- 1 êã ãîâÿæüåé âûðåçêè
- 300 ã çàìîðîæåííûõ èëè êîíñåðâèðîâàííûõ ñëèâ
- 1 êîðåíü ñåëüäåðåÿ
- êîðåíü ïåòðóøêè
- ñîëü
- ÷åðíûé ïåðåö ãîðîøêîì
Ìÿñî îòâàðè öåëûì êóñêîì â òå÷åíèå 40 ìèíóò, äîáàâèâ â áóëüîí êîðåíüÿ è ïàðó ãîðîøèí ïåðöà. Äàé íåìíîãî îñòûòü.
Íàòðè åãî ñîëüþ è âûëîæè â ôîðìó âìåñòå ñî ñëèâàìè. Ïîëåé òåïëûì áóëüîíîì è çàïåêàé â òå÷åíèå 1-1,5 ÷àñà ïðè òåìïåðàòóðå 180 °Ñ. Ïåðèîäè÷åñêè äîñòàâàé ìÿñî è îáèëüíî ïîëèâàé âûäåëÿþùèìñÿ ñîêîì.
(4 ïîðöèè) Âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ: 3 ÷àñà + 3 ÷àñà.  100 ã: 380 êêàë
- 4 ñâèíûå ðóëüêè
- 2 ëóêîâèöû
- ïî 1 êîðíþ
- ñåëüäåðåÿ è ïåòðóøêè
- 3 çóá÷èêà ÷åñíîêà
- ÷åðíûé ïåðåö ãîðîøêîì
- ëàâðîâûé ëèñò ñîëü
- Äëÿ ìàðèíàäà: 1 ë ñâåòëîãî ïèâà, 4 ñò. ëîæêè, ìåäà 1 ñò. ëîæêà ñîåâîãî ñîóñà, òìèí.
Ðóëüêè òùàòåëüíî ïðîìîé è çàëåé ïîëíîñòüþ âîäîé. Äîáàâü âñå î÷èùåííûå êîðåíüÿ, 10 ãîðîøèí ïåðöà è ïîñîëè ïî âêóñó. Âàðè 2 ÷àñà íà ñðåäíåì îãíå. Äëÿ ìàðèíàäà ñìåøàé ïèâî ñ ìåäîì, ñîåâûì ñîóñîì è ùåïîòêîé òìèíà. Âûëîæè â íåãî ÷óòü îñòóæåííûå ðóëüêè è ïîñòàâü ïîä ãíåò íà 2 ÷àñà. Âûëîæè íà ïðîòèâåíü, ñìàçàííûé æèðîì, è çàïåêàé â òå÷åíèå ÷àñà ïðè òåìïåðàòóðå 180 °Ñ, ïîëèâàÿ ÷åðåç êàæäûå 10 ìèíóò ìàðèíàäîì. Ïîäàâàé ñ òóøåíîé êàïóñòîé.
1 ëîïàòêà ÿãíåíêà 200 ã îëèâîê 1 ãîëîâêà ÷åñíîêà 2 ïîìèäîðà 2 ïåðöà ÷èëè 2 âåòî÷êè ðîçìàðèíà 1 êîíñåðâèðîâàííûé ëèìîí îëèâêîâîå ìàñëî ñîëü
Ìÿñî íàòðè ñîëüþ è îëèâêîâûì ìàñëîì, âûëîæè â ôîðìó âìåñòå ñ íåî÷èùåííûìè çóá÷èêàìè ÷åñíîêà è ðîçìàðèíîì. Çàïåêàé â òå÷åíèå 30 ìèíóò ïðè òåìïåðàòóðå 200 °Ñ.
Ïîìèäîðû áëàíøèðóé, ñíèìè êîæèöó è ìåëêî íàðåæü. Âûëîæè â ñîòåéíèê, äîáàâü îëèâêè è èçìåëü÷åííûé ÷èëè, î÷èùåííûé îò ñåìÿí. Ïðîãðåé 10 ìèíóò è çàëåé ñîóñîì ëîïàòêó ÿãíåíêà. Äîáàâü ðàçðåçàííûé íà ÷àñòè ëèìîí è çàïåêàé åùå â òå÷åíèå ÷àñà ïðè òåìïåðàòóðå 180 °Ñ, ïîëèâàÿ ñîóñîì.
Ñìåøàé ôàðø ñ ìåëêî íàðåçàííîé ëóêîâèöåé, ÿéöîì è ðàçìî÷åííûì â ìîëîêå õëåáíûì ìÿêèøåì. Äîáàâü íåìíîãî îâîùíîé ïðèïðàâû ïî âêóñó. Ìîöàðåëëó (åñëè îíà â êðóïíûõ øàðèêàõ) ðàçðåæü íà 4 ÷àñòè. Èç ôàðøà ñôîðìèðóé ëåïåøêó, ïîìåñòè â ñåðåäèíó êóñî÷åê ñûðà, õîðîøî çàùèïíè è çàïàíèðóé â ìóêå.
Îáæàðü êîòëåòêè íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå äî çàðóìÿíèâàíèÿ. Çàòåì ïåðåëîæè èõ â ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ, ñìàçàííóþ ìàñëîì, è ïîñòàâü â ðàçîãðåòóþ äî 180 °Ñ äóõîâêó íà 10 ìèíóò.
Ëó÷øèå ðåöåïòû ìàðèíàäîâ äëÿ ìÿñà
Ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, ÷òî ìàðèíàä áåç óêñóñà – íå ìàðèíàä âîâñå. Íà ñàìîì äåëå óêñóñ áûë íåîáõîäèì, êîãäà ìÿñî äîñòàòü áûëî íåëåãêî, à åãî êà÷åñòâî ÷àùå âñåãî îñòàâëÿëî æåëàòü ëó÷øåãî. Êèñëîòà ïîìîãàëà ðàçìÿã÷èòü æåñòêîå èëè çàìîðîæåííîå ìÿñî, à ïîðîé è ñêðûòü åãî «âòîðóþ ñâåæåñòü».
Êèñëàÿ àëüòåðíàòèâà
Ëèìîííûé ñîê èëè ñóõîå âèíî – ÷åì íå êèñëîòà? Ê òîìó æå ìàðèíàä íà èõ îñíîâå áîëåå âêóñíûé è ìåíåå àãðåññèâíûé. À ìîæíî èñïîëüçîâàòü è íàòóðàëüíûé éîãóðò èëè êåôèð.  ýòîì ñëó÷àå ìÿñî áóäåò î÷åíü íåæíûì.
Êðîìå ðàçìÿã÷åíèÿ, ìàðèíàä ïîìîãàåò ìÿñó ëó÷øå âïèòàòü ñïåöèè è ïðÿíîñòè, òàê êàê êèñëàÿ ñðåäà, ïðîíèêàÿ âãëóáü âîëîêîí, ðàçðûõëÿåò èõ. Áëàãîäàðÿ ýòîìó ìÿñî ñòàíîâèòñÿ ìÿã÷å, à çíà÷èò – ãîòîâèòñÿ áûñòðåå. Ê òîìó æå ìàðèíàä èäåàëüíî çàùèùàåò ïðîäóêò îò ñèëüíîãî ïîäãîðàíèÿ, ïðèíèìàÿ «òåïëîâîé óäàð» íà ñåáÿ.
Ìàñëî ìàñëÿíîå
Åñëè â ðåöåïò ìàðèíàäà âõîäèò ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, áóäü óâåðåíà, ÷òî ðåçóëüòàò ïðåâçîéäåò âñå òâîè îæèäàíèÿ. Áëàãîäàðÿ ñîäåðæàíèþ ìàñëà ìàðèíàä îáâîëàêèâàåò ìÿñî è ïðåïÿòñòâóåò âûòåêàíèþ ñîêà â ïðîöåññå æàðêè. À ýòî ãàðàíòèÿ òîãî, ÷òî ñòåéêè èëè øàøëûê íå ïîëó÷àòñÿ ñóõèìè è æåñòêèìè. Ê òîìó æå ìàñëî ïîìîãàåò ðàñêðûòü ïîëíîòó àðîìàòîâ. Ýôèðû ïðÿíîñòåé è ñïåöèé ëó÷øå âñåãî ðàñòâîðÿþòñÿ èìåííî â íåì, îòäàâàÿ âñþ ãàììó çàïàõîâ. Ê òîìó æå, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî ñìÿã÷àåò èìåþùóþñÿ â ìàðèíàäå êèñëîòó.
