Научилась вязать хорошенькую резинку, правда с эластичным набором еще борюсь.

Мама попросила, воспроизвести безрукавку из журнала, обычная серая безрукавка полупатентным способом вязки. но потом она увидела спинку моей зеленой кофты, понравились ей листочки, а цвет попросила песочный (ну к песочному цветы мы тоже пришли не просто), а сегодня позвонила и сказала, что все-все, кроме цвета на мое усмотрение. В магазине примерно такого цвета был только оакрил, купила, вобщем сделала образец: резинка из китайского каталога, а рисунок жемчужный называется. вроде не плохо смотрется, но все забыла сфоткать. ай-ай. вобщем растроена из-за акрила. а поскольку точного указания что она хочет нет, то скорее всего ей не понравиться то что я свяжу. все бы ни чего, да времени жалко. да и мои "хочетс отодвигаются на неопределенное будущее.

Мне так жаль, ведь собиралась за эту неделю закончить зеленую кофту, и начать серый свитер с аранами и косами, у но успела закончить только спинку. но получить кучу заказов на изделия. носки, перчатки, купальник и жилетку (ну мама назвала это жилеткой, а ток пуловер с короткими рукавами). шапку) так что серый свитер откладывается. начинать буду с жилетки, со всеми остальными моделями заказчики не определелись с кто с цветом, кто со снятием мерок. ну что значит вязать буду еще больше и быстрее.

В то время, когда все впадают в осеннюю депрессию и утешаются вкусной и калорийной едой, настоящие леди повышают уровень бодрости и хорошего настроения в организме, причем с пользой для фигуры. Вот 8 осенних удовольствий, которые помогут вам оставаться в форме даже в сложное для худеющих межсезонье.

1. Горячая ванна с морской солью. Как известно, худеющие часто мерзнут, так как организм тратит больше калорий, чем получает. Горячая ванна согреет, поможет расслабить мышцы после трудового дня и фитнес-тренировки. А морская соль сохранит кожу в идеальном состоянии.

совет: Если высыпать на дно ванной не 150–200 г, как написано на упаковке, а целый пакет, то в дополнение получите натуральный антицеллюлитный пилинг для проблемных зон.

2. Апельсины. Когда солнца на улице не в избытке, эти оранжевые фрукты способны поднять настроение одним своим видом. К тому же, как и все цитрусовые, они низкокалорийны. Так что можно смело начинать день со стакана свежего фреша, съесть апельсин на десерт в обед или парочку вместо ужина. Они достаточно сладкие, чтобы не испытывать тоски по шоколаду и жирным десертам, и при этом в них полно витамина С, который поможет противостоять осенним простудам.

совет: Вместо жирных соусов заправляйте салаты апельсиновым. Очистите один апельсин (шкурку не выбрасывайте), удалите с него пленки и измельчите в блендере. Добавьте к получившейся массе немного цедры и своих любимых специй, например, щепотку корицы и щепотку перца. Такая заправка подойдет к салатам из зелени с сыром или с мясом. А еще ей можно полить сырые, порезанные на кусочки шампиньоны и с удовольствием их съесть на обед или на ужин. Никаких угрызений совести: в таком «блюде» будет всего около 60 ккал.

3. Пешая прогулка. Оставим в покое беговые дорожки, топтать их мы будем еще всю зиму. Одеваемся потеплее и отправляемся шуршать желтыми листьями в ближайший парк. Бодрая получасовая прогулка вполне способна заменить аэробную тренировку, а практиковать их можно хоть каждый день. Уж тридцать минут в сутках выкроить несложно – наградой будет хороший обмен веществ и здоровый цвет лица, не считая, конечно, упругих бедер и попы.

совет: Если после работы вам категорически не удается выделить полчаса для вечерней прогулки, сделайте это в обеденный перерыв. Наверняка вы не тратите весь свой законный час на еду. К тому же полчаса на солнце, и витамин D в капсулах вам придется принимать еще не скоро.

4. Имбирный чай. Еще одно радикально согревающее, да к тому же укрепляющее иммунитет средство. Но главное, этот чай сжигает жиры, а значит, эффект от вашей диеты быстрее станет заметным.

Готовим его так: берем корень имбиря, мелко режем или трем на терке, заливаем двумя стаканами кипятка и варим на маленьком огне 7–10 минут. Снимаем с огня, добавляем сок половинки лимона или лайма, ложку меда и пьем.

совет: Если напиток остудить и добавить к нему мяты, то получится имбирный лимонад. Бутылку такого лимонада можно взять с собой, например, в сауну или в фитнес-клуб.

5. Баня. И этим все сказано. Она не нуждается в особой рекламе. Кому же не хочется как следует расслабиться в бане с веником, а заодно расстаться с лишней жидкостью в организме, то есть с лишними объемами. А уж как это полезно для кожи!

совет: Если вы настоящий фанат бани и сауны, попробуйте разнообразить свою фитнес-жизнь занятиями бикрам-йогой. Все упражнения этой разновидности йоги выполняются при очень высокой температуре в помещении. Разогретые мышцы более пластичны, так что асаны вы сможете выполнять, даже если с детства считали себя двоюродной сестрой Буратино. А еще бикрам-йога убирает лишние сантиметры с тела просто с фантастической скоростью.

6. Массаж. Расслабляющий, дренажный, антицеллюлитный. Он уместен в любой день – и в выходной, и как завершение рабочего дня, и после фитнес-тренировки, а если одолела лень, то вместо нее. Запишитесь в SPA-салон, и жизнь заиграет новыми красками.

совет: Если времени на салон никак не выкроить, можно ограничиться самомассажем. В аптеке можно купить антицеллюлитный массажер и специальное масло. Это поможет избежать появления ненавистной апельсиновой корки в холодное время года. А массаж щеткой из натуральной щетины замечательно подтянет кожу при похудении. Главное – помнить основное правило самостоятельного массажа: все движения совершаются от конечностей по направлению к сердцу и по часовой стрелке.

7. «Твистер». Дождливым вечером эта игра станет и отличным развлечением, и хорошим средством для укрепления мышц. Только, чур, не халтурить и выбирать круги на поле, которые находятся далеко друг от дуга, чтобы вас и в самом деле крутило и вертело. Можно играть с детьми или с друзьями в большой компании.

совет: А еще можно играть в «Твистер» на раздевание вдвоем с бойфрендом.

8. Сон. Это самая важная составляющая красоты и хорошего настроения. Осенью очень важно высыпаться, чтобы избежать и осенней депрессии, и осенних простуд. К тому же известно, что те, кто спят по 8 часов в сутки, худеют в два раза быстрее тех, кто страдает от недосыпов.

совет: капните на постельное белье одну капельку лавандового или мелиссового масла, чтобы быстрее засыпать и лучше высыпаться.
Алина Стрельникова

И вот я вышла на работу, ведь отпуск -то закончился, и вот уже какой день прихожу домой к 20:00, 21:00, а сегодня еще супруг увел в ресторан, отмечать ......, ни какого вязания. Вся надежда на выходные, но там на днюху приглашены. А еще девченки посмотрели чего навязала, и сразу: одна попросила свзать купальник, а что, можно связать и купальник, водитель на работе попросил перчатки с символикой, кажется Спартака, не помню, мама попросила жилетку. сестренка китайский сарафанчик. и ведь все действительно хочется связать. Вобщем-то мешает только работа, но она меня кормит, без нее ....., вобщем все знают, что бывает без зарплаты, в определенные дни.

Своими секретами делитс Аня из "Ранеток"
Чтобы проснуться бодрой и веселой, недостаточно просто лечь спать вовремя)))

Вот хочу поделиться секретами, которые помогают мне просыпаться \"правильно\":

1. Не вставай резко с постели после первого сигналабудильника. Даже если ты уже открыла глаза и готова бежать и чистить зубы, это еще не значит, что твой организм проснулся.

2. Проснувшись, как следует потянись. Это поможет организму отойти ото сна, а также усилит выработку эндорфинов - гормонов радости.

3. Помассируй пальцы рук и мочки ушей. Там расположено множество нервных окончаний, массирование которых также помогает проснуться.

4. Просыпайся под музыку! Проснуться под хорошую песню куда приятнее, чем под несносные трели будильника. Кстати, существуют будильники со звуками морского прибоя или пением птиц.

5. Не думай с утра неприятностях, которые могут поджидать. Это не прибавит хорошего настроения, как раз наоборот, запрограммирует тебя на негативные эмоции, которых, кстати, может и не быть.

6. Готовься к пробуждению с вечера! Подготовь одежду, которую оденешь, почисти
обувь, заранее выбери сумку и украшения. Кстати, не оставляй с вечера грязную посуду в раковине - с утра это очень раздражает!

7. Улыбнись своему отражению в зеркале! Улыбнись, даже если совсем этого не хочется. Поверь, утро, начатое с улыбки, обязательно станет добрым!

Может, тоже поделишься своими секретами, как просыпаться правильно?))

А вот кстати и целый сайт про доброе утро: http://utrodobroe.ru/

Все закончился отпуск, маленькая жизнь. отдыхала три недели. не кого так на долго не отпускают, но у нас государственное учреждением, и я три года не была в отпуске, чем и мотивировала. и меня вынуждены были отпустить. на работе сказала, что меня не было целую вечность, а мне показалось всего недельку. я бы еще отдохнула.
первую неделю просто тупо лежала + поездка в Киев, вторую неделю отдыхала от поездки в киев, и болела, и только на третью неделю почувствоала, что я отдыхаю, что все здорово. уже сложился распорядок специфический распорядок дня. теперь все менять

Вот еще одно растройство от схемы в журнале. Вяжу я себе новое изделие, свой первый ажур.исунок для опытных, конечно - простой, но это мой самый первый раз, и потому вжу строго по схеме, сопостовлсь с условными обозначениями. и вот он мой листочек, написано сначало две лицевые вместе, затем 1 протяжка, (снять как лицевую, провзать лицевую, и протнуть ее через снятую петлю). так и вязала. и что же один край листочка гладенький красивый, а второй рубцеватый.


растроилась, но что делать вяжу дальше, ближе к груди, листочков не мерено, так вот моточек кончился на середине груди, и похвасталась свои изделием свекрове, а она рассказала, что для того чтобы у листочка были гладенькие края, в изнаночном ряде, этот край надо провязывать изнаночными, но другим способом, (то есть вяжу себе нормальные изнаночные, как обычно, а вот на этом края цветочка, другим известным мне способом), иноче перекручивается петля (можно конечно, ее перед провязкой переворачивать, но кпд - 0). поробовала так и что же вобщем- то не плохо, но петли листочка идут, как бы идет из нутри, а мне хотелось прям гладенького края.


посмотрела повнимательнее, и ведь додумалась, что если вязать в начале цветочка протяжку (описание, или же лицевая, но за заднюю стенку, перед этим эти петли в изнаночном ряду провязать другим способом), а затем, две лицевые вместе, то получаются желаемые края листочка.

Выставляю еще одну свою мечту, но сначала серый свитер с косами, а затем китайский сарафанчик.
ниточки под свитер купила потрясающие, но как их не фоткала, выходит что-то голубенькое, а цвет словами не передать, надо видеть.
чуть позже, супруг сможет красиво и правдоподобно передать на фото цвет ниточек, ведь ему же творение фотографировать.
а пока вяжу кофточку зеленого цвета уже выставляла фотку ниток и модель, с которой "рисую". мой первый ажур и ведь выходит, связала почти всю спинку но не понравилось как ложились петельки в листочках, ....... все до пояса распустила. но теперь вяжу по новой, лучше прежнего. ... как же уже хочется довязать

Сегодня со свекровью совершили поездку, по вязальным магазином. Первым посетили магазин на ул. Большая Семеновская, д. 10, стр. 1. там прекрасный выбор турецкой пряжи YarnArt http://www.bestforme.ru/YrnArt/YarnArt.htm, и что самое ценное китайские каталоги, я правда подумала, что это японские, но не важно, очень хорошие подборки изделий, и что важно для меня, нарисовано, как вязать тот или иной элемент. А еще нам выдали скидочную карточку с накопительной системой. так же работает интернет-магазин http://www.bestforme.ru/glfvnay/index.htm, где все немножечко дешевле.
затем мы отправились в магазин \"Семеновская пряжа\" http://www.msf.ru/contacts/, и там я прямо потерлась, такое разнообразие цветов (наконец-то отечественные производили научились окрашивать шерсть), фактур, и все по разумным деньгам. Уставшие, но довольные мы пошли домой. Сейчас обе погрузились в изучение китайских каталогов.

С младых ногтей знала, что личный дневник, это сокровенный мысли, которые записываешь, и хранишь, быть может потом читаешь, и подглядывать в чужой дневник - дурное дело. и вот она прекрасная возможность вести дневник не в тетрадке, а в компьютере, все для этого сделано, специальные сайты, и вот регистрируешь свой дневник, делаешь первую запись, и ждешь, следишь за счетчиком посещаемости, кто зашел, кто посмотрел твои записи (жизнь, мысли), ан не кто не заходил. делаешь вторую запись, опять тишина. и тут прям расстраиваешься, что не кому не интересен, не кто не хочет о тебе ни чего знать.
тогда идешь за опытом в другие дневники, и смотришь, что дневником все пользуются как записной книжкой, а вовсе не для того чтобы "обнажаться", и делаешь как другие. А что же делают другие, что бы к ним заходили?

