Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Belly dance – наверняка вы уже слышали это выражение в фитнес-залах или от подруг.
Этот тот самый пресловутый и такой популярный сейчас танец живота или восточные танцы. В последние годы танцы живота по посещениям женщин во многих спорт-центрах даже превзошли шейпинг и аэробику. Ведь им могут заниматься и худенькие представительницы слабого пола, и полные дамы. И тем, и другим belly dance помогает стать грациознее, сексуальнее, он помогает почувствовать свое тело, развивает гибкость и придает уверенность в себе. Наверняка вы видели прекрасных женщин, исполняющих танец живота, и то, какими глазами смотрят на них мужчины. Cамое первое, что улучшается в женщине, – это ее самоощущение, повышается самооценка, а окружающие начинают воспринимать ее по-другому.
А теперь о том, насколько полезны восточные танцы с точки зрения здоровья и физиологии. А это несомненно, иначе эти танцы не существовали бы столько веков.
Конечно, многие воспринимают танцы живота просто как красивый, эротичный танец. Но знайте, во время исполнения belly dance оказываются задействованы огромное количество мышц, многие из которых часто «не успевают» работать в нашей обычной жизни.
ЗДОРОВЬЕ
|
|
Без заголовка |
Тестопластика. Биокерамика. - ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ САЙТ!!!!!! ССЫЛКА - В КОНЦЕ.
Рецепт соленого теста.
Объемные пропорции. Для простых моделей.
200 гр. = ( 1 СТАКАН ) = муки
200 гр. = (0,5 Стакана) = соли
125 мл. воды
! Обратите внимание, соль тяжелее муки, поэтому по весу они одинаковы, а по объёмы соль занимает примерно в два раза меньше.
Для тонких рельефных фигурок добавить на выбор:
- 15-20 г (столовую ложку) клея ПВА или
- крахмала ( столовую ложку)
- клей для обоев (предварительно его размешать с небольшим кол-вом воды)
НАПРИМЕР:
Крепкое тесто для крупных изделий:
200 гр. муки
400 гр. соли
125 мл воды
Тесто для тонких работ:
300 гр. муки
200 гр. соли
4 ст.л. глицерина (можно приобрести в аптеке)
2 ст.л. клея для простых обоев + 125-150 мл воды предварительно смешать
Для замеса лучше использовать миксер – это упростит задачу, да и тесто получится качественнее.
* ЦВЕТНОЕ ТЕСТО:
|
|
Без заголовка |
Инструкция по проведению профилактических осмотров детей
Что считают «нормой» для лабораторных исследований
Клинические показатели крови и их значение
Время свёртывания крови (по Сухареву)
Изменения мочи при заболеваниях мочеполовой системы
Особенности пищеварения и копрограммы детей грудного возраста в норме и при патологии
Копрологическое исследование, показатели нормы у детей и взрослых в таблице
***
Серия сообщений "Болезни":
Часть 1 - Лечение полипов носа и аденоидов.
Часть 2 - Диета при Колите и Гастрите..
Часть 3 - Диета и ГИПЕРТОНИЯ....
Часть 4 - Чем опасен лишний ВЕС??
Часть 5 - Все, что вы хотели знать об анализах, но боялись спросить
Часть 6 - Медицинский справочник
Часть 7 - Каланхоэ. Методы лечения народными средствами
Часть 8 - Кашель. Народные средства.
Часть 9 - Пяточная шпора. Лечение народными средствами.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Техника «Артишок» сводится к нашиванию на основу вырезанных деталей в определенной последовательности.
Нашивание деталей выполняется двумя способами.
Способ первый.
Острие заготовок направляется к центру основной детали, либо к ее краям. Этот способ применим к плоскому изделию.
Способ второй.
Острие заготовок направляется к более узкой части изделия. Это относительно выполнения объемных изделий.
