-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Íÿìî÷êà-Ìàíÿíå÷êà

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 1) Ðåöåïòû_áëþä

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 25.11.2010
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 963


Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 25 Ñåíòÿáðÿ 2011 ã. 19:27 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ missis_anchous «Ïóòåøåñòâèå íà îñòðîâ Ñïîðòóñ»

ñþæåòíî-ôèçêóëüòóðíîå çàíÿòèÿ «Ïóòåøåñòâèå íà îñòðîâ Ñïîðòóñ»

article1272.jpg

êîíñïåêò ñþæåòíîãî çàíÿòèÿ  ïî ôèçâîñïèòàíèþ  ñ ïðèìåíåíèåì ìåòîäà êðóãîâîé òðåíèðîâêè "Ïóòåøåñòâèå íà îñòðîâ Ñïîðòóñ" äëÿ äåòåé ïîäãîòîâèòåëüíîé ãðóïïû.

 

ÊÎÍÑÏÅÊÒ ÑÞÆÅÒÍÎÃÎ ÔÈÇÊÓËÜÒÓÐÍÎÃÎ ÇÀÍßÒÈß «ÏÓÒÅØÅÑÒÂÈÅ ÍÀ ÎÑÒÐÎÂ «ÑÏÎÐÒÓÑ»

Öåëü: Ïðîäîëæàòü ðàçâèâàòü èíòåðåñ è ôîðìèðîâàòü ïðèâû÷êó ê çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè ó äîøêîëüíèêîâ ïîñðåäñòâîì ðàçíîîáðàçíûõ ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé è ïîäâèæíûõ èãð.

Çàäà÷è:
1. Óïðàæíÿòü â ïðûæêàõ â äëèíó ñ ìåñòà, çàêðåïèòü íàâûê õîäüáû ïî îãðàíè÷åííîé ïëîùàäè â è.ï. – óïîð ñçàäè ñîãíóâ íîãè «ïàó÷êàìè»; óïðàæíÿòü â âûïîëíåíèè ïåðåâîðîòîâ êðóãîì â è.ï. ëåæà íà ñïèíå «áðåâíûøêè»; â ïîëçàíèè ïî ãèìíàñòè÷åñêîé ñêàìåéêå íà æèâîòå, ïîäòÿãèâàÿñü äâóìÿ ðóêàìè; óïðàæíÿòü â ëàçàíèè ïî ãèìíàñòè÷åñêîé ñòåíêå ñ ïðîëåòà íà ïðîëåò ïðîèçâîëüíî è ñïóñêå ñ íåå.
2. Ðàçâèâàòü ëîâêîñòü è êîîðäèíàöèþ äâèæåíèé, ñèëó ìûøö ðóê è íîã.
3. Ïðîôèëàêòèêà ïëîñêîñòîïèÿ. Óêðåïëåíèå ìûøö ñâîäà ñòîïû.
4. Âîñïèòàíèå ñàìîñòîÿòåëüíîñòè, ÷óâñòâà âçàèìîïîìîùè è óìåíèå äåéñòâîâàòü ñîîáùà ïðè ðàáîòå íà «ñòàíöèÿõ», ðàçâèòèå óìåíèÿ ñ÷èòûâàòü ýëåìåíòàðíóþ èíôîðìàöèþ ñ êàðòî÷åê è ïðèìåíÿòü å¸ íà ïðàêòèêå.

Îáîðóäîâàíèå è ñïîðòèâíûé èíâåíòàðü: Ñòåï-ïîäóøêè ïî êîëè÷åñòâó çàíèìàþùèõñÿ; äîñêà äëèíîé 2-3 ì.; ãèìíàñòè÷åñêèå ìàòû; ãèìíàñòè÷åñêàÿ ñêàìåéêà è 6 «êðóæî÷êîâ»; ãèìíàñòè÷åñêàÿ ñòåíêà – 3 ïðîëåòà; îáðó÷è – 10 øò.; ïàíàìà – 2øò. ôëàã; ïîñîáèå «ïàðàøþò»; ãðàôè÷åñêèå êàðòî÷êè; øíóð äëèíîé 3ì, îðèåíòèðû; àóäèîçàïèñü è ïðèçû ïóòåøåñòâåííèêàì, ñâèñòîê; æåòîíû ïî (5 øòóê êàæäîãî âèäà); âîðîòíè÷êè ìàòðîññêèå è ôóðàæêà êàïèòàíà, êàðòà îñòðîâà «Ñïîðòóñ»; çàïèñêà ïèðàòîâ.


Õîä çàíÿòèÿ
Ïðåäâàðèòåëüíàÿ ðàáîòà: Ïðîâåäåíèå áåñåäû î ïðåäñòîÿùåì ïóòåøåñòâèè, ðàñïðåäåëåíèå ðîëåé ìàòðîñîâ è êàïèòàíà.


Ñîçäàíèå ó äåòåé èãðîâîé ìîòèâàöèè:
Äåòè íàäåâàþò ïîâåðõ ñïîðòèâíûõ êîñòþìîâ ìàòðîññêèå âîðîòíè÷êè, íå ñòåñíÿþùèå äâèæåíèÿ, íî ïîìîãàþùèå îùóòèòü ñåáÿ â ðîëè ìàòðîñîâ, à âîñïèòàòåëü – ôóðàæêó êàïèòàíà. Êàïèòàí ðàññêàçûâàåò äåòÿì î äàëåêîì îñòðîâå «Ñïîðòóñ», êîòîðûé íàõîäèòñÿ äàëåêî â ãëóáèíàõ îêåàíà:
«Åñòü â äàëåêîì îêåàíå òàèíñòâåííûé îñòðîâ, íî íàéòè åãî â òóìàíå ìàòðîñàì òàê íå ïðîñòî. Íà ýòîì îñòðîâå âîäÿòñÿ ðåäêèå æèâîòíûå è íàñåêîìûå. Òàì ìîæíî óâèäåòü îçåðî, â êîòîðîì âîäÿòñÿ ðûáû Ïèðàíüè è «Ïàóêîâîå áîëîòî», íà íåì æèâóò îãðîìíûå, ñ ðîñò ÷åëîâåêà, ïàóêè. Ìû óâèäèì òàì ïàëüìû, íà êîòîðûõ ðåçâÿòñÿ îáåçüÿíêè è «çàêîëäîâàííûé ðó÷åé», óïàâ â êîòîðûé, ìîæíî ïðåâðàòèòüñÿ â êàìåíü.
Ðåáÿòà, äàâàéòå îòïðàâèìñÿ íà ýòîò óäèâèòåëüíûé îñòðîâ íà ñòàðèííîì êîðàáëå. Íà íàøåì êîðàáëå íåò ïàðóñîâ è äâèãàòåëÿ, ïîýòîìó íàì ïðèäåòñÿ ãðåñòè ñàìèì.


Êàïèòàí:
- Âû ñîãëàñíû îòïðàâèòüñÿ ñî ìíîé â ïóòåøåñòâèå?
Äåòè:
– Äà!».
Êàïèòàí ïðèãëàøàåò äåòåé çàíÿòü ñâîè ìåñòà è çàìå÷àåò, ÷òî ïðîïàë ôëàã êîðàáëÿ.
- Ïîñìîòðèòå, ðåáÿòà, êòî-òî óíåñ íàø ôëàã, à áåç ôëàãà íàì íåëüçÿ.


