ÐÅÖÅÏÒ ÕÐÓÑÒßÙÅÉ ÊÀÏÓÑÒÛ Â ÐÀÑÑÎËÅ
Äëÿ ïîëó÷åíèÿ õðóñòÿùåé êàïóñòû ãîòîâèì åå â ðàññîëå. Îñîáåííîñòü â òîì, ÷òî ïî ýòîìó ðåöåïòó êàïóñòó íå íóæíî ìÿòü äëÿ âûäåëåíèÿ ñîêà.
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ ÍÀ ÒÐÅÕËÈÒÐÎÂÓÞ ÁÀÍÊÓ
2–2,5 êã êàïóñòû
1 ñðåäíÿÿ ìîðêîâü
3–4 ëàâðîâûõ ëèñòà
÷åðíûé èëè äóøèñòûé ïåðåö ïî âêóñó
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ ÄËß ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß ÐÀÑÑÎËÀ
1,5 ë âîäû
40–50 ã ïîâàðåííîé ñîëè
2 ñò. ë. ñàõàðà
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ
Ïðèãîòîâü ðàññîë, ðàñòâîðèâ â òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäå ñîëü è ñàõàð äî èñ÷åçíîâåíèÿ êðóïèíîê.
Ñíèìè ñ êî÷àíîâ âåðõíèå çåëåíûå è ïîâðåæäåííûå ëèñòüÿ. Ðàçäåëè êàæäûé êî÷àí íà 4 ÷àñòè.
Ðàçäåëêà êàïóñòû
Íàøèíêóé êàïóñòó, ïðåäâàðèòåëüíî îòäåëèâ êî÷åðûæêè. Íàòðè ìîðêîâü íà êðóïíîé òåðêå.
Èçìåëü÷åíèå
Ñìåøàé êàïóñòó ñ ìîðêîâüþ, íî íå ìíè.
êàïóñòà è ìîðêîâü
Ïåðåëîæè â ÷èñòóþ áàíêó, íåìíîãî óòðàìáîâûâàÿ. Ìåæäó ñëîÿìè ïîëîæè íåñêîëüêî ëàâðîâûõ ëèñòüåâ è ãîðîøèí ïåðöà.
êàïóñòà â áàíêå
Íàëåé â áàíêó ðàññîë, ÷òîáû îí ïîëíîñòüþ ïîêðûë êàïóñòó.
Ïðèêðîé áàíêó êðûøêîé, íî íå ïëîòíî. Ïîñòàâü åå â ìèñêó, ïîòîìó ÷òî âî âðåìÿ áðîæåíèÿ ðàññîë ïîäíèìåòñÿ è ìîæåò ïåðåëèòüñÿ ÷åðåç êðàé.
áàíêà êàïóñòû
Îñòàâü êâàñèòüñÿ íà êóõíå íà 2–3 äíÿ. Ñìîòðè, ÷òîáû âåðõíèé ñëîé êàïóñòû áûë ïîêðûò ðàññîëîì. Âðåìÿ îò âðåìåíè íóæíî âûïóñêàòü èç êàïóñòû îáðàçóþùèåñÿ ãàçû, â ïðîòèâíîì ñëó÷àå îíà áóäåò ãîð÷èòü.
Äëÿ óëó÷øåíèÿ âêóñà ìîæíî äîáàâèòü ñåìåíà óêðîïà, òìèí èëè ñâåæóþ êëþêâó. Ïîëó÷èëàñü î÷åíü âêóñíàÿ õðóñòÿùàÿ êàïóñòà. Íà÷èíàòü åå åñòü ìîæíî óæå ÷åðåç íåäåëþ.
Êàïóñòà, êîòîðàÿ áóäåò õðóñòåòü âñþ çèìó
Èíòåðåñíûé ôàêò: áëàãîäàðÿ íàëè÷èþ íà áîðòó êîðàáëåé êâàøåíîé êàïóñòû, Äæåéìñ Êóê íå ïîòåðÿë âî âðåìÿ ñâîèõ ïëàâàíèé íè îäíîãî ÷ëåíà ýêèïàæà îò öèíãè. È íå óäèâèòåëüíî — âèòàìèíà Ñ â êâàøåíîé êàïóñòå áîëüøå, ÷åì â ëèìîíå!
Ïîìèìî âèòàìèíà Ñ, êâàøåíàÿ êàïóñòà ñîäåðæèò âèòàìèíû Â, Ê, U è ÐÐ. Áëàãîäàðÿ ñïîñîáó ïðèãîòîâëåíèÿ, ïðè êîòîðîì ïðîäóêò íå íàãðåâàåòñÿ, âñå âèòàìèíû ñîõðàíÿþòñÿ ïîëíîñòüþ è íå òåðÿþò ñâîèõ ñâîéñòâ ñïóñòÿ 8–10 ìåñÿöåâ ïîñëå «ñîçðåâàíèÿ» êàïóñòû.
Èç êâàøåíîé êàïóñòû ìîæíî äåëàòü ðàçëè÷íûå ñàëàòû, âèíåãðåò, íà÷èíêè äëÿ ïèðîæêîâ, èëè ïðîñòî çàïðàâèòü åå ìàñëîì è ïîäàâàòü íà ñòîë. Ñî÷íîé, õðóñòÿùåé è ñ ïðèÿòíîé êèñëèíêîé êàïóñòû òåáå íà çèìó!
èñòî÷íèê