Эта вкусная рыбка... 5 рецептов, в которые нужно влюбиться

Рыбные рулетики с грибами

Огромная благодарность автору: lola45

Блюдо просто потрясающее!!! Кусочки рыбы просто тают во рту... Очень нежное, сочное. Замечательно украсит стол во время Поста. Да, и готовить его проще простого!

"Читать далее..."

Хачапури с сыром

            Довелось мне как-то работать за Московским зоопарком. Там между Большой и Малой Грузинскими улицами есть грузинская церковь, при которой в церковной лавке продают национальные кушанья. В этой лавке совершенно необыкновенный, самый настоящий и правильный сулугуни, который вылавливают из ведерка с рассолом прямо при вас. И конечно же горячие румяные хачапури, которые обожали все без исключения. Попробовав сотворить аналогичный продукт дома, я, к своему удивлению, обнаружила, что все очень просто, лепешки готовятся быстро и легко и каждый раз получаются замечательно!

Смотреть рецепт

Сырные ватрушки

http://gotovim-doma.ru/forum/viewto...p?f=148&t=27651
Состав на 8 шт: привожу оригинал, а в скобках мои изменения
160 гр муки
40 гр молока или воды
сухие дрожжи 6 гр
сливочное масло 10 гр
соль
сахар 6 гр
начинка: сыр 100 гр
1 яйцо
+ 1 яйцо на смазку
1) В теплое молоко всиьыпать дрожжи, сахар и 1 ч.л муки. Оставить на 15-20 мин, пока дрожжи не поднимутся шапочкой.
2) Смешать муку, соль, масло и подошедшие дрожжи и замесить тесто. Оно получается ну очень нежным и мягким.
3) Сыр натереть на терке и смешать с одним сырым яйцом.
4) Тесто разделить на 8 частей.(в рецепте не написано, но я оставила минут на 40-50 в тепле. Тесто выросло ооочень хорошо за такое время).
5) Положить начинку и защипать с 4-х сторон, чтоб получился квадрат. Оставить на 15 мин для расстойки.
6) Смазать ватрушки яйцом и печь при 190 гр 15-20 минут. (у меня пеклось 25 мин)
ПС-так как у меня руки растут не с того места, некоторые ватрушки у меня раскрылись. Но от этого их вкус ничуть не пострадал.
Приятного аппетита!

1.

Ленивые блинчики с бананом

Подглядела у Laname, вот ссылка на этот рецепт.

Читать далее...

Книга о вкусной и здоровой пище от Маришки

источник

Кухонные фартуки, уютные кухни!

Выбирая линолеум для своих кухонь, мы руководствуемся своими вкусами. Нам предпочтительно, чтобы линолеум был красивым, подходил по цвету и конечно практичным. Но, достаточно ли только этих качеств для покупки линолеума? Грамотные советы о том, как выбрать линолеум для кухни можно почитать на сайте. Основные критерии выбора напольных покрытий от профессионалов.

Читать далее...

Рецепт слоёнки с кофейным кремом

Ингредиенты:
Тесто слоёное - 450 гр
Кофе - 40 мл
Мука - 40 гр
Молоко - 260 мл
Сахар - 100 гр
Сахарная пудра - 4 ст. ложки
Масло сливочное - 200 гр
Яйцо - 2 шт
Коньяк - 1 ст. ложка

Приготовление:
1 Слоёное тесто разрезать на полоски, смочить противень водой, разложить тесто на расстоянии друг от друга, выпекать в духовке при температуре 200ºС около 15 минут
2 Сварить кофе. Отделить желтки, хорошо взбить с сахаром, добавить муку, перемешать, влить кофе, тщательно перемешать, молоко поставить на огонь, добавить кофеёную массу и помешивая довести до загустения на медленном огне.
3 Взбить сливочное масло с двуми ложками сахарной пудры до однородного состояния, добавить остывший крем, перемешать, добавить коньяк (можно заменить на коньячную эссенцию), тщательно перемешать.
4 Охлаждённые полоски разрезать на половинки, сливочным кремом намазать одну половинку, сверху накрывать второй. При подаче на стол присыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Киш на огуречном рассоле

Огромная благодарность автору: larik_malasha



Знаю-знаю, кто-то скажет, что это не настоящий киш, а кто-то скажет, что ничего оригинального!
Все может быть, но это мой проверенный рецепт теста для кишей и открытых пирогов. И для меня он самый вкусный!
Готовится из подручных продуктов, все элементарно, а какое приятное тесто! Вы знаете рецепт рогаликов из огуречного рассола? Я решила, а почему бы не сделать киш? очень вкусно!