À âîò è çàïèñêà:
« Âàøå ôëàã ó íàñ, ìû ñïðÿòàëè åãî â ñóíäóê. À ÷òîáû íàéòè åãî, íóæíî ïðîéòè èñïûòàíèÿ. È çà âûïîëíåíèå êàæäîãî çàäàíèÿ ïîëó÷èòü æåòîí. Òîëüêî ñîáðàâ âñå æåòîíû ìîæíî óçíàòü êîä è îòêðûòü ñóíäóê. Íóæíî ñîáðàòü ïî 5 æåòîíîâ êàæäîãî âèäà: ìÿ÷åé, ãàíòåëåé, ñêàêàëîê, ôëàæêîâ è êóáèêîâ. Íî çàäàíèÿ âû äîëæíû âûïîëíèòü ñàìîñòîÿòåëüíî è òîëüêî òîãäà âû âåðíåòå ñâîé ôëàã.
Ïèðàòû…»
Íóæíî âûðó÷àòü íàø ôëàã. Íó ÷òî, ðåáÿòà, ñïðàâèìñÿ? Òîãäà â ïóòü! Âçÿëè â ðóêè âåñëà è, ðàç-äâà…»



Ïîäãîòîâèòåëüíàÿ ÷àñòü
Äåòè ïðîõîäÿò è ñàäÿòñÿ íà ñâîè ìåñòà è ïîä ìóçûêó âûïîëíÿþò ãðåáêîâûå äâèæåíèÿ. Çàòåì êàïèòàí îáðàùàåò âíèìàíèå äåòåé íà òî, ÷òî îíè óæå ïîäïëûëè ê îñòðîâó è ïðåäëàãàåò âûñàäèòüñÿ íà áåðåã.


Ìàòðîñû âìåñòå ñ êàïèòàíîì âûïîëíÿþò ðàçìèíêó:
Õîäüáà îáû÷íàÿ, íà íîñêàõ – ðóêè âïåðåä êèñòè ðóê íà ñåáÿ; ïðàâàÿ íà íîñêå, ëåâàÿ áåç çàäàíèÿ «õðîìîíîæêà», òî æå ëåâîé íîãîé, â ïîëóïðèñåäå – ðóêè â ñòîðîíû êèñòè ðóê âíèç, â íàêëîíå, ðóêè ñêðåñòíî íà êîëåíè, äðîáíûé øàã – ðóêè íà ïîÿñ.
Áåã íà íîñêàõ; îáû÷íûé; ñïîðòèâíàÿ õîäüáà; ñ âûñîêèì ïîäíèìàíèåì áåäðà «ëîøàäêè»; ñ çàõëåñòûâàíèåì ãîëåíè íàðóæó – õëîïêè ðóêàìè ïî ïÿòêàì «ëÿãóøå÷êè»; íîãè âðîçü ïðàâàÿ – ëåâàÿ ïîî÷åðåäíî – ðóêè íà ïîÿñ; âåðåâî÷êà; ïîäñêîêè ðóêè íà ïîÿñ; áîêîâîé ãàëîï (ïðàâî, ëåâî).



Äûõàòåëüíîå óïðàæíåíèå «Âåòåðîê»
Äåòè â êðóãîâóþ ðàñõîäÿòñÿ ïî çàëó, ïîâîðà÷èâàÿñü âïðàâî, ëåâî, â ìåäëåííîì òåìïå.
Ïåäàãîã:
Ïîìîãè ìíå, âåòåðîê,
Ïàðóñà íàäóé, äðóæîê,
Ïóñòü ïëûâåò êîðàáëèê ìîé
Ê ïàïå ñ ìàìî÷êîé äîìîé.
Äåòè ïîñëå ñïîêîéíîãî âäîõà ïðîäîëæèòåëüíî ïðîèçíîñÿò íà âûäîõå:
« Ô – Ô – Ô – Ô» , ðóêè â ñòîðîíû – íà âûäîõå ñîåäèíèòü.



Îñíîâíàÿ ÷àñòü
Îáùåðàçâèâàþùèå óïðàæíåíèÿ íà ñòåï–ïîäóøêàõ ñ ñóëòàí÷èêàìè
(ñòåïû ðàçëîæåíû â øàõìàòíîì ïîðÿäêå)
Âûïîëíÿòü ïî ïîêàçó.
Êàïèòàí ïðåäëàãàåò îòâåñòè êîðàáëü â òèõóþ áóõòó è ïðîäîëæèòü ïóòåøåñòâèå.


Êàïèòàí:
- ß âèæó, âû òåïåðü ãîòîâû äëÿ ïðîõîæäåíèÿ èñïûòàíèé. Íà÷íåì!
Êàïèòàí ðàçâîäèò äåòåé ïî «ñòàíöèÿì». Ðåáÿòà ñàìîñòîÿòåëüíî çíàêîìÿòñÿ ñ çàäàíèåì ïî êàðòî÷êàì.


1-ÿ «ñòàíöèÿ» «Ïàóêîâîå áîëîòî»
Íóæíî ïåðåéòè áîëîòî, êàê ïàó÷êè, ÷òîáû áîëüøèå ïàóêè íå çàìåòèëè ðåáÿò.
Ïðîãðàììíàÿ çàäà÷à: ñîâåðøåíñòâîâàòü íàâûê õîäüáû ïî îãðàíè÷åííîé ïëîùàäè « ïàó÷êàìè»;
Îïèñàíèå óïðàæíåíèÿ: õîäüáà ïî äîñêå, ëåæàùåé íà ïîëó, â è.ï. – óïîð ñçàäè, ñîãíóâ íîãè.
Îðãàíèçàöèîííî-ìåòîäè÷åñêèå óêàçàíèÿ: õîäüáà çàäàííûì ñïîñîáîì, îïîðà ðóêàìè, ñ äîñêè íå ñõîäèòü.
Ñïîñîáû äèôôåðåíöèðîâàíèÿ íàãðóçêè:
1.îãðàíè÷èâàòü íàãðóçêó çà ñ÷åò óìåíüøåíèÿ ïîâòîðåíèé óïðàæíåíèÿ.
2. âàðüèðîâàòü ñïîñîá õîäüáû – ìîæíî ÷óòü íèæå îïóñòèòü òàç.



2-ÿ «ñòàíöèÿ» «Çàêîëäîâàííûé ðó÷åé»

Äåòè äîëæíû ïðåîäîëåòü ðó÷åé, íóæíî ïåðåïðûãíóòü åãî, íå ïîïàâ â âîäó. Èíà÷å, ïóòåøåñòâåííèê, ïîïàâøèé â âîäó, áûñòðî îêàìåíååò.
Ïðîãðàììíàÿ çàäà÷à: óïðàæíÿòü â ïðûæêàõ â äëèíó ñ ìåñòà.
Îïèñàíèå óïðàæíåíèÿ: èç è.ï.- ñòîéêà, íîãè âðîçü, ïðûæîê â äëèíó ñ ìåñòà ÷åðåç «ðó÷åé».
Îðãàíèçàöèîííî-ìåòîäè÷åñêèå óêàçàíèÿ: â è.ï.- íîãè ñëåãêà ñîãíóòü, îòâåñòè ðóêè íàçàä, âûïîëíèòü âçìàõ ðóêàìè âïåðåä-ââåðõ, àêòèâíî îòòîëêíóòüñÿ äâóìÿ íîãàìè, ïðèçåìëèòüñÿ íà äâå ïîëóñîãíóòûå íîãè ïåðåêàòîì ñ ïÿòêè íà íîñîê.
Ñïîñîáû äèôôåðåíöèðîâàíèÿ íàãðóçêè: âàðüèðîâàòü äëèíó ïðûæêà (øèðèíó «ðó÷üÿ»), â çàâèñèìîñòè îò óðîâíÿ ïîäãîòîâëåííîñòè äåòåé.
Ïðèìå÷àíèå: Öåëåñîîáðàçíî ñäåëàòü ñïåöèàëüíûå ðàçìåòêè «êàìåøêè» - êàðòîííûå ïîëîñêè íà ðàññòîÿíèè 10 ñì. äðóã îò äðóãà, â ðàçëè÷íûõ ïî øèðèíå ìåñòàõ «ðó÷üÿ», ïîìîãàþùèå äåòÿì ïðèíèìàòü ïðàâèëüíîå è.ï.: äåòè âñòàþò íà «êàìåøêè», ïîëóïðèñåäàÿ, îòâîäÿò ðóêè íàçàä è, ýíåðãè÷íî îòòàëêèâàÿñü äâóìÿ íîãàìè, ïåðåïðûãèâàþò ÷åðåç «ðó÷åé».



