-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в АДЯ_НИКА

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вожусь на своей сотке земли вязать забочусь о здоровье своем и своих родных имею 3-х кошек и собачку "пульку" которые тоже ждут моего внимания. люблю готовить вкусно и экономно немного шить очень люблю цветы и дома и в саду

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) hand_made
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей: 6046
Комментариев: 121
Написано: 6164


пирог Здоровье

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 18:08 + в цитатник
Цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а пирог Здоровье

или Шарлотка с геркулесом

Он намного менее калориен, но при этом очень вкусен и полезен!



Понадобится:

* 4 яичных белка
* 1 стак. с верхом геркулеса
* 3-4 яблока
* 1ч.л. муки
* 150г сахара
* 1/4 ч.л. соды
* шоколад с орехами
* 1 ч.л. слив. масла для смазки
* 1 ст. л. сухарей

Приготовление:



1. Яблоки нарезать на кубики
2. Отдельно взбить белки, постепенно добавляя сахар
3. В белки добавить щепотку соды и всыпать геркулес
4. Яблоки присыпать мукой
5. Смазать форму сливочным маслом, посыпать сухарями
6. Выложить в форму яблоки, залить массой из белков и геркулеса
7. Поставить в предварительно разогретую духовку на 25-30 минут, при 180С
8. Готовый пирог вынуть из формы, посыпать шоколадной крошкой




Рубрики:  выпечка

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку