
Ïðàêòè÷åñêè âñå ìû ñòðåìèìñÿ ê âíóòðåííåìó ðàâíîâåñèþ, óäîâëåòâîðåííîñòè æèçíüþ, îïðåäåëåííîìó óðîâíþ ñ÷àñòüÿ. Õîòü è êàæäûé âûáèðàåò ñâîé ïóòü, íî öåëü ó íàñ, â ñóùíîñòè, îäíà.
Ñóùåñòâóåò ñåìü îñíîâíûõ ñôåð æèçíåííîãî îïûòà:
- ôèçè÷åñêàÿ
- ìåíòàëüíàÿ
- ýìîöèîíàëüíàÿ
- äóõîâíàÿ
- áåçîïàñíîñòü è èçîáèëèå
- îáùåñòâî è îòíîøåíèÿ
- æèçíåííàÿ ìèññèÿ è (èëè) êàðüåðà
Î ÷åëîâå÷åñêîì ñ÷àñòüå ìîæíî ãîâîðèòü ëèøü â òîì ñëó÷àå, åñëè íè îäíà èç ýòèõ ñôåð íå ÿâëÿåòñÿ óùåìëåííîé. È èçîáèëèå ÿâëÿåòñÿ íåîòúåìëåìîé è âàæíîé ñîñòàâëÿþùåé ÷àñòüþ ýòîé ìîçàèêè.
Ìèëëèîíàì ëþäåé ïî âñåìó ìèðó, ïîñìîòðåâøèì ôèëüì «Ñåêðåò» è èíòåðåñóþùèìñÿ çàêîíàìè ìàòåðèàëèçàöèè, õîðîøî èçâåñòíû øàãè äëÿ äîñòèæåíèÿ ìàñòåðñòâà â ðåàëèçàöèè ñâîèõ öåëåé è æåëàíèé:
- ÿñíîñòü ìûñëåé è ïðåäñòàâëåíèé
- îïðåäåëåíèå öåëè
- èñïîëüçîâàíèå âèçóàëüíûõ îáðàçîâ
- èñïîëüçîâàíèå àôôèðìàöèé
- ýìîöèîíàëüíàÿ íàñûùåííîñòü
- çàïèñü è ïëàíèðîâàíèå ìûñëåé è äåéñòâèé
- âûáîð òîëüêî íàèâûñøåãî âàðèàíòà
- äåéñòâèå
- ïîääåðæàíèå ÷óâñòâà áëàãîäàðíîñòè
- óäåðæàíèå âíèìàíèÿ íà òåêóùåì ìîìåíòå, îòíîøåíèå ê íåìó, êàê ê ñîâåðøåííîìó è óìåñòíîìó
Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî âûøåïåðå÷èñëåííûå ïðèíöèïû äîñòóïíû øèðîêîìó êðóãó ëþäåé óæå äîñòàòî÷íî äàâíî, ìàëî êòî èç íàñ ìîæåò ïîõâàñòàòüñÿ òåì, ÷òî æèâåò â ïîëíîì ñîãëàñèè ñ íèìè. Ïîýòîìó îñòàíîâèìñÿ íà íåêîòîðûõ âàæíûõ ìîìåíòàõ.
Åñëè ìû õîòèì ïðèâëå÷ü èçîáèëèå â ñâîþ æèçíü, ñíà÷àëà íóæíî ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà èçîáèëèè, êîòîðîå óæå åñòü â íàøåé æèçíè. Ìû äîëæíû äåéñòâîâàòü òàê, áóäòî âñÿ êðàñîòà è èçîáèëèå Âñåëåííîé ïðèíàäëåæàò íàì è áóäòî îíè ïðèõîäÿò â íåîãðàíè÷åííîì êîëè÷åñòâå äî òåõ ïîð, ïîêà íå ñòàíóò ôèçè÷åñêè ïðîÿâëÿòüñÿ â íàøåé æèçíè. Ýòî íå çíà÷èò, ÷òî ìû äîëæíû ïîéòè è ïîòðàòèòü äåíüãè, êîòîðûõ ó íàñ íåò, íî ìû ìîæåì íà÷àòü íàñëàæäàòüñÿ äàðàìè, äîñòóïíûìè íàì óæå ñåé÷àñ è íå òðåáóþùèìè âçàìåí çíà÷èòåëüíûõ çàòðàò.
