-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Âàëåíòèíà_Áàðèíîâà

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Èíòåðåñû

ïðèãîòîâèòü âêóñíåíüêîå òîæå çäîðîâî..............

 -Ñîîáùåñòâà

Ó÷àñòíèê ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 2) ÊÓËÈÍÀÐÍÀß_ÏÀËÈÒÐÀ Öàðñòâî_Êóëèíàðèè

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 13.10.2010
Çàïèñåé: 3568
Êîììåíòàðèåâ: 174
Íàïèñàíî: 4113


ÑÊÓÌÁÐÈß - ðåöåïòû áëþä.

Ïÿòíèöà, 02 Ñåíòÿáðÿ 2011 ã. 09:57 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Øóãàëåé_Èðèíà ÑÊÓÌÁÐÈß - ðåöåïòû áëþä.

riba55 (325x444, 25Kb)

59330912_17 (400x214, 17Kb)

 

http://edamka.ru/publ/recepty_bljud_iz_ryby_i_moreproduktov/skumbrija_recepty_bljud/35-1-0-233

Àâòîð: Íàòà E W

 

Ñêóìáðèÿ - óäèâèòåëüíî ñî÷íàÿ, íåæíàÿ, ñî ñâîèì «ôèðìåííûì» âêóñîì è àðîìàòîì ðûáà. Ìíîãèì ñêóìáðèÿ êàæåòñÿ ñëèøêîì æèðíîé è ïàõó÷åé, ïîýòîìó îò íå¸ îòêàçûâàþòñÿ ëèáî îãðàíè÷èâàþòñÿ êîï÷¸íîé ñêóìáðèåé, êîíñåðâàìè è ïðåñåðâàìè. Äóìàþ, íàïðàñíî. Îïûòíûå ïîâàðà ñ÷èòàþò, ÷òî ïðîñòî ê ýòîé ðûáêå, êîòîðóþ íàçûâàþò «âåðåòåíî», íóæíî íàéòè ïîäõîä è ïîíÿòü, êàê ñ íåé îáðàùàòüñÿ. 

 

 

Íàïðèìåð, èç ñêóìáðèè ìîæíî ïðèãîòîâèòü îòëè÷íûé øàøëûê!  Âûïîòðîøåííóþ ðûáó íóæíî öåëèêîì íàíèçàòü íà øàìïóð, ÷òîáû îí ïðîø¸ë âäîëü õðåáòà, è æàðèòü äî ãîòîâíîñòè íà óãëÿõ.Ñàìîå èíòåðåñíîå, ÷òî äëÿ øàøëûêà ñêóìáðèþ ìîæíî âîîáùå íà ìàðèíîâàòü, à òîëüêî ñáðûçíóòü ëèìîííûì ñîêîì. Ïîòîì öåëèêîì èëè êóñî÷êàìè çàæàðèòü. Íà îòêðûòîì îãíå ñêóìáðèÿ ïîëó÷àåòñÿ è â ìåðó àðîìàòíîé, è ëèøíèé æèð âûæàðèâàåòñÿ. Ê ñêóìáðèè î÷åíü ïîäõîäèò áåëûé ïåðåö, òîëüêî ïîñûïàòü èì ðûáó íóæíî ñîâñåì ñëåãêà.

 

