-Я - фотограф

Новогодний утренник в детском саду у Юрика!

Мой любимый лёва-Юрчик!Это роль для настоящего мужичка! Ап!И звери у ног её сели!Потанцуем!Вот это вся Юркина группа!Оля и Юра!Как весело!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ульчия

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.11.2010
Записей: 3381
Комментариев: 124
Написано: 3562





Борщ украинский

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения eddyss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борщ украинский.


5944316_021 (640x450, 94Kb)

Борщ есть борщ и его вкус тяжело изменить. Предлагаем рецепт приготовления традиционного украинского борща на свинине и с фасолью.

Читать далее...
Рубрики:  вкусности

Вязаный свитер с косами от Bally

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный свитер с косами от Bally

Вязаный свитер с косами от Bally - стильная и простая модель от известного бренда из коллекции 2014 года. Если вы любительница широких кос, то этот теплый свитер будет служить как для согрева, так и для украшения вашего гардероба. Лично мне очень нравятся самые базовые решения, с умелым стилистическим оформлением, что я вижу в представлении данной модели; такая себе непринужденная, но стильная классика. Будьте модными и притягательными во всем!

свитер спицами с косами

Вязаный свитер с косами Bally

свитер спицами с косами

Рубрики:  рукоделье/вязание

Варим густой зимний суп. Солянка

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варим густой зимний суп. Солянка.

Густая, пряная, острая солянка с XVI века был одним из любимейших супов в России. Ее готовят на крепком мясном или рыбном бульоне, добавляют копчения, соления, подкисляют лимончиком. Солянка – очень удобный суп, в нее можно положить все горбушки от колбас и остатки сосисок, которые завалялись у вас в холодильнике. Причем чем больше разных сортов мясных деликатесов окажется в супе, тем он будет интереснее.

Обязательные ингредиенты:

Насыщенный бульон

Не важно какой будет бульон – мясной, рыбный, грибной - главное, чтобы он был насыщенным и крепким. Поэтому к куску мяса добавляется косточка, а самого мяса может быть несколько сортов. Рыба обязательно тоже берется разная.

 

Что-то соленое или копченое

В случае с мясной солянкой – копчености, для рыбной – берем кусочек соленой рыбы, а в грибную кладем соленые грибы вместе со свежими или сушеными. Еще в любую солянку хорошо добавить огуречный или капустный рассол. И наконец, каперсы и оливки. Они тоже придают остро-соленый интересный вкус.

Что-то кислое

Обычно подкисляют солянку лимоном. И это наилучший вариант. После того как суп сварился в него можно выжать лимонный сок. А в тарелку положить 2-3 ломтика лимона. Иногда хозяйки заменяют лимон уксусом – но это совсем не то…

Для придания кислого вкуса в поджарке используется томатная паста или пюре из свежих помидоров. Как и лимон, непременный ингредиент для этого супа.

Сборная мясная солянка

Солянка

Солянка Фото: Shutterstock.com

Читать далее...
Рубрики:  вкусности

Диета фараонов.

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета фараонов.

В числе продуктов, позволяющих похудеть и продлить жизнь, в Египте употребляли инжир, лук, чеснок, козье молоко, а также лечились... пивом! Все тайны старейших в мире рецептов правильного питания — в репортаже «АиФ».

2835299_Izmenenie_razmera_1 (700x464, 76Kb)

Крестьяне в основном питались злаками - жатва в Древнем Египте. © / Shutterstock.com
 исследования учёных показывают — в Древнем Египте благодаря правильному питанию дольше всех жили именно цари и... самые обычные крестьяне. Занесённый в Книгу рекордов Гиннесса за самое долгое в истории царствование фараон Пиопи II, как считается, правил 94 года (2279-2185 гг. до н.э.), Рамсес II Великий сидел на троне 67 лет, 54 года страной управлял Тутмос III, а Ментухотеп — почти полвека. Простолюдины также иногда доживали до 70 лет, несмотря на тяжёлую работу. А вот жрецы, одни из богатейших людей Древнего Египта, едва достигали возраста в 45 лет. Интересно, почему?
- Разумеется, тут всё зависит от качества еды, — объясняет египтолог Абу-Хамид аль-Маджид.
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  здоровье

Шикарный торт “Красный бархат

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарный торт “Красный бархат

торт (700x393, 100Kb)

Экстравагантный “кровавый” десерт с незабываемым вкусовым сочетанием кофе и ванили вскружит голову любому гурману!

На коржи:

Размягченное сливочное масло — 125 г
Сахар — 1,5 ст.
Яйцо — 2 шт.
Красный пищевой краситель — 2 ст. л.
Какао — 2 ст. л.
Мука — 2 и 1/4 ст
Кефир — 1 ст.
Соль — 1 ч. л.
Ванильный экстракт — 1 ч. л. (можно заменить ванильным сахаром)
Сода — 1 ч. л.
Белый винный уксус — 1 ч. л. (можно заменить яблочным)
Сливочное масло — для смазывания формы

Читать далее...
Рубрики:  вкусности/печёности

Солкосерил

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солкосерил от морщин

Солкосерил от морщин


Как же достали эти морщины! Такую фразу изо дня в день повторяет 1000 женщин¸ поднявшись утром по звонку будильника и заглянув в зеркало. Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь.Это мнение ошибочно, потому что современная фармацевтическая промышленность выпускает уникальный препарат, который называется Солкосерил. От морщин его уже используют женщины и результаты просто потрясающие. Выпускается это лекарственное средство в двух консистенциях: мазь и гель.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Белковый крем для тортов и пирожных

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белковый крем для тортов и пирожных.

Возможно многие и знают об этом рецепте белкового крема. Он, действительно очень хороший и держит отлично форму. Получается лёгким, очень нежным, но и конечно же, вкусным. Знакомьтесь с рецептом.


крем (427x393, 440Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вкусности/печёности

МК Пошив бюстгальтера

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Vassya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  рукоделье/шить-не тужить

Почти панацея...Как это делают китайцы.

Среда, 10 Февраля 2016 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почти панацея...Как это делают китайцы.

Почти панацея...Как это делают китайцы.


Далее текст автора. У меня есть редкий проверенный веками рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от очень многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно. Были мы с подругой на выставке косметики. Целый день ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина.     Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. 
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Домики - панно

Среда, 10 Февраля 2016 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домики - панно

 

д9.11 (112) (600x600, 108Kb)


д9.11 (110) (450x580, 134Kb)

Читать далее

555 (550x15, 2Kb)

Рубрики:  школа
Полезности

Метод приклеивания салфетки от Наташа Косилка

Среда, 10 Февраля 2016 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод приклеивания салфетки от Наташа Косилка


Чтобы салфетка не рвалась, предварительно ее надо 2-3 раза спрыснуть лаком для волос с промежуточной просушкой утюгом. Смочили лаком для волос - прогладили через кальку и так 2-3 раза. Салфетка становится упругая и более крепкая. 

Я так всегда делаю, когда мне необходимо приклеить салфетку целиком. Но это предисловие. А вот мой метод наклеивания. 

Первый секрет.


Читать далее...
Рубрики:  школа

Очищение лимфы в домашних условиях

Среда, 10 Февраля 2016 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение лимфы в домашних условиях

alt="Очищение лимфы в домашних условиях"/2835299__1_ (700x525, 227Kb)