Íàøè ìûñëè ãîðàçäî áîëåå ìîãóùåñòâåííû, ÷åì ìû ìîæåì ñåáå ïðåäñòàâèòü. Ìû ïîñòîÿííî ãîâîðèì îá ýòîì, íî ïðè ýòîì ïî-ïðåæíåìó ïîçâîëÿåì ñâîåìó ðàçóìó íàïîëíÿòüñÿ ñîìíåíèåì, íåãàòèâîì, ñòðàõîì, ÷óâñòâîì âèíû è ò.ä., èç-çà ÷åãî àôôèðìàöèè ñòàíîâÿòñÿ íåýôôåêòèâíûìè èëè íå ïðèíîñÿò ïîëüçû âîâñå. Ñåé÷àñ ìû âåðèì, ÷òî ìîæåì ïîëó÷èòü âñå, ÷òî òîëüêî ïîæåëàåì, à çàòåì íàñ îõâàòûâàþò ñîìíåíèÿ â ñåáå è æàëîñòü. Íå âàæíî, íàñêîëüêî äóõîâíî îñîçíàííûìè ìû ñòàíîâèìñÿ, íî åñëè íåãàòèâíûå ìûñëè è ñîìíåíèÿ ðåãóëÿðíî áåðóò íàä íàìè âåðõ, íàì âðÿä ëè ñòàòü ñîòâîðöàìè çåìíîãî èçîáèëèÿ â ýòîì ìèðå.
Òàêæå âàæíûì ÿâëÿåòñÿ ÷åòêîå ïðåäñòàâëåíèå î ñâîèõ öåëÿõ: ìû äîëæíû ïðåäåëüíî ÷åòêî çíàòü, ÷òî õîòèì ìàòåðèàëèçîâàòü. Ïî÷óâñòâóéòå îòâåò íà ýòîò âîïðîñ â ñâîåé äóøå, à íå â ñâîåì ýãî.
Êðîìå òîãî, ìû äîëæíû áûòü óâåðåíû, ÷òî íàøå æåëàíèå íàõîäèòñÿ â ãàðìîíèè ñ çàêîíàìè Âñåëåííîé. Ìû äîëæíû äîâåðèòüñÿ íàèâûñøåìó áëàãó äëÿ ñåáÿ è äðóãèõ, ïîíèìàÿ, ÷òî íå âñåãäà ìû ìîæåì âèäåòü âñþ êàðòèíó öåëèêîì è ÷òî íå õîòèì îãðàíè÷èâàòü Âñåëåííóþ â òîì, êàêèì èìåííî ñïîñîáîì íàøè ìå÷òû äîëæíû îñóùåñòâèòüñÿ.
Çàòåì ìû äîëæíû ïðèñëóøàòüñÿ ê âíóòðåííåìó ãîëîñó ñâîåé èíòóèöèè. Îæèäàéòå ÷óäåñ, à çàòåì ïðåäïðèíèìàéòå äåéñòâèÿ, êîãäà ïåðåä íàìè îòêðûâàåòñÿ ïóòü. Êîãäà ó íàñ ïîÿâëÿþòñÿ ñîìíåíèÿ èëè íàøå ýãî âñïîìèíàåò î çàñòàðåëîì ÷óâñòâå íåïîëíîöåííîñòè èëè âèíû, ïðèìèòå è ïðåîáðàçóéòå ýòè îùóùåíèÿ, îáðàòèòå ñâîè ìûñëè ê öåëè.
Áëàãîäàðèòå çà ìàëåíüêèå ÷óäåñà, ñëó÷àþùèåñÿ â íàøåé æèçíè, äàâàÿ äîðîãó âñå áîëüøèì è áîëüøèì äàðàì, êîòîðûå ïîÿâëÿþòñÿ ïåðåä íàìè. Âñå ÷àùå ñîñðåäîòà÷èâàÿñü íà ïîëîæèòåëüíûõ ñòîðîíàõ ñâîåé æèçíè, ìû óñèëèâàåì ýòè ýíåðãèè, ïðèòÿãèâàÿ ê ñåáå åùå áîëüøå ïîäîáíûõ ýíåðãèé. Ìû ñîçäàåì ñèëîâîå ïîëå ëþáâè, èçîáèëèÿ è ãàðìîíèè, êîòîðîå íèêòî è íè÷òî íå ìîæåò óíè÷òîæèòü, òîëüêî ìû ìîæåì ñäåëàòü ýòî.
Âèçóàëüíûå îáðàçû ÿâëÿþòñÿ ìîùíûì è èñêëþ÷èòåëüíî ýôôåêòèâíûì èíñòðóìåíòîì ïðîöåññà òâîðåíèÿ. Ýòî ìîãóò áûòü êàê ñòàòè÷íûå êàðòèíêè, ñèìâîëèçèðóþùèå íàøè öåëè, òàê è äâèæóùèåñÿ êàðòèíêè-ðîëèêè ñ îáÿçàòåëüíûì óñëîâèåì – ìû äîëæíû èñïîëíÿòü ãëàâíûå ðîëè ýòèõ êîðîòêîìåòðàæåê.
Ôîðìà ñòàòè÷íûõ îáðàçîâ ìîæåò áûòü ðàçíîé: ñëîãàíû, íàäïèñè, ïëàêàòû, âûðåçêè èç æóðíàëîâ, ôîòîãðàôèè, à òàêæå è áîëåå ñëîæíûå – äîñêè âèçóàëèçàöèè, êàðòû æåëàíèé, êàðòû ñîêðîâèù. Âíå âñÿêîãî ñîìíåíèÿ, âñå îíè ðàáîòàþò, âûïîëíÿÿ òîíêóþ íàñòðîéêó íàøåãî ïîäñîçíàíèÿ íà äîñòèæåíèå æåëàåìîãî è íå òîëüêî ýòî. Çäåñü òîæå åñòü ñâîè òîíêîñòè. Èçîáðàæåíèÿ, êîòîðûå âû èñïîëüçóåòå, äîëæíû áûòü ñèìâîëàìè æåëàåìîãî èìåííî äëÿ âàñ, à íå äëÿ êîãî-òî äðóãîãî, è âûçûâàòü èñêëþ÷èòåëüíî ïîçèòèâíûå àññîöèàöèè. Òàêæå ïî âîçìîæíîñòè æåëàòåëüíî ïîìåñòèòü ñåáÿ â âîæäåëåííóþ êàðòèíêó. Íó è íàêîíåö, ïîâåñèòü êàðòèíêó òàê, ÷òîáû îíà êàê ìîæíî ÷àùå ïîïàäàëàñü âàì íà ãëàçà – ðÿäîì ñ ðàáî÷èì ìåñòîì, íàïðîòèâ êðîâàòè è ò.ä.
Åùå îäíèì èñêëþ÷èòåëüíî äåéñòâåííûì èíñòðóìåíòîì ñàìîíàñòðîéêè ÿâëÿþòñÿ àôôèðìàöèè. Çäåñü ñåêðåò â òîì, ÷òîáû ïðîèçíîñèòü èõ â ðàññëàáëåííîì ñîñòîÿíèè, ïîñëå íåñêîëüêèõ ãëóáîêèõ âäîõîâ-âûäîõîâ. Ïðàêòèêîâàòü ïðîèçíåñåíèå ïîçèòèâíûõ óòâåðæäåíèé ëó÷øå óòðîì ñðàçó ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ è âå÷åðîì ïåðåä çàñûïàíèåì, à òàêæå â òå÷åíèå äíÿ êàê ìîæíî ÷àùå.
ÀÔÔÈÐÌÀÖÈÈ ÄËß ÄÎÑÒÈÆÅÍÈß ÁËÀÃÎÏÎËÓ×Èß
Ðåñóðñû âñåëåííîé áåçãðàíè÷íû è ó ìåíÿ åñòü ïðàâî îò ðîæäåíèÿ íà âñþ êðàñîòó, âñþ ùåäðîñòü è âñå èçîáèëèå Âñåëåííîé
ß, (èìÿ), ïðèíèìàþ èçîáèëèå êàê ñâîå áîæåñòâåííîå ïðàâî îò ðîæäåíèÿ è åñòåñòâåííîå ñîñòîÿíèå áûòèÿ
Ïîòîê èçîáèëüíîãî áîãàòñòâà Âñåëåííîé òå÷åò ñêâîçü ìåíÿ ïðÿìî ñåé÷àñ
ß ïîçâîëÿþ èçîáèëüíîìó áëàãó Âñåëåííîé ñåé÷àñ ïðîÿâëÿòüñÿ ÷åðåç ìåíÿ; â ìîåì ðàçóìå, ýìîöèÿõ, òåëå è äåëàõ
ß ëåãêî äåðæó èçîáèëèå â ñâîèõ ðóêàõ è ïîçâîëÿþ åìó ñâîáîäíî òå÷ü ê äðóãèì, îáåñïå÷èâàÿ òåì ñàìûì íåñêîí÷àåìîå èçîáèëèå âñåõ áëàã
ß äîñòîèí èçîáèëèÿ, è ïîýòîìó âñå ôèíàíñîâûå äâåðè îòêðûòû ñåé÷àñ äëÿ ìåíÿ
Èçîáèëèå âî âñåõ ôîðìàõ ëåãêî ïðèõîäèò êî ìíå ñîâåðøåííûì áîæåñòâåííûì ñïîñîáîì
ß áëàãîñëîâëÿþ âñå èñòî÷íèêè è êàíàëû ñâîåãî áëàãîïîëó÷èÿ
ß – âñåëåíñêîå èçîáèëèå
Ñïàñèáî Âñåëåííîé çà åå èçîáèëèå
ß èñïûòûâàþ áëàãîäàðíîñòü çà âñå ÷óäåñà è âñå èçîáèëèå â ìîåé æèçíè
ß òâîðþ, èñõîäÿ èç ñâîåãî íàèâûñøåãî áëàãà è âñåîáùåãî íàèâûñøåãî áëàãà ß ñîçäàþ íåèñ÷åðïàåìûé èñòî÷íèê âñåõ áëàã
ß íàñëàæäàþñü ñâîèì òâîðåíèåì è äåëþñü ñâîèì èçîáèëèåì ñ äðóãèìè
Äðóãèå àôôèðìàöèè íà ðàçëè÷íûå òåìû âû ñìîæåòå íàéòè â ïðåäûäóùèõ âûïóñêàõ ðàññûëêè.