Êîíå÷íî, ñêóìáðèÿ ãîäèòñÿ íå òîëüêî äëÿ øàøëûêà.  êóõíÿõ ðàçíûõ íàðîäîâ ìèðà åñòü ðåöåïòû áëþä èç ýòîé ðûáû.  íåêîòîðûõ åâðîïåéñêèõ ñòðàíàõ ñêóìáðèþ íàçûâàþò «ìàêðåëü». Òàê ÷òî åñëè âàì âñòðåòÿòñÿ ðåöåïòû ñ ìàêðåëüþ, ñìåëî áåðèòåñü çà äåëî. Âîò, íàïðèìåð, èòàëüÿíöû ñêóìáðèþ î÷åíü ëþáÿò è ãîòîâÿò å¸ «ïî-ôëîòñêè» (scombri alia marinara). Âûïîòðîøåííóþ ðûáó, áåç ãîëîâû, óêëàäûâàþò ñëîÿìè â îãíåóïîðíóþ ôîðìó, äîáàâëÿþò êàïåðñû, ëèìîííûé ñîê, ëàâðîâûé ëèñò è ïåðåö ãîðîøêîì. Çàëèâàþò âîäîé, ÷òîáû îíà ïî÷òè ïîëíîñòüþ ïîêðûâàëà ðûáó, è ñòàâÿò â ðàçîãðåòóþ äóõîâêó íà 15-20 ìèí. Ïîñëå ýòîãî æèäêîñòü îñòîðîæíî ñëèâàþò, ïîëèâàþò ñêóìáðèþ îëèâêîâûì ìàñëîì è ïîäàþò ê ñòîëó. ßïîíöû ïîñûïàþò ñêóìáðèþ ïøåíè÷íîé ìóêîé, æàðÿò âî ôðèòþðå, à ïîòîì ìàðèíóþò â óêñóñå è ñîåâîì ñîóñå ñ îâîùàìè.

 

Ñêóìáðèÿ î÷åíü è î÷åíü ïîëåçíà. Íåæíîå ìÿñî ñîäåðæèò îò 3 äî 15% æèðà, 20% áåëêà, ÿâëÿåòñÿ èñòî÷íèêîì îìåãà-3 æèðíûõ êèñëîò, âèòàìèíîâ Ä è Â12. Íàäååìñÿ, ñðåäè ðåöåïòîâ ýòîé ñòàòüè âû íàéä¸òå òå, êîòîðûå ïðèäóòñÿ âàì ïî âêóñó.

 

Ðåêîìåíäàöèè ïî ïðèãîòîâëåíèþ ñêóìáðèè:

 

- Åñëè õîòèòå ïîæàðèòü ñêóìáðèþ, ïðåäâàðèòåëüíî çàìàðèíóéòå å¸ â ò¸ðòîì ëóêå è ëèìîííîì ñîêå, âûäåðæèòå íà õîëîäå 2-3 ÷àñà, à ïîòîì — íà ñêîâîðîäêó ñ ðàçîãðåòûì ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì. Ïîëó÷èòñÿ, êàê øàøëûê!

 

- Ñ öåëüþ ñìÿã÷åíèÿ ñïåöèôè÷åñêîãî çàïàõà ñêóìáðèþ ðåêîìåíäóåòñÿ òàêæå ìàðèíîâàòü â ñîêå ëàéìà.

 

- Ñêóìáðèÿ — äîâîëüíî æèðíàÿ ðûáà, ïîýòîìó ê íåé õîðîøî èäóò ñîóñû, èìåþùèå êèñëîâàòûé ïðèâêóñ. Êèñëîòà ñìÿã÷àåò âêóñ æèðà, äåëàåò åãî ìåíåå ïðèòîðíûì. Ñêóìáðèþ ïîäàþò ñ òîìàòíûì, ëóêîâûì ñîóñîì èëè áåëûì ñîóñîì ñ âèíîì.

 

- Ïðèãîòîâëåííóþ íà ðåø¸òêå ñêóìáðèþ õîðîøî ïîäàâàòü ñ êèñëûì ñîóñîì èç êðûæîâíèêà èëè êëþêâû.

 

ÑÊÓÌÁÐÈß â ÌÀÐÈÍÀÄÅ.

 

Ïðîäóêòû:

 

Íà 1êã ñêóìáðèè: 1 ëèòð âîäû, 5ñò. ëîæåê ñîëè, 3ñò. ëîæêè ñàõàðà, 1ñò. ëîæêà ñóõîé ãîð÷èöû, 2ñò. ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, 6 ëàâðîâûõ ëèñòèêîâ, 1-2 áóòîíà ãâîçäèêè.

 

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

 

1.Ñíà÷àëà î÷èùàåì ðûáó: îòðóáàåì ãîëîâó, óáèðàåì âñå âíóòðåííîñòè, îòðåçàåì ïëàâíèêè è õâîñò.

 

2.Èç âîäû, ñîëè, ñàõàðà, ñóõîé ãîð÷èöû, ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà è ïðÿíîñòåé âàðèì ìàðèíàä, êîòîðûé îáÿçàòåëüíî îñòóæàåì.

 

3.Êëàä¸ì â ìàðèíàä î÷èùåííóþ ðûáó ïîä íåáîëüøîé ãí¸ò íà ñóòêè.

 

ÑÊÓÌÁÐÈß ñ ÑÛÐÎÌ è ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ.

 

Ïðîäóêòû:

 

Íà 2 òóøêè ñêóìáðèè: 100ãð. ñûðà, 2 ïîìèäîðà, 2 ÿéöà, ìóêà äëÿ ïàíèðîâêè, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî äëÿ æàðåíüÿ, ÷åðíûé ìîëîòûé ïåðåö è ñîëü ïî âêóñó, ðóáëåíàÿ çåëåíü óêðîïà è ïåòðóøêè.

 

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

 

1.Ðûáó ðàçäåëàéòå íà ôèëå è íàðåæüòå êðóïíûìè êóñêàìè. Ïîñîëèòå è ïîïåð÷èòå ïî âêóñó.

 

2.Ñûð íàðåæüòå ïëàñòèíàìè, ðàâíûìè ïî âåëè÷èíå êóñêàì ðûáíîãî ôèëå.

 

3.Ïîìèäîðû íàðåæüòå êðóæî÷êàìè. Íà êàæäîå ðûáíîå ôèëå ïîëîæèòå ïî ëîìòèêó ñûðà è êðóæî÷êó ïîìèäîðà.

 

4.Ñëîæèòå 2 êóñêà ðûáû âìåñòå, ÷òîáû ñûð è ïîìèäîðû áûëè âíóòðè ðûáû.

 

5.Îáìàêíèòå âî âçáèòûå ÿéöà, çàòåì â ìóêó è îáæàðüòå íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå ñ îáåèõ ñòîðîí äî ãîòîâíîñòè ðûáû. Ïåðåëîæèòå íà áëþäî è ïîñûïüòå óêðîïîì è ïåòðóøêîé.

 

ÑÊÓÌÁÐÈß ïî-ÑÐÅÄÈÇÅÌÍÎÌÎÐÑÊÈ.

 

Ïðîäóêòû:

 

Íà 2 êðóïíûõ ñêóìáðèè: 100ãð. ñûðîêîï÷¸íîé êîëáàñû, 200ãð. òâ¸ðäîãî ñûðà, 100ãð. îëèâîê áåç êîñòî÷åê, ïî 1 ïó÷êó óêðîïà è ïåòðóøêè, 2 êóðèíûõ áóëüîííûõ êóáèêà, 3ñò. ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.

 

Äëÿ ïîäà÷è: 1 ëèìîí.

 

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

 

1.Ñêóìáðèþ ñ ãîëîâîé âûïîòðîøèòå, ïðîìîéòå è îáñóøèòå. Íàòðèòå ðûáó ðàñêðîøåííûìè áóëüîííûìè êóáèêàìè ñíàðóæè è èçíóòðè, îñòàâüòå íà íåñêîëüêî ìèíóò.

 

2.Ïðèãîòîâüòå íà÷èíêó: êîëáàñó è ñûð ïîðåæüòå ìåëêèìè êóáèêàìè, îëèâêè — êîëå÷êàìè, âñå ïåðåìåøàéòå, äîáàâüòå ðóáëåíóþ çåëåíü óêðîïà è ïåòðóøêè.

