Цитата сообщения умничкаразумничка
i]]
1)Отварную куриную грудку разобрать на волокна(можно заменить на ветчину!)
2)Кальмары отварить 3 мин,почистить,порезать -лапшой
3)Сыр-нарезать соломкой.
4)Все соединить,посолить-поперчить,заправить майонезом.
Продукты брать из расчета примерно 1:1
1.
2.

[/more]