Âàæíûé ìîìåíò â äåëå èñïîëíåíèÿ æåëàíèé – çàïèñàòü ñâîþ ìå÷òó íà áóìàãå. Åñëè âû ïîêà íå íàñòðîåíû ñåðüåçíî è â ñîîòâåòñòâèè ñ íàóêîé öåëåïîëàãàíèÿ ñôîðìóëèðîâàòü ñâîè öåëè íà ðàçíûå ïåðèîäû âðåìåíè, äëÿ íà÷àëà ìîæíî îãðàíè÷èòüñÿ ïîìåùåíèåì ñâîåãî ãëàâíîãî çàâåòíîãî æåëàíèÿ â âîëøåáíûé êîíâåðò æåëàíèé. Íàïèøèòå íà ëèñòêå òî, ÷òî âû æåëàåòå ïîëó÷èòü, ÷åãî õîòèòå äîñòè÷ü, âûðàçèòå ýòî â ôîðìå íàìåðåíèÿ, è ñïðÿ÷üòå çàïèñêó â óêðîìíîì
ìåñòå. Åùå ëó÷øå, åñëè âû çàâåðíåòå åå â êðàñíóþ áóìàãó è ïîëîæèòå â êðàñíûé êîíâåðò: êðàñíûé öâåò àêòèâèçèðóåò ýíåðãèþ.
Ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî ïðîñòûõ óíèâåðñàëüíûõ òåõíèê èñïîëíåíèÿ æåëàíèé, íåêîòîðûå èç íèõ ïðèâîäÿòñÿ íèæå. Âû ìîæåòå âûáðàòü ïîíðàâèâøóþñÿ ëè÷íî âàì, èëè èñïîëüçîâàòü èõ âñå, èëè æå ïðèäóìàòü ñâîè.
ÌÅÒÎÄÈÊÀ ÈÑÏÎËÍÅÍÈß ÇÀÂÅÒÍÛÕ ÆÅËÀÍÈÉ
Äëÿ ýòîãî óïðàæíåíèÿ ïîñòàðàéòåñü âûáðàòü òàêîå ìåñòî â äîìå, ãäå âàñ íå ïîáåñïîêîÿò, ìîæíî ïðèòóøèòü âåðõíèé ñâåò, çàæå÷ü ñâå÷ó, âîñêóðèòü ëþáèìîå áëàãîâîíèå èëè ìàñëî.
1. Ñÿäüòå ñïîêîéíî, ñäåëàéòå ãëóáîêèé âäîõ, ïðåäñòàâëÿÿ, ÷òî âû âäûõàåòå â ñåáÿ ñâåò.
2. Ñêàæèòå «Äà áóäåò ñâåò!»
3. Ñêàæèòå âñëóõ ÷åòêî è óâåðåííî: «Ìîå íàìåðåíèå òàêîâî (îïèøèòå ñâîå æåëàíèå). ß ñîçäàþ äëÿ ñåáÿ íîâóþ ðåàëüíîñòü. ß ñîçäàþ íîâûé óðîâåíü ñâîåãî áëàãîñîñòîÿíèÿ – óêàæèòå ñóììó (çäîðîâüÿ, ëþáîâíûõ âçàèìîîòíîøåíèé è ò.ä.). Ñî ñëîâàìè àôôèðìàöèè ñèëà ìîåãî íàìåðåíèÿ ðàñòåò. Ìîùíàÿ ýíåðãèÿ íàïîëíÿåò ìåíÿ. Ìîùíàÿ ýíåðãèÿ èñïîëíÿåò ìîè äåëàíèÿ». Âû ìîæåòå ïðèäóìàòü ñâîè ñîáñòâåííûå ñëîâà, íàäî òîëüêî ÷òîáû îíè ÿñíî âûðàæàëè âàøó öåëü, âàøå íàìåðåíèå.
4. Ïðî÷èòàéòå àôôèðìàöèþ èëè ïðîñòî çàÿâèòå î ñâîåì íàìåðåíèè.
5. Ñêàæèòå «Ñâåðøåíî!» è ïîáëàãîäàðèòå Âñåëåííóþ.
Æåëàòåëüíî ïîâòîðÿòü ýòî äåéñòâèå ÷àñòî, ìîæíî åæåäíåâíî, ïðèìåðíî â îäíî è òî æå âðåìÿ, ïðè ýòîì æåëóäîê íå äîëæåí áûòü íàãðóæåí ïèùåé è àëêîãîëåì.
ÌÅÄÈÒÀÖÈß ÄËß ÈÑÏÎËÍÅÍÈß ÆÅËÀÍÈÉ
Ïðèìèòå óäîáíóþ ïîçó, ðàññëàáüòåñü.
Ïîäûøèòå âñåì òåëîì, ñäåëàéòå íåñêîëüêî ãëóáîêèõ âäîõîâ è âûäîõîâ. Êîãäà âû ðàññëàáèòå âñå òåëî, òî ïðåäñòàâüòå ñåáå, ÷òî âàøå æåëàíèå – ýòî ñãóñòîê ýíåðãèè, ñãóñòîê ñâåòà, êîòîðûé íàõîäèòñÿ â ñåðäöå.
Ñêîíöåíòðèðóéòåñü íà ýòîé ìûñëè. À òåïåðü ïðåäñòàâüòå ñåáå, ÷òî æåëàíèå âûõîäèò èç âàøåãî ñåðäöà è óñòðåìëÿåòñÿ â ãëóáèíû Âñåëåííîé. Ýòî êîíöåíòðèðîâàííûé ñâåò, êîòîðûé ïðèñîåäèíÿåòñÿ ê ìèëëèîíàì çâåçä, íà÷èíàåò ñâîé òàíåö â áåñêîíå÷íîì òàíöå ãàëàêòèê. Âàøå æåëàíèå ñòàíîâèòñÿ ÷àñòüþ Âñåëåííîé, îíî íåîòäåëèìî îò íåå. Âû ñîâåðøåííî ñïîêîéíû, ò.ê. ïîíèìàåòå, ÷òî âñå âàøè æåëàíèÿ èñïîëíÿþòñÿ, è âñå, ÷òî âàì ñåé÷àñ íóæíî – ýòî îòïóñòèòü æåëàíèå âî Âñåëåííóþ è ïîäóìàòü î òîì, ÷òî âû õîòèòå îùóòèòü, êîãäà îíî áóäåò ðåàëèçîâàíî. Êàêîå ÷óâñòâî âû õîòèòå èñïûòàòü? Ñïîêîéñòâèå, ðàäîñòü, âîñòîðã, ñâîáîäó?
Ïðåäñòàâüòå, ÷òî âû óæå èìååòå òî, ê ÷åìó ñòðåìèëèñü, è ïåðåíåñèòå ýòè ÷óâñòâà ñïîêîéñòâèÿ, ðàäîñòè, âîñòîðãà èëè ñâîáîäû â âàøó îáû÷íóþ æèçíü. Ïîñòàðàéòåñü õîòÿ áû ðàç â äåíü âñïîìèíàòü îá ýòîì ÷óâñòâå è èñïûòûâàòü åãî.
À òåïåðü ïîäóìàéòå, íàñêîëüêî âàøå æåëàíèå áëàãîòâîðíî äëÿ îñòàëüíûõ ëþäåé. Âû ñ÷àñòëèâû ñåé÷àñ, òàê áëàãîñëîâèòå ñ÷àñòüåì îñòàëüíûõ. Ïîñìîòðèòå íà ïëàíåòó Çåìëÿ ñâåðõó. Ïîøëèòå åé ñâåò. Ïðåäñòàâüòå, ÷òî âû âñåìîãóùè è îäíà âàøà ìûñëü íàïîëíÿåò ñåðäöà ëþäåé ñ÷àñòüåì.
Âû èñöåëÿåòå òåõ, êòî áîëåí.
Âû ïðèíîñèòå ðàäîñòü òåì, êòî îò÷àÿëñÿ.
Âû âîçâðàùàåòå ñèëó òåì, êòî îñëàá.