читать рецепт

Кулинария -Яблочный пирог

ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ (вкуснее, чем шарлотка) Этот пирог печется легко и быстро, при этом он такой вкусный, что способен заменить даже праздничный торт. Нам понадобится: 3 яйца 200 г сливочного масла 2 стакана муки 1 ¾ стакана сахара 3-4 яблока 1/4 ч.л. соды Уксус Ванилин Белки отделить от желтков, убрать их в холодильник, они понадобятся нам позже. Желтки яиц растереть с сахаром. Добавить размягченное масло, перемешать.

Читать далее...

Рецепт эликсира молодости древних знахарей

Эликсир улучшает обмен веществ, омолаживает организм, очищает от известковых и жировых отложений. Прекрасно предупреждает склероз, инфаркт, гипертонию, применяется для общего оздоровления организма...

Необходимо смешать 100 г ромашки, 100 г зверобоя, 100 г бессмертника и 100 г березовых почек. Перемолоть в кофемолке и оставить в посуде с крышкой. Затем залейте 1 ст.л. смеси 0,5 л кипятка, дайте настояться в течение 20 мин., процедите через ткань и отожмите.

В 1 стакане теплого отвара растворите 1 ст.л. меда и выпейте перед сном. После приема эликсира пить и кушать ничего нельзя!

За 20 минут до завтрака оставшуюся жидкость подогреть , добавить 1 ст.л. меда и выпить.

Так повторять в 30 дней. Этот курс желательно проводить один раз в 5 лет.

У Вас прекратятся головокружения, остановится ухудшение зрения, пропадет шум в ушах...

По каким часам живет наша кожа?

Биоритмы: по каким часам живет наша кожа?
Автор Алина Бавина

Клетки кожи живут по своему «расписанию». И если следовать ему, эффект от косметических средств и процедур будет гораздо больший.

5–7 часов утра: кожа просыпается

5.00 – 6. 00. Где-то в этом временном промежутке «звучит» биохимический звонок внутреннего будильника – многочисленных генов организма, ответственных за наши суточные биоритмы. В крови происходят гормональные изменения. Повышающийся кортизол задерживает жидкость в тканях – возникают утренние отеки век. И если вы не хотите полдня ходить с отеками под глазами, вставайте сразу! Ведь чем дольше вы нежитесь в постели, тем медленнее просыпается ваша лимфодренажная система.

Всплеск адреналина вызывает сужение сосудов, и кожа выглядит бледнее обычного. Поэтому не спешите, только встав с постели, делать макияж, чтобы не перестараться с косметикой. Подождите полчаса-час, пока кровообращение восстановится, лицо приобретет свой обычный оттенок. Или сделайте короткий самомассаж лица кубиком косметического льда (как его приготовить, мы уже рассказывали). Цвет лица улучшится, отеки уменьшатся, появится румянец, а кожа быстрее придет в тонус.

8-11 часов утра: кожа ждет ухода

Начиная примерное с 08.00 кожа особенно восприимчива к уходу. Это идеальное время для косметических процедур для лица и тела дома или в салоне. Программа минимум на утро – это (помимо очищения кожи, конечно) – дневной крем, питательный или увлажняющий. Имеет ли смысл пользоваться им, если вы спите до полудня? Разумеется, от него  отказываться не стоит, во сколько бы не наступило утро. Увлажнение коже нужно всегда. Но если пользоваться кремом ближе к полудню, клетки кожи усвоят только малую часть активных ингредиентов. Так что отчасти вы выбросите деньги на ветер, особенно пользуясь дорогими антивозрастными средствами.

11-12 часов утра: объявляем войну несовершенствам

Ближе к 11.00 начинается наиболее активная фаза работы сальных желез, поэтому на лице появляется некрасивый жирный блеск. Держите под рукой матирующие салфетки. Также в это время становятся наиболее активными бактерии, вызывающие воспаления (держите под рукой антибактериальный корректор). В салоне это время подойдет для себорегулирующих и противовоспалительных масок, мягкой «чистки» лица, пилингов, криотерапии жидким азотом и других процедур, регулирующих выработку коже себума и улучшающих состояние проблемной кожи.

Полдень - 3 часа дня: кожа настроена на отдых

После 12.00 все процессы в организме постепенно замедляются. Кожа выглядит усталой. Так что свиданий в обеденный перерыв лучше не назначать. И в салон красоты тоже не бегать – если речь идет о каких-то косметических процедурах по уходу за кожей: в это время она мало восприимчива к любому уходу. Днем можно отправиться в спа – расслабление и отдых это как раз то, что сейчас необходимо.

4-5 часов дня: уход и детокс

Ближе к 16.00 постепенно активизируются кровообращение и метаболизм клеток кожи, и она выглядит значительно лучше, чем днем. А еще в это время активизируются печень и кишечник, организм настроен на избавление от вредных веществ. Не теряйте времени! Если есть возможность – сходите в баню, сделайте какую-нибудь детокс-процедуру, на худой конец – очищающую маску.

5-7 часов вечера: будет не больно

После 17.00 клетки кожи постепенно становятся более активными к косметическому воздействию. А еще уменьшается чувствительность болевых рецепторов. Воспользуйтесь этим, если в ваших планах – эпиляция, мезотерапия, антицеллюлитный массаж и другие болезненные процедуры. Начиная примерно с 18.00 клетки кожи усиленно поглощают кислород, так что прогулка после работы также будет как нельзя кстати.

7-8 часов вечера: проявите осторожность

В промежутке между 19.00 и 20.00 кожа очень восприимчива к уходу. Однако в этот час она может стать более чувствительной, увеличивается вероятность раздражения аллергических реакций. Поэтому не стоит экспериментировать с новой косметикой. И пора переходить к вечернему уходу за кожей! Но о вечерних и ночных биоритмах нашей кожи расскажем в следующий раз.
 

 

Серия сообщений "Здоровье,советы":
Часть 1 - По каким часам живет наша кожа?
Часть 2 - 6 причин, по которым мы переедаем
Часть 3 - Польза чая
...
Часть 44 - Назван самый витаминный продукт. Вот это неожиданно
Часть 45 - Как перенести жару и духоту?
Часть 46 - Клубника способствует избежать болезней сердца и диабета

Детоксикация печени

 Печень для нас с вами – это один из наиболее значимых органов, именно она отвечает за массу различных функций, и самая важная ее функция это удалять токсины из организама. Печень  чистит наш организм и поэтому очень правильно делают те, кто пытается поддерживать ее в тонусе.

Для детоксикации печени следует употреблять продукты – исключительно натуральные, а фрукты и овощи – с грядки:

• - Пищу необходимо готовить на пару – только так получится сохранить все питательные элементы;
   
• - Избегать рафинированных продуктов, молочных изделий, красного мяса;
   
• - Не употребляй энергетических напитков, а также убери со своего стола жареную, замороженную пищу и полуфабрикаты;
   
• - Не совмещай с едой тонизирующих напитков;
   
• - Следует уменьшить обычные порции блюд в два раза;
   
• - Избегай стресса, соблюдай правила гигиены;
   
• - Никогда не поздно сменить такой удобный образ жизни на другой – прогулки, велосипед, спортивные игры, танцы, плавание;
   
• - Ежедневно выделяй для сна хотя бы 8 часов;
   
• - Потребляй 2 литра отфильтрованной или дистиллированной воды, чтобы улучшить функции печени.

Детоксикация печени это необходимый комплекс процедур для того, что бы наш важнейший орган исправно работал. Если начались проблемы с печенью то нужно соблюдать меры по детоксикации печени и относится бережнее к ее работе.Это значительно оздоровит организм, позволит убрать лишние килограммы, улучшит состояние кожи и волос. Так что не надо думать, будто детоксикация печени нужна только тем, кто злоупотребляет алкоголем или никотином. Загрязненный воздух, прием лекарств и употребление в пищу ненатуральных продуктов, также сказываются не лучшим образом на здоровье печени, а это, в свою очередь, ведет к ухудшению общего состояния организма. 