 

3.Ïîäãîòîâëåííóþ ðûáó íàôàðøèðóéòå íà÷èíêîé, áðþøêè ñêðåïèòå çóáî÷èñòêàìè. Óëîæèòå ðûáó íà ñìàçàííûé ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì ëèñò ôîëüãè. Êðàÿ ôîëüãè çàâåðíèòå â âèäå ëîäî÷êè. Çàïåêèòå ðûáó â äóõîâêå ïðè ñðåäíåé òåìïåðàòóðå.

 

4.Ïåðåä ïîäà÷åé ê ñòîëó ôîëüãó àêêóðàòíî ðàçâåðíèòå, óäàëèòå øïàæêè. Ïî ñïèíêå ñäåëàéòå ïîïåðå÷íûå íàäðåçû è âñòàâüòå â íèõ ëîìòèêè ëèìîíà.

 

ÑÊÓÌÁÐÈß ñ ÓÊÐÎÏÎÌ è ËÈÌÎÍÎÌ.

 

Ïðîäóêòû:

 

Íà 2 ñêóìáðèè: 1 êðóïíûé ëèìîí, 1-2 ïó÷êà óêðîïà, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ÷¸ðíûé ïåðåö, ñîëü.

 

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

 

1.Ñêóìáðèþ âûïîòðîøèòå, òùàòåëüíî ïðîìîéòå, íîæíèöàìè îòðåæüòå ïëàâíèêè. Ñäåëàéòå íà ðûáå ñ îäíîãî áîêà ïî 4 ãëóáîêèõ äèàãîíàëüíûõ íàäðåçà, âëîæèòå â íèõ ïî íåñêîëüêî ìàëåíüêèõ âåòî÷åê óêðîïà. Áðþøêî ðûáû íàôàðøèðóéòå öåëûìè âåòî÷êàìè óêðîïà è ëèìîíîì, íàðåçàííûì êóáèêàìè. Íàêðîéòå è ïîñòàâüòå â õîëîäèëüíèê íà 20 ìèíóò.

 

2.Ñêóìáðèþ âûëîæèòå â ñìàçàííóþ ôîðìó, ñëåãêà ñìàæüòå êàæäóþ ðûáêó ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì, ïîëåéòå ëèìîííûì ñîêîì, ïîñîëèòå è ïîïåð÷èòå. Ôîðìó çàòÿíèòå ôîëüãîé (ïðîòêíèòå å¸ íîæîì â íåñêîëüêèõ ìåñòàõ) è çàïåêàéòå ðûáó â íàãðåòîé äî 190°Ñ äóõîâêå 20 ìèíóò.

 

3.Ôîëüãó àêêóðàòíî ñíèìèòå. Â ðàçðåçû âñòàâüòå ñâåæèé óêðîï è ïîäàâàéòå ðûáó ê ñòîëó.

 

ÑÊÓÌÁÐÈß ïî-ÀËÅÊÑÅÅÂÑÊÈ.

 

Ïðîäóêòû:

 

Íà 1êã ñêóìáðèè: 1êã ìåëêîãî êàðòîôåëÿ, 200ãð. ãðèáîâ, 2 ëóêîâèöû, 1 ëèìîí, 4 ñò. ëîæêè îëèâêîâîãî ìàñëà, 1-1,5 ñòàêàíà âîäû, ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö, ñîëü.

 

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

 

1.Ðûáó âûïîòðîøèòå, ïðîìîéòå, ñäåëàéòå ïî áîêàì êîñûå íàäðåçû.

 

2.Êàðòîôåëü î÷èñòèòå, âûìîéòå. Ãðèáû ïîðåæüòå ìåëêèìè ëîìòèêàìè, ëóê — êðóïíûìè êîëüöàìè, ëèìîí — òîíêèìè êîëå÷êàìè.

 

3.Ðûáó âûëîæèòå â ãëóáîêèé ïðîòèâåíü èëè ôîðìó. Íà êàæäóþ ïîëîæèòå ïî 2 êðóæî÷êà ëèìîíà. Ñâåðõó çàñûïüòå ëóêîì, êàðòîôåëåì è ãðèáàìè. Ïîñîëèòå, ïîïåð÷èòå, çàëåéòå ìàñëîì è âîäîé. Çàïåêèòå â äóõîâêå äî ãîòîâíîñòè.

 

ÑÊÓÌÁÐÈß ñ ËÈÌÎÍÍÛÌÈ ÄÎËÜÊÀÌÈ.

 

Ïðîäóêòû:

 

Íà 2 ñâåæèõ ñêóìáðèè: 2 âàð¸íûõ ÿéöà, 4 çóá÷èêà ÷åñíîêà, 4ñò. ëîæêè ìàéîíåçà, 1 êðóïíûé ëèìîí, ÷¸ðíûé ïåðåö, ñîëü.

 

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

 

1.Âàð¸íûå ÿéöà ïîòðèòå íà ìåëêîé ò¸ðêå, äîáàâüòå ïðîïóùåííûé ÷åðåç ïðåññ ÷åñíîê, ìàéîíåç è õîðîøî ðàçìåøàéòå.

 

2.Ðûáó âûïîòðîøèòå, óäàëèòå ïëàâíèêè, ïðîìîéòå è îáñóøèòå áóìàæíûì ïîëîòåíöåì. Ñäåëàéòå 6-7 íàäðåçîâ ïî ñïèíêå, äî õðåáòà. Îáìàæüòå ñêóìáðèþ ïðèãîòîâëåííîé ïðÿíîé ñìåñüþ âíóòðè è ñâåðõó. Ïîñîëèòå, ïîïåð÷èòå.

 

3.Ëèìîí ïîðåæüòå êðóæî÷êàìè (íå ñëèøêîì òîíêèìè), ðàçðåæüòå íà äîëüêè è âëîæèòå â ðàçðåçû íà ðûáíîé òóøêå, ðàçäâèãàÿ «ïàíèðîâêó».

 

4.Çàïåêàéòå ðûáó â ðàçîãðåòîé äî 180 ãðàäóñîâ äóõîâêå ïðèìåðíî 25 ìèíóò.

 

ÑÊÓÌÁÐÈß ñ ÇÅËÅÍÎÉ ÍÀ×ÈÍÊÎÉ â ÔÎËÜÃÅ.

 

Ïðîäóêòû:

 

Íà 2 ñêóìáðèè: 2ñò. ëîæêè îëèâîê áåç êîñòî÷åê, 1ñò. ëîæêà êàïåðñîâ, 1 ïó÷îê çåëåíè ïåòðóøêè, 1 ïó÷îê çåëåíè óêðîïà, 2ñò. ëîæêè ñëèâî÷íîãî ìàñëà, 1÷. ëîæêà íàò¸ðòîé ëèìîííîé öåäðû, ñïåöèè äëÿ ðûáû, êðàñíûé è ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö, ñîëü.

 

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

 

1.Ãîòîâèì íà÷èíêó. Îëèâêè, êàïåðñû è çåëåíü ìåëêî ðóáèì, ñìåøèâàåì. Äîáàâëÿåì ëèìîííóþ öåäðó, ñïåöèè äëÿ ðûáû, ìîëîòûé ïåðåö è ñîëü. Ïîëèâàåì ðàñòîïëåííûì ñëèâî÷íûì ìàñëîì, ïåðåìåøèâàåì.

 

2.Ðûáó ïîòðîøèì, òùàòåëüíî ïðîìûâàåì. Çàïîëíÿåì áðþøêî íà÷èíêîé. Êàæäóþ òóøêó ïëîòíî çàâîðà÷èâàåì â ëèñòû ôîëüãè, óêëàäûâàåì íà ðåø¸òêó. Çàïåêàåì 25-30 ìèíóò ïðè 180-190°Ñ.