Ïóñòü ñèëà âàøåãî æåëàíèÿ ïîðàáîòàåò íà èñöåëåíèå âñåãî ìèðà. Ïðåäñòàâüòå, ÷òî âû ïîäíèìàåòåñü íàä Çåìëåé è ïîñûëàåòå åé ñâåðõó ëþáîâü è ñâåò.
À òåïåðü ïîñòåïåííî âîçâðàùàéòåñü è îùóòèòå ðàäîñòü îò òîãî, ÷òî âû â ñàìîì äåëå îùóòèëè íå÷òî âàæíîå. Äëÿ ñåáÿ, äëÿ äðóãèõ, äëÿ âñåé ïëàíåòû. Òàê îíî è åñòü!
Ýòà ìåäèòàöèÿ íàèáîëåå ýôôåêòèâíà, åñëè åå âûïîëíÿòü ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ è/èëè ïåðåä çàñûïàíèåì.
ÏÎÄÊËÞ×ÀÅÌÑß Ê ÏÎÒÎÊÓ ÂÑÅËÅÍÑÊÎÃÎ ÈÇÎÁÈËÈß
Êàæäûé ðàç, êîãäà âû íàõîäèòåñü íà áåðåãó ðåêè, îçåðà èëè ìîðÿ, ïðåäñòàâüòå, ÷òî âñå ýòî Èçîáèëèå äëÿ âàñ. Äàæå óïðóãèå ñòðóíû ôîíòàíà èëè ëåñíîé æóð÷àùèé ðîäíè÷îê ìîãóò íàïîëíèòü âàøå ñîçíàíèå óâåðåííîñòüþ â òîì, ÷òî Èçîáèëèå áåçãðàíè÷íî. Ñîñðåäîòî÷üòå ñâîå âíèìàíèå íà êàïåëüêàõ âîäû, ïðåäñòàâüòå, êàê èõ ìíîãî, ìîæåòå äàæå ïðîòÿíóòü ðóêè ê èñòî÷íèêó è ñêàæèòå ïðî ñåáÿ ñïîêîéíî è óâåðåííî: «Ìîå èçîáèëèå áåçãðàíè÷íî, êàê Âñåëåííàÿ. ß îòêðûò ïîòîêó áëàãà, êîòîðîå ïîñòîÿííî íàïîëíÿåò ìîþ æèçíü».
Åñëè åñòü âðåìÿ, ïðèêðîéòå ãëàçà è ñäåëàéòå íåñêîëüêî ãëóáîêèõ âäîõîâ è âûäîõîâ, ïðåäñòàâëÿÿ, ÷òî âû íàïîëíÿåòåñü ÷èñòîé, ñâåæåé ýíåðãèåé. «Äà ïðèóìíîæèòñÿ ìîå èçîáèëèå!» - ýòîé ôðàçîé ìîæíî çàêîí÷èòü óïðàæíåíèå.  çèìíèé ïåðèîä åãî ìîæíî âûïîëíÿòü â áàññåéíå èëè ïðîñòî â äóøå.
Êîíå÷íî æå, ïðèâëå÷åíèå èçîáèëèÿ â íàøó æèçíü äîëæíî îñóùåñòâëÿòüñÿ ïàðàëëåëüíî ñ ôîðìèðîâàíèåì ó ñåáÿ ìûøëåíèÿ áîãàòîãî ïðîöâåòàþùåãî ÷åëîâåêà, çàìåíîé ñòàðûõ ñòåðåîòèïîâ ïîâåäåíèÿ è ìûøëåíèÿ íîâûìè.
ÊÐÀÒÊÈÉ ÒÐÅÍÈÍÃ ÔÎÐÌÈÐÎÂÀÍÈß ÌÛØËÅÍÈß ÈÇÎÁÈËÈß
1. ÏÎÆÅËÀÅÌ ÄÐÓÃ ÄÐÓÃÓ ÁÎÃÀÒÑÒÂÀ È ÏÐÎÖÂÅÒÀÍÈß.
Íà÷íåì ñ òîãî, ÷òî ñîñòàâèì ïèñüìî ñ èñêðåííèìè ïîæåëàíèÿìè áîãàòñòâà, èçîáèëèÿ è ïðîöâåòàíèÿ äðóãèì ëþäÿì è îòïðàâèì ýòî ïèñüìî âñåì, êîìó ïîæåëàåì – çíàêîìûì è íåçíàêîìûì.
Ôîðìèðîâàíèå ìûøëåíèÿ èçîáèëèÿ íà÷èíàåòñÿ ñ ïîæåëàíèÿ èçîáèëèÿ âñåì ëþäÿì Çåìëè òàêæå, êàê ìû æåëàåì ñåáå.