Любим мы с супругом повеселиться, особенно поесть. если день прошел хорошо, если плохо, если праздник, если просто хорошее событие, мы идем в ресторан, но если не решим закатить праздник дома. у нас несколько любимых ресторанов, в которые мы готовы пойти или поехать, и обычно, ресторан выбирается простым способом - "орел" или "решка". если выпадает орел, то как орлы летим в Ян Примус http://www.vci.ru/ru/front_end_vci/pages/yanprimus_action на ул. Миклухо-Маклая. Хоть и далеко, но оно того стоит, все официанты, что нас обслуживали запоминали нас (правда это делают во всех ресторанах, где мы бывали, даже в Воронеже, в ресторанчике, где мы побывали один раз, во второй нас приняли с распортертыми руками, но об этом в другой раз), и если мы приходили еще раз и садились за другой столик, то они все равно подходили, здоровались, спрашивали: все ли хорошо. вобщем холили и лелеяли. Кухня французская, бельгийская, европейская. Хотя к какой кухне относится то или иное блюдо не разбираюсь, не когда не могу отказаться от фламекешей (на тонком тесте разнообразие начинок), Валлийского кролика (кусок черного хлеба с сыром и специями запеченный в темном пиве), супруг не может устоять перед блюдами с бараниной. и отдельное слово о пиве. оно там великолепное. Бельгийцы умеют делать пиво из чего угодно. особенно мне нравиться вишневое и земляничное. А что бы выбрать можно заказать набор из 6 наименований пива, по 50 гр. собственно так всегда и делаем. Ресторан работает круглосуточно, и лучше заказывать места, так как это могут сделать до вас. Живая музыка по определенным дням. Любим мы с супругом этот ресторан.

Конечно эту модель надо вязать мохером, но мохер у меня отложен для другого, посмотрим как на этих ниточках будет смотреться.

Как и обещала показываю свое творение

Мама рассказывала, что родилась я с седым волосом, и седеть я стала очень рано, уже в первом классе, мне приходилось закрашивать седину, ну чем можно закрасить седину что бы и красиво было, и полезно. в то время в Москве была иранская хна, старшее поколение помнит, маленькие бумажные пакетики, по 15 г. в которых она продавалась. так я красилась до окончания школы, а в 90-х эта хна пропала, и пришлось мне идти в салон, но не одна краска не могла меня удовлетворить по цветовым показателям, она закрашивала равномерно, и когда волосы отрастали, очень резкая была граница. хна закрашивала красиво, седые отливали медью, не седые приобретали красивый цвет от коричневого до баклажаннового, в зависимости от времени выдержки хны.
в общем после краски, я потеряла половину шевелюры, уверенность в себе, и приобрела перхоть, которой не когда не было. да волосы стали жирными.
мучилась, мучилась, и потом подумала, что ну не может быть в наше время такого чтобы не могла найти хну на просторах инета. залезла, проштудировала все что нашла, и наткнулась на замечательный сайт http://mm1.ru/index119.html и там хна завались на любой вкус, ну и не только хны, еще много товаров из индии. и там приобрела хну натуральную ярко-коричневую. и попробовала, счастью моему не было придела, перхоть пропала сразу после первого применения, волосы красивого оттенка стали более толстые и блестящие.
седина закрашивается, но правда с сединой были не которые затруднения. все дело в том что в модные шампуни, добавляют защитное средство, которое обволакивает каждый волосок, и не дает хне проникнуть во внутрь, и хна не очень хорошо прокрашивала седину, но я до этого догадалась и перед окрашиванием хной стала пользоваться обычным отечественным шампунем, типа крапивного, или любого другого, который достаточно хорошо очистит волосы, и стали мои волосы лучше прежнего, и с сединой разобралась, и концы не надо подкрашивать (держится хна хорошо). и на улице в след я слышу: какой красивый цвет волос. а женщины, что по смелее подходят и спрашивают, чем я добилась такого цвета, ну и девчонки на работе все пользуются только хной теперь.
ведь это не так дорого: пакетик хны (грам 50) и кипяток, и время. и запариваю хну на сутки, потом наношу на ночь, и утром встаю прекрасным лебедем. хнойного цвета

Ха-ха, хотеть я могу все, что угодно, но ниточки которые у меня есть не подходят для великолепного свитера с косами и ажуром, который хочется связать. так чо буду вязать то что хочется чуть меньше. а под серый ниточку поеду покупать только в конце недели.

Ура, переделала я опостылевшие рукава, теперь все совсем почти нормально. супруг обещал завтра сфоткать и смогу тогда выставить. но, что хочу сказать, вязала сторого по выкройке. и были там нарисованы прямые рукава, так и связала, что из этого вышла - писала уже. на картинке все так красиво, но теперь понятно чего она ручки близко телу держит - складочки и кошмар прячет. и это в не первый раз, вязала хорошенькую кофточку из Сюзанны, и только потом поняла, почему на фото не полностью кофта видна, только по талию или чуть ниже, а теперь понятно такие нитки как указаны,(и какие купила я,) не держат такую форму как на фото, а края изделия не показывали, так как она их оттягивала. а еще взялась вязать жакет, красивый, красивый, так вот не правильная схемка была. ну да ладно, али мы не творцы своих изделий. в конце концов если могу расчитатьпо фигуре изделия, то с этой напастью справлюсь.