5b0fd2267/Chasiki_1.rar.html
Формат: jpg, pat
Размер: 32,63 Mb
http://depositfiles.com/files/vo6ycgldk
http://uploadbox.com/files/03df54060a/
Формат: jpg, pat
Размер: 699,09 Kb
http://depositfiles.com/files/9l3zy1v3x
http://uploadbox.com/files/a21de3d9c8
http://letitbit.net/download/26597.2aed14ffbe63b98631bfe6ac38dd/Chasiki_3.rar.html
|
Без заголовка |
|
АДЫГЕЙСКИЙ СЫР |
|
ТВОРОЖНЫЕ РУЛЕТИКИ С КОРИЦЕЙ |
|
БЫСТРЫЙ ПИРОГ С ТВОРОГОМ И ЧЁРНОЙ СМОРОДИНОЙ |
|
Хлебные стаканчики |
|
 |
|
Картошка-гармошка. |
|
Вкуснейшая пицца на тонком кефирном тесте |
|
Тапочки |
|
Торт Шалаш. |
|
Витамины и минеральные вещества, их роль и значение, где содержатся, недостаток и переизбыток |
О витаминах и их пользе слышал каждый, но устроить так, чтобы их всегда хватало, получается далеко не у всех. Вспомните, что мы обычно думаем или говорим, когда, глядя на себя в зеркало, видим поблёкшую кожу, тусклый взгляд и измученные, слабые волосы? Конечно – витаминов не хватает! Подумали, сказали, и пошли дальше: на работу, по магазинам, по неотложным делам… А как же наша красота? Ведь её никто не выдаст повторно, как утерянную справку или паспорт: документы восстановить гораздо проще, а вот новую молодую кожу или густые волосы – не получится. Нельзя также купить их в модном магазине, как платье или туфли.
Жизнь без витаминов невозможна. Очень трудно представить себе, как всего один лишь элемент питания может оказывать влияние на многие процессы, протекающие в организме, а также и на все здоровье в целом. При отсутствии или недостатке витаминов возникают различные заболевания.
Не менее витаминов нужны и важны организму минеральные вещества (макро- и микроэлементы). Они известны уже давно, но лишь совсем недавно получили признание как необходимые для Жизни вещества. Определенные дозы каждого из них помогают человеку поддерживать баланс в обмене веществ, создавать его здоровье.
К сожалению, большинство людей на земном шаре не получает достаточного количества всех основных витаминов и минеральных веществ.
Сколько витаминов и минеральных веществ необходимо человеку, какую роль они играют и где содержатся? Обо всем этом в этой главе женского журнала InFlora.ru...
Витамин А |
Витамин B1 |
Витамин B2 |
Витамин B5 |
Витамин B6 |
Витамин B9 |
Витамин B12 |
Витамин C |
Витамин D |
Витамин E |
Витамин K |
Витамин PP |
Витамин H |
Витамин F |
Витамин P |
Ванадий |
Железо |
Йод |
Калий |
Кальций |
Магний |
Марганец |
Медь |
|
Без заголовка |
|
Шляпки из ткани |
|
Без заголовка |
Ингредиенты- Мука, творог, зеленый лук, кефир, яйцо:
Делаем тесто: в полкило муки вмешиваем 300 гр кефира, добавляем с пол ч.л. соли, и столько же соды.
Хорошо вымешиваем тесто, скатываем колобок, оставляем, пока занимаемся начинкой.
|
Торт творожный "А-ля Наполеон" (на сковороде) |
|
