ÇÀÊÓÑÊÀ ÈÇ ÑÅËÜÄÈ È ÑÂÅÊËÛ "ÌÈÍÓÒÊÀ" |
![]()
Îïèñàíèå: Âû ëþáèòå ñåëåäêó? À ñâåêëó? Ñåëüäü ïîä øóáîé äåëàòü íå ñòàíåøü â áóäíèé äåíü, âîçíè ìíîãî, äà è êàëîðèè ìàéîíåçíûå âíå ïðàçäíèêîâ ñòðàøàò. À åñëè ÿ ïðåäëîæó Âàì îáëåã÷åííûé âàðèàíò çàêóñêè ñ ëþáèìûìè èíãðåäèåíòàìè, íå îòêàæåòåñü îòâåäàòü? À åñëè ñêàæó, ÷òî ïðè íàëè÷èè òðåõ èíãðåäèåíòîâ ó Âàñ çà ïÿòü ìèíóò ïîëó÷èòñÿ øèêàðíîå è ïðàçäíè÷íîå áëþäî? Çàõîäèòå, áóäåì äåãóñòèðîâàòü.
![]() |
Ñâåêëó, çàðàíåå ñâàðåííóþ (à ëó÷øå çàïå÷åííóþ) è îñòûâøóþ, ïî÷èñòèòü, ïîðåçàòü êðóãëÿøàìè, òîëùèíîé, íå ìåíåå 3ìì. Èç áîëüøèõ êðóæêîâ, ïðè ïîìîùè ñòîïêè, èëè âûåìêè äëÿ ïå÷åíüÿ âûðåçàòü ìàëåíüêèå êðóæêè, óäîáíîãî Âàì äèàìåòðà. Îáðåçêè ïîðåçàòü ìåëêèìè êóáèêàìè. |
![]() |
Ôèëå ñåëüäè ïîðåçàòü êóáèêàìè. Ñìåøàòü êóáèêè ñåëüäè, êóáèêè ñâåêëû è ìÿãêèé òâîðîã (èëè òâîðîæíûé ñûð), äîáàâèòü èçìåëü÷åííûé óêðîï, ïðèïðàâèòü ÷åðíûì ñâåæåñìîëîòûì ïåðöåì. Ïåðåìåøàòü. |
![]() |
Íà ïîðöèîííîå áëþäî âûëîæèòü ñâåêîëüíûå êðóæî÷êè, ïðèïðàâèòü ñëåãêà ñîëüþ. |
![]() |
Íà êàæäûé êðóæîê âûëîæèòü ïî 1 ñò. ë. íà÷èíêè, ôîðìèðóÿ øàðèê. Äëÿ óäîáñòâà âîòêíóòü øïàæêè. Óêðàñèòü ëþáîé çåëåíüþ. |
![]() |
Âñå! Çàêóñêà ãîòîâà! |
![]()
| Ðóáðèêè: | Ðåöåïòû/Ñàëàòû,ñàëàòèêè,çàêóñêè,äåñåðòû Êðàñîòà,çäîðîâüå(ïîëåçíîñòè)/Çäîðîâüå Ðåöåïòû/Ðûáà Êðàñîòà,çäîðîâüå(ïîëåçíîñòè)/Äëÿ ñòðîéíîñòè,ïðàâèëüíîå ïèòàíèå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |