Лучшее алиби - быть жеpтвой.

Лучше маленький доллар, чем большое спасибо.

Лучше обед без аппетита, чем аппетит без обеда.

Лучше семь раз покрыться потом, чем один раз инеем! 

Лучше   длинная живая очеpедь, чем коpоткая автоматная.

Лучше с трудом заниматься   любовью, чем с любовью заниматься трудом.

Пешеход всегда прав. Пока   жив. Главное - не перейти улицу на тот свет.

Красиво жить не запретишь. Но помешать можно... 

Не водите машину быстрее, чем летает ваш   ангел-хранитель.

Перебегал улицу на красный свет и был сбит встречным   пешеходом.

Я слишком быстро вожу машину, чтобы переживать из-за   холестерина!

Любого автомобиля хватит до конца жизни, если ездить   достаточно лихо. 

Чем удобряли, то и выросло.

Все люди братья, но не все по разуму.

Лучше пузо от пива, чем горб от работы.

Лысина - это полянка, вытоптанная мыслями.

Ученье - свет, а неученье - приятный   полумрак. 

Мысль только тогда мысль, когда ее головой думают.

Мало   знать себе цену - надо еще пользоваться спросом.

Если вам долго не звонят  родственники или друзья, значит у них все хорошо.

В историю трудно   войти, но легко вляпаться. 

Как трудно ползти с гордо поднятой головой!

Одна голова - хоpошо, а с туловищем лучше.

Обидно, когда твои мечты   сбываются у других!

На своих ошибках учатся, на чужих - делают карьеру.

Лотерея - наиболее точный способ учета количества оптимистов. 

Воспитанный мужчина не сделает замечания женщине, плохо несущей шпалу.

Высшая степень смущения - два взгляда, встретившиеся в замочной скважине.

Автоответчик Калашникова.

Все идет хорошо, только мимо... 

Пусть лучше над тобою смеются, чем плачут.

Пока семь раз отмеришь,  другие уже отрежут.

Труднее всего человеку дается то, что дается не ему.

Мало найти свое место в жизни, надо найти его первым.

Если   человек знает, чего он хочет, значит, он или много знает, или мало хочет.

И тогда он взял нож и застрелился.

Если человека   нельзя купить, то его можно продать.

В любом из нас спит гений. И с каждым   днем все кpепче...

Мыслить так трудно, - поэтому большинство людей   судит. 

Чем больше смотрю в зеркало, тем больше верю Дарвину.

Чтобы   начать с нуля, до него ещё надо долго ползти вверх.

Ну пробил ты головой   стену... И что ты будешь делать в соседней камере?

Микробы медленно   ползали по телу Левши, с трудом волоча за собой подковы... 

Нашедшего выход затаптывают первым!

Из двух зол я выбиpаю то, какое pаньше не   пpобовал...

Не нужно бежать от снайпера, только умрешь уставшим.

Экипаж прощается с вами и желает вам приятного полета...  

Много хороших людей на свете... Но на том свете их больше...

Ничто так ни ранит человека как осколки собственного счастья.

В жизни всегда есть место подвигу. Надо только быть подальше от этого места. 

Положительные эмоции - это эмоции, которые возникают, если на все положить...

Какая крыша не любит быстрой езды?

Пришел - спасибо, ушел - большое спасибо...

Каждый человек по-своему прав. А по-моему нет. 

Чтобы я увидел тебя на костылях, а ты меня одним глазом!

Все великие давно уже умерли, да и мне что-то нездоровится...

Никогда не преувеличивайте глупость врагов и верность друзей...

Помню, у меня в 43-м так ноги болели!.. а купил 45-й, и - нормально...  

Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку - надо, чтобы он в ответ подал свою.

Как жаль, что вы наконец-то уходите...

Рожденный ползать - везде пролезет.

Встретили меня по одежке, проводили тоже плохо... 

Идея пришла в его голову и теперь упорно ищет мозг.

Я бесконечно уважаю чудовищный выбор моего народа.

У одних оба полушария защищены черепом, у других - штанами.

Друзья познаются в беде, если конечно их удается при этом найти. 

Дул такой сильный ветер, что сигареты выворачивало вместе с зубами...

У него не лицо, а объект для внутримышечных инъекций...

Удача улыбается смелым... А потом долго   ржет над ними!!!

Легкомыслие - это хорошее самочувствие на свой страх и риск.  

Для мании величия не требуется величия, а вполне хватит мании.

Добpо всегда побеждает зло, значит, кто победил, тот и добpый.