 

3.Ê ñòîëó ïîäà¸ì ðûáó â ôîëüãå, ïðåäâàðèòåëüíî ðàçúåäèíèâ óãëû ôîëüãè.

 

ÐÓËÅÒÛ èç ÑÊÓÌÁÐÈÈ ñ ÎÂÎÙÀÌÈ è ÑÛÐÎÌ.

 

Ïðîäóêòû:

 

Íà 1 ñâåæåìîðîæåíóþ ñêóìáðèþ: 150ãð. ò¸ðòîãî òâ¸ðäîãî ñûðà, 1 ìîðêîâü, 1 ëóêîâèöà, ñîê 1 ëèìîíà, 100ãð. ìàéîíåçà, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ñîëü.

 

Äëÿ óêðàøåíèÿ: 1 ïîìèäîð, 1 ëèìîí, çåëåíü.

 

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

 

1.Ðûáó ðàçìîðàæèâàåì, ìîåì, óäàëÿåì ïëàâíèêè, îòðåçàåì ãîëîâó è àêêóðàòíî óäàëÿåì êîñòè. Ôèëå ñáðûçãèâàåì ëèìîííûì ñîêîì è îñòàâëÿåì íà 10 ìèíóò.

 

2.Ìîðêîâü íàòèðàåì íà êðóïíîé ò¸ðêå, ëóê íàðåçàåì òîíêèìè êîëüöàìè. Îáæàðèâàåì íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå.

 

3.Ðàçâ¸ðíóòîå ôèëå ïðèñàëèâàåì, ñìàçûâàåì ìàéîíåçîì. Ñâåðõó íà ôèëå êëàä¸ì ñïàññåðîâàííûå îâîùè, ïîñûïàåì ò¸ðòûì ñûðîì. Ñâîðà÷èâàåì ðóëåòû, îáâÿçûâàåì èõ íèòêàìè, çàâîðà÷èâàåì â ôîëüãó. Çàïåêàåì 35-40 ìèíóò ïðè 200°Ñ. Çàòåì äóõîâêó âûêëþ÷àåì è îñòàâëÿåì â íåé ðûáó äî ïîëíîãî îñòûâàíèÿ.

 

4.Ãîòîâóþ ðûáó âûêëàäûâàåì íà áëþäî, óêðàøàåì êðóæêàìè ïîìèäîðà, ëîìòèêàìè ëèìîíà è çåëåíüþ.

 

«ÐÛÁÍÛÅ ÑÒÎÆÊÈ» ñî ÑÊÓÌÁÐÈÅÉ.

 

Ïðîäóêòû:

 

Íà 2 ñâåæåìîðîæåíûõ ñêóìáðèè: 1 ÿè÷íûé æåëòîê, 1 ëóêîâèöà, ñïåöèè äëÿ ðûáû, ïåðåö, ñîëü.

 

Äëÿ «ñòîæêîâ»: 200-300ãð. âàð¸íûõ î÷èùåííûõ êðåâåòîê, 4 âàð¸íûõ ÿéöà, 3-4 âàðåíûõ êàðòîôåëèíû, 150ãð. ò¸ðòîãî òâ¸ðäîãî ñûðà, ìàéîíåç, ñîê 1 ëèìîíà, ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïåðåö, ñîëü.

 

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

 

1.Ñêóìáðèþ ðàçäåëàéòå íà ôèëå, ìåëêî íàðåæüòå. Äîáàâüòå ðóáëåíûé ëóê, ÿè÷íûé æåëòîê, ïîñîëèòå, ïîïåð÷èòå, äîáàâüòå ñïåöèè äëÿ ðûáû. Âñ¸ õîðîøî âûìåøàéòå. Èç ðûáíîé ìàññû ñäåëàéòå ïëîñêèå ëåï¸øêè 8-10ñì â äèàìåòðå, óëîæèòå èõ íà ïðîòèâåíü, ñìàçàííûé ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì. Ïîëåéòå ñîêîì 1/2 ëèìîíà.