3-ÿ «ñòàíöèÿ» «×åðåç îçåðî»
Äàëåå äåòè äîëæíû ïåðåïðàâèòüñÿ ÷åðåç îçåðî, â êîòîðîì âîäÿòñÿ ðûáû Ïèðàíüè.
Ïðîãðàììíàÿ çàäà÷à: óïðàæíÿòü â ïîëçàíèè íà æèâîòå, ïîäòÿãèâàÿñü äâóìÿ ðóêàìè, â õîäüáå ïî êèðïè÷èêàì «ïåñ÷àíûì îòìåëÿì», ñîõðàíÿÿ ðàâíîâåñèå.
Îïèñàíèå óïðàæíåíèÿ: ïîëçàíèå íà æèâîòå, ïîäòÿãèâàÿñü äâóìÿ ðóêàìè, õîäüáà ïî «ïåñ÷àíûì îòìåëÿì».
Îðãàíèçàöèîííî-ìåòîäè÷åñêèå óêàçàíèÿ: äåðæàòüñÿ ñáîêó çà êðàÿ ñêàìåéêè; ïðàâèëüíûé õâàò êèñòÿìè ðóê – ÷åòûðå ïàëüöà ñíèçó, áîëüøîé ñâåðõó; ïîëçòè, ïîäòÿãèâàÿñü íà ðóêàõ.  õîäüáå ñîõðàíÿòü ðàâíîâåñèå, ïðàâèëüíóþ îñàíêó.
Ñïîñîáû äèôôåðåíöèðîâàíèÿ íàãðóçêè: âàðüèðîâàòü êîëè÷åñòâî ïîäòÿãèâàíèé; èçìåíÿòü êîëè÷åñòâî êèðïè÷èêîâ «ïåñ÷àíûõ îòìåëåé».


4-ÿ «ñòàíöèÿ» «Ñêàëà»
Ïîñëå ïåðåïðàâû ÷åðåç îçåðî äåòè äîëæíû ïðåîäîëåòü ñêàëó.
Ïðîãðàììíàÿ çàäà÷à: óïðàæíÿòü â ëàçàíèè ïî ãèìíàñòè÷åñêîé ñòåíêå ñ ïðîëåòà íà ïðîëåò ïðîèçâîëüíî è ñïóñêå ñ íåå.
Îïèñàíèå óïðàæíåíèÿ: äåòè ïîî÷åðåäíî âûïîëíÿþò ëàçàíèå ïî ãèìíàñòè÷åñêîé ñòåíêå ïðîèçâîëüíî. Ìàëü÷èêè âëåçàþò íà 3þ – 4þ ïåðåêëàäèíó, ïåðåëåçàþò ñ ïðîëåòà íà ïðîëåò, à çàòåì ñïóñêàþòñÿ âíèç. Äåâî÷êè âûïîëíÿþò òî æå ñàìîå, òîëüêî âëåçàþò íà 2þ – 3þ ïåðåêëàäèíó.
Îðãàíèçàöèîííî-ìåòîäè÷åñêèå óêàçàíèÿ: Âûïîëíÿòü ïðîèçâîëüíî, ñ ãèìíàñòè÷åñêîé ñòåíêè íå ñïðûãèâàòü.
Ñïîñîáû äèôôåðåíöèðîâàíèÿ íàãðóçêè: äåâî÷êè âëåçàþò íà 2 ïåðåêëàäèíó ëåñòíèöû, ìàëü÷èêè íà 3-4þ ïåðåêëàäèíó.