Лимфа – это тканевая жидкость, которая заполняет межклеточное пространство. Естественное очищение происходит путем диффузии сквозь лимфатические узлы. Функция лимфатической системы направлена на выведение токсинов и отработанных обменных веществ, снабжение клеток питательными компонентами, устранение погибших микробов и фагоцитов. В лимфу легко проникают токсины, которые позже оседают в лимфатических узлах. Во избежание дисбаланса необходимо прибегать к простым, но действенным методам очистки.
Процедура очистки показана, если у вас наблюдается:
замедленный метаболизм;
ишемия;
дерматологическая патология;
интоксикация;
проблемы в функционировании мочеполовой системы;
остеохондрозы;
повреждение мягких тканей;
инфекционные заболевания дыхательных путей.
В народной медицине существует много действенных способов очищения лимфы. Предлагаем самые простые и эффективные.
1. Цитрусовое очищение. Рецепт на основе цитрусовых рассчитан на трехдневный курс:
Заморозьте 6 л отфильтрованной воды, затем оставьте таять естественным образом.
Возьмите по 900 мл свежевыжатого сока грейпфрута и апельсина, добавьте 200 мл лимонной выжимки.
Смешайте до однородности и залейте талой водой.
Пройдите подготовительную процедуру. Утром, не завтракая, приготовьте раствор для клизмы: 2 л кипяченной охлажденной воды на 2 ст. л. яблочного уксуса. Растворите в 1 ст. воды столовую ложку соли и выпейте, после примите теплую ванную.
Спустя полчаса дополните стакан цитрусового фреша.
Уже через несколько минут начнется активное потовыделение и позыв к опорожнению толстого кишечника.
После пейте по 100 мл цитрусового напитка через каждые 30—40минут до логичного конца
Помните, курс составляет три дня, и кроме свежеприготовленной смеси ничего употреблять нельзя.
Четвертый день начните с овощных соков, фруктов.
На пятый день введите в рацион легкие каши и постепенно выходите на привычное питание.
2. Очищение чистотелом. 
По весне соберите стебли и цветения чистотела, пропустите через мясорубку.
Пюре процедите через марлю, вам нужно получить 450 мл чистого сока, затем добавить 70 мл спирта.
Настойку сразу перелейте в стеклянную ёмкость и поставьте в холодное место.
Употребление целебного эликсира начните с 1 капли перед завтраком, 2 — в обед, 3 — перед ужином.
С каждым днем добавляйте по 1 капле к каждому приему.
Дойдя до 15 капель настойки перед ужином, аналогичным образом снижайте дозировку.
Курс лечения — 25 дней.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)

цитаты от Пауло Коэльо

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Умиротворяющие и ободряющие цитаты от Пауло Коэльо

20 ободряющих фактов о нашей жизни от Пауло Коэльо

Пауло Коэльо — один из самых известных писателей современности. Его изречения и цитаты расходятся по миру так же широко, как и его замечательные книги. Публикуем два десятка высказываний Коэльо, мудрых, умиротворяющих и ободряющих читателя.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Полезности

Ароматная куриная печень, запеченная в фольге

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматная куриная печень, запеченная в фольге

Огромная благодарность автору: allenka
IMG_4560_content (433x650, 93Kb)
Я часто готовлю куриную печень,в основном в паштетах,а тут наткнулась на этот дивный рецепт и ни капельки не пожалела! (О своих инзменениях написала в ингредиентах)

Огромное спасибо автору за такое вкусное, легкое, полезное блюдо!!! Не так часто встречаешь куриную печень, которая приготовлена невероятно быстро, без изысков, но в результате получаешь вкуснейшее и ароматнейшее блюдо, которое не стыдно подать и на праздничный стол в паре с эффектным гарниром!

читать рецепт
Рубрики:  вкусности

Бесплатные аналоги платных программ

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесплатные аналоги платных программ


Screenshot_1 (650x147, 139Kb)

источник

Рубрики:  школа
Полезности

Женщина обязана быть красивой.

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота по-женски. Как я поняла её смысл.

