-Метки

акупунктура аппликация арт-текстиль бабочки бабушкин квадрат блины видео видео-рецепты видео-уроки вода гороскоп гречка груши диагностика здоровья диагностика по рукам душа жаккард женский образ женщина защита звук здоровье зубы кабачки кайма капуста кардамон карма картофель касторка каша квас кекс константин фролов крем кружево кулич лепёшки либидо лимфа лук масло медитация мнение морковь мотив мотивы мохер мудры мясо огурцы ошо падонкаффский язык пейсли пельмени печенье пирожное пицца плед плов подушка помидоры практика причины болезней причины страданий психосоматика реглан реглан-погон реинкарнация рис розы сало салфетки свёкла свинг сливы снежинки сущности сыр тело тесто тесьма тыква урал фило хлеб хурма цветная капуста цветок цигун чай чакра чакры человек шнуры энергия эфирные масла яблоки ягоды яйца

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИРЗНА

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 24813





Котик на сувениры.

Четверг, 16 Декабря 2010 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Zhavoronok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Rp45898_preview Rp45899_preview Rp45901_preview
Rp45902_preview Rp45903_preview Rp45904_preview
Rp45905_preview Rp45906_preview Rp45907_preview
Материалы
  • Ткань
  • Холофайбер для набивки
  • Бусины, пайетки для глазок
Способ изготовления
  1. Вырезать квадрат 15 *15 см
  2. Отметить середины сторон
  3. Загнуть верхний уголок,перегнув по линии, соединяющей середины сторон
  4. Свернуть пополам по диагонали
  5. Прошить два шва, как показано на фото 4, вывернуть
  6. Сложив как на фото 5 прошить ушки
  7. Набить наполнителем хвостик и туловище
  8. Подогнув нижние припуски вовнутрь, соединить сначала переднюю и заднюю половины и скрепить ниткой в середине, потом сложить "кармашки" еще раз пополам, сформировав ножки и закрепить ниткой
  9. Не отрывая нитки прошить по диагонали хвостик,как-бы отделить его от спинки, стянуть нитку, закрепить и немного пришить хвостик к спинке
  10. Оформить мордочку по собственному усмотрению. Я выкроила деталь под усы из тонкого синтепона, усы пришила из ниток Ирис. Носик и рот вышила нитками Мулине в 5 сложений.

Серия сообщений "шитье":
Часть 1 - Варианты платьев в одном
Часть 2 - Бесконечное платье
...
Часть 42 - Трансформер пальто - куртка
Часть 43 - Как сделать цветок-канзаши?
Часть 44 - Котик на сувениры
Часть 45 - Цветы канзаши
Часть 46 - ЦВЕТОК ИЗ АТЛАСНОЙ ЛЕНТЫ
Часть 47 - Цветы для декора
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/МК - Секреты мастерства.
ВЯЖЕМ ДЕТЯМ/игрушки

Кофточка "Мерцание Венеры". Вязание с пайетками

Четверг, 16 Декабря 2010 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Saldatka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка "Мерцание Венеры". Вязание с пайетками

На сайте "Ярмарка мастеров" наткнулась на замечательную модельку, созданную мастерицей Альфией - ее блог Спасибо ей огромное за то что поделилась с нами описанием такого чуда!!!


читать далее
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Двухцветная резинка.

Четверг, 16 Декабря 2010 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения NestTN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двухцветная резинка вяжется на двух-концевых спицах.

Читать далее

образец выполнения двухцветной резники с лицевой стороныобразец выполнения двухцветной резники с изнаночной стороны


На рисунках показан образец выполнения двухцветной резники с лицевой и изнаночной стороны.

http://vse-sama.ru/uchebnyj-kurs-dlja-nachinajushc...cami/dvuhcvetnaja-rezinka.html

Серия сообщений "техника вязания спицами":
Часть 1 - Вязаные бейки и планки
Часть 2 - фигуры
...
Часть 63 - ДВУСТОРОННЕЕ ВЯЗАНИЕ
Часть 64 - Двустороннее или двухцветное вязание
Часть 65 - двухцветная резинка
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/МК - Секреты мастерства.
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ./схемы, узоры

Социальные паразиты (В.Зеланд

Четверг, 16 Декабря 2010 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Социальные паразиты (В.Зеланд)

http://subscribe.ru/archive/psychology.zeland/201011/18190251.html

Рубрики:  Трансерфинг

Презрение и тщеславие (В.Зеланд)

Четверг, 16 Декабря 2010 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Презрение и тщеславие (В.Зеланд)

http://subscribe.ru/archive/psychology.zeland/200310/15020710.html

Рубрики:  Трансерфинг

Важность (В.Зеланд)

Четверг, 16 Декабря 2010 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Трансерфинг

Три вида массажа.

