С приходом осени и зимы наш организм нуждается в поддержке и укреплении иммунитета. И справиться с этой задачей под силу маральему корню или Левзее сафлоровидной.

Легенда говорит о том, что выносливые и неутомимые воины монгольского завоевателя Чингисхана были таковыми именно благодаря тому, что каждый день принимали порошок из корней левзеи.

Когда-то это растение называли рапонтикум сафлоровидный от двух слов - древнего названия реки Rha — Волга и моря Ponticum - Pontus Euxinus — Чёрное море. Потому как порошок и настойка из корней левзеи доставлялись из Северного Китая в Самарканд и Бухару, а потом, через Чёрное море и реку Волгу, в Европу.

У татар она называется "сын-отт".

Письменные источники свидетельствуют, что корень левзеи был известен на Востоке ещё пять тысяч лет назад. В древности его использовали для лечения и поддержания сил и здоровья в Монголии, Китае, на Тибете… А официальная медицина обратила свой взор на левзею только в XVII веке. Люди видели, что корни левзеи выкапывают и едят олени, не менее охотно поедали его и домашние животные – лошади, коровы. И в наше время коровы, получающие в корме добавку из левзеи, дают значительно больше молока.
Русские, живущие на Алтае, с давних пор верили, что левзея исцеляет от 14 болезней и помогает прожить 100 лет полноценной жизнью.


В советское время настойку из корней левзеи добавляли в тонизирующий напиток "Саяны". Он не был таким убойным, как современные энергетические напитки, просто освежал и приятно бодрил.

Левзея сафлоровидная или маралий корень - Rhaponticum carthamoides или Leuzea carthamoides - многолетнее травянистое растение с прямым стеблем до полутора метров высотой из семейства сложноцветных.

Левзея имеет горизонтальное деревянистое, коричневато-бурое развитое корневище с многочисленными корнями. Корневище источает запах, присущий только этому растению. Листья у левзеи крупные перисто-рассечённые. Лилово-розовые трубчатые цветки собраны в соцветья корзинки на верхушках стеблей.

Цветёт левзея в июне-августе, плоды - серовато-коричневые четырёхгранки в виде эллипса - созревают в августе-сентябре.

В дикой природе левзея растёт по преимуществу в горах Алтая, в Саянах и в горах Кузнецкого Алатау.

© 2011 Thinkstock


Левзея занесена в "Красную книгу" как редкое, исчезающее растение. Хотя Левзея и размножается семенами и растёт до 80-150 лет, восстанавливается она от 20 до 50 лет. Поэтому сейчас её выращивают на плантациях, а также садоводы-любители на своих приусадебных участках.

В первый год после посева появляется только розетка прикорневых листьев. Со второго года жизни левзея начинает цвести.

Это лекарственное растение может украсить любой сад, так как при хорошем уходе раскидистый куст левзеи может достигнуть в высоту двух метров, а цветы левзеи идут и на срезку. К тому же левзея прекрасный медонос, пчёлы, шмели и другие полезные насекомые буквально наводняют сад, опыляя растения.

Левзея любит солнечные места, хорошо удобренную почву и полив обильный в сухую погоду и умеренный в остальное время года. Осенью рекомендуется срезать пожелтевшие стебли и листья. Весной из-под снега появляются свежие ростки левзеи.Корневища и корни левзеи содержат витамин С, каротин, фосфор, мышьяк, вещества, обладающие психостимулирующим действием, а также алкалоиды, кумарины, антрахиноны, флавоновые и дубильные вещества, хризантемин, цианин, инулин, катехины, эфирное масло, смолу, камедь…

Официальная медицина использует настойку левзеи, ту, что продаётся без рецепта в аптеках, как общеукрепляющее, бодрящее, тонизирующее средство в осенне-зимне-весенний период, а также при упадке сил после перенесённых болезней, общей слабости, физической и умственной усталости, импотенции и фригидности.

Настойку левзеи применяют для стабилизации артериального давления, нормализации обмена веществ и менструального цикла, при неврозах, излишней раздражительности и после операций для ускорения реабилитации.

Препараты из левзеи помогают улучшить память и концентрацию внимания при интенсивных занятиях, сдачи экзаменов и сессий, а так же облегчают процесс обучения.

Левзея защищает зрение и помогает сохранить его людям, сидящим за компьютером.

Препараты из левзеи защищают организм человека от вредных воздействий окружающей среды, помогая справиться с загазованностью воздуха, переохлаждением, перепадами атмосферного давления, повышают иммунитет, помогают справиться с депрессией и апатией, нормализуют работу сердца, мозга и мышц, способствуют восстановлению кровообращения в участках вены с тромбами, обладают антисклеротическим и обезболивающим свойствами.

Настойка ускоряет заживление ран и переломов.

Левзея эффективно справляется с синдромом похмелья, сводя до минимума симптомы алкогольного опьянения.

Есть сведения, что настойка левзеи сжигает жировые отложения, нормализует содержание сахара в крови, стимулирует синтез белка в мускульных мышцах, печени и почках, улучшает состав крови и усиливает регенерацию клеток.

Настойку можно приготовить самостоятельно.
50г измельчённых корней залить полулитром водки и настаивать в тёмном месте две недели. Процедить. Принимать по 1/2 чайной ложки 3 раза в день за полчаса до еды 2-4 недели.

Отвар из левзеи
1ст. ложку измельчённых сухих корней залить 1 стаканом кипятка и проварить на медленном огне около получаса. Настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день после еды, не позднее, чем за 5-6 часов до сна.

© 2011 Thinkstock


Перед приёмом левзеи не будет лишним проконсультироваться с врачом.
Левзею нельзя принимать при повышенном давлении, температуре, лихорадочных состояниях, перевозбуждении, усиленном сердцебиении, хронической бессоннице.


В народной косметологии настойку левзеи добавляют в воду для споласкивания волос. После нескольких таких процедур волосы приобретают яркий блеск и шелковистость.

Маги рекомендуют добавлять 1-2 капли настойки левзеи перед ночью любви. А засушенные и живые цветы левзеи привлекают любовь и симпатию противоположного пола.