Из материала подготавливаются квадраты. Затем каждый складывается по диагонали, затем еще раз, чтобы образовался меньший квадрат, который должен быть в четыре раза меньше первоначального. Если основной квадрат согнуть вдвое по одной из сторон, то получиться прямоугольник, а затем его загнуть к середине длинной стороны, то образуется треугольная заготовка, у которой по середине окажется линия первоначального сгиба.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
. 
|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "ФОНЫ и ТЕКСТУРЫ":
Часть 1 - много разных фонов
Часть 2 - красивые фоны
...
Часть 93 - Фоны - бирюзовые
Часть 94 - фоны блестящие
Часть 95 - Фоны...картинки...и многое другое
Часть 96 - Коллекция красивых разностей
Часть 97 - ФОНЫ-СТРАЙПЫ
Часть 98 - Разные фоны
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Раздобыла на просторах интернета. :-) Может кому пригодится.
|
|
Без заголовка |
В продолжение желатиновой темы...
Желатин в косметологии
Желатин – естественный источник веществ, способствующих формированию кератина, белка, из которого состоит волос. Кроме того, желатин имеет в своем составе полезные микроэлементы, такие, как железо, калий, натрий, фосфор и магний, а так же аминокислоты и пищевые волокна.
|
|
Без заголовка |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
 А • Автомобили• Аисты • Акулы• Ангелы • Анютины глазки • Апельсины • Архитектурные украшения• Африканцы Б • Бабочки• Барельефы• Бокалы • Бревна• Бумага • Буквы• Букеты • Бутылки В • Вино• Виноград • Вишня• Вода и волны• Волки • Воробьи• Восточные люди • Вьюнок • Вязание Г • Галька • Глаза• Гортензия • Гранит Д • Дельфины• Деньги • День рождения • Деревья• Дети • Динозавры • Дома • Домашние животные • Доски • Драпировки • Дубовые листья Е • Еда• Елка Ж • Желуди• Женщины • Животные • Жирафы• Жуки • Журавли З • Зайцы• Замки • Зерно • Знаки• Звезды • Змеи• Золото • Зонты • Иероглифы• Интерьеры К • Камни • Клетки• Кленовые листья • Клубника • Книги• Кожа • Коктейли • Колокола• Конверты • Кора • Корабли Коровы• Космос • Кошки• Круги • Кружево • Кувшинка • Кувшины• Куры Л • Лилии• Лимоны • Листья• Лоси • Лоскутая техника • Лошади • Луна• Люди • Лягушки М • Маки• Маяки • Медведи • Месяц • Металл • Металлические плиты • Мрамор Н • Нарциссы• Насекомые • Нитки и иголки • Новый год • Ноты О • Обезьяны• Облака • Обувь• Овощи • овцы• Одежда • Олени• Орехи • Орхидеи П • Пальмы• Паркет • Парфюмерия • Папоротник• Пасха • Пейзажи• Перец • Персики• Перья• Песок • Плитка • Полосы• Петухи • Пионы • Планеты • Плетение по ткани• Плетение деревянное• Плитка • Пляж• Подсолнухи • Полосы • Попугаи• Посуда • Почва • Праздники• Предметы• Предметы гардероба • Птицы• Пуговицы• Пчелы Р • Ракушки• Разная посуда • Разноцветные туманы • Разноцветные цветы • Растительные узоры • Рельефы поверхности • Ромашки• Ромбы • Рукоделие • Рыба С • Самолеты• Свадьба • Свиньи • Сервизы• Сердечки • Сирень • Сливы • Слоны • Снежинки • Собаки• Солнце • Специи • Странная геометрия• Стрекозы • Стружка • Структура древесины • Сумки Т • Техника• Тигры • Ткань • Трава• Тропические звери • Тюльпаны У • Узоры• Украшения • Утки Ф • Фиалки• Фольга • Фрукты Х • Хвоя• Хризантемы • Хеллоуин Ц • Цветы Ч • Чайники• Части тела • Часы • Чашки• Черепа • Черепица Ш • Шары• Шитье • Шишки• Шляпы Э • Экзотические птицы Я • Яблоки• Ягоды • Яйца • Ящерицы  К тематическому каталогу К алфавитному каталогу клипарта На главную страницу К галерее графики Обои |
Серия сообщений "Фоны":
Часть 1 - Фоны
Часть 2 - Коллекция фонов
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Большие фоны_заставки
...
Часть 98 - Бора-Бора'10! Французская Полинезия
Часть 99 - Красивые птицы
Часть 100 - Фоны для коллажей
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
 |
Бобик в гостях у Барбоса (Союзмультфильм, 1977г.) |
|
Мама для мамонтенка (Экран, 1981г.) |
|
Жил был пес (Союзмультфильм, 1982г.) |
|
Аленький цветочек (Союзмультфильм, 1952 г.) |
|
Летучий корабль (Союзмультфильм, 1979г.) |
|
Крошка Енот (Экран, 1974г.) |
|
Дед Мороз и лето (Союзмультфильм, 1969г.) |
|
Волк и теленок (Союзмультфильм, 1984г.) |
 Все остальные мультики можно просмотреть здесь! |
|
|
Цитата сообщения olga_ryabichenko
Без заголовка |
Цитата |
159 просмотров |
|
|
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
В этом уроке я хочу рассказать Вам о назначении клавиш, при взгляде на которые сразу не понятно, что должно происходить при их нажатии. Это, разумеется, не буквенно-цифровые клавиши, с ними и так всё понятно – что нарисовано, то и отобразится при нажатии. Правда, на некоторых буквенно-цифровых клавишах, нарисовано по три символа, и сразу тоже не понятно как отобразить какой-то из них. О том, как, с помощью каких клавиш и в каких режим отобразить каждый из символов, нарисованных на клавише, я тоже расскажу в этом уроке.
Давайте взглянем на обычную клавиатуру.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
замороженная скумбрия
лимон
грибы шампиньоны или любые другие
растительное масло
лук
майонез
твердый сыр
соль
перец
зелень укропа, петрушки
|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "идеи для дачи":
Часть 1 - Полезные поделки для дома и дачи
Часть 2 - «ДАЧА СВОИМИ РУКАМИ»
...
Часть 4 - Цветники в необычных местах
Часть 5 - Идеи для дачи
Часть 6 - Миниатюрный сад
Часть 7 - Плетеный заборчик у дерева
Часть 8 - Садовые кресла из пеньков
...
Часть 72 - готовимся к следующему дачному сезону - Прудики!
Часть 73 - Барский стул из пустых бутылок
Часть 74 - Соломенный бычок
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Выбрала эту загибку потому что крышка предполагалась плоская, а эта загибка более объемная (выпуклая), чем все остальные. Она (загибка) очень хорошо описана в книге Н.Толмачевой "Плетение из лозы". Тут, практически все повторю то, что написано у нее, только с большим количеством фото. Книгу можно скачать в сети
|
|
Без заголовка |
продолжение 
... Послойное плетение
|
|
Без заголовка |
Закончила свою давнишнюю мечту - угловую корзину для белья, Размер - ширина по углу 35 см, высота 56 см, уже ею во всю пользуюсь и очень довольна 
.
Не все получилось идеально и гладко, но как говорится - "знал бы где упадешь, подстелил бы соломки".
|
|
Без заголовка |
Семена всходят через 1-2 недели. Больше держать практически бесполезно. Горшок, накрытый целлофаном, необходимо периодически проветривать , воду подливать по мере просыхания грунта на 1,5 сантиметра.После того, как появится росток, целлофан можно снимать.
Росток хурмы довольно длинный-10-15 сантиметров. На конце ростка может остаться косточка. Её створки очень сильно закрыты, и если в течение пару дней косточка не отпадет, росток может погибнуть. Поэтому можно аккуратно помочь росточку избавится от косточки. Можно это сделать острым ножом, иглой или ножницами, если косточка очень плотно сидит, её нужно распарить(опрыскать, поместить в целлофановый пакет и поставить в тепло на ночь), после этого косточка снимется намного легче.