Среда, 15 Декабря 2010 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Под_музыку_флейты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Три вида массажа.

Физическое, тонкое и духовное тело требует массажа.

важно знать>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/массаж
АЮРВЕДА
ДУХОВНЫЕ ЗАКОНЫ

Иконы из кристаллов Сваровски

Среда, 15 Декабря 2010 г. 17:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Stephanya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иконы из кристаллов Сваровски (Swarovski)






Иконы из кристаллов Сваровски (Swarovski)

Иконы писаны мастерами иконописи при монастыре и освящены.
Стекло, покрывающее иконы, инкрустированы кристаллами Swarovski.
Иконы обрамлены в массивный деревянный итальянский багет
"под старину".

Богородица Казанская


Читать далее >>>




Рубрики:  Религии/Православие

Аюрведа.

Среда, 15 Декабря 2010 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аюрведа.

 (445x300, 10Kb)
Понятие Аюрведа в последние годы прочно вошло в нашу жизнь и ассоциируется, в первую очередь, со SPA-процедурами и натуральными препаратами, призванными сделать нас более красивыми и здоровыми. Безусловно, эти направления также являются частью этой науки, но в целом, Аюрведа – это одно из направлений целостной духовной концепции, описанной в священных писаниях Древней Индии – Ведах.

АЮРВЕДА - НАУКА ДОЛГОЙ ЖИЗНИ

«Айур» значит «жизнь», а «веда» - «знание», и чаще всего слово Аюрведа переводят как «наука жизни» или, более точно, «наука долгой жизни».

Эта традиционная система здорового образа жизни и исцеления развивалась на протяжении многих веков, её возраст, предположительно, 5000 лет, а может, и того больше. Аюрведа до сих пор практикуется в Индии, и для большинства индусов её принципы и средства – органичная и естественная часть повседневной жизни.
Читать далее...
Рубрики:  АЮРВЕДА

25 распространенных ошибок в английском языке

Среда, 15 Декабря 2010 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения SneznyBars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 распространенных ошибок в английском языке

25 частых ошибок в английском языке (8 сканов)


научится на ошибках?
Рубрики:  Интересно
Книги

Здоровое питание по аюрведе.

Среда, 15 Декабря 2010 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аюрведа, как система врачевания и образ жизни, всегда рассматривала человека в целом. Согласно Аюрведе, все аспекты жизни человека воздействуют на его здоровье. Плохое здоровье редко бывает следствием какой-то простой или единственной причины. В этой главе рассматриваются лишь некоторые вещи, которые могут воздействовать на благополучное существование. Какие-то факторы поддаются изменениям, как, например, характер питания, изменить же другие, на-пример погоду, не в наших силах. Но, говоря о послед-них, мы можем предпринять какие-то меры и уменьшить или устранить их вредное влияние. Конечно, не-возможно и неразумно стараться изменить все сразу. В Аюрведе утверждается, что принцип «медленно, но верно» — лучший путь к успешным переменам. Большинство людей находят, что начинать вести образ жизни согласно принципам Аюрведы лучше всего с питания.

Доши
Ощущение собственного благополучия является отражением внутреннего состояния здоровья. Хорошее здоровье является результатом сохранения уникальной для каждого индивидуума комбинации дош (пракрити), сбалансированности агни, семи основных тканей организма, трех выделительных систем (мочеотделения, потоотделения и каловыведения), а также уравновешенности ума, чувств и сознания. В равной степени для благополучия каждого важно любить, быть счастливым и иметь в повседневной жизни ясность.
Отсутствие равновесия между дошами влияет на внутренние биохимические изменения и в итоге приводит либо к повышенному, либо пониженному обмену веществ.
Питта доша управляет всеми физическими и биохимическими изменениями, которые происходят в теле. В результате этого процесса пища превращается в энергию, тепло и жизненную силу. Эти процессы питта обеспечивает на протяжении всей жизни, однако наиболее значительна ее роль в годы зрелости человека. Вся деятельность питты
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/питание, диеты
АЮРВЕДА

Метки:  

Афоризмы Эры Водолея

Вторник, 14 Декабря 2010 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Королева_ночи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Афоризмы Эры Водолея








Бог - человек, живущий здесь и теперь всегда.


Настоящая верность построена не на страхе, а на свободе изменять и
сознательном отказе от этой свободы.
Чтобы быть верным, надо знать, что такое измена и сознательно
предпочесть ей верность.



Враги - это всего лишь те, кто нас неправильно, с нашей точки зрения,
оценивает.


Гениальность - это видение безбрежного моря возможностей выбора.


День рождения - это праздник, который делают нам другие.


Долг должен быть, прежде всего, перед самим собой



Современная “духовная” жизнь - способ улучшить материальное
благосостояние.


Есть надо для того, чтобы утолить голод.




Когда ничего не надо, ты имеешь все. Когда имеешь все, тогда тебе
ничего не надо.


Жизнь - это праздник, который каждый делает себе сам.
Жизнь - это совсем не то, что мы о ней думаем.
Можно жить, а можно думать о жизни.
Танец жизни исполняют, не наступая друг другу на ноги.
В каждом мгновении жизни человека присутствует в свернутом виде вся
его жизнь.
Если человек хочет, чтобы у него была безупречная жизнь, каждый миг
его жизни должен быть безупречным.
Жизнь - это рулетка: делайте ваши ставки, господа!
Живи уверенно и тебе повезет!
Жизнь - это божественный танец рядом со смертью.
Понимаешь ли ты жизнь настолько, чтобы объяснить ее другим?
Объясняя жизнь другим, понимаешь ее сам.
Единственный человек, который может быть доволен твоей жизнью, -
это ты сам.




Мы все уже знаем, но не все осознаем.


Все, что мы делаем и во что верим в этом мире, - иллюзии и миф.


Истина - адекватное описание реальности.
Собственное искреннее заблуждение лучше навязанной истины.
Истины вообще не существует: она всегда конкретна.
Надо быть не убежденным в знании, а открытым для истины.




Если хочешь быть любимым, люби сам.
Легко любить весь мир, гораздо труднее полюбить одного человека -
самого себя.
Любовь к человечеству и работа на его благо и любовь к себе и работа
над собой - это одно.
В любимом надо видеть не себя, а другого.


Все люди одинаковые и все они очень разные.
Живой человек - бес-покой-ник, а мертвый - покой-ник.
Нельзя мучить себя, как и всякого другого человека.




Если ты принял ответственность за свою жизнь на себя, то ты сам
выбираешь судьбу.


Правильно оценивать себя можешь только ты сам, если умеешь это делать.
Чтобы зайцу увидеть в другом зайце волчьи черты, ему самому надо
быть хотя бы немного волком.




Правильно ли поступил, узнаешь только пережив свой выбор.


Просветленный - тот, кто осознает, что он не просветленный.


Спокойствие и раздражение - две стороны одной медали.
И пораженье от победы ты сам не сможешь отличить.
Во всяком малом присутствует большое.




Каков мой Путь на самом деле я не могу знать, пока не пройду его!
Формула освобождения от отрицательных эмоций:
Я тот, кто все может и ничего не может, кто свободен и зависим;
Люди все могут и ничего не могут делать: они свободны и зависимы.
Не всякий Короткий Путь более быстрый.




Работа - это праздник, который мы делаем все вместе.


Чтобы развиваться, надо поступать необычно.


Будь таким, какими хотел бы видеть окружающих.
Как легко и приятно работается, если осознаешь, что тебе это надо на
самом деле.
Если хочешь изменить мир, меняй себя.
Все, что нас окружает, это продолжение нас самих.
Если необходимо одновременно делать несколько дел, то в первую
очередь помоги человеку.
Скромность не всегда украшает человека.
Если ты заботишься о других, а людям от этого плохо, то о ком ты
заботишься?
Плохой оригинал лучше хорошей копии.
Никто никому ничего не должен.
Мы наносим вред людям из-за чрезмерной привязанности к себе.
Нормы существуют для того, чтобы их нарушать.
Материальная независимость есть условие свободы.
Жир толстяка и мышцы культуриста - панцирь, защищающий их от людей.
Как бы ни было тебе плохо, помни, что никто в этом не виноват.


Что бы ни случилось - расслабься и получай удовольствие.




Истинный руководитель не тот, кто распоряжается, а тот, кто задает
правила игры.


Свобода - подлинное состояние человека.


Святых у нас через одного, а порядочного человека найти невозможно.


Символика креста: человек на грани двух миров - мира внешнего и
внутреннего (материального и духовного).




Каждый человек живет для себя, в разной степени прикрывая это заботой
о человечестве.


Спасая других, спасаешься сам. Спаси себя и окружающие тоже спасутся.


Чтобы сделать большое дело, необязательно делать его по порядку.
Любое дело делай с максимальным включением в него.




Прежде чем что-либо делать подумай, а надо ли это делать.


На самом деле мы хотим то, что в реальности делаем.
Делай что хочешь, но не делай того, чего не хотел бы, чтобы тебе
сделали другие.
Если ты не знаешь куда идешь, тебя приведет туда любая дорога.


Человечество должно жить как одна семья.




Каждый человек - бог, просто люди об этом не знают…
Единственное, что дано человеку в этой жизни, это сделать все,
что он может.
Человек есть бог и ничто одновременно.
Человек испытывает страшную усталость, если он слишком много думает
о себе, хотя ему кажется, что он заботится о других.
Как только человек становится единицей, он тут же обрастает нулями.


Для того, чтобы сделать себя богатым
и счастливым тратится ровно столько энергии, сколько для того, чтобы
стать бедным и несчастным.
Если у человека лень, то это лишь означает, что у него
энергия близка к нулю: надо принять лень и попытаться восстановить
силы и набрать энергию.








Рубрики:  АФОРИЗМЫ, МУДРОСТЬ.

Танец заключенных

Вторник, 14 Декабря 2010 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танец заключенных

Заключенные из тюрьмы Cebu Provincial Detention and Rehabilitation Center на Филлипинах.

Танец в память о Майкле Джексоне

Потрясающе!!!


 
----------------------------------------------------
Хочешь удивить свою вторую половинку? Закажи
оформление воздушными шарами
Вашей квартиры и устрой романтический ужин. 

Рубрики:  ТАНЦЫ

Памятка родителям от ребенка

Вторник, 14 Декабря 2010 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения amshami [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Памятка родителям от ребенка

1. Не полагайтесь на силу в отношениях со мной. Это приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой.
2. Не давайте обещаний, которых вы не можете исполнить: это ослабляет мою веру в вас.
3. Не расстраивайтесь слишком сильно, когда я говорю: "Я вас ненавижу". Я не это имею в виду. Я просто хочу, чтобы вы пожалели о том, что сделали мне.
4. Не делайте для меня и за меня то, что я в состоянии сделать сам. Я могу продолжать использовать вас в качестве прислуги.
5. Не поправляйте меня в присутствии посторонних людей. Я обращу гораздо больше внимания на ваше замечание, если вы скажете мне все спокойно с глазу на глаз.
6. Не пытайтесь читать мне наставления и нотации. Вы будете удивлены, узнав, как великолепно я знаю, что такое хорошо и что такое плохо.
7. Не заставляйте меня чувствовать, что мои поступки - смертный грех. Я должен научиться делать ошибки, не ощущая при этом, что я ни на что не годен.
8. Не подвергайте слишком большому испытанию мою честность. Будучи запуган, я легко превращаюсь в лжеца.
9. Не защищайте меня от последствий моих собственных ошибок. Я учусь на собственном опыте.
10. Не пытайтесь от меня отделаться, когда я задаю откровенные вопросы. Если вы не будете на них отвечать, вы увидите, что я вообще перестану задавать вам вопросы и буду искать информацию на стороне.
11. Никогда даже не намекайте, что вы совершенны и непогрешимы. Это дает мне ощущение тщетности попыток сравняться с вами.
12. Не беспокойтесь, что мы проводим вместе слишком мало времени. Значение имеет то, как мы его проводим.
13. Пусть мои страхи и опасения не вызывают у вас беспокойства. Иначе я буду бояться еще больше. Покажите мне, что такое мужество.
14. Относитесь ко мне так же, как вы относитесь к своим друзьям. Тогда я тоже стану вашим другом.
15. Но самое главное! Я вас так сильно люблю! Пожалуйста, ответьте мне тем же...