5-ÿ «ñòàíöèÿ» «Øàëóíüè îáåçüÿíêè»
Ýòó «ñòàíöèþ» ìîæíî ïðîéòè, òîëüêî âûïîëíèâ çàäàíèå õèòðûõ îáåçüÿíîê.
Ïðîãðàììíàÿ çàäà÷à: óïðàæíÿòü â âûïîëíåíèè ïåðåâîðîòîâ êðóãîì â è.ï. ëåæà íà ñïèíå «áðåâíûøêè»; ðàçâèâàÿ êîîðäèíàöèþ äâèæåíèé.
Îïèñàíèå óïðàæíåíèÿ: Âûïîëíÿòü ïåðåâîðîòû êðóãîì âïðàâî, ëåâî «áðåâíûøêî» ëåæà íà ñïèíå.
Îðãàíèçàöèîííî-ìåòîäè÷åñêèå óêàçàíèÿ: ïðè âûïîëíåíèè «áðåâíûøêà» ðóêè ïðèæàòû ê ãîëîâå, íîãè âìåñòå, íîñêè íàòÿíóòü. Âûïîëíèòü 4-5 ïîâîðîòîâ.
Ñïîñîáû äèôôåðåíöèðîâàíèÿ íàãðóçêè:
Âûïîëíÿòü â ìåäëåííîì òåìïå. Âûïîëíÿòü ìåíüøåå êîëè÷åñòâî ïîâîðîòîâ.
Ïîñëå âûïîëíåíèÿ çàäàíèÿ íà êàæäîé «ñòàíöèè», êàïèòàí äàåò êîìàíäó: «Ïåðåõîä!», ïîñëå ÷åãî äåòè ïåðåõîäÿò ê ñëåäóþùåé «ñòàíöèè», çíàêîìÿòñÿ ñ çàäàíèåì ïî êàðòî÷êå è ñàìîñòîÿòåëüíî âûïîëíÿþò åãî. Çà êàæäîå ïðàâèëüíî âûïîëíåííîå çàäàíèå íà «ñòàíöèè» äåòè ïîëó÷àþò æåòîí. Ïåðåõîä âûïîëíÿåòñÿ ïî «êðóãó» äî åãî çàâåðøåíèÿ, ìîæíî âûïîëíèòü 1,2 «êðóãà».
«Ïèðàò» âíèìàòåëüíî ñëåäèò çà âûïîëíåíèåì çàäàíèé ðåáÿòàìè. Ïîñëå âûïîëíåíèÿ çàäàíèÿ íà êàæäîé «ñòàíöèè» «Ïèðàò» ïðèêðåïëÿåò æåòîíû íà êàðòó – «Íàøè ïîáåäû».
Êàïèòàí: À òåïåðü, ðåáÿòà, äàâàéòå ïîñîðåâíóåìñÿ!


Ýñòàôåòû:


Îëèìïèéñêèå êîëüöà
Êîìàíäû âûñòðàèâàþòñÿ â äâå êîëîííû. Ó êàæäîãî ðåáåíêà â ïðàâîé ðóêå îáðó÷. Ïî ñèãíàëó äåòè ïî-î÷åðåäè áåãóò ê îðèåíòèðó è âûêëàäûâàþò èç îáðó÷åé îëèìïèéñêóþ ñèìâîëèêó «Îëèìïèéñêèå êîëüöà».
Ïðàâèëà: Ýñòàôåòó ïåðåäàâàòü êàñàíèåì ðóêîé ïëå÷à.
Âûèãðûâàåò êîìàíäà ïåðâîé çàêîí÷èâøàÿ ýñòàôåòó áåç íàðóøåíèé.



Îïðåäåëè âèä ñïîðòà
Íà ðàññòîÿíèè 10 ì îò êîìàíä ëåæàò êàðòî÷êè, íà êîòîðûõ èçîáðàæåíû ëåòíèå è çèìíèå âèäû ñïîðòà.
Ïî ñèãíàëó äåòè îäíîé êîìàíäû ñîáèðàþò êàðòî÷êè ñ çèìíèìè âèäàìè ñïîðòà, à äåòè äðóãîé êîìàíäû – ëåòíèå âèäû.
Ïðàâèëà:
Ýñòàôåòó ïåðåäàâàòü êàñàíèåì ðóêîé ïëå÷à.
Âûèãðûâàåò êîìàíäà ïåðâîé çàêîí÷èâøàÿ ýñòàôåòó áåç íàðóøåíèé. Ïî îêîí÷àíèè ýñòàôåòû êàïèòàí ñîáèðàåò êàðòî÷êè è âåäóùèé ïðîâåðÿåò ïðàâèëüíîñòü âûïîëíåíèÿ çàäàíèÿ.

 


Øëÿïà äðóæáû
Äåòè ñòîÿò â êîëîííå ïî 1, íîãè âðîçü. Ó êàïèòàíà íà ãîëîâå øëÿïà. Ïî ñèãíàëó êàïèòàí íà÷èíàåò ïåðåäà÷ó øëÿïû íàçàä ñëåäóþùåìó èãðîêó, òîò ïåðåäàåò å¸ ñíîâà. È òàê äàëåå – ïîñëåäíèé èãðîê ïîëçåò ïîä íîãàìè âïåðåäè ñòîÿùèõ, ñòàíîâèòñÿ âïåðåä è ñíîâà ïåðåäàåò øëÿïó íàçàä. Ýñòàôåòà ïðîäîëæàåòñÿ ïîêà âñå èãðîêè íå âñòàíóò íà ñâîè ìåñòà.

Ïîñëå ïðîâåäåíèÿ ýñòàôåò ïîäñ÷èòûâàþòñÿ î÷êè, è îïðåäåëÿåòñÿ êîìàíäà ïîáåäèòåëü. Çà 1 ìåñòî – 2 î÷êà, çà 2 ìåñòî – 1 î÷êî.
Ïðîèãðàâøàÿ êîìàíäà âûïîëíÿåò: ìàëü÷èêè – 10 ïðèñåäàíèé, äåâî÷êè 10 ïðûæêîâ íà äâóõ íà ìåñòå. Êîìàíäà-ïîáåäèòåëü âåäåò ñ÷åò.



Äûõàòåëüíîå óïðàæíåíèå «Ïîñëóøàé»
1. «Ãëóáîêî ìû âñå ïîäûøèì, ñåðäöå ìû ñâîå óñëûøèì».
Ñòîÿ, íîãè âðîçü, ëåâàÿ ðóêà âäîëü òóëîâèùà, ïðàâàÿ ïðèæàòà ê ãðóäè â îáëàñòè ñåðäöà. Ðàññëàáèòüñÿ, çàêðûòü ãëàçà è âûïîëíèòü ãëóáîêèé âäîõ – âûäîõ. (Ïîñëóøàòü áèåíèå ñåðäöà)
2. « Ãëóáîêî ìû âñå âäîõíåì è äûõàíèå ïðåðâåì. Âíèç çàêðóòèì óøêè, óøêè íåïîñëóøêè».
Âûïîëíèòü âäîõ, çàâåðíóòü óøêè îò âåðõíåé òî÷êè äî ìî÷êè. Çàäåðæàòü äûõàíèå. Âûäîõíóòü ñ îòêðûòûì ñèëüíûì çâóêîì «Ó-ó-ó».
3. «Åñëè ìåäëåííî ïîäûøèì, òî âåñü ìèð âîêðóã óñëûøèì».
Ñòîÿ, îïóñòèòü ðóêè âíèç. Ñäåëàòü áûñòðûé âäîõ, ïðèòÿãèâàÿ ðóêè äî óðîâíÿ ãðóäè ëàäîíÿìè ââåðõ. Çàòåì, ìåäëåííî âûäûõàÿ, îïóñòèòü ðóêè ëàäîíÿìè âíèç, âûïîëíÿÿ ôîðñèðîâàííûé âûäîõ.