Ростки растут очень быстро, поэтому надо часто переваливать в большие горшки. Недостаток места для быстроразвивающейся корневой системы может привести к гибели растения.
При недостатке субстрата листья останавливаются в росте, желтеют.
Уход
В летнее время уход заключается в том, что деревце содержат, по возможности ,на хорошо освещённом месте, во дворе или на балконе. Во избежание ожога листьев растение постепенно приучают к новым условиям, в первую неделю немного притеняют. В течение вегетации 2 раза в месяц проводят подкормки, чередуя органические и минеральные. Осенью в октябре- ноябре переносят в помещение с температурой 50С или погреб. Почву сверху накрывают слоем влажных опилок и систематически опрыскивают, чтобы не пересохла земля. В феврале-марте производят перевалку, если это необходимо, обильно поливают и ставят на светлое место.
Формируют молодые сеянцы в небольшие деревца. На уровне 0,3-0,5 м производят прищипку для разветвления. Оставляют 2-3 верхушечных побега, и когда они достигнут 20-40 см, их прищипывают, чтобы сформировать ветви 2-го порядка, так же оставляют 2-3 ветви и т. д. Формируют деревце высотой 1,5 м округлой формы. Растение скороплодное, первые цветы появляются на 3-4 год.
В комнатных условиях или в зимнем саду деревце хурмы обычно вырастает до 1,5 метров (можно ограничить его рост подрезкой, а пышность кроны - регулярной формировкой). Летом деревце хурмы размещают в светлом и защищенном от ветра месте на улице, регулярно поливают и опрыскивают; цветение проходит в июне. В период активной вегетации хурму подкармливают два раза в месяц минеральными удобрениями с низким содержанием азота. Зимой хурму содержат в прохладе (при температуре около 5 градусов, не выше 10 градусов); почву необходимо периодически увлажнять мягкой водой комнатной температуры, а растение - опрыскивать. Избыточный полив очень вреден и ведёт к гибели деревца хурмы.
Плодам на деревце не вредны понижения температуры, наоборот, в них уменьшается содержание таннидов и они скорее приобретут съедобный вкус.
Хурма, посаженная косточкой, когда начинает плодоносить?
Привитые деревья вступают в плодоношение в возрасте 3-4 лет после прививки, семенные - в 5-7 лет, при сухом воздухе комнаты на 1-2 года позднее.
Чем подкармливать хурму?
Кормить тем же, что и все остальные растения: натрием, калием, фосфором, микроэлементами в виде хорошего сбалансированного удобрения или компостной вытяжки.
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Серия сообщений "занятия с детьми":
Часть 1 - "Учебники" для малышей
Часть 2 - Развивающие игры для детей от года до трех лет
...
Часть 61 - Сайт с играми для детей (не компьютерными)
Часть 62 - Стишки с движениями для малышей
Часть 63 - Сайт "Раскраски и лабиринты для печати на принтере"
Часть 64 - Настольная игра для детишек "Времена года"
Часть 65 - Интересные сайты для детей
...
Часть 91 - Сказки и иллюстрации В. Сутеева
Часть 92 - Поделки с детьми из ваты и ватных дисков
Часть 93 - Обзор методик раннего развития
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
В продолжении своей статьи о прическах своими руками, хотелось бы представить вашему вниманию несколько вариантов вечерних причесок, которые мы можем самостоятельно сделать у себя дома. Ситуации в жизни всегда бывают разные, нехватка времени или денег, но на торжестве всегда хочется выглядеть стильно и элегантно, и я думаю, что прическа играет здесь важную роль, немного усидчивости и терпения, а может быть и помощь подруг и вы будете выглядеть на все сто и окружающие не сведут с вас глаз.