 

Надежное, финское сварочное оборудование которое прослужит очень долго.

Тем, кто серьезно относится к бизнесу в сети, нужен качественный хостинг сайтов по разумным ценам и с ответственной техподдержкой на Вizneshosting.com

Переезд сродни взрыву в квартире, и по этой причине переезд квартиры недорого с трезвыми и аккуратными грузчиками.

А ежели я гипотоник?

 Как бороться с высоким давлением - об этом висят листовки и плакаты в каждой поликлинике. А вот про гипотоников информации меньше. У меня давление низкое. Иногда утром даже встаю с трудом. Спасает чашечка кофе. А какие еще меры можно предпринять для улучшения самочувствия? 

• Правильный завтрак поможет поднять жизненный тонус и настроение. Чашка крепкого кофе просто необходима. А еще поможет бутерброд с сыром и маслом. Ведь это идеальное сочетание жира и соли, помогающее поддерживать давление. Сыр можно заменить соленой рыбой.
• В обед также можно выпить чашку кофе. Однако держаться в тонусе лучше поможет крепкий сладкий чай. А еще лучше - зеленый. Однако увлекаться зеленым чаем гипотоникам нельзя. Возможен обратный эффект- излишнее понижение давления. Также поддерживать нормальное самочувствие помогают соки. 
• Есть нужно регулярно - 4-5 раз в день. Большие паузы между приемами пищи не лучшим образом сказываются на тонусе сосудов.
• Категорически противопоказаны гипотоникам всяческие диеты для быстрого похудания. Если написано, что диета поможет Вам "скинуть 5 кг за три дня" - это точно не для Вас. Лучше медленно, но верно и без ущерба для здоровья.
• В ежедневном меню обязательно должны присутствовать продукты, богатые витаминами группы В,С и фолиевой кислотой. Это мясо, печень, зелень, гречка, орехи. Из фруктов полезны цитрусовые, гранаты и яблоки.

=========================================================

Красивые, всегда актуальные бальные танцы в любом возрасте помогут не только держать себя в форме, но и обрести интересный круг знакомств. Это поможет Вам обрести уверенность в себе и повысить жизненный тонус.

Приобрести клинкерный кирпич HALLE 20 для строительства теперь можно и через интернет. Современные технологии делают нашу жизнь проще.

Как привести в порядок тело, не навредив здоровью? Лучшие упражнения

Решительно все опытные специалисты в области фитнеса в один голос утверждают, что волшебных упражнений не существует. То есть нельзя, потратив лишь десять-пятнадцать минут на тренировку, стать обладателем огромных бицепсов, заветных «кубиков» пресса, тонкой талии и тому подобных прелестей. Помнить следует тот факт, что вы получаете ровно столько, сколько вкладываете. Это не значит, что вы должны тренироваться по несколько часов каждый день. Это значит, что вы должны заниматься с умом!

Тем не менее, те же самые эксперты говорят о том, что не все упражнения одинаково эффективны. Они направлены на разные мышечные группы, предназначены для разных уровней подготовки или же, наконец, лучше сжигают калории. Итак, какие же упражнения можно назвать лучшими с точки зрения эффективности и положительного влияния на здоровье человека?
Читать далее...

Идеальный вес,здоровье и метаболизм.


Идеальная фигура это не только тренировки,главное в рацион включить "правильные продукты",которые будут работать на вас.
Далее

Женские болезни: как исцелиться силой мысли?

Женские болезни: как исцелиться силой мысли?

http://beta2.wmj.ru/stil-zhizni/psihologiya/poziti...e-bolezni-kak-iscelitsya-siloy

Гимнастика для лица.