Çàêëþ÷èòåëüíàÿ ÷àñòü

Èãðà ìàëîé ïîäâèæíîñòè «Ñîëíå÷íûé çàé÷èê»
(ñ èñïîëüçîâàíèåì ñïîðòèâíîãî ïîñîáèÿ «Ïàðàøþò»)
Äåòè ñòîÿò â êðóãó è äåðæàò â ðóêàõ ïàðàøþò, íà êîòîðîì ëåæèò ðåçèíîâûé ìÿ÷, è, ïåðåêàòûâàÿ ìÿ÷ îò îäíîãî ê äðóãîìó â ðàçíûõ íàïðàâëåíèÿõ.
Ïåäàãîã:
Ìîé ñîëíå÷íûé çàé÷èê
Áåæèò ïî ïëàíåòå.
Âåçäå åãî âñòðåòÿò
Óëûáêàìè äåòè.
Äåòè ïðîêàòûâàþò ìÿ÷ ïî ïàðàøþòó, ñòàðàÿñü íå óðîíèòü åãî.
 òî âðåìÿ, êîãäà äåòè âûïîëíÿþò èãðîâîå çàäàíèå, âõîäèò «ïèðàò» è âíîñèò ñóíäóê, â êîòîðîì íàõîäÿòñÿ - ôëàã è ïîäàðêè äëÿ ñìåëûõ ïóòåøåñòâåííèêîâ. Êàïèòàí ïðåäëàãàåò ðåáÿòàì îòêðûòü ñóíäóê. Äåòè ñ÷èòàþò æåòîíû, ïîëó÷àþò ñåêðåòíûé êîä è îòêðûâàþò ñóíäóê.

Ïèðàò:
-Ðåáÿòà, âû ïîáåäèëè. Ìû âîçâðàùàåì âàì ôëàã è, êîå-÷òî åù¸. Çäåñü ïîäàðêè äëÿ âàñ!
Êàïèòàí:
- Ðåáÿòà, à ñåé÷àñ ìû ñ âàìè îòïðàâèìñÿ äîìîé, â äåòñêèé ñàä íà ïàðàøþòå. È ðàç, äâà, òðè…



Èãðà ìàëîé ïîäâèæíîñòè «Ïàðàøþò»
(ñ èñïîëüçîâàíèåì ñïîðòèâíîãî ïîñîáèÿ «Ïàðàøþò»)
Äåòè ñòîÿò â êðóãó è äåðæàò â ðóêàõ ïàðàøþò, âûïîëíÿþò ðàçíûå äâèæåíèÿ ïî êîìàíäå âåäóùåãî.


Èòîã çàíÿòèÿ:
- Ðåáÿòà, ãäå ìû ñåãîäíÿ ïîáûâàëè? ×òî ìû äåëàëè íà îñòðîâå? Êàêàÿ «ñòàíöèÿ» âàì áîëüøå ïîíðàâèëàñü? Êàêèå óïðàæíåíèÿ âûçûâàëè ó âàñ òðóäíîñòè?
Îòìåòèòü äåòåé:
- çà ñòàðàíèå;
- çà óïîðñòâî;
- çà ïîìîùü äðóã äðóãó.
Êàïèòàí:
- Íó, âîò è çàêîí÷èëîñü íàøå ïóòåøåñòâèå. Ìíå áûëî ïðèÿòíî è âåñåëî ïóòåøåñòâîâàòü ñ âàìè. ß ðàäà, ÷òî âû îêàçàëèñü äðóæíîé è êðåïêîé êîìàíäîé è îòñòîÿëè ñâîé ôëàã. Òàê äåðæàòü!

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Èãðû":
×àñòü 1 - Èãðû
×àñòü 2 - Ñïè÷êè ïàëî÷êè
...
×àñòü 98 - Çàíèìàòåëüíûå îïûòû íà êóõíå
×àñòü 99 - Ïîçíàâàòåëüíûå îïûòû äëÿ äåòåé
×àñòü 100 - Ïîçíàíèå îêðóæàþùåãî ìèðà è ðàçâèòèå òâîð÷åñêèõ ñïîñîáíîñòåé ó äåòåé

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó