-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛюбашаИВ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.10.2010
Записей: 1336
Комментариев: 43
Написано: 1385





Без заголовка

Вторник, 30 Июля 2013 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовое платье с подиума — René Derhy Paris.

Розовое платье с подиума — René Derhy Paris.

источник
rose1 (641x699, 286Kb)
Читать далее

10810977 (138x100, 78Kb)Защищённая от северных ветров грядой гор, Ялта по праву называется жемчужиной Крыма и привлекает не только наших соотечественников, но и зарубежных гостей. О Ялте можно рассказывать долго, но приятные головокружения и незабываемые впечатления можно получить только отдыха в Ялте -
от шика пляжной, вечерней и ночной Ялты. Ведь немного найдётся мест в Украине, где климат и ландшафт так гармонично сочетаются, что отвечают всем требованиям здравниц. Отдых в Ялте дарит радостные дни и спокойствие души и пожилым и молодёжи.
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Вторник, 30 Июля 2013 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ажедан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздействие икон на человека

 

Воздействие икон на человека.

Воздействие икон на человека.

Купил иконку в целлофановой упаковке, предназначенную для ношения в кармане. С надписью на ней Св. Вел. Мучи. Целит. Пантелеймон. В руке он держит шкатулку. Вторая рука ладонью направлена к груди. В этой шкатулке живописец вписал код обращения к Энерго-информационному полю Земли ( Разум Земли ). Положил её в карман и со всего моего тела стала выходить негативная информация во все стороны это означало, что устранение негатива происходило под воздействием Разума Земли. Биополе увеличивается значительно, следовательно иконка защищает человека от всех агрессий. Работает икона круглосуточно. Кроме иконы очень сильно действует следующая молитва: О Великий Угодниче Христов, Страстотерпче и Целитель Много милостивый Пантелеймоне! Услышь меня ( имя ) и именем Отца, Сына И Духа Святого исцели мой недуг. Три раза в любое время суток. Действие тоже, но значительно сильней.



Икона Святой Пантелеймон Целитель.



Живописец закодировал икону Святого Пантелеймона Целителя на Энерго-информационное поле Земли, тем самим она выдаёт энергии всем больным местам через биологически активные точки. Негативная энергия поглощается Энерго-информационным полем Земли и превращает её в жизненную силу. Очищает от всевозможных агрессий ( порчи, сглазы, привязки ). После 30 минут просмотра у вас появится настроение, пройдёт усталость и особенно хроническая.Воздействие икон на человека.
 
 
Рубрики:  религия

Без заголовка

Вторник, 30 Июля 2013 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения йоги для позвоночника

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 30 Июля 2013 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Йога для снижения веса - УРОВЕНЬ 1



Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на уровни. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать!

Йога для снижения веса - УРОВЕНЬ 2



Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на уровни. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать!

Три упражнения для дряблых рук



во время упражнений мышцы живота держим в тонусе

Избавься от "ушей"


Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить легкие после курения? - уникальные методики

4716146_kakocistitlegkieposlekurenia (300x240, 10Kb)

В этой статье мы расскажем Вам как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из Ваших лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения. Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту пагубную привычку, так и курящих людей, которые беспокоятся о собственном здоровье.

Очищение легких после курения - проверенные методы

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Власова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляемся от токсинов или как правильно принимать активированный уголь


Точек приложения в работе активированного угля немного. Зато каков эффект!



Казалось бы, такое вещество как активированный уголь известно нам давно, чуть ли не с самого сотворения мира. Кажется, мы знаем о нем все. Но это только кажется. Знаете ли вы, что от активированного угля можно заполучить авитаминоз? А ведь можно! Поэтому предлагаю разобраться, наконец, с этим стародавним веществом.

читать далее
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Целебный_бальзам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мощнейший омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу

maydonoz (225x225, 66Kb)

Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит,обладает диуретическими,противовирусными,противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограмм, улрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов,помогает избавляться от камней в почках, делает вас легкими и энергичными . Особенно доктор советует этот курс больным гепатитом В или С. Естественно, курс замечательно скажется на вашей коже - показателе нашего здоровья.
противопоказание - гастрит.
сам курс:
пропускаем через блендер 3-4 ветки петрушки, и две средние дольки чеснока, добавляем 1 ст. ложку лимона и воды. нам нужен один стакан этой жидкости, так что воды будем добавлять где-то чуть больше полстакана.пьем весь стакан перед завтраком и перед ужином. и так 3 дня. затем 3 дня делаем сок только из петрушки и лимона, чеснок не добавляем. затем снова 3 дня с  чесноком . в общей сложности 9 дней.
затем отдыхаем пару недель и снова проводим курс. 

