Ìàñòåð êëàññ : Àæóðíîå ìîðåíèå.

Àâòîð Ëàðèñà Òþòþííèê

×èòàòü äàëåå...

Òèáåòñêàÿ óòðåííÿÿ ãèìíàñòèêà äëÿ ìîëîäîñòè è çäîðîâüÿ


Ïðîáóäèâøèñü îòî ñíà, íå ñïåøèòå âñòàâàòü èç ïîñòåëè. Íî íå äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîíåæèòüñÿ â ëó÷àõ óòðåííåãî ñîëíöà, à çàòåì, ÷òîáû íàñòðîèòüñÿ íà ïðåäñòîÿùèå ñâåðøåíèÿ ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíîé ãèìíàñòèêîé. Ðåçóëüòàòîì áóäåò íå òîëüêî õîðîøåå íàñòðîåíèå, íî è ïîäòÿíóòàÿ óïðóãàÿ êîæà ëèöà.
×èòàòü äàëåå...

Ëó÷øèé ñïîñîá ïåðåâîäà ðèñóíêà, íàïå÷àòàííîãî íà ñòðóéíîì ïðèíòåðå.

Êòî âèäåë ìîðå — òîò ñþäà âåðí¸òñÿ... Õóäîæíèê Äìèòðèé Áàëàõîíîâ.

Êòî âèäåë ìîðå Êòî âèäåë ìîðå — òîò ñþäà âåðí¸òñÿ, Îíî ìàãíèò è êðàñíàÿ ñòðîêà. Îíî âëàäååò ñåðäöåì ôëîòîâîäöà È ñåðäöåì ðÿäîâîãî ìîðÿêà. Îíî ÷àðóåò æèòåëÿ ñòåïíîãî, Îíî ïëåíÿåò ãîñòÿ èç ëåñîâ. Îíî âñåãäà îòçûâ÷èâî è íîâî, — È âñå ñåêðåòû ïðÿ÷åò íà çàñîâ!

Îíî ìåíÿ, êàê öåïüþ, ïðèêîâàëî Ìàæîðíîé, ìíîãîáàëëîâîé âîëíîé. È ÿ õî÷ó ñïëîøíóþ êèïåíü âàëà Êàê ñóâåíèð, íà ïàìÿòü, âçÿòü ñ ñîáîé È îòî âñåé äóøè çåìëåïðîõîäöà ß óòâåðæäàþ èñòèíó îäíó: Êòî âèäåë ìîðå — òîò ñþäà âåðí¸òñÿ, Íå ãëÿäÿ íà ÷èíû è ñåäèíó. © Ñåðãåé Ñìèðíîâ

×èòàòü äàëåå

Îäà Ïåòåðáóðãó... Õóäîæíèê Äìèòðèé Áàëàõîíîâ.

Îäà Ïåòåðáóðãó

Ïåòåðáóðãñêèõ ïðîñïåêòîâ, ïåñòðåþùèõ â ñòèëå Àìïèð,
Âèæó ëèöà â àíôàñ, íàâèñàþùèõ ìàññîé òÿæ¸ëûõ äîìîâ.
Áóäòî â ïðîøëîå ñìîòðÿò îíè, âñïîìèíàÿ òîò ìèð,
Ãäå ãðåìåëè êîë¸ñà êàðåò, ïðîåçæàþùèõ ìèìî ìîñòîâ.

×òî íàì ìîãóò îíè ðàññêàçàòü îá ýïîõå èíîé?
Êàê ìåíÿëàñü äåðæàâíàÿ âëàñòü, ëèõî âûçîâ áðîñàÿ â ëèöî,
È â äâîðöîâûõ èíòðèãàõ ñãîðàëè îò ñòðàñòè øàëüíîé
Öàðåäâîðöû çà ìèëîñòü, ÷òîá áûòü ïðèáëèæ¸ííûìè ê òðîíó ëüñòåöîâ?