Памятка выдана в питерском роддоме

Рубрики:  Юмор, цитаты, фразы

Вата-конституция

Вторник, 14 Декабря 2010 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Описание вата-конституции
Санскритский термин «вата» происходит от глагола «ва», что означает «нести» или «двигаться». Таким образом, «вата» — это движущее начало, которое регулирует всю деятельность в организме, начиная с количества мыслей, возникающих в голове человека за одну минуту, и кончая эффективностью продвижения пищи по вашему кишечнику. Свойства ваты обуславливают радость, счастье, творчество, речь, чихание, процессы выделения из организма и т. д. Именно в ведении ваты находится эссенция жизни — кислород, или прана. Таким образом, когда вата покидает тело, жизнь останавливается.
Вате присущ вяжущий вкус, по свойствам она сухая, легкая, холодная, грубая, подвижная и ясная. Как эти свойства отражаются в строении людей вата-типа, показано в нижеприведенной таблице.
Эти сочетания качеств отвечают за физические характеристики и за поведенческие особенности людей вата-конституции. У них легкое, гибкое тело, крупные, выдающиеся вперед зубы и вполне вероятно, что в детстве была привычка сосать пальцы, особенно большой. У них маленькие, глубоко посаженные, сухие глаза и частые проблемы с пищеварением, недостаточной всасывающей способностью тонкого кишечника на фоне изменчивого аппетита и потребности в воде. Из-за хрупкого здоровья у них мало или совсем нет детей.Люди с вата-конституцией в своем поведении легковозбудимы. Они часто настороже, всегда готовы к действию и действуют, долго не раздумывая. Поэтому их решения часто неверны, хотя и выносятся с большой уверенностью. Они наделены сильным воображением и часто заняты фантазиями и грезами. Будучи очень любящими, преданными людьми, они могут любить из страха или от одиночества. Среди их страхов нередки боязнь темноты, высоты и закрытых пространств. Их вера податлива и готова к переменам, но если они меняют свои убеждения, то скорее всего ненадолго. Из любви к переменам люди вата-типа любят менять мебель, место жительства или город, чтобы не скучать. Они не любят праздного времяпрепровождения, им нравится постоянное действие. Безделье они воспринимают как наказание. Благодаря своей деятельности они хорошо зарабатывают, но не умеют хранить деньги и растрачиваются на мелочи.

ОТЛИЧИТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ВАТА-КОНСТИТУЦИИ

КАЧЕСТВА ПРОЯВЛЕНИЯ
Сухая сухие кожа, волосы, губы, язык; сухой
толстый кишечник с тенденцией к запорам; хриплый голос.Легкая легкие мышцы, кости, тонкое телосложение; непродолжительный, поверхностный сон; худоба.Холодная холодные руки, стопы, плохая циркуляция крови; не выносит холода и любит тепло; ригидность мышц.Шершавая, грубая, потрескавшаяся кожа, неровная ровные ногти, волосы, зубы; хруст в суставах.Тонкая страх, тревога, неуверенность; «гусиная кожа», эпизодические подергивания мышц, легкий тремор; хрупкое телосложение
Подвижная быстро ходит и говорит, любит делать несколько вещей одновременно, беспокойные глаза, брови, руки и ноги, неустойчивые суставы, видит много снов, любит путешествовать, но не остается подолгу на одном месте; изменчивое настроение, шаткие религиозные убеждения,способности к ясновидению;
мгновенно понимает и тут же забывает; ясный открытый ум, часто испытывает чувства пустоты и одиночества
Вяжущая ощущение сухости и першения в горле; часто возникает икота, отрыжка; любит маслянистые, густые супы; жаждет сладких, кислых, соленых вкусовых ощущений
Рубрики:  АЮРВЕДА

Метки:  

Питта-конституция.

Вторник, 14 Декабря 2010 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Описание питта-конституции
Слово питта происходит от санскритского слова «тапа», что означает «греть, нагревать». Питта представляет в теле огненное начало. Буквально все, что поступает в тело, должно быть переварено или «приготовлено», начиная от вида молодого месяца и кончая попавшей в рот ягодкой земляники. Есть немало пищи, например рис, которую сначала нужно приготовить вовне, прежде чем телесный огонь сможет начать ее переваривание. Как и пищеварительный огонь, питта — это ферменты и аминокислоты, играющие главную роль в обмене веществ.
Вот лишь несколько функций питты: регулирует температуру тела путем химических преобразований пищи, вызывает аппетит, жизнеспособность, управляет способностью познавать и воспринимать. Вышедшая из равновесия питта проявляется в виде гнева, ненависти и осуждения всего окружающего.
Питта горячая, острая, легкая, маслянистая, текучая, стремящаяся распространиться. Она обладает кислым, горьким, едким вкусом и резким неприятным запахом. Питта ассоциируется с красным и желтым цветом. Такими свойствами наделены люди питта-конституции, как это видно из таблицы.
Люди питта-типа имеют среднее телосложение и вес, который редко сильно колеблется. У них острые, желтоватые зубы с мягкими, временами кровоточащими деснами, проницательные глаза, часто очень чувствительные к свету. Люди питта-типа имеют хороший аппетит, много пьют, любят острую пищу со специями.
Читать далее...
Рубрики:  АЮРВЕДА

Метки:  

Капха-конституция.