MAYDON~2 (550x216, 57Kb)

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Власова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рок -опера "Юнона и Авось"


Великие истории любви: " Юнона и Авось"





Уже более 30 лет феноменальная рок-опера «Юнона и Авось» продолжает волновать сердца, погружая зрителей в

романтический мир двух влюбленных: графа Резанова и юной Кончиты. Их печальная история любви закончилась более двух столетий назад, однако благодаря проникновенным стихам, положенным на прекрасную музыку, эта история, похоже, будет жить вечно.



В основе современной оперы «Юнона и Авось» лежат реальные события, произошедшие еще в XVIII веке. В Петербурге в обедневшей дворянской семье Резановых родился сын Николай. Мальчик получил хорошее домашнее образование и проявил блестящие способности к изучению языков. Кроме того, уже к 14 годам он вырос не по годам статным и смог поступить на военную службу в артиллерию. За довольно короткое время амбициозный и целеустремленный юноша сменил несколько должностей и дослужился до правителя канцелярии при секретаре Екатерины II Гаврииле Романовиче Державине.




Портрет корреспондента Российско-Американской торговой компании графа Николая Резанова кисти неизвестного художникаПортрет корреспондента Российско-Американской торговой компании графа Николая Резанова кисти неизвестного художника
читать далее
Рубрики:  интересное

Без заголовка

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения i-wolga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любите ли вы математику так, как люблю ее я :-)))


          Математика - признанная королева наук и основа любого знания. Стройные закономерности и незыблемая логика, умение связать в одной формуле в огороде бузину и в Киеве дядьку, всеобъяснимость и вседоказанность математики производят на многих (и на меня в том числе) неизгладимое впечатление. 

                 Знаете ли вы, что…

  •  На девять можно умножать на пальцах? Посмотрите на свои ладони и пересчитайте пальцы на обеих руках: первый, второй, третий… Теперь определитесь, какое число будете умножать. Скажем, четыре — на девять. Загибаем четвертый палец. Количество пальцев слева от загнутого будет обозначать десятки, справа — единицы. Считайте: слева у вас три пальца, справа — шесть. Ответ: тридцать шесть.
  • А вот еще: если число 111 111 111 помножить на себя самого, то получится интересное число 12345678987654321 (все числа в нем сначала возрастают, а потом убывают строго по порядку).
  • Или вот, например: если число 21978 умножить на 4, в ответе получится число, которое представляет собой обратный порядок исходного: 87912.

Читать далее...
Рубрики:  интересное

Без заголовка

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения alemigun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыка, которая лечит


САМЫЙ ГАРМОНИЧНЫЙ СПОСОБ ОМОЛОЖЕНИЯ

Речь пойдёт о музыке. Но не о простой музыке, а о той, какая даже академической медициной признана лечебной и гармонизирующей все биосистемы. Одним из тех, кто первым заявил, что музыка лечит болезни и научно объяснил её целебный эффект, был Пифагор. Он утверждал, что музыка подчиняется высшему закону (математике) и вследствие этого восстанавливает в организме человека гармонию. В начале XX века известный психоневролог Владимир Михайлович Бехтерев начал изучать влияние музыки на организм человека. Учёный пришёл к выводу: музыка может избавлять от усталости и заряжать человека энергией, положительно влиять на систему кровообращения и дыхания.

Самое приятное и полезное лекарство >>>

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения AllaFIT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сироп солодки и Энтеросгель-чистка лимфосистемы и видео Бутаковой

Собрала рецепты с солодкой как почистить лимфосистему и замечательное видео Бутаковой.

 

И вот сам рецепт:

 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь,если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике. 

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.

3370484_solodki_9798 (503x503, 40Kb)

 


Дальше интересней

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_russ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Состав для лечения рака.

Доктор Джоанна Бадвиг была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний. Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.
За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии...

Полвека назад, 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала: «Без жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма».
Бадвиг отметила, что применение в пищу обезжиренных и переработанных масел/жиров приводит к серьёзным заболеваниям.
А так как вся пища сейчас искусственно обезжирена – она несёт угрозу и детям и взрослым.
Доктор Бадвиг потратила несколько лет для углублённого изучения крови раковых больных и в результате исследований она обнаружила, что у больных в крови всегла пониженное содержание фосфолипидов и липопротеинов.

Также, наряду с пониженным содержанием гемоглобина в крови она обнаружила необычные жёлто-зеленые включения.
Ещё одним открытием стало, что в крови здоровых людей уровень содержания жирных кислот, класса Омега3, гораздо выше, чем у больных.
По результатам исследований она начала экспериментальным путём подбирать диету для лечения заболевания.
После многих испытаний доктор Бадвиг нашла оптимальный состав для лечения рака.
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Букет. Вышивка крестиком

Riolis 924 (627x700, 342Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вышивка

Без заголовка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток "Щетка" - настоящий целительный бальзам

Не ждите, что этот напиток очень вкусный! Зато какой полезный!!! Принимать по стакану каждое утро после сна. Всем советую. Попробуйте!
484449 (700x588, 100Kb)
5f295b7b4e5d593b44ac448806cd71dd (84x113, 3Kb)Ряд специалистов называет данный чудодейственный квас «эликсиром молодости
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я сегодня такая странная...

Я сегодня такая странная,
Даже счастлива в одиночестве...
Кофта мятая, носки рваные
И никто не зовёт по отчеству.

Я сегодня такая домашняя -
Волосы заплела косичкою,
Лицо заспано, не накрашено...
Наблюдаю в окно за птичками.

Планы на день - совсем не сложные:
Тёплый плед, пара дисков с фильмами,
Растворимый какао с мороженным,
В ванной час с пузырями мыльными...

А вчера я была успешною -
Платье строгое, губы алые.
Принимала решенья поспешные,
Только внешне ничуть не усталая...

Ну а завтра решусь побыть глупою
И оденусь как-то немыслимо,
Озорной всех улыбкой запутаю,
Собью с толка безумными мыслями...

Ты люби меня только по-прежнему,
Ты люби меня - ту, настоящую,
Что не спрячешь под яркой одеждою -
В груди сердце тихонько стучащее...

стран (700x559, 92Kb)

Рубрики:  стихи

Без заголовка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перекусь- закусь

Закусочный пирог

 

250 грамм дрожжевого слоеного теста,
200 грамм мягкой феты (брынзы),
1 маленькое яйцо,
1 желток,
2 столовых ложки жирной сметаны,
2 зубчика чеснока,
свежая зелень (укроп, петрушка, тархун, кинза),
2 столовых ложки сливочного масла,
1 столовая ложка сливок,
перец,
сухой майоран

Как делать:

Для начинки мелко нарезать зелень, пропустить чеснок через пресс. Размять фету вилкой. Добавить чеснок, зелень, майоран, поперчить. Взбить яйцо, добавить в начинку. Также добавить сметану, перемешать.

Тесто разморозить, раскатать в пласт толщиной примерно 3 мм. На тесто равномерно намазать начинку. Свернуть пласт теста с начинкой в довольно плотный рулет. Нарезать рулет поперек на 8 кусков.

Смазать круглую форму для выпечки (20-23 см) сливочным маслом . Выложить куски, как пеньки, не слишком плотно. Взбить вилкой желток с оставшимся сливочным маслом и сливками. Смазать поверхность пирога этой смесью. Выпекать при 170 С примерно 35 минут.

перекусь (604x398, 76Kb)

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Органайзер для ванной

YVVjqFoJmss (604x473, 38Kb)

Рубрики:  Интерьер

Без заголовка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грецкий орех с медом

Природа подарила нам не мало полезных и вкусных плодов и растений. Среди них можно выделить отдельное место двум продуктам, сочетание которых способно подарить нам бодрость, силы и здоровье. Речь идет о грецких орехах и меде.

Еще много лет назад была доказана польза грецких орехов для здоровья человека. В древних рукописей знахарей не раз было написано, что этот плод применяли для восстановления людей страдающих истощением, в сочетании с молоком его применяли для выведения токсинов из организма и лечения несварения желудка, язвы желудка. Зеленые плоды использовали для борьбы с внутренними паразитами. Соединение грецких орехов с медом считалось лучшим народным лекарством для лечения туберкулеза, предотвращения заболеваний сосудов и склероза. Сок кожуры с медом использовался для лечения заболеваний полости рта и ангины.