Женщина обязана быть красивой. И поняла я всю бескомпромиссность этой истории не так давно - во вполне, что называется, взрослом возрасте.
002-07 (680x478, 69Kb)
Женщина обязана быть красивой. Точка. Все разговоры про время, деньги, тяжелый график, детей, ритм города - пустые отговорки. Кто по-настоящему хочет - находит возможности, остальные ищут причины. По каждому из пунктов есть десяток успешных и процветающих счастливых примеров, хотя лично мне было бы достаточно и одного.

Каждая из нас приходит к пониманию своей красоты по-разному >>>

Рубрики:  здоровье

999 спектаклей онлайн

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

999 спектаклей онлайн


 

1-9

10 дней, которые потрясли мир (Театр на Таганке, 1987 г.)
12 стульев (Ленинградское телевидение, 1966 г.)
31 отдел (БДТ, 1972 г.)
451 по Фарейнгейту (Московский театр «Et Cetera», 2012 г.)
№ 13 (Номер 13, МХТ, 2003 г.)

А

А король-то голый (телевизионный спектакль, 1992 г.)
А это случилось в Виши (Телевизионный спектакль, 1989 г.)
Абонент временно не доступен (Телевизионный спектакль, 2012 г.)
Аз и Ферт (Телевизионный спектакль, 1981 г.)
Актриса (Телевизионный спектакль, 1969 г.)
Аленький цветочек (Московский театр им. Пушкина, 2012 г.)
Али-баба и сорок разбойников (телевизионный спектакль, 1983 г.)
Аллегория (Московский театр на Юго-Западе, 2007 г.)
Алло, Варшава! (Телевизионный спектакль, 1971 г. )
Амадей (МХТ, 2003 г.)
Андро и Сандро (Театр Сатиры, 1974 г.)
Анна Каренина (МХАТ, 1953 г.)
Анна Снегина (Телевизионный фильм — спектакль, 1969 г.)
Андрей Колобов (Телевизионный спектакль, 1977 г.)
Антоний и Клеопатра (Театр им. Вахтангова, 1980 г.)
Антоний и Клеопатра (Современник, 2008 г.)
Антонио фон Эльба. Театр Романа Виктюка, 1999 г.
Анютины глазки и барские ласки (Телевизионный фильм-спектакль, 1990 г.)
А чтой-то ты во фраке (Школа современной пьесы, 1992 г.)
Амфитрион (Театр им. Вахтангова, 1998 г.)
Арабески (Театр на Таганке, 2009 г.)
Аркадий Райкин. Адрес — Театр. Фильм-спектакль Ленинградской студии телевидения, 1967 г.
Аркадий Райкин. Волшебная сила искусства, 1971 г.
Арктур — гончий пес (Телевизионный спектакль, 1995 г.)
Ассоль (Телевизионный фильм — спектакль, 1982 г.)
АтАнде (БДТ, 2010 г.)
Афинские вечера (Телевизионный фильм, 2000 г.)

 

 

Читать далее...
Рубрики:  школа

«Бумажное» барокко: потрясающие костюмы от украинской художницы Аси Козиной

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Белоснежка_11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Бумажное» барокко: потрясающие костюмы от украинской художницы Аси Козиной

«Бумажное» барокко: потрясающие костюмы от украинской художницы


Костюм эпохи барокко, вырезанный из бумаги.

Наверняка каждый в детстве с удовольствием вырезал из бумаги разнообразные аппликации. И если для многих из нас это так и осталось увлечением из прошлого, то для украинской мастерицы вырезание стало настоящим призванием.

 


Украинская художница Ася Козина вырезает из бумаги потрясающие парики.


Украинская художница Ася Козина хорошо известна пользователям соц. сетей, благодаря мастерству вырезания из бумаги. В этот раз девушку вдохновляла помпезная эпоха барокко. Сложно поверить, но все элементы гардероба, представленного на моделях, выполнены из обычной бумаги.
 


Работа украинской мастерицы Аси Козиной.

 


Удивительное платье, вырезанное из обычной бумаги.