Итак пристуим:
|
|
Без заголовка |
Хочу представить вашему вниманию несколько видов плетения косичек. Все эти уроки я нашла во всемирной паутине и решила поделится с вами, так как ничего сложного в их исполнении нет, зато получается красивая прическа на каждый день и не только. Сегодня мы поссмотрим плетение косичек, но а в следующей части вечерние прически, а также прически на каждый день.
Все мы модницы - красавицы знаем как в этом сезоне модны всякие прически украшенные косами, косы используют даже в праздничных прическах, на свадьбах и так далее. Давайте приступим...
1. Перевернутая коса или "французская коса "наоборот", очень эффектная:
|
|
Без заголовка |
Мастер-класс по изготовлению бабочки
fotki.yandex.ru/users/galhonok1976/view/1
1 рисуем эскиз крыла, вырезаем и кладем на мягкий коврик( фото №1)
На фото №2,3,4 основа крыльев выполнена из трех полосок , каждую полоску я удлинила до 90 см. Крылья сделаны техникой петельчатого квиллинга смотрите здесь quilling-bouquet.blogspot.com/2009/05/bl
Так же делаем второе крыло.(это верхние крылья)
Фото №5 у нас готово крыло, теперь смело его можем заполнять.( фото№5,6 нижние крылья)
Фото №6 данный вариант бабочки сделан из гофрированных полосок( см.фото№7) . Берем полоски и из них скручиваем роллы, и заполняем пустые ячейки. До этого я делала бабочки из простых полосок смотрите здесь fotki.yandex.ru/users/galhonok1976/view/6
Фото №7 как сделать гофрированные полоски смотрите здесь community.livejournal.com/ru_quilling/ta
Фото №8 Крыло готово, его можно по контуру обклеить гофрированной полоской.
Голова сделана из бусинки, усики из гофрированной полоски, крылья украшены микробисером.Чтобы сделать туловище ,нужно взять кусочек бумаги в форме равнобедренного треугольника и скрутить его в трубочку от основания к вершине.
Желаю всем удачи! Если что-то не понятно пишите, я обязательно отвечу.
взято здесь http://community.livejournal.com/ru_quilling/33911.html#cutid1
А теперь основы для новиков
|
|
Идейки из бумаги для оформления зеркал... |
Или так: 
|
Шикарный букет роз |
Хотите сделать такой букет? Лично я бы не отказалась. Но пока мастер-класс по таким цветочкам нашла только весьма приблизительный. Если у кого-то есть более похожие розочки - дайте знать!
|
Розочки |
Бумага 2-х сторонняя офисная 80 мг\м2.
Чем больше хотите сделать лепесток ,тем длиннее расстояние между лепестками(т.е круглыми частями) .Зеленый листик можно сделать и длиннее самого большого лепестка.
Как видно зеленый листик внизу на него самый большой лепесток и дальше все меньше и меньше.Между лепестками разница в длине не менее 1 см
складываем так все
Поправляем равномерно от середины и сгибаем чтоб не ездили друг по другу
Соединяем проволочкой (можно узкой ленточкой или серпантином не бумажным)
Раздвигаем равномерно
Вот теперь самое приятное -первый слой медленно поднять ,равномерно подогнуть по краям ,чтоб выглядел как бутон.
Здесь можно подкручивать края как внутрь так и к краю (я подгибаю пальцами как бы закручивая)
Самые крайние лепестки лучше подкручивать вниз,так с изнанки будет красивее.
Вот что получилось с другой стороны
Раздвигаем листья .
Это вы сможете сделать если сделать 4- 5 ярусов лепестков +лист.Некоторые лепестки накручены
похоже на знак бесконечности
|
Валентинки-открыточки |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Ну вот и утренник у ребёнка не за горами. И как всегда - проблема с чешками. На танцы мы купили чёрные, а к костюму зайчика надо белые. Буду шить.
|
|