Вторник, 14 Декабря 2010 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Описание капха-конституции
Слово «капха» складывается из двух санскритских корней «ка», что означает «вода», и «пха», что значит «пышно расти», «цвести», «процветать». Природа капхи обусловлена также Землей, таким образом, Земля и Вода определяют ее свойства. Капха заключает в себе все наши клетки, ткани и органы. Молекулы капхи стремятся соединиться, чтобы сформировать компактное целое и придать телу округлые формы. Смазывание суставов и омывание органов, сильные мышцы и кости, клеточная секреция и сохранение памяти — все это части, за которые отвечает капха.
Читать далее...
Рубрики:  АЮРВЕДА

Метки:  

Доши.

Понедельник, 13 Декабря 2010 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (400x270, 246Kb)
Сутью и каркасом учения Аюрведы является концепция конституции тела (на санскрите — пракрити). Существует три основных типа конституции человека, учит Аюрведа, или три основных доши, называемых вата, питта и капха, различная комбинация которых в человеке определяет его индивидуальные особенности. Знание своей пракрити — это ключ или путеводитель к тому образу жизни и пище, которая позволит вам обрести равновесие. Без знания концепции о трех дошах, или тридоши, невозможно в совершенстве познать скрытые секреты аюрведической кухни.

ЭЛЕМЕНТЫ
Три доши — это динамические источники, которые управляют телом, умом и сознанием. Они связаны с генетической структурой индивидуума и определяют его эмоциональный и психический тип. Давайте попробуем начать постижение принципа трех дош с кратких знаний о пяти основных элементах нашей планеты.
Человеческое тело, как и, несомненно, весь мир, состоит из одних и тех же основных элементов: Эфира, Воздуха, Огня, Воды и Земли. Все органические и неорганические вещества состоят из комбинаций этих составляющих. Большая часть физической вселенной есть взаимодействие этих пяти элементов.
Все заполняющий собой эфир служит как бы общим фактором или «домом» для всех объектов во Вселен-ной. Воздух активен, подвижен, сух и является жизнен-ной силой, или праной, насущно необходимой всему живому. Без воздуха жизнь невозможна ни на этой, ни на какой другой планете. Огонь управляет перевариванием пищи, всасыванием и усвоением питательных веществ живыми организмами, а также цветением, созреванием и разложением растений. Солнце — око рая, дневной «светильник» — главный источник тепло-вой энергии. Поддерживающий жизнь, жидкий, про-хладный элемент — это Вода. Она поддерживает электролитный баланс, питает растения и животных и сохраняет окружающую среду. Земля — твердый, плотный, жесткий элемент — создающий твердую почву жизни на планете. Она взращивает в своей колыбели и дает опору всем живым существам, снабжая их пищей и кровом.
Читать далее...
Рубрики:  АЮРВЕДА

Метки:  

Тибетская гимнастика: 5 магических упражнений

Понедельник, 13 Декабря 2010 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Brunetka22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская гимнастика: 5 магических упражнений

 5 «тибетских жемчужин» помогут тебе каждое утро просыпаться с улыбкой на лице!

Тибетская гимнастика
1 из 6
  • Тибетская гимнастика: 5 магических упражнений
  • Тибетская гимнастика: упражнение № 1
  • Тибетская гимнастика: упражнение № 2
  • Тибетская гимнастика: упражнение № 3
  • Тибетская гимнастика: упражнение № 4
  • Тибетская гимнастика: упражнение № 5

 

Тайна долголетия и духовного спокойствия тибетских монахов открылась в 1938 году. И те, кто хочет продлить молодость и здоровье, уже давно вооружились их учением.

Одна из важнейших частей философии этих загадочных горцев – ежедневные физические упражнения (так называемая тибетская гимнастика).

WomanJournal.ru расскажет тебе, что нужно делать по утрам, чтобы быть здоровой, красивой и счастливой. Первую неделю тебе наверняка будет тяжело и лень делать зарядку, зато потом точно понравится, и ты уже не сможешь отказаться от 5 магических упражнений тибетской гимнастики. Они приводят в порядок и тело, и душу, а главное, занимают всего 15 минут в день!

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/гимнастика, фитнес

Чакры

Понедельник, 13 Декабря 2010 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чакры


Рубрики:  ВОСТОЧНОЕ/медитация, мантра


Поиск сообщений в ИРЗНА
Страницы: 1145 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1 Календарь