2. ÏÐÅÂÐÀÒÈÌ ÇÀÂÈÑÒÜ Â ÐÀÄÎÑÒÜ
Êàæäûé, êòî íå ìîæåò íàçâàòü ñåáÿ ÷åëîâåêîì ïðîñâåòëåííûì, ïåðèîäè÷åñêè èñïûòûâàåò ïðèñòóïû çàâèñòè. Îòðèöàíèå ýòîãî íå äàåò íàì êàêèõ-ëèáî ïðåèìóùåñòâ. Çàòî îñîçíàíèå è ïðèíÿòèå ñîáñòâåííîé çàâèñòè äàåò íàì âîçìîæíîñòü èçìåíèòü ñèòóàöèþ.
Çäåñü íàì ïîíàäîáèòñÿ íàâûê íàáëþäåíèÿ çà ñîáîé. Êàê òîëüêî ìû ëîâèì ñåáÿ íà ýòèõ ñòðàííûõ è âîâñå íå ïðèñóùèõ íàì îáû÷íî îùóùåíèÿõ, ìû èñêðåííå è ñ ðàäîñòüþ ìûñëåííî äåëàåì îáúåêòó íàøåé çàâèñòè íå ìåíåå äâóõ ïîäàðêîâ: îäèí – òî, ÷òî â äàííûé ìîìåíò ìû áîëüøå âñåãî õîòåëè áû ïîëó÷èòü ñàìè (êîìôîðòíûé äîì, ïóòåøåñòâèå, ðàéñêèé îñòðîâ â îêåàíå, âû íè÷åì íå îãðàíè÷åíû â ñâîåì âûáîðå), âòîðîé – òî, ÷òî êàê âàì êàæåòñÿ, õîòåë áû ïîëó÷èòü ýòîò ÷åëîâåê. Ïîñòàðàéòåñü íå ñêóïèòüñÿ – ÿõòà, ëèìóçèí, à ìîæåò áûòü ýòî ïðîñòî 12 ÷àñîâ ãëóáîêîãî áåçìÿòåæíîãî ñíà.
Âìåñòî çàâèñòè èç-çà îòñóòñòâèÿ îáëàäàíèÿ ìû ïîëó÷àåì ÷èñòóþ ðàäîñòü ùåäðîãî äàðåíèÿ.
Èòàê, äóìàéòå î âñåõ ëþäÿõ, äîáèâøèõñÿ óñïåõà, òîëüêî ïîëîæèòåëüíî. Âû æå òåïåðü îäèí èç íèõ! Âû æå ñàìè âûáðàëè ýòî!
3. ÁËÀÃÎÑËÎÂÈÌ ÄÅÍÜÃÈ, ÓÕÎÄßÙÈÅ ÎÒ ÍÀÑ, ÈÁÎ ÂÎÇÂÐÀÒßÒÑß ÎÍÈ Ê ÍÀÌ ÅÙÅ ÁÎËÜØÈÌ ÏÎÒÎÊÎÌ
Äàâàéòå ñ âàìè â áëèæàéøåå âðåìÿ áóäåì âûïîëíÿòü îäíî íåõèòðîå óïðàæíåíèå. Åãî ïðåëåñòü â òîì, ÷òî îíî âîîáùå íå òðåáóåò äîïîëíèòåëüíîãî âðåìåíè, à åãî ïîëüçà îãðîìíà.
Êàæäûé èç íàñ åæåäíåâíî ðàññòàåòñÿ ñ ðàçíûìè ñóììàìè äåíåã, ðåàãèðóÿ íà ýòî ïî-ðàçíîìó: êòî-òî î÷åíü áîëåçíåííî, êòî-òî ñïîêîéíî. Ïåðâàÿ è î÷åíü âàæíàÿ ÷àñòü ýòîãî óïðàæíåíèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â óìåíèè íàáëþäàòü çà ñîáîé, ñâîèìè îùóùåíèÿìè, ýìîöèÿìè â òàêèå ìîìåíòû. ×òî âû ÷óâñòâóåòå? Ñæàòîñòü, âíóòðåííþþ çàêðûòîñòü, áåñïîêîéñòâî? Èëè, ìîæåò áûòü, ñïîêîéñòâèå, ðàäîñòü, îùóùåíèå ðàñøèðåíèÿ? È êàê òîëüêî îòñëåäèëè òðåâîæíûå ñèãíàëû, ïîñòàðàéòåñü çàìåíèòü èõ ïîçèòèâíûìè: ïðîèçíåñèòå àôôèðìàöèþ èçîáèëèÿ (äëÿ ñòåñíèòåëüíûõ ìîæíî è ïðî ñåáÿ – ñðàáîòàåò), ïîæåëàéòå âñåõ âîçìîæíûõ áëàã ÷åëîâåêó, êîòîðîìó îòäàåòå ñâîè äåíüãè. Ìîæíî ïðèäóìàòü ñâîè ñïîñîáû, êîòîðûå ðàáîòàþò èìåííî äëÿ âàñ. Êàê òîëüêî ïî÷óâñòâóåòå ïðèëèâ óâåðåííîñòè è âîññòàíîâëåíèå ðàâíîâåñèÿ – óïðàæíåíèå âûïîëíåíî. Ñòàðàéòåñü âûïîëíÿòü åãî ïî âîçìîæíîñòè òîëüêî íà «îòëè÷íî» èëè «õîðîøî» è ðåçóëüòàò íå çàìåäëèò ñêàçàòüñÿ íà êà÷åñòâå âàøåé æèçíè.