Только в   день рожденья узнаешь, сколько в мире ненужных вещей.

Смех без причины - признак того, что вы или идиот, или хорошенькая девушка. 

Люди делятся на тех, на кого можно положиться и на тех, на кого нужно положить.

Он лег в постель и уснул изо всех сил.

Костюм "Евы" ей очень идет, только ушить нужно кое-где.

Некоторые выглядят храбрыми, потому что боятся  убежать. 

Жизнь - как рояль: клавиша белая, клавиша черная... крышка. 

Серия сообщений "фразы":
Часть 1 - Фраза дня. Марк Аврелий
Часть 2 - Сэр Уинстон Черчилль. Фразы...
Часть 3 - Михаил Михайлович Жванецкий - Всегда помни!
Часть 4 - Фраза дня или руководство к действию, дорогие женщины!
Часть 5 - Великий и могучий одессит Михаил Жванецкий. Фразы
Часть 6 - Немножко юмора. Фразы

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ

Существует множество мифов о том, что и как надо делать, чтобы бросить курить, начиная от самого глупого – через силу и заканчивая всевозможными пластырями и жевательными резинками. Это не только пустая трата драгоценного времени – это лишение себя энергии, так как процесс бросания протекает неестественно и плюс потеря удовольствия непосредственно от самого курения, что тоже ведет к потере энергии. Так добиться результата невозможно. Нужно делать совершенно иначе. Тогда как?

Вот в этом месте немного остановитесь, перестаньте думать, закройте глаза, откиньтесь на спинку кресла и расслабьтесь. Посидите так несколько минут и прислушайтесь к себе – находит ли у вас внутри отклик прочитанный абзац? Если да – можно читать дальше. Если нет – настраивайтесь на внутренний смысл приведенного текста без мыслей, очень важно при этом не думать. Вот вы настроились, что же дальше?

А дальше вот что – можете верить, а можете и не верить, но физической зависимости от курения быть не может! То есть она может быть таковая только у тех, кто сам себя в этом убедил! Почему сам выделено? Потому что, по сути, это не вы себя убедили, а ваше сознание, которое в этом заинтересовано...
Что за разделение на "вас" и "не вас"? Все очень просто – вы – это надсознание (восприятие) и подсознание (осознание), а сознание – ЭТО НЕ ВЫ! И это не бред. В этой статье столь большой объем информации я предоставить не могу, поэтому рекомендую прочитать по этому поводу 10-ю книгу Карлоса Кастанеды – там про сознание и его природу очень хорошо все описано. Также близко к теме разговора находится медитация Ошо – в интернете есть много ссылок на эту тему, их я приводить здесь не буду.

Итак, важное правило – никакого насилия над собой! Только естественный процесс!
Далее вам нужно осознать (это значит почувствовать, а не подумать), что физической зависимости от курения действительно нет, что это выдумка, мистификация сознания. На этом этапе, может, будет сложно, но не позволяйте сознанию все усложнять – не думайте, просто настраивайтесь на то, что зависимости действительно нет.

Задайте себе вопрос – ЗАЧЕМ вам курение? Ответы в стиле снять стресс не принимаются – это уловки сознания. В процессе поиска ответа на этот вопрос сознание может "перегрузиться" и, в итоге, "зависнуть". Это значит, что пришло ВАШЕ время дать ответ на этот вопрос! Так дайте его! Он "пропишется" как шаблон и… вы САМИ не захотите курить! Звучит фантастически? НО ЭТО ТАК! Любое действие сознания – это шаблон. Тут действует принцип "клин клином вышибают". На тот шаблон вы сделали НОВЫЙ шаблон – сознание "считывает" из новых данных информацию и делает по-новому.

Но тут есть нюансы. Нужно очень четко выявлять те моменты, где вам подсказывает подсознание (на чувственном уровне), а где пытается что-то вставить сознание (на мысленном). Игнорируйте любые мысли (эмоции) – это попытки сознания вас запутать. Будьте спокойны. Запомните – все надо делать естественно – в этом ключ. Выполняйте эти действия (или, например, вместе с медитацией Ошо) до тех пор, пока вы вдруг сами внезапно не осознаете, что курение вам просто НИ К ЧЕМУ. У вас обязательно получится!

ВПЕЧАТЛЕНИЯ БРОСИВШЕГО КУРИТЬ

Курить? Ответ очевиден.
Курение – это не привычка, а зависимость.

Если вы никогда не курили, поздравляю, но не обольщайтесь: возможно, все впереди.
Факты в духе: « каждые шесть секунд табак уносит одну жизнь!» - никого не волновали и волновать не будут.

