Пятница, 01 Апреля 2011 г. 14:09
ссылка
как я уже говорила, я только учусь, но достижениями своими поделюсь, конечно:
- в первую очередь - приготовление пищи с начиткой молитв и пением мантр; и вообще проверка своего состояния перед тем, как заниматься таким важным делом; вплоть до того, что если состояние паршивенькое - никакой еды, пока не приведу себя в порядок. ребятенок (скоро 2 года) быстренько это просек и если я себе попустительствую и готовлю без соблюдения этого принципа - отказывается есть.
- уборка в состоянии медитации - наконец-то это дело начало мне нравится))
- не пить - не курить это у нас как-то сразу устаканилось, а вот с сексом возникают, как я понимаю, вопросы)) я буду писать об этом подробнее, позже, но самый важный момент - никакого секса, пока оба не набрались энергии "под завязку" и не заизолировали малого (хотя бы на чисто ментальном уровне)
- ну и всяческие вспомогательные моменты: соблюдение правил фен-шуй, всякие поддерживающие уровень поля штучки (камни, масла, пирамидки, палочки и т.п.)
- ежедневный комплекс молитв-медитаций, благодарственная молитва перед сном и все такое прочее - само собой разумеется.