Ïîëó÷àéòå äåíüãè ñ óäîâîëüñòâèåì è îòäàâàéòå äåíüãè ñ óäîâîëüñòâèåì, ðàäîñòüþ è áëàãîäàðíîñòüþ. Áëàãîñëîâëåíèå ñ÷åòîâ – îäíà èç âàæíåéøèõ ñîñòàâëÿþùèõ ïñèõîëîãèè áîãàòñòâà. Îïëà÷èâàéòå ñâîè ñ÷åòà ñ èñêðåííåé áëàãîäàðíîñòüþ çà òå áëàãà, êîòîðûå âû óæå ïîëó÷èëè. Ñîâñåì íå ëèøíèì áóäåò ïîñûëàòü íàøèì ñ÷åòàì âîçäóøíûå ïîöåëóè, èì ïîíðàâèòñÿ.
Ñàìîðàçâèòèå íà÷èíàåòñÿ ñ òîãî ìîìåíòà, êîãäà ìû ïðèíèìàåì ðåøåíèå àêòèâíî óïðàâëÿòü ñâîåé æèçíüþ, ÷òî îçíà÷àåò ñëåäóþùåå: ìû ïðèõîäèì ê îñîçíàíèþ îòâåòñòâåííîñòè çà ñâîè ìûñëè, ÷óâñòâà è ïîñòóïêè. Ìû íà÷èíàåì âîçâðàùàòü ñåáå ñâîþ ñèëó, êîãäà îñìåëèâàåìñÿ íà÷àòü ïðîöåññ óñòðàíåíèÿ è èçìåíåíèÿ òîãî, ÷òî ïðèíîñèò íàì áîëü è ïå÷àëü èëè êàêèì-òî îáðàçîì óìàëÿåò íàøó ñóòü. Ñèëüíûì äîëæíî áûòü æåëàíèå óñòðàíèòü èëè èçìåíèòü òî, ÷òî íå ñëóæèò íàøåìó íàèâûñøåìó áëàãó.
Îñîçíàéòå, ÷òî áëàãîïîëó÷èå – ýòî íå÷òî ãîðàçäî áîëüøåå, ÷åì íàëè÷èå äåíåã è ìàòåðèàëüíûõ öåííîñòåé. Äàâàéòå íàïîëíèì ñâîþ æèçíü èçîáèëèåì ðàäîñòè, ëþáâè, êðåïêîãî çäîðîâüÿ, òâîð÷åñêîé ýíåðãèè è ìíîãèìè äðóãèìè äóõîâíûìè äàðàìè, êîòîðûå îæèäàþò íàñ.
È ïîìíèòå:
ÌÀÑÒÅÐÑÒÂÎ ÄÎÑÒÈÃÀÅÒÑß ØÀÃ ÇÀ ØÀÃÎÌ
Ëèòåðàòóðà
1. Äåááè Ôîðä «Òåìíàÿ ñòîðîíà îõîòíèêîâ çà ñâåòîì» (òåìà ïðåäûäóùåé ðàññûëêè).
2. Íàòàëüÿ Ïðàâäèíà «Íîâàÿ ýíöèêëîïåäèÿ æåíñêîãî ñ÷àñòüÿ».
 ñëåäóþùåì âûïóñêå ðàññûëêè ìû ïðîäîëæèì îáñóæäàòü òåìó èçîáèëèÿ, ñîñòàâèâ ñâîé ïåðñîíàëüíûé ñóíäó÷îê èçîáèëèÿ, à òàêæå îñâîèì íåêîòîðûå äðóãèå ïðèåìû.
Æåëàþ âàì âäîõíîâåíèÿ è ëåãêîñòè íà ïóòè ê èçîáèëèþ è ïðîöâåòàíèþ.
Èñêðåííå âàøà Âàëåðèÿ Ñîëíöåâà