Я бросил курить - это был довольно интересный опыт, но не такой сложный, как казалось.

Очень занятно кстати, теоретически зная, что происходит с человеком, вставшим на путь отвыкания от никотиновой зависимости, прочувствовать все это на себе. Оказывается, ничего сложного нет. Просто решаешь больше не курить. Потом проходит некоторое время (две-три недели) и понимаешь, что вот уже сколько времени не курил и ничего страшного не произошло.

Ни боли, ни адских мучений, и «уши в трубочку» не заворачивались. Вот еще важный момент: примерно через три недели при употреблении алкоголя (наверно потому что находился в кругу курящих) выкурил сигарету. Насколько же гадским был ее вкус, а когда куришь постоянно – этого не чувствуешь. В итоге получил испорченное настроение, так как думал, что опять закурил, ненужное увеличение степени опьянения, помойный запах изо рта и, в общем, ничего хорошего из этого не вышло.

Два раза мне снились сны, в которых я закуривал. Какова же была радость пробуждения и осознания того, что это был сон..

На данный момент я не курю уже четыре месяца. Что важного произошло?
Наконец-то я перестал просыпаться среди ночи от кашля, но обо всем попорядку...

Во-первых, отрицательный момент был: примерно за месяц после отказа от курения у меня появился живот, я не обращал внимания на то, что стал больше есть, появилось больше свободного времени для походов на кухню. Главное не запускать этот «момент», если у вас есть предрасположенность к полноте. Я вовремя начал контролировать свой вес, и на сегодняшний день вешу так же, как и до отказа от курения. Кстати решил поработать над фигурой, но об этом в следующий раз.

Цвет лица сменился с серо-бледного на здоровый «кровь с молоком» (появился румянец).
Одно из самых важных! Вот Вам факт, который для женщин и мужчин надеюсь, послужит хорошим мотиватором. Примерно за несколько месяцев до отказа от сигарет начались проблемы в сексуальном плане: ухудшилась потенция, а за ней проблемы качества секса, неуверенность в себе, ссоры с любимой девушкой. После освобождения от никотинозависимости вернулось сексуальное здоровье, уверенность в себе, желание…
Огромный плюс: теперь деньги перестали уходить непонятно куда. Никотин забирал не только здоровье, но еще и «брал дань» в размере 20 (а то и 40 при походе на вечеринку) рублей в день.

Теперь, идя по улице и наблюдая за курящими людьми, я сталкиваюсь с отвращением и одновременным пониманием, что каждый из них с удовольствием бросит курить. Осталось только принять решение, ведь никто не берет с вас денег, и не заставляет приносить жертву.

Курить? Ответ очевиден.

www.tiensmed.ru

            Я БРОСИЛ КУРИТЬ

http://fensite1.ru/

Самой эффективной процедурой по восстановлению красоты и здоровья японские женщины считают использование приемов шиацу в ежедневном массаже.

Шиацу — это уникальная массажная система, разработанная японским врачом Токиуро Намикоши, основана на воздействии на определенные точки (проэкции органов) и так называемые меридианы, по которым движется жизненная энергия. Помимо общего оздоравливающего эффекта шиацу знаменит своим косметическим действием. Он разглаживает морщины, уменьшает отеки, делает кожу эластичной и упругой. Наши косметологи разработали свою антивозрастную методику, основанную на шиацу. Некоторые приемы можно с успехом использовать для ежедневного самомассажа — и вы непременно будете выглядеть моложе своих лет.

А теперь перейдем к самому массажу:

• 3-4 раза проведите подушечками сомкнутых пальцев по обеим сторонам шеи вдоль позвоночника от затылка к плечам. Затем в течении минуты интенсивно разминайте иэнергично поглаживайте эту зону. Завершите легкими прикосновениями.
• Кончиками среднего, указательного и безымянного пальцев обеих рук надавите на точки по линии, соединяющей наружный угол глаза с местом, к которому сверху прикрепляется ушная раковина(повторите 3-4 раза)
• Разотрите виски легкими круговыми движениями
• Разминайте брови, интенсивно пощипывая и немного оттягивая их в течении минуты
• Положите ладони на лоб, чтобы кончики пальцев соприкоснулись в центре, и аккуратно, стараясь не растягивать кожу, помассируйте лоб круговыми движениями подушечек пальцев
• Разместите указательные пальцы по бокам переносицы так, чтобы их подушечки были чуть ниже места, где начинается бровь. Помассируйте эти точки легкими круговыми движениями.
• Поставьте локоть правой руки на стол, возьмите себя за подбородок, расположив согнутый указательный палец сверху. А вытянутый большой — снизу на середину подбородка. Массируйте по кругу точку, в которую он упрется: это отличный способ избавится от второго подбородка

Это как бы основные упражнения. А вот здесь более подробно и с анимироваными иллюстрациями.

Есть не мало сайтов в интернете где дают множество рекомендаций и советов о том как убрать появляющиеся морщинки, как остановить время, или даже повернуть его вспять…  Некоторые из этих рецептов или не дают никакого эффекта, или очень сложные, и что бы найти свой собственный действенный рецепт от морщин, нужно перелопатить горы бесполезных рекомендаций… Это можно сравнить с добычей золота! Трудов не мало, а один единственный рецепт находится не сразу, в тоннах ненужной информации, но тем и драгоценней этот слиток, найденный и добытый!

Вот в этом посте я и собрала самые простые и действенные рецепты, и главное проверенные. Рецепты как избавиться от морщин, как остановить возрастные изменения кожи, как выглядеть молодой и здоровой. Рецепты простые и действенные!

Читать далее

При этом массаже, лицо разглаживается уже после первых сеансов! Поднимаются щёки, уходит второй подбородок. Кожа лица молодеет на глазах! Занимает эта процедура 10-15 минут, думаю любая из нас, преодолев свою лень, найдёт это время для себя.

Нужно немного терпения и последовательности и изумительный результат не заставит себя ждать!

Читать далее

Все о рукоделии, вязании крючком, вязании спицами - клуб мастериц

                        https://picasaweb.google.com/kakachiyii/BOoioB#

Загружено пользователем Romavera

http://www.youtube.com/watch?v=Xy3hQQ8xC_E

Серия сообщений "кружева":
Часть 1 - Кружева с помощью иглы. Подборка статей.
Часть 2 - Делаем кружева иголкой. Палестинское кружево.
...
Часть 28 - Выполнение бабочки в игольном кружеве.
Часть 29 - Гребешок на шнурке “гусеничка”.
Часть 30 - Трикотажный шнур в качестве бурдона в ирландском кружеве.

 Если у вас шелушатся локти, кожа на них стала сухой и тёмной, попробуйте применить несколько простых рецептов по уходу за локтями.

Глицериновая маска. К 60 г глицерина добавьте 1 ч. ложку нашатырного спирта, перемешайте и намажьте на локти, через 15 минут смойте тёплой водой. Вместо глицерина можно использовать жидкое мыло.

Очень эффективна маска из желтка с мукой и маслом. Яичный желток взбейте в густую пену, добавьте 1 ст. ложку растительного масла (любого) и немного муки. Смешайте все компоненты. Полученным «тестом» смажьте локти на 10 минут, потом смойте.

Медово-желтковая маска. Взбитый в пену желток, 1 ч. ложка мёда и немного воды. Всё перемешиваем, смазываем локти и кисти рук, держим 15 минут и смываем.

Рецепт посложнее, зато действует безотказно. Берём 1 ч. ложку жирной сметаны или сливок, добавляем по 1 ч. ложке лимонного сока, перекиси водорода и мелкой соли, половину чайной ложки соды и всё перемешиваем. Локти нужно распарить. Сделайте для них содовую ванночку: на 1 л воды 50 г соды, температура 40–45 градусов, продолжительность 15–20 минут. Намажьте локти приготовленной смесью, замотайте полиэтиленом и держите минут 45. Смойте и сразу намажьте питательным кремом. Чтобы локти перестали шелушиться, достаточно одной процедуры, в крайнем случае – двух.

И совсем простой рецепт. Если шелушатся локти, нужно протереть их лимоном, грейпфрутом или апельсином, через 15 минут смыть, намазать питательным кремом. Ещё эффективнее смесь лимонного или апельсинового сока с растительным маслом. Или попробуйте приклеить пластырем к локтям кусочки лимона минут на 20–30.

Зимой протирайте локти рассолом квашеной капусты, а летом – кусочками свежих помидоров. И вы забудете, что локти у вас шелушились!

http://beauty.valeolife.ru/

 Новая работа Елены Отмаховой - http://blogs.mail.ru/mail/lenushka_56/5A3560C42396D1C2.html

Мой вариант шрифта (шрифт на стадии разработки, поэтому если будут предложения и пожелания его видоизменения, пишите):

а так же:

По этой схеме можно связать эту красоту.