×òîá òàì íè áûëî, íî ñ íåòåðïåíüåì ñïåøó ðàçãëÿäåòü
Ñòèëè çîä÷åñòâà ñìåëûõ øòðèõîâ îò Áàðîêêî äî Ãîòèêè, è
Âîçíåñòèñü äî âåðøèí âñåõ ïîðòàëîâ, è ââûñü óëåòåòü
Íà äâîðöîâîé êâàäðèãå, ìåëüêàÿ ìåæ èñêðàìè-äðîòèêàìè.

Çäåñü Ðàñòðåëëè ñ Ëåáëîíîì îñòàâèëè ñëåä íà çåìëå –
 Ïåòåðáóðãñêèõ êâàðòàëàõ â îïðàâå ÷óãóííûõ ðåø¸òîê-êðóæåâ,
Äà ìîãó÷èõ àòëàíòîâ, ñìîòðÿùèõ â ýïîõè, çàìëåâ, –
Ìîë, ãîðäèòåñü, êàê ñåâåðíûé ôîðò íàä Íåâîé õîðîøåë…

© Copyright: Àëåâòèíà Åâñþêîâà, 2013

×èòàòü äàëåå

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñàíêò-Ïåòåðáóðã 2":

×àñòü 1 - Õóäîæíèê Àëåêñàíäð Ðîìì. ×àñòü 4. Ãîðîäñêîé ïåéçàæ.
×àñòü 2 - Ìîñòû Ñàíêò-Ïåòåðáóðãà. Ôîòîãðàô Áàòóðèíà Þëèÿ.
×àñòü 3 - Îäà Ïåòåðáóðãó... Õóäîæíèê Äìèòðèé Áàëàõîíîâ.

"Ñêóëüïòóðíûé òåêñòèëü".Êíèãà Îëüãè Àíäðèàíîâîé


×èòàòü äàëåå

Joseph Christian Leyendecker-Äàìû è êàâàëåðû.

×ÀÑÒÜ 1

 

 

Ôîòîãðàôèè â àëüáîìå «Joseph Christian Leyendecker-èëëþñòðàöèè» badcat2008.olena íà ßíäåêñ.Ôîòêàõ



Äæîçåô Ëåéåíäåêåð - âûäàþùèéñÿ àìåðèêàíñêèé èëëþñòðàòîð. Èçâåñòåí ñîçäàíèåì ðåêëàìíûõ ïîñòåðîâ äëÿ êîìïàíèè è ìíîãî÷èñëåííûõ îáëîæåê æóðíàëà, ðîäèëñÿ â Ãåðìàíèè, ïîçæå èõ ñåìüÿ èììèãðèðîâàëà â ×èêàãî.

ÊËÈÊÀÁÅËÜÍÎ →

 

Ðåöåïòû îò Îëüãè Ìàòâåé

 

 

ÑÕÅÌÛ ÆÀÊÊÀÐÄÎÂÛÅ

https://vk.com/club54258918

×èòàòü äàëåå...

ÄÅËÀÅÌ GIF ÀÍÈÌÀÖÈÞ ÎÍËÀÉÍ ÁÅÇ ÔÎÒÎØÎÏÀ HA ÑÀÉÒÅ PICMIX!

Äëÿ ïðèìåðà- ìîÿ ðàáîòà, êîòîðàÿ áûëà ñäåëàíà áóêâàëüíî çà 10 ìèíóò!

ÄÐÀÍÈÊÈ ÏÎ-ÊÀÐÏÀÒÑÊÈ

ÄÐÀÍÈÊÈ ÏÎ-ÊÀÐÏÀÒÑÊÈ

---

---

Êàðòîôåëü â Êàðïàòàõ íîñèò íå òîëüêî ñòàòóñ åäû äëÿ íàñûùåíèÿ, îí òóò åùå çàíèìàåò âàæíîå ìåñòî â êóëèíàðèè. Ñóäèòå ñàìè – íà ïåðâîå âàðèëè þøêó èç êàðòîôåëÿ, ïåêëè ïèðîæêè èç êàðòîôåëÿ, îñíîâíûå áëþäà èç êàðòîôåëÿ, íà÷èíêè â ðàçëè÷íûå êóëèíàðíûå òâîðåíèÿ, äåñåðòû òîæå èç êàðòîôåëÿ! À êàê åãî òóò íàçûâàþò, âåçäå ïî ñâîåìó - ãóöóëû ãîâîðÿò «ðåïà», íà Çàêàðïàòüå ýòî "êðóìïëè", "áðàìáîðè", "áàðàáóëÿ", "ìàíäèáóðêà".

À äðàíèêè! Âñå êòî åë â Êàðïàòàõ äåðóíû, â âîñòîðãå. È èõ ïî ðàçíîìó íàçûâàþò - "áàíäóðÿíèêè", "òåðò³ ïëÿöêè", "êðåìçëèêè", "äåðóíè", "òåðòþõè". Ñ ìÿñíûìè è òâîðîæíûìè íà÷èíêàìè, ñ ãðèáàìè, ñ æàðåííûì ëóêîì, â ãîðøî÷êàõ, ñ ðàçëè÷íûìè ïîëèâêàìè.

×èòàòü äàëåå...

---

---

Èñòî÷íèê →

Òîðò Çàõåð (Sachertorte) – 7 ðåöåïòîâ, êàê ïðèãîòîâèòü âåíñêèé òîðò â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ

Àâñòðèéñêèé òîðò «Çàõåð», ðåöåïò êîòîðîãî õðàíèòñÿ â ñòðîãîé ñåêðåòíîñòè, áûë ïðèäóìàí áîëåå âåêà íàçàä è íå òåðÿåò ñâîåé ïîïóëÿðíîñòè. Åñëè âû õîòèòå óçíàòü âñå òîíêîñòè ïðèãîòîâëåíèÿ âêóñíåéøåãî øîêîëàäíîãî äåñåðòà, – ýòà ñòàòüÿ äëÿ âàñ. Èñòîðèÿ ñîçäàíèÿ äåñåðòà Ýòîò òîðò 180 ëåò íàçàä ïðèäóìàë þíûé êîíäèòåð Ôðàíö Çàõåð è ïðèãîòîâèë äëÿ ìèíèñòðà è åãî ãîñòåé. Äåñåðò èçûñêàííîé ïóáëèêå ïîíðàâèëñÿ, è ÷åðåç íåñêîëüêî ëåò Çàõåð îòêðûë ñîáñòâåííûé ìàãàçèí, ãäå íàëàäèë åãî ïðîèçâîäñòâî. Ñåêðåò ïðèãîòîâëåíèÿ õðàíèëñÿ â ñòðîãîé òàéíå, áûë ñåìåéíûì äîñòîÿíèåì è ïåðåäàâàëñÿ ïî íàñëåäñòâó.  íàøè äíè ìíîãèå êîíäèòåðû ïûòàþòñÿ ïðèãîòîâèòü òîðò âêóñíî, êàê â îðèãèíàëüíîì ðåöåïòå, ïîòîìó è ïîÿâèëîñü ìíîãî âàðèàíòîâ åãî âûïå÷êè. Íî âëàäååò ñåêðåòîì ïî-ïðåæíåìó ñåìüÿ Çàõåð, è îðèãèíàëüíûé äåñåðò ìîæíî ïîïðîáîâàòü â Âåíå, â êàôå-êîíäèòåðñêîé îòåëÿ «Çàõåð». Òîðò «Çàõåð» (Sachertorte) – êëàññè÷åñêèé ðåöåïò

×èòàòü äàëåå...

Îòäûõ â ïåðåâåðíóòûõ ïîçàõ: Ñðåäñòâî ¹1 îò ñòàðîñòè

Âûïîëíåíèå ïåðåâåðíóòûõ ïîç áåç íàáëþäåíèÿ âðà÷à èëè êâàëèôèöèðîâàííîãî ðåàáèëèòîëîãà íå ðåêîìåíäóåòñÿ òåì, êòî ñòðàäàåò ñëåäóþùèìè íåäîìîãàíèÿìè è áîëåçíÿìè: ïîâûøåííûì äàâëåíèåì; ãëàóêîìîé èëè îòñëîåíèåì ñåò÷àòêè; çèÿþùåé ãðûæåé; áîëåçíÿìè ñåðäöà èëè ïîñëåäñòâèÿìè ñåðäå÷íûõ ïðèñòóïîâ; ýïèëåïñèåé, ïðèïàäêàìè è äðóãèìè ðàññòðîéñòâàìè ìîçãà.

Ïðåèìóùåñòâà «ïîçû ñ íîãàìè íà ñòåíå» ïîäòâåðæäàþòñÿ ìóäðîñòüþ ñòàðîìîäíîé ïîãîâîðêè: «Äåðæè õâîñò òðóáîé!» Ïîñëå òîãî êàê âàì ïðèøëîñü ïðîâåñòè âåñü äåíü íà íîãàõ, ìàëî ÷òî ñðàâíèòñÿ ñ âîçìîæíîñòüþ ïðèëå÷ü íà ñïèíó è îïåðåòüñÿ íîãàìè î ñòåíó. Ðàññëàáëåíèå ñ íîãàìè íà ñòåíå ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé áåçîïàñíûé è óìèðîòâîðÿþùèé ñïîñîá ïðèâûêíóòü ê ïåðåâåðíóòîìó ïîëîæåíèþ òåëà.

×èòàòü äàëåå...

Ëåòíåå ïëàòüå ñ âûøèâêîé, öåëüíîêðîåííûé ðóêàâ. Øèòü ëåãêî è ïðîñòî

Êðàéíå ïðîñòîé êðîé.Îáðàáîòêà òåñüìîé ñ ïîìïîíàìè èëè êîñîé áåéêîé . Âìåñòî âûøèâêè ìîæíî èñïîëüçîâàòü òåðìî - óêðàøåíèÿ. 

Øâåéíàÿ êîìíàòà. Ëó÷øèå âûêðîéêè!

Êàê ëåãêî èçáàâèòüñÿ îò âòîðîãî ïîäáîðîäêà: óïðàæíåíèÿ


1. "Ïîöåëóé"
Íàêëîíè ãîëîâó íàçàä è ïîñìîòðè â ïîòîëîê. Âûòÿíè ãóáû â ïîöåëóå, êàê áóäòî ñîáèðàåøüñÿ ïîöåëîâàòü íåáî.
Çàäåðæèñü â ýòîì ïîëîæåíèè â òå÷åíèå 5 ñåêóíä. Ðàññëàáü ãóáû, âûïðÿìèñü. Ïîâòîðè óïðàæíåíèå 15 ðàç.

2. Ïîääåðæêà
Îòêðîé ðîò êàê ìîæíî øèðå è âûñóíü ÿçûê âïåðåä. Ïîäåðæè ÿçûê â íàïðÿæåííîì ïîëîæåíèè 5 ñåêóíä, çàêðîé ðîò. Ïîâòîðè óïðàæíåíèå 10 ðàç.
Áëàãîäàðÿ òîìó, ÷òî íàïðÿãàþòñÿ ÿçûê è ìûøöû ïîäáîðîäêà, ýôôåêò îò ýòîãî óïðàæíåíèÿ çíà÷èòåëüíûé. Âêëþ÷àÿ â ðàáîòó íåàêòèâíûå â ïîâñåäíåâíîé æèçíè ìûøöû, ìû çàñòàâëÿåì êîæó ïîäòÿãèâàòüñÿ.
×èòàòü äàëåå...

Êóêëû NKALE - âûêðîéêè äëÿ øèòüÿ ñâîèìè ðóêàìè!

äàëåå

Ãðóñòíûå ñêàçêè Ìèõî Õèðàíî (Miho Hirano - 平野実穂).

Ðàíåå ðàáîòû õóäîæíèöû áûëè çäåñü

Îñîáåííîå îòíîøåíèå ÿïîíöåâ ê åäèíåíèþ ñ ïðèðîäîé íàøëî ñâîå îðèãèíàëüíîå âîïëîùåíèå â æèâîïèñíûõ ðàáîòàõ ÿïîíñêîé õóäîæíèöû Ìèõî Õèðàíî.

Òðóäíî ïîâåðèòü, ÷òî åå ðàáîòû íàïèñàíû ìàñëîì, òàê êàê èì ïðèñóùà íåêàÿ ìÿãêîñòü ïàñòåëüíûõ òîíîâ è êàêàÿ-òî àêâàðåëüíàÿ ïîëóïðîçðà÷íîñòü ãëàâíûõ ãåðîèíü êàðòèí – äåâóøåê.

Äåâóøêè Ìèõî Õèðàíî ïðåáûâàþò â íåêîåì ñîñòîÿíèè îòðåøåííîñòè è ãàðìîíè÷íîãî ñëèÿíèÿ ñ ïðèðîäîé: äåðåâüÿìè, öâåòàìè, íàñåêîìûìè, ïòèöàìè è ðûáàìè. ×åì äîëüøå ñìîòðèøü íà êàðòèíû, òåì áîëüøå çàìå÷àåøü ôèëèãðàííî ïðîïèñàííûõ õóäîæíèöåé äåòàëåé.

Ãëÿäÿ íà åå êàðòèíû ïîãðóæàåøüñÿ â èëëþçîðíûé âîëøåáíûé ìèð, â êîòîðîì æèâóò òîëüêî ôàíòàñòè÷åñêè êðàñèâûå äåâóøêè.  èõ âîëîñàõ öâåòóò öâåòû èëè ïëàâàþò ðûáû, âîêðóã íèõ ïîðõàþò áàáî÷êè è âüþò ãíåçäà ïòèöû è âñå ýòî äûøèò åäèíñòâîì è óìèðîòâîðåíèåì. Íàì ñëîâíî ïåðåäàåòñÿ ðîìàíòè÷åñêîå è íåìíîãî ìåëàíõîëè÷åñêîå íàñòðîåíèå õóäîæíèöû. Ìèõî Õèðàíî ñîçäàåò äëÿ íàñ ñâîè ãðóñòíûå ñêàçêè.

×èòàòü äàëåå...

Ïëàòüå áîõî. Øèòü ëåãêî è ïðîñòî

Øèòü¸ ïî âèäåîóðîêàì Îëüãè Íèêèøè÷åâîé

Áàêëàæàíû îñòðûå ìàðèíîâàííûå

Âäîâîëü íàñëàäèâøèñü ñåçîííûìè ñâåæèìè îâîùàìè ñ óðîæàéíûõ ãðÿäîê, íå çàáóäüòå è î çèìíèõ çàãîòîâêàõ. Ëþáèòåëÿì áàêëàæàíîâ ïîñâÿùàåòñÿ ðåöåïò ýòîé àïïåòèòíîé ïèêàíòíîé çàêóñêè, êîòîðóþ âû â çèìíþþ íåóþòíóþ ñòóæó ñúåäèòå ñ ïðåâåëèêèì óäîâîëüñòâèåì.

Ðåöåïò áàêëàæàíîâ îñòðûõ ìàðèíîâàííûõ ïîíðàâèòñÿ ïðîñòîòîé ïðèãîòîâëåíèÿ è ïðÿíûì ïèêàíòíûì âêóñîì. Ïîïðîáîâàâ ïåðâûé ðàç, âû áóäåòå ãîòîâèòü ýòó âêóñíîòó íà çèìó âñåãäà. Îñòðûå ìàðèíîâàííûå áàêëàæàíû ñ ÷åñíî÷íûì àðîìàòîì õîðîøè ñ ãîðÿ÷åé êàðòîøå÷êîé èëè â êà÷åñòâå ãàðíèðà ê ìÿñíîìó áëþäó. Òàêîé îâîùíîé äåëèêàòåñ îöåíÿò è ãîñòè çà ïðàçäíè÷íûì ñòîëîì.

 Èíãðåäèåíòû:

×èòàòü äàëåå...

ÎÃÓÐÅ×ÍÎÅ ÊÈÌ×È - îñòðàÿ êîðåéñêàÿ çàêóñêà, êîòîðàÿ ðàñòîïèò ëèøíèå êèëîãðàììû!

äàëåå