Славута, интересный вопрос! И сложный, не однозначный, по крайней мере, для меня.
Если его не рассматривать в таком ракурсе: нас усиленно учили дышать грудью, так как сразу возникает другой вопрос: а зачем нам это было надо? То... Это моё мнение, мои размышления....
Мы пришли сюда, в жизнь учиться. И как в школе каждый учебный год (жизнь) имеет какую-то программу,ставит перед учениками какую-то ... задачу.
А у задачи всегда есть и "дано" и "вопрос". Грудное дыхание - это дано.
Более широко и подробнее размышлять, наверное не здесь - места в комментах маловато.
И ещё. Существуют эмоции, под власть которых мы попадаем. Особенно таких сильных. как гнев, обида, раздражение. Испытывая их, мы... начинаем дышать грудью и поверхностно - это усиливает эмоции. Так мы оказываемся в их плену. Но чтобы выйти из-под власти эмоций, достаточно начать правильно дышать. А это уже осознанное действие. И ведёт к дальнейшей осознанности.
Тем более, что Хиксы (Абрахам) говорили, что эмоции - это разговор нашей Души с нами: нам радостно - идём туда, к Свету; нам грустно - свернули с Пути.
У Вселенной. Космоса масса инструментов, чтобы ... направлять нас по нашему Пути к усвоению программы учебного года (жизни)