Сама мастерица отмечает, что ее всегда очаровывали парики. Никакого практического смысла они не несли, однако становились произведениями искусства. По мнению Аси Козиной, бумага, как нельзя лучше, помогает выделить основную форму. В подтверждение своих слов художница демонстрирует объемные парики, украшенные цветами, корабликами, также исполненными из бумаги.
 


Русские мотивы в костюме из бумаги.


Помимо костюмов эпохи барокко, Ася Козина пополнила свою коллекцию образом с русскими мотивами. Получилось очень изящно и красиво.
 


Удивительный костюм, вырезанный из бумаги.
 
Рубрики:  школа

ПРЕДСКАЗАНИЯ ОТ ВАНГИ ПО ДНЮ РОЖДЕНИЯ

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРЕДСКАЗАНИЯ ОТ ВАНГИ ПО ДНЮ РОЖДЕНИЯ



В основу такой науки, как нумерология легло сведение многоразрядных чисел к единичным.
Как утверждают астрологи, каждое из значений от одного до девяти несет в себе определенную информацию и обладает некоторыми индивидуальными характеристиками.
Ввиду этого единичный результат оказывает большое влияние на формирование конкретной личности и ее судьбы в целом.
Итак, как предсказать судьбу по дате рождения?

Инструкция предсказания судьбы по дате рождения :

Шаг 1. Чтобы даты были приведены к читаемому виду, необходимо выполнить определенные арифметические операции. К примеру, Ваша дата рождения 04.11.1979. Узнать именное число можно путем следующих вычислений: 0+4=4. Сумма двух последних цифр года рождения: 7+9=16 указывает на индивидуальную цифру жизненного цикла. То есть каждые 16 лет в Вашей судьбе будет происходить процесс обновления и Вы будете готовы встретить свои ключевые события.
ДАЛЕЕ..
Рубрики:  Полезности

Как мыслью можно изменить жизнь к лучшему

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Кассандра555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как мыслью можно изменить жизнь к лучшему

Мысли делятся на строительные, разрушительные и нейтральные.

Сознание следует настраивать на волнах творческих созидательных мыслей, отбрасывая мысли разрушения: каждую мысль о болезни заменять мыслью о здоровье, о неудаче – удачей, о горе – радостью, о старости и недомогании – мыслями бодрости и здоровья. Мыслить себя надо таким, каким бы хотел видеть себя в действительности. Мысль есть высшая реальность. Силу ее можно довести до необычайного степени напряжения.

Всю область рефлекторного мышления следует заменить сознательным. Все процессы в организме можно подчинить своей воле и руководить ими. Тело подчиняется ей довольно охотно, если осознана сила ее. Тело реагирует на все мысленные процессы, сознательные и бессознательные. И если повторно-ритмичная мысль утверждает известное положение или приказ, и твердо, тело следует ему непременно. Тело воли своей не имеет, кроме вложенной в него его обладателем, владельцем.

Часто волевые токи идут в разных, и даже противоположных, направлениях, нейтрализуя друг друга. Если устремить их в одном направлении, сила их возрастет непомерно. Желая здоровья, допустит человек столько мыслей противных о нездоровье своем, что следствия мыслей о здоровье уничтожаются совершенно.

Читать далее...
Рубрики:  Полезности

Ритуал «Горшочек с желанием» СИМОРОН

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал «Горшочек с желанием» СИМОРОН

• глиняный горшочек; 
• мед; 
• белая ткань; 
• красная или золотая лента. 

Читать далее…

Рубрики:  Полезности

Уникальные методики очищения сосудов мозга

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные методики очищения сосудов мозга

 

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза.

Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Польза перловой крупы

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза перловой крупы

alt="Потза пперловой крупы"/2835299_POLZA_PERLOVOI_KRYPI (700x525, 220Kb)

Не все знают, что перловая крупа – ценный продукт для нашего здоровья. Перловка, как никакая другая крупа богата фосфором. Благодаря этому веществу обеспечивается нормализация функционирования эндокринной системы, активизируется мозговая деятельность. Перловая каша – дежурное блюдо у спортсменов. Употребление данной крупы способствует увеличению интенсивности и увеличению скорости мышечных сокращений. При протекающих воспалительных процессах ЖКТ, в послеоперационный период перловую кашу очень полезно употреблять в пищу. Она характеризуется обволакивающим и антацидным действием (анацидные средства нормализуют кислотность желудочного сока, увеличивают его выделение). Большое количество клетчатки способствует более активному пищеварительному процессу. Именно поэтому перловую крупу следует употреблять людям со склонностью к запорам. Отвары перловой крупы используются в качестве лечебного средства от заболеваний желчного пузыря, почек.Перловая крупа содержит массу полезных веществ, а, благодаря этому, и обладает своими замечательными свойствами. В её состав входят: клетчатка, аминокислоты, витамины группы B — B6, B9, а также A, PP, D и E. Помимо всего прочего в состав перловой крупы входит комплекс минеральных веществ – йод, кальций, цинк, марганец, хром, селен, железо и другие.

Полезно не только употреблять перловку в различных видах (каши, супы), но и пить приготовленные на ней отвары. Даже вода, в которой замачивалась перловка, содержит гордецин, а это  природный антибиотик. Перловка особенно полезна для женщин, и вот почему:

Аминокислоты  В частности, вещество лизин стимулирует выработку коллагена в коже, тормозя процесс старения клеток. Кроме того он защищает от заболеваний сердца и вирусных инфекций
Витамины Мощный витаминный комплекс в составе перловки повышает иммунитет, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, а также улучшает состав крови;
Гордецин Врачи отмечают, чем полезна перловка для женщин, и также подтверждают пользу воды, в которой замачивалась крупа. В ней содержится гордецин – вещество с антибиотическими свойствами, применяемое в лечении грибка кожи.
 
Перловка приносит организму неоценимую пользу:
Разглаживает морщины, улучшает цвет лица;
Избавляет от запоров;
Способствует безопасной потере веса;
Улучшает зрение;
Выводит из организма шлаки и токсины, а также вещества, способствующие отложению жира в организме;
Повышает жизненный тонус и иммунитет.
1. Перловка рекомендована диетологами для похудения. Уже через неделю организм теряет в весе около 2-3 кило. Однако, чтобы выдержать диету на перловой каше, потребуется немало мужества и силы воли. Рацион ее прост: на протяжении 7 дней необходимо есть только перловую кашу без добавления сахара, соли, масла, сливок и прочих добавок, улучшающих вкус блюда. Существует также менее строгий вариант диеты на перловке. Помимо каши в ежедневный рацион разрешено включить яблоки, нежирный творог и йогурт, отварное курное филе и рыбу.
2. Употребление перловки рекомендовано косметологами. Перловку не случайно называют «кашей красоты». Ее употребление положительно сказывается не только на работе внутренних систем, но и на внешнем состоянии кожи, волос и ногтей. Чем полезна перловка для женщин в этом отношении? Домашние средства на основе перловой каши устраняют признаки старения, повышают упругость и эластичность кожи. Вы сможете самостоятельно приготовить следующие средства по уходу за кожей из перловки в домашних условиях:
Маска для жирной и комбинированной кожи. 50 грамм перловой крупы смолите в кофемолке, добавьте яичный белок и 1 столовую ложку томатного сока, перемешайте. Нанесите на кожу на 15 минут, смойте;
Тоник. 1 столовую ложку молотой перловки залейте стаканом кипятка, варите 15 минут и остудите. Процедите и перелейте в стеклянный сосуд, добавив 4 капли эфирного масла лаванды. Используйте ежедневно для очищения кожи лица.
 Ешьте перловую кашу, готовьте из неё плов - очень вкусно, полезно, питательно!
 