Íèêàêîé ìåëî÷è!
Áåññïîðíî, ñâåæàÿ çåëåíü â ìàðèíàäå íå ïîìåøàåò. Íî ñëåäóåò çíàòü, ÷òî îíà íè â êîåì ñëó÷àå íå äîëæíà áûòü ðóáëåíîé. Âåäü èçâëåêàÿ ìÿñî èç ìàðèíàäà, èçáàâèòüñÿ îò ïðèñòàâøèõ ìåëêèõ êóñî÷êîâ ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî. À ïðè æàðêå îñòàâøàÿñÿ çåëåíü ïðåâðàòèòñÿ â óãîëüêè, êîòîðûå îòíþäü íå óëó÷øàò âêóñ áëþäà. Âûéòè èç ïîëîæåíèÿ ïðîñòî – ïîëîæèòü â ìàðèíàä ïàðó öåëûõ âåòî÷åê, êîòîðûå ìîæíî ïåðåâÿçàòü, à ïîòîì ñ ëåãêîñòüþ äîñòàòü. Òî÷íî òàê æå îáñòîèò äåëî è ñ ëóêîì, èìåííî ïîýòîìó åãî ïðèíÿòî íàðåçàòü êðóïíûìè êîëüöàìè.
Ãàðíèð è äåñåðò
Îâîùè, ãðèáû èëè ðûáà íå òðåáóþò ìàðèíîâàíèÿ. Íî èõ ìîæíî ïðèïðàâèòü ëþáûìè ñïåöèÿìè ïî âêóñó, ñìàçàòü îëèâêîâûì èëè äðóãèì ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì. Ôðóêòû äëÿ ãðèëÿ â ïðîöåññå ãîòîâêè ìîæíî ïîñûïàòü ñàõàðîì, îáû÷íûì èëè êîðè÷íåâûì, è äîáàâèòü íåìíîãî êîðèöû.
Ôèøêà 1: Ïîñëå òîãî êàê èç ìàðèíàäà èçâëå÷åíî ìÿñî, èñïîëüçîâàòü åãî íåëüçÿ íè â êîåì ñëó÷àå. Îí ñòàíîâèòñÿ èäåàëüíîé ñðåäîé äëÿ ðàçìíîæåíèÿ áàêòåðèé.
Ôèøêà 2: Àïïåòèòíûå áëþäà «ñ äûìêîì» ìîæíî ïðèãîòîâèòü íå òîëüêî â ëåñó íà êîñòðå. Ñêîâîðîäû-ãðèëü èëè ýëåêòðè÷åñêèé ãðèëü ïîçâîëÿò ñïîëíà íàñëàäèòüñÿ çàïå÷åííûì ìÿñîì, îâîùàìè, ðûáîé è ôðóêòàìè!
Íè÷åãî íå ïðèãîðèò!
Ïðîòèâíè äëÿ çàïåêàíêè ëó÷øå âñåãî íå òîëüêî ñìàçàòü æèðîì, íî åùå è ïðèñûïàòü ïàíèðîâî÷íûìè ñóõàðÿìè – òàê ìàññà íå ïðèñòàíåò ê ôîðìå.
Åñëè âûïåêàåøü íà ïðîòèâíå èçäåëèÿ èç ñäîáíîãî òåñòà, íå ñìàçûâàé åãî æèðîì, à ëó÷øå ñëåãêà ïîáðûçãàé âîäîé.
Èñòî÷íèê