Американка Энелиз Хэген, инструктор йоги, разработала специальный комплекс радикально омолаживающих упражнений , с помощью которых можно избавиться от имеющихся уже морщин, избежать появления новых, добиться устранения двойного подбородка. Этот комплекс, она противопоставляет любительницам ботекса и утверждает, что свежести и упругости кожи и подтяжки лица и шеи в целом можно добиться и без иглы косметолога. Упражнения , по утверждению автора, подходят всем, кто в состоянии уделить 5 минут заботе о своем лице. Ну, а уж тем, кто не может найти этого времени, она рекомендована особенно, потому что чрезвычайно занятые люди всегда излишне напряжены , сосредоточены и очень часто хмурятся. Упражнения могут не подойти тем, у кого имеются заболевания кожи или слишком много хрупких кровеносных сосудов, расположенных очень близко к поверхности кожи. У гимнастики Энелиз Хэген уже не мало восторженных откликов. На самом деле, упражений для укрепления мышц лица создавалось не мало и раньше. Однако Хаген принимает более целостный подход, направленный не только на то, что бы тонизировать мышцы и кожу, но дать возможность освободиться от напряжения.Я вот думаю, может тоже попробуем? Собственно, упражнения то совсем простенькие.

Упражнение 1. Лицо Будды



Закройте глаза и сконцентрируйтесь на точке между бровями. Хаген говорит, что нужно представить себе себе небольшой, радужный диск и смотреть на него. Во время этого упражнения происходит разглаживание и расслабление мышц лица. Начните с одной минуты, а затем довести до трех.

Упражнение 2. Кукольное личико.

Это упражнение разглаживает носогубную складку, делающую лицо более старым и грубым. Кстати, носогубная складка бывает слишком глубокой и у совсем молодых женщин и разгладить её ни когда не рано. Поместите два пальца выше губы и по обе стороны носа. Нажмите вниз осторожно и для того, чтобы создать сопротивление, одновременно улыбайтесь. Работа мышцы начинается с 10 и доводится с последующими тренировками до 20 раз.

Упражнение 3. Птенчик


Запрокинуть голову назад и глотать, нажимая кончиком языка к небу. Повторить три раза,. Сделать тоже самое в левую и правую сторону. Упраженние подтягивает овал лица и избавляет от так назывыаемых « брылей».


Упражнение 4. Удивление

Широко раскрыть глаза, при этом не морзщить лоб. Сфокусировать свой взгляд на какой-то точке на 10- 15 сек. Повторить 4 раза. Упражнение разглаживает мимические морщины в уголках глаз и подтягивает кожу нижних век.


Упражнение 5. Рыба.

Втянуть губы внутрь и в таком положении попытаться изобразить поцелуй. Делать 3-5 раз. Укрепляет и тонизирует все мышцы лица.



Упражнение 6. Будет грохот.


Вдохните через нос и максимально сожмите все мышцы лица на 15 секунд так, если бы вы ожидали страшный грохот или взрыв. Тонизирует и укрепляет все мышцы лица. Повторять 5 раз.

Упражнение 7. Мерилин.

Название говорит само за себя. Воздушные поцелуи, сопровождающиеся выдыханием воздуха. 10 – 15 раз.
Заканчивать гимнастику следует повторением Упражнения 1 Лицо Будды.
Судя по отзывам, заметных результатов можно ожидать уже через 2 недели занятий такой гимнастикой. Самое главное, по утверждению автора, делать её каждый день.


И еще пара строк. Для того, что бы успеть сделать всё, что вы запланировали, отправляясь в Москву , заключите договор на прокат авто любой марки и модели на любой срок.

Жмем на фото и....отдыхаем!!!

ЗНАКОМЬТЕСЬ: МУЖЧИНА!

  Еще одно пособие по мужчиноведению, предназначенное для новичков в этой сложной области человекознания. Возможно, оно поможет вам адаптироваться в условиях нестабильности и неадекватности некоторых мужских поведенческих реакций, типичных словесных конструкций и шаблонов, а также набора стандартных игр и условностей.

Читать далее...

Как найти силы и время для себя

Текст: Екатерина Мириманова

Если вы никак не можете найти силы на то, чтобы начать следить за собой и только обещаете себе, что в будущем все измениться, попробуйте пользоваться следующими правилами, советует Екатерина Мириманова, автор системы «Минус 60», человек, который однажды расстался ровно с половиной своего веса и с тех пор прекрасно выглядит:

Читать далее...