 

2.Íà ðûáíóþ ëåï¸øêó óëîæèòå ãîðêîé:

 

1-é ñëîé — èçìåëü÷¸ííûå êðåâåòêè (ïîëåéòå ñîêîì 1/2 ëèìîíà), ìàéîíåç;

 

2-é ñëîé — ò¸ðòûå âàð¸íûå ÿéöà, ñìåøàííûå ñ ìàéîíåçîì;

 

3-é ñëîé — ò¸ðòûé êàðòîôåëü, ñìåøàííûé ñ ìàéîíåçîì.

 

ßè÷íûé è êàðòîôåëüíûé ñëîé íå çàáóäüòå ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü ïî âêóñó.

 

3.Ñâåðõó íà ñòîæêè» óëîæèòå ãîðêîé íàò¸ðòûé íà êðóïíîé ò¸ðêå ñûð, ïîëåéòå ìàéîíåçîì. Çàïåêàéòå â äóõîâêå ðàçîãðåòîé äî 200°Ñ â òå÷åíèå 15-20 ìèíóò.

 

ÊÎÒËÅÒÛ èç ÑÊÓÌÁÐÈÈ è ÒÂÎÐÎÃÀ.

 

Ïðîäóêòû:

 

Íà 1 êã ñêóìáðèè: 1 ïà÷êà òâîðîãà, 2 ÿéöà, 2 ëîìòèêà ÷¸ðñòâîé áóëêè, 1/2 ñòàêàíà ìîëîêà, 1 ëóêîâèöà, 2 çóá÷èêà ÷åñíîêà, ìóêà, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ïåðåö, ñîëü.

 

Äëÿ ïîäà÷è: ñëèâî÷íîå ìàñëî, çåëåíü ïåòðóøêè è óêðîïà.

 

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

 

1.Ðûáó î÷èñòèòå, âûïîòðîøèòå, óäàëèòå ïîçâîíî÷íèê ñ êîñòÿìè. Îòäåëèòå ìÿêîòü è ïðîïóñòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó âìåñòå ñ î÷èùåííûì ëóêîì è ÷åñíîêîì. Òâîðîã ïðîòðèòå ÷åðåç ñèòî.

 

2.Áóëêó ðàçìî÷èòå â ìîëîêå, îòîæìèòå è òîæå ïðîïóñòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó.

 

3.Âñå êîìïîíåíòû ñìåøàéòå, âáåéòå ÿéöà, ïîñîëèòå, ïîïåð÷èòå è åù¸ ðàç ïåðåìåøàéòå.

 

4.Èç ïðèãîòîâëåííîé ìàññû ñôîðìóéòå êîòëåòû, çàïàíèðóéòå èõ â ìóêå è ïîæàðüòå íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå. Ãîòîâûå êîòëåòû âûëîæèòå íà áëþäî, ïîëåéòå ðàñòîïëåííûì ñëèâî÷íûì ìàñëîì è ïîñûïüòå ðóáëåíîé çåëåíüþ.

 

ÑÎÂÅÒ: ÷òîáû êîòëåòû ñ ðûáîé è òâîðîãîì ïîëó÷èëèñü áîëåå ïûøíûìè è ñî÷íûìè, èõ íàäî îáÿçàòåëüíî çàïàíèðîâàòü.

 

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!!!

e15c88530d45 (1) (600x501, 130Kb)

2515717b9b84e955eb1d997d13954263 (538x480, 40Kb)

Ðóáðèêè:  ÂêÓñÍÿÒèÍà
ñàëàòû, êóðèöà, ðûáêà, îâîùè, ìÿñêî, âûïå÷êà, çàãîòîâêè, ñîóñû, óêðàøåíèå áëóäà.
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó