Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Äæåáîë
Îòáèâíûå â ïèâíîì ñîóñå
Èíãðåäèåíòû:
3 ãîëîâêè ëóêà
4 ñâèíûå îòáèâíûå (ïî 250 ã)
ñîëü, ïåðåö, ñàõàð
3 ñòîëîâûå ëîæêè òîïëåíîãî ìàñëà
ìóñêàòíûé îðåõ
1 áóòûëêà ïèâà
1 áðþêâà (1 êã)
400 ã êàðòîôåëÿ
2 êðóïíûõ ÿáëîêà
3 ñòîëîâûå ëîæêè ñëèâî÷íîãî ìàñëà
1 ñòîëîâàÿ ëîæêà êðàõìàëà Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
1. Ëóê ïî÷èñòèòå è íàðåæüòå êóáèêàìè. Ñâèíèíó âûìîéòå è ïðîìîêíèòå íàñóõî. Ðàçîãðåéòå íà ñêîâîðîäå 2 ñòîëîâûå ëîæêè òîïëåíîãî ìàñëà è îáæàðüòå íà íåì ìÿñî — ïî 3 ìèíóòû ñ êàæäîé ñòîðîíû. Ïðèïðàâüòå ñîëüþ è ïåðöåì. Äîáàâüòå 2/3 ëóêà è âñå âìåñòå îáæàðèâàéòå åùå íåìíîãî. Âëåéòå ïèâî è 250 ìë âîäû. Äîâåäèòå äî êèïåíèÿ è òóøèòå ïîä êðûøêîé ïðèìåðíî 1 ÷àñ 15 ìèíóò.
2. Êàðòîôåëü è áðþêâó î÷èñòèòå, âûìîéòå è íàðåæüòå êðóïíûìè êóáèêàìè. ßáëîêè î÷èñòèòå, ðàçäåëèòå íà ÷åòâåðòèíêè, óäàëèòå ñåðäöåâèíó è òàêæå íàðåæüòå êóáèêàìè. Ðàçîãðåéòå â êàñòðþëå 1 ñòîëîâóþ ëîæêó òîïëåíîãî ìàñëà è ïðèïóñòèòå íà íåì îñòàâøèéñÿ ëóê. Äîáàâüòå ÿáëîêè, êàðòîôåëü, áðþêâó è âñå âìåñòå ïðèïóñòèòå åùå íåìíîãî. Ïîñûïüòå 1 ÷àéíîé ëîæêîé ñàõàðà. Âëåéòå 250 ìë âîäû, äîâåäèòå äî êèïåíèÿ. Íàêðîéòå êðûøêîé è ãîòîâüòå ïðèìåðíî 40 ìèíóò.
3. Äîáàâüòå ê áðþêâåííîé ñìåñè ñëèâî÷íîå ìàñëî è õîðîøî ðàñòîëêèòå ïþðå. Ïðèïðàâüòå ñîëüþ è ìóñêàòíûì îðåõîì.
4. Ñíèìèòå îòáèâíûå ñî ñêîâîðîäêè. Îñòàâøèéñÿ îò èõ îáæàðèâàíèÿ ñîê äîâåäèòå äî êèïåíèÿ. Ðàâíîìåðíî ðàçâåäèòå êðàõìàë â 3 ñòîëîâûõ ëîæêàõ âîäû, ïîäìåøàéòå ê ìÿñíîìó ñîêó è ïîòîìèòå 2 ìèíóòû. Ïðèïðàâüòå ñîëüþ, ïåðöåì, ñàõàðîì. Ïîäàâàéòå îòáèâíûå ñ ïþðå èç áðþêâû è ÿáëîê è ìÿñíûì ñîóñîì.
 îäíîé ïîðöèè: 580 êêàë, 49 ã áåëêîâ, 23 ã æèðîâ, 38 ã óãëåâîä
Áëþäî "Îòáèâíûå â ïèâíîì ñîóñå" ãîòîâî.
Ïîâàðåøêà.ðó