На сегодняшний день медицина использует накопленный опыт предков и применяет грецкие орехи с медом для воздействия на сосудисто-сердечную систему человека. Благодаря своим свойствам мед обеспечивает лучшее проникновение веществ в клетки, стимулирует работу сосудов, предотвращает мигрень. Мед как проводник, берет полезные вещества орехов и, проникая с ними в мембрану клетки, усиливает действие этих веществ.

Для тех, кто хочет укрепить свое сердце рекомендуется использовать смесь меда, грецкого ореха и изюма. Такое трио полезных продуктов помогает уничтожать всевозможные уплотнения в сосудистой системе, повышает их эластичность, не дает образовываться бляшкам, которые могут привести к атеросклерозу. Помимо этого орех способствует питанию мозга и помогает ему облегчить передачу нервных импульсов. Это касается и тканей сердца, только для него лучше использовать мед осенних сортов.

Не менее полезным считается витаминная смесь – чернослив, курага, грецкий орех с медом. Она спасает от малокровия и помогает бороться с ревматизмом и анемией, является отличным способом укрепления иммунной системы человека, придать энергию всему организму. Смесь может употребляться в чистом виде или использоваться при изготовлении кондитерских изделий. На полках современных магазинов часто можно встретить специальные медовые композиции, приготовленные по народным рецептам с добавлением различных компонентов. Они оформлены в красивые, иногда подарочные упаковки, т.к. нем ничего лучше вкусного и полезного подарка.

В своем составе орехи содержат большое количество клетчатки и масел, которые способствуют улучшению работы кишечника. Они необходимы кормящим матерям, пожилым людям, людям подверженным запорам, больным на малокровие, тем, кто имеет проблемы с печенью или кишечником.

Однако, очень увлекаться орехами тоже не рекомендуется, из-за большого содержания клетчатки могут начаться спазмы сосудов или головные боли. Поэтому за один прием нужно употреблять 3-4 ореха. Не стоит употреблять в сутки больше 10 плодов. Также нужно запомнить, что максимальное усвоение орехов организмом происходит только при длительном тщательном пережевывании.

 

меди орех (700x700, 47Kb)

Как приготовить грецкие орехи с медом?

 

Для начала мы берём спелые высушенные грецкие орехи, очищаем их от скорлупы, затем промываем орешки и тщательно их высушиваем. После этого руками ломаем орешки на произвольной величины части (можно их и не ломать) и помещаем в ёмкость с мёдом. Затем тщательно перемешиваем всю массу. Можно сказать, что продукт готов к употреблению. Рекомендуемая доза для взрослого здорового человека - 1 ч.л. в день.

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Сила Веры" , 4 серии, посмотрела с удовольствием...

 

sila (317x450, 53Kb)

http://serialu.net/sila-very/

Рубрики:  книги

Без заголовка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы вышивки цветов


Нажмите на понравившийся узор, чтобы увеличить и скачать картинку.

sxemy vyshivki cvetov 0 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 1 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 2 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 3 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 4 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 5 Вышивание: Схемы вышивки цветов.
sxemy vyshivki cvetov 6 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 7 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 8 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 9 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 10 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 11 Вышивание: Схемы вышивки цветов.
sxemy vyshivki cvetov 12 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 13 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 14 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 15 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 16 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 17 Вышивание: Схемы вышивки цветов.
sxemy vyshivki cvetov 18 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 19 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 20 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 21 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 22 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 23 Вышивание: Схемы вышивки цветов.
sxemy vyshivki cvetov 24 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 25 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 26 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 27 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 28 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 29 Вышивание: Схемы вышивки цветов.
sxemy vyshivki cvetov 30 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 31 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 32 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 33 Вышивание: Схемы вышивки цветов. sxemy vyshivki cvetov 34 Вышивание: Схемы вышивки цветов.

sxemy vyshivki cvetov 35 Вышивание: Схемы вышивки цветов.

 

http://umm4.com/?s=%D0%B2%D1%8B%D1%88%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5

Рубрики:  вышивка


Поиск сообщений в ЛюбашаИВ
Страницы: 67 ... 53 52 [51] 50 49 ..
.. 1 Календарь