МК по вязанию бактуса спицами |
| Бактус спицами |
Метки: вязание |
Воздушная |


Метки: вязание |
Вязание, кофточка из The_Knitter 2009_12 |
Метки: вязание |
вязание спицами |
|
1001 прихватка |
Метки: вязание |
РОЗА в центре |
Перевод и вязание салфетки от девушки Ljolja с осинок :)
Размер салфетки 75 на 34.
Используемые нитки

А это начало моего процесса вязания,цвета немного фотик переврал.Листочки соединяю в процессе вязания

Получается вот такой центральный мотив

Приступаем к вязания края

Продолжаем вязать .Это первый ряд кромки.

А это третий ряд кромки

Так выглядит центральный мотив

Теперь приступаем к вязанию боковых мотивов

Вот так соединяем цветы и листья

Соединяем элементы и получаем


Метки: вязание |
Очень интересный блог мужчины - любителя экспериментировать со спицами |
Очень интересный блог мужчины - любителя экспериментировать со спицами
http://fuzzyjay.blogspot.com/search?updated-min=20...A00-08%3A00&max-results=25
Метки: вязание |
Три ажурных пуловера и для каждого бусы |
Метки: вязание |
Журнал: Вязание: Модно и просто. Изысканная мода для солидных дам. |
Метки: вязание |
Зеленый вязаный джемпер с регланом |
Метки: вязание |
болеро из прямоугольника спицами и крючком |
Метки: вязание |
Вязаный крючком сарафан "Венеция" |



Серия сообщений "модели спицами":
Часть 1 - болеро
Часть 2 - Жакет
...
Часть 98 - Двойка
Часть 99 - ПУЛОВЕР
Часть 100 - Ажурный жакетик
Метки: вязание |
Шапочка ромашка |


Серия сообщений "Шапочки":
Часть 1 - Береточка для девочки
Часть 2 - Шапочка ромашка
Часть 3 - чепчики
Часть 4 - красивая шапочка
...
Часть 82 - Шапочки
Часть 83 - Вязаные крейзи шапки
Часть 84 - Carmela Biscuit knits the ribbed entrelac hat
Метки: вязание |
ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник |
Живот
Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:
* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.
Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик
Программа тренировки для каждого упражнения:
Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.
---------------------------------------------
Метки: здоровье |
МК. Пинетки |
Раздобыла на просторах интернета. :-) Может кому пригодится.

















Метки: шитьё |
КОРАЛЛОВЫЙ ТОП OMIR СПИЦАМИ |


Метки: вязание |
Попкина радость |
![]()
Для интересующихся тем как создать сайт, есть замечательный блог Шелвина. Основная тематика его блога - создание сайтов для людей, в своих записях он так же делится собственным опытом в сфере раскрутки сайта, о том как сделать свой сайт или блог интересным для читателей и как заработать на нём. Личный опыт автора блога даёт нам возможность избежать некоторых ошибок на этом пути!
Метки: вязание |
Интересный мотив |
Интересный мотив. Перепост сообщениия
Ирина_Эста
Интересный мотив. Без схем, с пошаговыми фото.

Метки: вязание |
5 женских шапочек и беретов спицами! |
Метки: вязание |
НОСКИ |
Метки: вязание |