Серия сообщений "Каждый день с пользой!":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - Каждый день с пользой! Учимся улучшать своё здоровье.
Часть 2 - Каждый день с пользой! Точечный массаж для улучшения зрения
...
Часть 9 - Точка долголетия «цзу-сань-ли» - от ста болезней
Часть 10 - Шесть шагов к правильной осанке. Комплекс упражнений для мышц спины
Часть 11 - Польза перловой крупы
Рубрики:  здоровье

«Все, что я унесу с собой, - это лишь воспоминания, связанные с любовью» (Стив Джобс)

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Алла_Чехолина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Все, что я унесу с собой, - это лишь воспоминания, связанные с любовью» (Стив Джобс)

Про этого человека слышали все - гениальный предприниматель и инженер, основатель компании Apple, под его руководством были выпущены такие вещи, как iPhone, iPad и iPod. Они всколыхнули мир своей новизной и на несколько лет опережали весь рынок мобильных технологий.

Стива Джобса можно смело назвать культовой личностью последних десятилетий. Миллионы людей благодарны ему за уникальную продукцию. Несмотря на все богатства, Джобсу удавалось оставаться простым человеком.

Перед смертью Стив Джобс сказал самые важные слова. От его речи мурашки по коже…
Недавно в Интернете были опубликованы последние слова Стива, которые он произнес в больничной палате. Это послание трогает за самые тонкие струны души… Пожалуй, оно будет посильнее той знаменитой речи, которую Джобс произнес перед выпускниками Стэнфорда и которую многие цитируют по сей день….

Далее >>>

Рубрики:  Полезности

Луковый суп

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луковый суп для похудения — секрет стройных француженок

Луковый суп – известное блюдо французской национальной кухни, признанное гурманами всего мира.
Французский суп из лука
Уже на протяжении длительного периода времени — лет (и даже веков!) это оригинальное блюдо пользуется популярностью не только среди жителей Франции, но и среди жителей других стран.
 

Диета на луковом супе – одна из самых незамысловатых и высокоэффективных. Плюсы ее в том, что во время ее соблюдения вам не придется бороться с систематическим чувством голода, ведь луковый суп можно употреблять практически без ограничений.

Кроме того, при том, что диета достаточно сбалансирована, она очень экономична и получила признание среди многих поклонников диетических программ похудения.

0_1b6a3d_4cd53c92_L (100x89, 4Kb)
Рубрики:  вкусности

Летняя сумочка изо льна. Выкройка и мастер - класс

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя сумочка изо льна. Выкройка и мастер - класс

Летняя сумочка изо льна

Красивая летняя сумочка изо льна украшенная кружевом. Можно ещё расшить деревянными бусинами.

1 (640x480, 232Kb)

Далее выкройка и мастер - класс
Рубрики:  рукоделье/шить-не тужить

Рулет ажурный

Понедельник, 01 Февраля 2016 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет ажурный

(500x375, 99Kb)

Этот рулет увидела на малайском сайте, перевести не смогла с помощью переводчика, но идея формовки очень понравилась. Решила приспособить этот рецепт к имеющимся продуктам и навыкам, пролучился очень вкусный и, на мой взгляд, красивый рулет! Угощайтесь!
Рубрики:  вкусности/печёности

Чудо рецепт от сильного кашля, который работает мгновенно!

Понедельник, 01 Февраля 2016 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо рецепт от сильного кашля, который работает мгновенно!

Признайтесь честно, Вас мучает кашель? Вам не хочется пить дорогостоящие сиропы и микстуры? К счастью, пришло время натурального лечения. Данный рецепт даже зафиксирован в учебнике пульмонологии. Некоторые врачи рекомендуют данную смесь для выздоровления.

 

Раскрою вам секрет высокоэффективного рецепта от сильного кашля. И главное, это натуральное лекарство действует уже через несколько часов.

Проверенно на себе!

kashl (700x525, 234Kb)

Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в Ульчия
Страницы: 113 ... 93 92 [91] 90 89 ..
.. 1 Календарь